ซุปกัมโบ้ทะเลและกระเจี๊ยบ


คะแนนโหวต: 1

วิธีทำกัมโบ้ทะเลใส่กระเจี๊ยบ
ย้อนกลับไป ฉบับพิมพ์

เวลา: 1 ชั่วโมง 20 นาที
ความซับซ้อน: อย่างง่ายดาย
จำนวนเสิร์ฟ: 6 - 8

สูตรซุปกัมโบ้แบบอเมริกันใส่ซีฟู้ดและกระเจี๊ยบเขียว ซุปนี้มีเครื่องปรุงรสแบบครีโอล (ดูสูตรด้านใน)



สูตรอาหารเหล่านี้ใช้ภาชนะตวงที่มีปริมาตรดังต่อไปนี้:
1 แก้ว (st.) - 250 มล.
3/4 ถ้วย (st.) - 180 มล.
2/3 ถ้วย (st.) - 160 มล.
1/2 ถ้วย (st.) - 125 มล.
1/3 ถ้วย (st.) - 80 มล.
1/4 ถ้วยตวง (st.) - 60 มล.
1 ช้อนโต๊ะ (tbsp) - 15 มล.
1 ช้อนชา (tsp) - 5 มล.
1/5 ช้อนชา (tsp) - 1 มล.

ส่วนผสมสำหรับสูตรนี้:


  • กระเจี๊ยบเขียวขนาดเล็ก 900 กรัม (ตัดหัวท้ายออก แล้วหั่นเป็นชิ้นหนา 0.5 เซนติเมตร)
  • ปลาเนื้อแน่นหั่นสี่เหลี่ยมลูกเต๋า 225 กรัม (เช่น ปลากะพงขาว ปลากะพงทอง หรือ...) ปลาพระ)
  • กุ้งขนาดกลาง ปอกเปลือกและเอาเส้นดำออกแล้ว 225 กรัม
  • หางกุ้งเครย์ฟิชที่ทำความสะอาดแล้ว 450 กรัม
  • เนื้อปูสด 225 กรัม ปอกเปลือกและกระดูกอ่อนออกแล้ว หั่นเป็นชิ้นๆ
  • น้ำมันพืช 1/4 ถ้วย
  • เกลือและพริกไทยดำป่น
  • พริกคาเยน
  • หัวหอมสับ 2 ถ้วย
  • เซเลอรี่สับ 1 ถ้วย
  • พริกหวานสีเขียวสับ 1 ถ้วย
  • มะเขือเทศปอกเปลือก เอาเมล็ดออก และสับ 1/2 ถ้วย
  • กระเทียมสับ 2 ช้อนโต๊ะ
  • ใบกระวาน 3 ใบ
  • เครื่องปรุงรสแบบครีโอล (ดูสูตรด้านล่าง)
  • น้ำซุปปลา 2 ลิตร
  • ผงซัสซาฟราส (ใบซัสซาฟราสแห้งบด) ปรุงรสตามชอบ
  • ต้นหอมซอย 1/2 ถ้วย (ใช้เฉพาะส่วนสีเขียว)
  • ซอสพริกเล็กน้อย
  • ข้าวสารเม็ดเรียวยาวหุงสุกอุ่น 4 ถ้วย

เครื่องปรุงรสครีโอล:

  • พริกปาปริก้า 2.5 ช้อนโต๊ะ
  • เกลือ 2 ช้อนโต๊ะ
  • ผงกระเทียม 2 ช้อนโต๊ะ
  • พริกไทยดำ 1 ช้อนโต๊ะ
  • ผงหัวหอม 1 ช้อนโต๊ะ
  • พริกป่น 1 ช้อนโต๊ะ
  • ออริกาโนแห้ง 1 ช้อนโต๊ะ
  • ไทม์แห้ง 1 ช้อนโต๊ะ



เราขอแนะนำ

ปรุงอาหารตามสูตร:


  1. ตั้งกระทะขนาดใหญ่บนไฟปานกลางแล้วเทน้ำมันลงไป เมื่อน้ำมันร้อนแล้วใส่กระเจี๊ยบลงไป ปรุงรสด้วยเกลือและพริกป่น ผัดกระเจี๊ยบโดยคนเป็นครั้งคราวประมาณ 10-12 นาที จนกระทั่งเมือกส่วนใหญ่หายไป

    ใส่หัวหอม ขึ้นฉ่าย พริก และมะเขือเทศ ปรุงรสด้วยเกลือและพริกป่น ผัดต่อไปโดยคนบ่อยๆ ประมาณ 18-20 นาที จนกระทั่งกระเจี๊ยบและผักอื่นๆ นุ่ม และเมือกหายไปหมด
  2. ใส่กระเทียมและใบกระวาน ปรุงรสปลาหั่นเต๋าด้วยน้ำมันหอมระเหย ใส่ปลาลงไปในผักและผัดประมาณ 2 นาที เติมน้ำซุปปลา ต้มให้เดือดแล้วลดไฟลง เคี่ยวต่ออีก 15 นาที

  3. โรยผงปรุงรสครีโอลลงบนกุ้งและกุ้งเครย์ฟิช นำอาหารทะเลและเนื้อปูที่ปรุงรสแล้วใส่ลงในกระทะ เติมผงฟิเล่ แล้วเคี่ยวต่ออีก 5 นาที

    ใส่ต้นหอมและซอสพริก นำใบกระวานออก แล้วเสิร์ฟพร้อมข้าว

    เครื่องปรุงรสครีโอล: ผสมส่วนผสมทั้งหมดให้เข้ากันดี





หมวดหมู่:



สูตรอาหารที่คล้ายกัน




เราขอแนะนำให้คุณอ่าน

หน่วยวัดน้ำหนักอาหาร