ทาโก้ไก่งวง
คะแนนโหวต: 1

เวลา: 1 ชั่วโมง 25 นาที
ความซับซ้อน: อย่างง่ายดาย
จำนวนเสิร์ฟ: 8
ความซับซ้อน: อย่างง่ายดาย
จำนวนเสิร์ฟ: 8
แทนที่จะใช้เนื้อวัวแบบดั้งเดิม ทาโก้เหล่านี้ใช้เนื้อไก่งวงบดผัดกับพริกปอบลาโน หัวหอมหวานวิดาเลีย บวบ มะเขือเทศ และเครื่องเทศเท็กซ์เม็กซ์ทั่วไป เช่น พริกป่น ยี่หร่าป่น และปาปริก้า ผักเหล่านี้ทำให้ไส้ไก่งวงที่ไม่ติดมันนั้นชุ่มฉ่ำเป็นพิเศษ หากคุณไม่มีพิมพ์ทาโก้ คุณสามารถใช้แผ่นแป้งตอร์ติญาข้าวโพดธรรมดามาทำเป็นไส้ได้ โดยนำไปอบในเตาอบขณะแขวนบนตะแกรง เสิร์ฟทาโก้พร้อมเครื่องเคียงแบบคลาสสิก ได้แก่ ผักกาดแก้วหั่นฝอย ชีสขูด อะโวคาโดหั่นเต๋า มะเขือเทศ หัวไชเท้า และครีมเปรี้ยว
สูตรอาหารเหล่านี้ใช้ภาชนะตวงที่มีปริมาตรดังต่อไปนี้:
1 แก้ว (st.) - 250 มล.
3/4 ถ้วย (st.) - 180 มล.
2/3 ถ้วย (st.) - 160 มล.
1/2 ถ้วย (st.) - 125 มล.
1/3 ถ้วย (st.) - 80 มล.
1/4 ถ้วยตวง (st.) - 60 มล.
1 ช้อนโต๊ะ (tbsp) - 15 มล.
1 ช้อนชา (tsp) - 5 มล.
1/5 ช้อนชา (tsp) - 1 มล.
1 แก้ว (st.) - 250 มล.
3/4 ถ้วย (st.) - 180 มล.
2/3 ถ้วย (st.) - 160 มล.
1/2 ถ้วย (st.) - 125 มล.
1/3 ถ้วย (st.) - 80 มล.
1/4 ถ้วยตวง (st.) - 60 มล.
1 ช้อนโต๊ะ (tbsp) - 15 มล.
1 ช้อนชา (tsp) - 5 มล.
1/5 ช้อนชา (tsp) - 1 มล.
ส่วนผสมสำหรับสูตรนี้:
ทาโก้
- น้ำมันมะกอก 4 ช้อนโต๊ะ
- เนื้อไก่งวงบด 340 กรัม (เนื้อส่วนสะโพกและน่อง)
- พริกปอบลาโนขนาดกลาง 1 เม็ด เอาเมล็ดออกแล้วหั่นเป็นชิ้นเล็กๆ
- บวบขนาดกลาง 1 ลูก หั่นเป็นชิ้นสี่เหลี่ยมลูกเต๋า
- หัวหอมวิดาเลียขนาดกลางครึ่งหัว สับละเอียด
- พริกป่น 1 ช้อนโต๊ะพูนๆ
- ยี่หร่าป่น 2 ช้อนชา
- พริกปาปริก้า 1 ช้อนชา
- มะเขือเทศลูกพลัม 1 ลูก สับละเอียด
- น้ำซุปไก่ 3/4 ถ้วย
- แป้งทาโก้นิ่ม 8 ชิ้น
หน้าทาโก้
- ผักกาดแก้วหั่นฝอย
- เชดดาร์ชีสรสเข้มข้น ขูดฝอย
- อะโวคาโดหั่นสี่เหลี่ยมลูกเต๋า
- มะเขือเทศลูกพลัมหั่นสี่เหลี่ยมลูกเต๋า
- หัวไชเท้าหั่นบางๆ
- ครีมเปรี้ยว
เราขอแนะนำ
สูตรอาหารที่มีส่วนผสมคล้ายกัน: เนื้อไก่งวงบด, บวบ, หัวหอมวิดาเลีย, มะเขือเทศลูกพลัม, หัวไชเท้า, อะโวคาโด, ผักกาดแก้ว, ทาโก้, เครื่องปรุงรสพริก, ยี่หร่า, พริกปาปริก้า
ปรุงอาหารตามสูตร:
- ตั้งอุณหภูมิเตาอบไว้ที่ 175 องศาเซลเซียส
- ในกระทะขนาดใหญ่ที่ไม่ติดกระทะ ใส่น้ำมันมะกอก 2 ช้อนโต๊ะลงไป ตั้งไฟกลางค่อนข้างสูง ใส่เนื้อไก่งวงบดลงไป ผัดและใช้หลังช้อนไม้บี้เนื้อไก่งวงให้แตกตัวประมาณ 3 นาที ใส่พริกหวาน บวบ และหัวหอมลงไป ผัดจนผักเริ่มนิ่ม ประมาณ 5 นาที โรยหน้าเนื้อด้วย... ผงพริกใส่ผงยี่หร่าและพริกปาปริก้า ปรุงรสด้วยเกลือและพริกไทยให้เข้ากัน ผัดจนมีกลิ่นหอม ใส่1มะเขือเทศสับลงไป ผัดจนนิ่มประมาณ 2 นาที เติมน้ำซุปไก่ เคี่ยวจนซอสข้นและผักทุกอย่างนุ่ม ประมาณ 15 นาที
- ใส่น้ำมันมะกอก 1-2 ช้อนโต๊ะลงในชามขนาดเล็ก แล้วเติมเกลือเล็กน้อย ทาน้ำมันมะกอกบางๆ บนทั้งสองด้านของแผ่นแป้งตอร์ติญาแต่ละแผ่น ค่อยๆ นำแผ่นแป้งตอร์ติญาไปวางบนตะแกรงสองชั้นของเตาอบ อบจนกรอบ ประมาณ 8-10 นาที นำตอร์ติญาออกมาด้วยที่คีบ
- เสิร์ฟทาโก้ร้อนๆ ที่สอดไส้ด้วยไก่งวง ผักต่างๆ ผักกาดหอม ชีส อะโวคาโด มะเขือเทศ หัวไชเท้า และครีมเปรี้ยว
หมวดหมู่:
สูตรอาหารที่คล้ายกัน







































