สลัดผักโขม สตรอว์เบอร์รี และเบคอน ราดด้วยน้ำสลัดวินาเกรตอุ่นๆ


วิธีทำสลัดผักโขม สตรอว์เบอร์รี และเบคอน ราดน้ำสลัดอุ่นๆ
เวลา: 30 นาที
ความซับซ้อน: อย่างง่ายดาย
จำนวนเสิร์ฟ: 4


หลังจากทอดเบคอนสำหรับทำสลัดแล้ว ให้เก็บน้ำมันที่ได้จากการทอดเบคอนไว้ เพราะมันเป็นส่วนผสมที่ดีเยี่ยมสำหรับน้ำสลัดวินาเกรต ใส่มาสตาร์ด น้ำส้มสายชู และน้ำมันมะกอกลงในกระทะโดยตรง แล้วราดน้ำสลัดร้อนๆ ลงบนสลัดผักโขมและสตรอว์เบอร์รีสดๆ

คุณค่าทางโภชนาการต่อหนึ่งหน่วยบริโภค:
แคลอรี 210, ไขมันทั้งหมด 16 จี., ไขมันอิ่มตัว 4 จี., โปรตีน 6 จี., คาร์โบไฮเดรต 11 จี., เส้นใย 3 จี., คอเลสเตอรอล 19 มก. โซเดียม 371 มก. น้ำตาล 6 จี.


วัตถุดิบ:

  • ผักโขมขนาดเล็ก 150 กรัม
  • สตรอว์เบอร์รีหั่นบาง 1.5 ถ้วย
  • หอมแดงขนาดกลาง 1 หัว หั่นบางๆ
  • อัลมอนด์เฟลก 1 ช้อนโต๊ะ
  • เบคอน 4 ชิ้น หั่นเป็นชิ้นเล็กๆ
  • มัสตาร์ดแบบมีเมล็ด 1 ช้อนชา
  • น้ำตาล 1 ช้อนชา
  • น้ำส้มสายชูไวน์แดง 2.5 ช้อนโต๊ะ
  • น้ำมันมะกอก 1 ช้อนโต๊ะ
การแทนที่ส่วนผสม
1 แก้ว (st.) - 250 มล.
3/4 ถ้วย (st.) - 180 มล.
2/3 ถ้วย (st.) - 160 มล.
1/2 ถ้วย (st.) - 125 มล.
1/3 ถ้วย (st.) - 80 มล.
1/4 ถ้วยตวง (st.) - 60 มล.
1 ช้อนโต๊ะ (tbsp) - 15 มล.
1 ช้อนชา (tsp) - 5 มล.
1/5 ช้อนชา (tsp) - 1 มล.

เราขอแนะนำ

การตระเตรียม:

    ขั้นตอนที่ 1
  • ใส่ผักโขม สตรอว์เบอร์รี และหอมแดงลงในชามขนาดใหญ่
  • ขั้นตอนที่ 2
  • นำอัลมอนด์ไปคั่วในกระทะขนาดเล็กด้วยไฟปานกลาง คนให้ทั่วจนเป็นสีเหลืองทอง ประมาณ 2 นาที ตักใส่ชามหรือจานแล้วปล่อยให้เย็นลง
  • ขั้นตอนที่ 3
  • วางเบคอนลงในกระทะขนาดกลางที่ยังเย็นอยู่ ตั้งไฟกลาง ทอดโดยคนเป็นครั้งคราว จนกรอบ ประมาณ 10 นาที ใช้กระชอนตักเบคอนขึ้นมาวางบนจานที่ปูด้วยกระดาษซับน้ำมัน ทิ้งน้ำมันที่ละลายออกมาในกระทะ
  • ขั้นตอนที่ 4
  • ยกกระทะออกจากเตา แล้วใส่มัสตาร์ดและน้ำตาล คนจนน้ำตาลละลาย ใส่น้ำส้มสายชู จากนั้นคนให้เข้ากันกับน้ำมันมะกอก ปรุงรสด้วยเกลือ 1/4 ช้อนชา และพริกไทยตามชอบ ใส่เบคอนและอัลมอนด์ลงในสลัด ราดด้วยน้ำสลัด แล้วคลุกเคล้าให้เข้ากัน เสิร์ฟทันที

คะแนนโหวต: 1

ภาพถ่าย - Food Networkผู้เขียนสูตรอาหาร -

สูตรอาหารทั้งหมด

รวมสูตรอาหาร



สูตรอาหารที่คล้ายกัน
สลัดผักใบเขียวนานาชนิดราดน้ำสลัดเมเปิ้ลวินิเกรต
สลัดผักใบเขียวนานาชนิดราดน้ำสลัดเมเปิ้ล
สลัดสตรอว์เบอร์รีและเฮเซลนัทราดน้ำสลัดดอกส้ม
สลัดสตรอว์เบอร์รีและเฮเซลนัทในน้ำสลัด
สลัดพาสต้าราดน้ำสลัดผัก
สลัดพาสต้าราดน้ำสลัดผัก
สลัดถั่วลันเตาฤดูใบไม้ผลิกับแฮมในน้ำสลัดมัสตาร์ด
สลัดถั่วลันเตาฤดูใบไม้ผลิกับแฮมในซอสมัสตาร์ด
สลัดแตงโมย่างราดน้ำสลัดรสหวานอมเปรี้ยว
สลัดแตงโมย่างในซอสหวานเผ็ด
ราวิโอลีผักโขมทอดราดซอสเพสโต้
ราวิโอลีผักโขมทอดราดซอสเพสโต้
สลัดผักสดราดน้ำสลัดวินาเกรตและวอลนัท
สลัดผักสดราดน้ำสลัดวินาเกรต โรยด้วยวอลนัท
สลัดพาสต้ากับมะเขือเทศ ผักร็อกเก็ต และเบคอน ราดด้วยน้ำสลัดครีมสมุนไพร
สลัดพาสต้ากับมะเขือเทศ ผักร็อกเก็ต และเบคอน
สลัดข้าวโพดและมะเขือเทศ
สลัดข้าวโพดและมะเขือเทศ
สลัดพาสต้ากับเนื้อปูและผักใบเขียวราดน้ำสลัดวินาเกรต
สลัดพาสต้ากับเนื้อปูและผักใบเขียวราดน้ำสลัดวินาเกรต
สลัดผักโขม อัลมอนด์ เชอร์รี่ เบคอน และพีช
สลัดผักโขม อัลมอนด์ เชอร์รี่ เบคอน และ
สลัดผักสดราดน้ำสลัดวินาเกรตและแครนเบอร์รี่
สลัดผักสดราดน้ำสลัดวินาเกรตและแครนเบอร์รี่
สลัดผักอบอุ่นๆ ราดน้ำสลัดวินาเกรต โรยด้วยเบคอน
สลัดผักอบอุ่นๆ ราดน้ำสลัด
ต้นหอมในน้ำสลัดวอลนัท
ต้นกระเทียมในน้ำสลัดวินาเกรตใส่ถั่ววอลนัท
สลัดผักเคลกับลูกพลับและถั่วพีแคน ราดน้ำสลัดวินาเกรต
สลัดผักเคลกับลูกพลับและถั่วพีแคน
สลัดฤดูร้อนกับสตรอว์เบอร์รี
สลัดฤดูร้อนกับสตรอว์เบอร์รี
สลัดฤดูใบไม้ผลิกับแอปเปิ้ลและเฟนเนลราดน้ำสลัดวินาเกรต
สลัดฤดูใบไม้ผลิกับแอปเปิ้ลและเฟนเนล
9 สูตรอาหารเพื่อสุขภาพสำหรับฤดูใบไม้ผลิ
9 สูตรอาหารเพื่อสุขภาพสำหรับฤดูใบไม้ผลิ
สลัดผลไม้รวมที่มีสตรอว์เบอร์รีและรูบาร์บ
สลัดผลไม้รวมที่มีสตรอว์เบอร์รีและรูบาร์บ
คีชไส้ผักโขมและเบคอน
คีชไส้ผักโขมและเบคอน
สลัดหน่อไม้ฝรั่งฤดูใบไม้ผลิราดน้ำสลัดวินาเกรตเผ็ด
สลัดหน่อไม้ฝรั่งฤดูใบไม้ผลิในน้ำสลัดร้อน
ถั่วเขียวอบในน้ำสลัดรสเผ็ด โรยหน้าด้วยหนังกรอบ
ถั่วเขียวอบในน้ำสลัดรสเผ็ด
สลัดบิสโทร ราดน้ำสลัดซีซาร์และผักโขม
สลัดบิสโทร ราดน้ำสลัดซีซาร์และผักโขม
สลัดผักเคลและฟักทองบัตเตอร์นัท ราดน้ำสลัดเบคอนอุ่นๆ
สลัดผักคะน้าและฟักทองบัตเตอร์นัทในน้ำอุ่น
สลัดสตรอว์เบอร์รีและอารูกูลา ราดน้ำสลัดมะนาว
สลัดสตรอว์เบอร์รีและอารูกูลา ราดน้ำสลัดวินาเกรต
สลัดกับสตรอว์เบอร์รีดอง
สลัดกับสตรอว์เบอร์รีดอง
สลัดมะเขือเทศ อะโวคาโด และเบคอน ราดน้ำสลัดบลูชีส
สลัดมะเขือเทศ อะโวคาโด และเบคอนราดน้ำสลัด
สลัดผักรวม ประกอบด้วยสตรอว์เบอร์รี แตงกวา และเมลอน
สลัดผักรวม ประกอบด้วยสตรอว์เบอร์รี แตงกวา และเมลอน
ปลาแซลมอนย่างราดน้ำสลัดมะกอก
ปลาแซลมอนย่างราดน้ำสลัดมะกอก
สลัดผักคะน้า ผักเอนไดฟ์ และสตรอว์เบอร์รี
สลัดผักคะน้า ผักเอนไดฟ์ และสตรอว์เบอร์รี
สลัดหัวไชเท้า ผักโขม และเมล็ดฟักทอง
สลัดหัวไชเท้า ผักโขม และเมล็ดฟักทอง
สลัดผลไม้รวมที่มีสตรอว์เบอร์รีและแบล็กเบอร์รี
สลัดผลไม้รวมที่มีสตรอว์เบอร์รีและแบล็กเบอร์รี

อาหารเรียกน้ำย่อย


ซุป


อาหารจานหลัก


สลัด


อาหารจานด่วน


ซอส


ย่าง, บาร์บีคิว


เบเกอรี่


ของหวาน


เครื่องดื่ม


ค็อกเทลแอลกอฮอล์


วิธีการปรุงอาหาร


อาหารกระป๋อง


อาหารตามฤดูกาล


อาหารสำหรับเทศกาล


อาหารนานาชาติ


หมวดหมู่


การรับประทานอาหารเพื่อสุขภาพ


สูตรอาหารที่ทำง่ายและรวดเร็ว

การนำทาง

เราขอแนะนำให้คุณอ่าน

หน่วยวัดน้ำหนักอาหาร