แครอทในน้ำสลัดเฮเซลนัท

แครอทอุดมไปด้วยเบต้าแคโรทีน ซึ่งเป็นสารที่ให้สีเหลืองและสีแดงแก่ผลไม้และผักทุกชนิด ร่างกายของเราจะเปลี่ยนเบต้าแคโรทีนเป็นวิตามินเอ ซึ่งช่วยบำรุงสุขภาพผิวและสายตา (โดยเฉพาะในเวลากลางคืน) เบต้าแคโรทีนยังเป็นสารต้านอนุมูลอิสระที่มีประสิทธิภาพสูง: มันจะค้นหาอนุมูลอิสระในร่างกายและลดผลกระทบจากการออกซิเดชั่น ในสูตรนี้ แครอทเป็นส่วนประกอบหลัก ดังนั้นคุณจะไม่เพียงแต่ได้รับวิตามินเพิ่มเติมเท่านั้น แต่ยังได้ลิ้มรสชาติที่อร่อยอย่างเหลือเชื่ออีกด้วย

เราขอแนะนำ

ปรุงอาหารตามสูตร:

หมวดหมู่: