ไส้ขนมปังข้าวโพดกับไก่งวง แครนเบอร์รี่ และดอกฟักทอง (เครื่องเคียง)


คะแนนโหวต: 1

วิธีทำ - ไส้ขนมปังข้าวโพดไก่งวง แครนเบอร์รี่ และดอกฟักทอง (เครื่องเคียง)
ย้อนกลับไป ฉบับพิมพ์

เวลา: 1 ชั่วโมง 35 นาที
ความซับซ้อน: อย่างง่ายดาย
จำนวนเสิร์ฟ: 6

คุณค่าทางโภชนาการต่อหนึ่งหน่วยบริโภค:

แคลอรี 1399, ไขมันทั้งหมด 78 จี., ไขมันอิ่มตัว 12 จี., โปรตีน 73 จี., คาร์โบไฮเดรต 98 จี., เส้นใย 5 จี., คอเลสเตอรอล 257 มก. โซเดียม 968 มก. น้ำตาล 13 จี.


“อาจดูแปลกที่อาหารจานนี้เป็นสัญลักษณ์ของวันขอบคุณพระเจ้าในอุดมคติและเชิงพาณิชย์ แต่รสชาติเหล่านี้—ความเข้มข้นของเนื้อสัตว์ป่า ความหวานอมเปรี้ยวของแครนเบอร์รี ความสดใสของดอกฟักทอง และรสชาติแบบดั้งเดิมของข้าวโพด—เป็นรสชาติพื้นเมืองของประเทศของฉันและวิถีการกินของชนพื้นเมืองอเมริกัน” เชฟคริสตัล วาเปปา ผู้เชี่ยวชาญด้านอาหารพื้นเมืองอเมริกันกล่าว “ในสูตรนี้ ฉันใช้ทั้งเนื้อไก่งวงส่วนอกและส่วนสะโพกเพื่อดึงรสชาติที่ซับซ้อนทั้งหมดของขนมปังข้าวโพดออกมา”



สูตรอาหารเหล่านี้ใช้ภาชนะตวงที่มีปริมาตรดังต่อไปนี้:
1 แก้ว (st.) - 250 มล.
3/4 ถ้วย (st.) - 180 มล.
2/3 ถ้วย (st.) - 160 มล.
1/2 ถ้วย (st.) - 125 มล.
1/3 ถ้วย (st.) - 80 มล.
1/4 ถ้วยตวง (st.) - 60 มล.
1 ช้อนโต๊ะ (tbsp) - 15 มล.
1 ช้อนชา (tsp) - 5 มล.
1/5 ช้อนชา (tsp) - 1 มล.

ส่วนผสมสำหรับสูตรนี้:


  • แป้งข้าวโพดสีเหลืองหรือสีขาว 2 ถ้วย
  • แป้งคุณภาพดี 2 ถ้วย
  • ผงฟู 2 ช้อนโต๊ะ
  • เกลือหยาบ 1 ช้อนชา
  • ไข่ไก่ขนาดใหญ่ 2 ฟอง
  • เนย 0.5 ถ้วย
  • น้ำตาล 1/3 ถ้วย
  • เนยจืด 2 ช้อนโต๊ะ
  • นมเปรี้ยว นมคีเฟอร์ หรือนมอัลมอนด์ 1.5 ถ้วย
  • สเปรย์น้ำมันสำหรับทากระทะ
  • เนื้ออกและสะโพกไก่งวงอบขนาดเล็ก 1 ชิ้น บดละเอียด (ประมาณ 450 กรัม)
  • ดอกฟักทอง 10 ดอก
  • แครนเบอร์รี่ 1/3 ถ้วย
  • เสจสดสับ 2 ช้อนโต๊ะ
  • ไทม์สดสับ 2 ช้อนโต๊ะ
  • น้ำซุปไก่งวง 0.5 ถ้วย



เราขอแนะนำ
สูตรอาหารที่มีส่วนผสมคล้ายกัน: ไก่งวง, แครนเบอร์รี่แห้ง, แป้งข้าวโพด, นักปราชญ์, โหระพา

ปรุงอาหารตามสูตร:


  1. ตั้งอุณหภูมิเตาอบไว้ที่ 175 องศาเซลเซียส
  2. ในชามใบหนึ่ง ผสมแป้งข้าวโพด ผงฟู และเกลือเข้าด้วยกัน ในอีกชามหนึ่ง ผสมไข่ น้ำมันพืช น้ำตาล เนย และนมเปรี้ยวเข้าด้วยกัน จากนั้นเทส่วนผสมของเหลวลงในส่วนผสมแป้ง แล้วคนให้เข้ากัน แต่ไม่ต้องตี

  3. ฉีดสเปรย์น้ำมันสำหรับทำอาหารลงในพิมพ์อบสี่เหลี่ยมขนาด 8 นิ้ว (20 ซม.) แล้วเทส่วนผสมลงไป อบขนมปังข้าวโพดประมาณ 30 นาที จนกระทั่งด้านบนเป็นสีเหลืองทอง ปล่อยให้ขนมปังเย็นสนิท แล้วบิเป็นชิ้นเล็กๆ ในชามขนาดใหญ่
  4. ตั้งอุณหภูมิเตาอบไว้ที่ 175 องศาเซลเซียสก่อนใช้งาน
  5. ใส่เนื้อไก่งวงบด ดอกฟักทอง แครนเบอร์รี่ เสจ และไทม์ลงในชามที่มีขนมปังข้าวโพดบด แล้วคลุกเคล้าให้เข้ากัน เติมน้ำซุปไก่งวงลงไป คนให้เข้ากัน ฉีดสเปรย์น้ำมันลงบนก้นถาดอบขนาด 9x13 นิ้ว แล้วตักส่วนผสมใส่ลงไป อบประมาณ 20 นาที หรือจนกว่าด้านบนจะเป็นสีเหลืองทอง





หมวดหมู่:



สูตรอาหารที่คล้ายกัน




เราขอแนะนำให้คุณอ่าน

หน่วยวัดน้ำหนักอาหาร