สลัดผักโขม อัลมอนด์ เชอร์รี่ เบคอน และพีช


วิธีทำสลัดผักโขม อัลมอนด์ เชอร์รี่ เบคอน และพีช
เวลา: 30 นาที
ความซับซ้อน: อย่างง่ายดาย
จำนวนเสิร์ฟ: 4


เปลี่ยนสลัดผักโขมสำเร็จรูปให้เป็นเมนูเครื่องเคียงแสนอร่อยสำหรับบาร์บีคิวในฤดูร้อน ด้วยการเพิ่มลูกพีชย่างและเบคอนลงไป สำหรับสูตรนี้ ควรเลือกลูกพีชที่สุกแต่ยังคงความกรอบอยู่ เพื่อให้ลูกพีชมีสีคาราเมลสวยงามขณะย่าง เบคอนไก่งวงเป็นทางเลือกที่ดีที่มีแคลอรี่ต่ำกว่าเบคอนแบบดั้งเดิม

คุณค่าทางโภชนาการต่อหนึ่งหน่วยบริโภค:
แคลอรี 79, ไขมันทั้งหมด 4 จี., ไขมันอิ่มตัว 1 จี., โปรตีน 3 จี., คาร์โบไฮเดรต 8 จี., เส้นใย 1 จี., คอเลสเตอรอล 14 มก. โซเดียม 171 มก. น้ำตาล 6 จี.


วัตถุดิบ:

  • ลูกพีช 2 ลูก
  • น้ำมันมะกอกสำหรับทา
  • สลัดผักโขม เชอร์รี่แห้ง อัลมอนด์ และบลูชีส 1 ห่อ
  • เบคอนไก่งวง 4 ชิ้น ทอดกรอบ หั่นเป็นชิ้นขนาด 1 เซนติเมตร
การแทนที่ส่วนผสม
1 แก้ว (st.) - 250 มล.
3/4 ถ้วย (st.) - 180 มล.
2/3 ถ้วย (st.) - 160 มล.
1/2 ถ้วย (st.) - 125 มล.
1/3 ถ้วย (st.) - 80 มล.
1/4 ถ้วยตวง (st.) - 60 มล.
1 ช้อนโต๊ะ (tbsp) - 15 มล.
1 ช้อนชา (tsp) - 5 มล.
1/5 ช้อนชา (tsp) - 1 มล.

เราขอแนะนำ

การตระเตรียม:

    ขั้นตอนที่ 1
  • ผ่าลูกพีชครึ่งลูกแล้วเอาเมล็ดออก หั่นเป็นชิ้นหนา 0.5 เซนติเมตร ทาด้วยน้ำมันแล้วนำไปย่างแต่ละด้านจนมีรอยย่าง ปล่อยให้เย็นลงเล็กน้อยแล้วหั่นเป็นชิ้นๆ
  • ขั้นตอนที่ 2
  • ผสมส่วนผสมสลัดทั้งหมด ยกเว้นน้ำสลัด ในชามขนาดใหญ่ ใส่ลูกพีชและเบคอนลงไปแล้วคนให้เข้ากัน จากนั้นใส่น้ำสลัดแล้วคลุกเคล้าให้เข้ากัน เสิร์ฟพร้อมขนมปังหากต้องการ

คะแนนโหวต: 2

ภาพถ่าย - Food Networkผู้เขียนสูตรอาหาร -

สูตรอาหารทั้งหมด

รวมสูตรอาหาร



สูตรอาหารที่คล้ายกัน
พุดดิ้งข้าวราดด้วยไวท์ช็อกโกแลต อัลมอนด์ และเชอร์รี่
พุดดิ้งข้าวราดด้วยไวท์ช็อกโกแลต อัลมอนด์ และ
สลัดผักโขม สตรอว์เบอร์รี และเบคอน ราดด้วยน้ำสลัดวินาเกรตอุ่นๆ
สลัดผักโขม สตรอว์เบอร์รี และเบคอนในชามอุ่นๆ
พายลูกแพร์ อัลมอนด์ และเชอร์รี่
พายลูกแพร์ อัลมอนด์ และเชอร์รี่
พายช็อกโกแลตเชอร์รี่
พายช็อกโกแลตเชอร์รี่
ข้าวสวยผักโขมและอัลมอนด์
ข้าวสวยผักโขมและอัลมอนด์
แรปไส้ผักโขม อัลมอนด์ เชอร์รี่ เนื้อสเต็ก และลูกพลัม
แรปไส้ผักโขม อัลมอนด์ เชอร์รี่ สเต็ก และ
โยเกิร์ตและกราโนล่า โรยด้วยเชอร์รี่และอัลมอนด์
โยเกิร์ตและกราโนล่า โรยด้วยเชอร์รี่และอัลมอนด์
ข้าวแดงผัดผักโขมและเชอร์รี่แห้ง
ข้าวแดงผัดผักโขมและเชอร์รี่แห้ง
สลัดผักกาดบิบกับเชอร์รี่
สลัดผักกาดบิบกับเชอร์รี่
คีชไส้ผักโขมและเบคอน
คีชไส้ผักโขมและเบคอน
ของหวานสำหรับปิกนิกฤดูร้อนที่พกพาสะดวก
ของหวานสำหรับปิกนิกฤดูร้อนที่พกพาสะดวก
ผักกาดแก้วกับลูกพีช
ผักกาดแก้วกับลูกพีช
สลัดผักสดราดน้ำสลัดแอปริคอตและอัลมอนด์
สลัดผักสดราดน้ำสลัดแอปริคอต
สลัดมะเขือเทศ ลูกพีช และริคอตต้า
สลัดมะเขือเทศ ลูกพีช และริคอตต้า
ลูกอมช็อกโกแลตผสมเชอร์รี่แห้งและอัลมอนด์
ลูกอมช็อกโกแลตผสมเชอร์รี่แห้งและอัลมอนด์
ครอสตินีหน้าผักโขมและอัลมอนด์
ครอสตินีหน้าผักโขมและอัลมอนด์
สลัดพร้อมเบคอนทอดและลูกพีชย่าง
สลัดพร้อมเบคอนทอดและลูกพีชย่าง
สลัดคาเปรเซ่กับลูกพีช
สลัดคาเปรเซ่กับลูกพีช
สลัดแตงโมและอัลมอนด์ปรุงรส
สลัดแตงโมและอัลมอนด์ปรุงรส
สลัดหัวไชเท้า ผักโขม และเมล็ดฟักทอง
สลัดหัวไชเท้า ผักโขม และเมล็ดฟักทอง
แพนเค้กราดครีมเปรี้ยวและลูกพีช
แพนเค้กราดครีมเปรี้ยวและลูกพีช
มาร์การิต้ากับลูกพีชอบ
มาร์การิต้ากับลูกพีชอบ
สลัดพีช วอลนัท และหัวหอม
สลัดพีช วอลนัท และหัวหอม
สลัดผักโขมและเกรปฟรุตทอด
สลัดผักโขมและเกรปฟรุตทอด
อินทผลัมสอดไส้อัลมอนด์ห่อด้วยเบคอน
อินทผลัมสอดไส้อัลมอนด์ห่อด้วยเบคอน
เค้กพีชและอัลมอนด์
เค้กพีชและอัลมอนด์
กาเล็ตต์หน้าเชอร์รี่และพีช
กาเล็ตต์หน้าเชอร์รี่และพีช
แซนด์วิชเบคอน ลูกพีช และอารูกูลา
แซนด์วิชเบคอน ลูกพีช และอารูกูลา
สลัดพาสต้าโรยอัลมอนด์คั่ว
สลัดพาสต้าโรยอัลมอนด์คั่ว
สลัดอุ่นๆ กับลูกพลัมและลูกพีช
สลัดอุ่นๆ กับลูกพลัมและลูกพีช
พุดดิ้งคูสคูสเชอร์รี่
พุดดิ้งคูสคูสเชอร์รี่
สลัดชิโครีกับเบคอน
สลัดชิโครีกับเบคอน

อาหารเรียกน้ำย่อย


ซุป


อาหารจานหลัก


สลัด


อาหารจานด่วน


ซอส


ย่าง, บาร์บีคิว


เบเกอรี่


ของหวาน


เครื่องดื่ม


ค็อกเทลแอลกอฮอล์


วิธีการปรุงอาหาร


อาหารกระป๋อง


อาหารตามฤดูกาล


อาหารสำหรับเทศกาล


อาหารนานาชาติ


หมวดหมู่


การรับประทานอาหารเพื่อสุขภาพ


สูตรอาหารที่ทำง่ายและรวดเร็ว

การนำทาง

เราขอแนะนำให้คุณอ่าน

หน่วยวัดน้ำหนักอาหาร