ซุปผักคะน้า


คะแนนโหวต: 6

วิธีทำซุปผักคะน้า
ย้อนกลับไป ฉบับพิมพ์

เวลา: 1 ชั่วโมง 5 นาที
ความซับซ้อน: อย่างง่ายดาย
จำนวนเสิร์ฟ: 6

ซุปผักเคลรสชาติเข้มข้น อุ่นสบาย ราดด้วยน้ำสลัดพาร์เมซาน ซุปนี้ใช้ซุปไก่เป็นส่วนประกอบหลัก และเพิ่มรสชาติด้วยไส้กรอกโชริโซ่ เป็นเมนูแสนอร่อยที่อุดมไปด้วยสารอาหารจากผักเคล



สูตรอาหารเหล่านี้ใช้ภาชนะตวงที่มีปริมาตรดังต่อไปนี้:
1 แก้ว (st.) - 250 มล.
3/4 ถ้วย (st.) - 180 มล.
2/3 ถ้วย (st.) - 160 มล.
1/2 ถ้วย (st.) - 125 มล.
1/3 ถ้วย (st.) - 80 มล.
1/4 ถ้วยตวง (st.) - 60 มล.
1 ช้อนโต๊ะ (tbsp) - 15 มล.
1 ช้อนชา (tsp) - 5 มล.
1/5 ช้อนชา (tsp) - 1 มล.

ส่วนผสมสำหรับสูตรนี้:


  • น้ำมันมะกอก 2 ช้อนโต๊ะ
  • 450 กรัม สด ไส้กรอกโชริโซ่
  • มันฝรั่ง 4 หัว หั่นเป็นลูกเต๋า
  • หัวหอมขนาดกลาง 1 หัว สับละเอียด
  • กระเทียม 2 กลีบ สับละเอียด
  • น้ำซุปไก่ 8 ถ้วย
  • ใบผักเคล 450 กรัม เอาลำต้นออก แล้วฉีกเป็นชิ้นๆ ขนาด 2.5 เซนติเมตร
  • พาร์เมซานขูด 1/2 ช้อนโต๊ะ



เราขอแนะนำ

ปรุงอาหารตามสูตร:


  1. ใส่น้ำมันมะกอกลงในหม้อขนาดใหญ่ ตั้งไฟกลาง ผัดไส้กรอกโชริโซในน้ำมันประมาณ 5-7 นาที จากนั้นใส่มันฝรั่ง หัวหอม กระเทียม และน้ำซุปไก่ลงไป
  2. เคี่ยวประมาณ 20-25 นาที จนมันฝรั่งนุ่มพอที่จะใช้ส้อมจิ้มได้ ลดไฟลงเหลือไฟอ่อน ใส่ผักคะน้าลงไป แล้วปิดฝา เคี่ยวต่ออีก 7-10 นาที จนผักคะน้าเหี่ยว

  3. เปิดฝา ใส่ชีสพาร์เมซาน แล้วปรุงต่ออีก 5 นาที ปรุงรสด้วยเกลือและพริกไทยตามชอบ





หมวดหมู่:



สูตรอาหารที่คล้ายกัน




เราขอแนะนำให้คุณอ่าน

หน่วยวัดน้ำหนักอาหาร