สปาเก็ตตี้กับข้าว
คะแนนโหวต: 4
เวลา: 24 นาที
ความซับซ้อน: อย่างง่ายดาย
จำนวนเสิร์ฟ: 4
ความซับซ้อน: อย่างง่ายดาย
จำนวนเสิร์ฟ: 4
คุณค่าทางโภชนาการต่อหนึ่งหน่วยบริโภค:
แคลอรี 284, ไขมันทั้งหมด 9 จี., ไขมันอิ่มตัว 2 จี., โปรตีน 7 จี., คาร์โบไฮเดรต 46 จี., เส้นใย 4 จี., คอเลสเตอรอล 8 มก. โซเดียม 685 มก. น้ำตาล 16 จี.
แคลอรี 284, ไขมันทั้งหมด 9 จี., ไขมันอิ่มตัว 2 จี., โปรตีน 7 จี., คาร์โบไฮเดรต 46 จี., เส้นใย 4 จี., คอเลสเตอรอล 8 มก. โซเดียม 685 มก. น้ำตาล 16 จี.
สปาเก็ตตี้กับข้าว - สูตรโดยละเอียด
สูตรอาหารเหล่านี้ใช้ภาชนะตวงที่มีปริมาตรดังต่อไปนี้:
1 แก้ว (st.) - 250 มล.
3/4 ถ้วย (st.) - 180 มล.
2/3 ถ้วย (st.) - 160 มล.
1/2 ถ้วย (st.) - 125 มล.
1/3 ถ้วย (st.) - 80 มล.
1/4 ถ้วยตวง (st.) - 60 มล.
1 ช้อนโต๊ะ (tbsp) - 15 มล.
1 ช้อนชา (tsp) - 5 มล.
1/5 ช้อนชา (tsp) - 1 มล.
1 แก้ว (st.) - 250 มล.
3/4 ถ้วย (st.) - 180 มล.
2/3 ถ้วย (st.) - 160 มล.
1/2 ถ้วย (st.) - 125 มล.
1/3 ถ้วย (st.) - 80 มล.
1/4 ถ้วยตวง (st.) - 60 มล.
1 ช้อนโต๊ะ (tbsp) - 15 มล.
1 ช้อนชา (tsp) - 5 มล.
1/5 ช้อนชา (tsp) - 1 มล.
ส่วนผสมสำหรับสูตรนี้:
- เส้นสปาเก็ตตี้บด 1/2 ถ้วย
- ข้าวบาสมาติหรือข้าวเมล็ดยาว 1 ถ้วย
- หัวหอมสับ 1/2 ถ้วย
- อัลมอนด์หั่นบาง 1/2 ถ้วย
- อินทผลัมสับ 1/2 ถ้วย
- ออลสไปซ์บดสดเล็กน้อย (กานพลู) พริกไทย
- เนยสำหรับทอด
- น้ำซุปไก่ 2 ถ้วย
- ผักชีสับสำหรับโรยหน้า
เราขอแนะนำ
สูตรอาหารที่มีส่วนผสมคล้ายกัน: พาสต้าสปาเก็ตตี้, ข้าวเมล็ดยาว, ข้าวบาสมาติ, ข้าว, ผักชีฝรั่ง, หัวหอม, ถั่ว, อัลมอนด์, วันที่, ออลสไปซ์
ปรุงอาหารตามสูตร:
- ในหม้อก้นหนา ผัดเส้นสปาเก็ตตี้ในเนยประมาณ 2 นาที ใส่หัวหอมลงไปผัดต่ออีก 1 นาที ใส่ข้าว ปรุงรสด้วยเกลือและเครื่องเทศ แล้วผัดคนให้เข้ากันประมาณ 2 นาที
เทน้ำซุปไก่ลงไป ปิดฝา แล้วตั้งไฟให้เดือด จากนั้นหุงข้าวและเส้นสปาเก็ตตี้ประมาณ 15 นาที เมื่อสุกแล้ว ใส่เมล็ดอัลมอนด์และอินทผลัมที่ผัดกับเนยในกระทะอีกใบลงไป ปรุงรสด้วยเกลือตามชอบ และโรยด้วยผักชีฝรั่ง
หมวดหมู่:
สูตรอาหารที่คล้ายกัน
