สูตรอาหารจานหลักจากปลาและอาหารทะเล


สูตรอาหารเย็นทำง่ายใน 30 นาที ที่จะช่วยให้วันธรรมดาของคุณสะดวกสบายขึ้น

สูตรอาหารเย็นทำง่ายใน 30 นาที ที่จะช่วยให้วันธรรมดาของคุณสะดวกสบายขึ้น

ด้วยสูตรอาหารที่ทำง่ายและรวดเร็วเหล่านี้ อาหารเย็นจะพร้อมเสิร์ฟบนโต๊ะภายในครึ่งชั่วโมงหรือน้อยกว่านั้น

สูตรจัมบาลายาที่ดีที่สุด

สูตรจัมบาลายาที่ดีที่สุด

จัมบาลายาทำง่ายและเหมาะกับทุกรสนิยม มีหลายสูตรที่เสิร์ฟพร้อมข้าว คุณสามารถใช้ไส้กรอกแอนดูอิลล์ อาหารทะเล หรือจะทำแบบอื่นก็ได้

ผู้เขียน:
แซนด์วิชแซลมอนราดซอสมิโซะและมายองเนสอะโวคาโด-วาซาบิยอดวิว: 744

ทำแซนด์วิชสไตล์ญี่ปุ่นแสนอร่อยด้วยปลาแซลมอนย่าง มิโซะ วาซาบิ และงา เสิร์ฟปลาแซลมอนบนขนมปังปิ้ง ราดด้วยมายองเนสอะโวคาโด ปรุงรสด้วยผักวอเตอร์เครสรสจัดจ้าน และ...

ปลาแซลมอน, ผักวอเตอร์เครส, ขนมปังแซนด์วิช, มิโซะ (เต้าเจี้ยว), มิริน (เหล้าข้าว), น้ำมันงา, แตงกวา, อะโวคาโด, น้ำมะนาว, วาซาบิ...
เวลา: 1 ชั่วโมง 15 นาที ความซับซ้อน: อย่างง่ายดาย จำนวนเสิร์ฟ: 4 ปริมาณแคลอรี่: 724
ผู้เขียน:
ปลาแซลมอนกับมันฝรั่งในถาดอบเดียวกันยอดวิว: 632

อบปลาแซลมอนและมันฝรั่งพร้อมหัวหอมและพริกหวานในถาดอบเดียวกัน คุณก็ไม่ต้องรอให้เครื่องเคียงสุก: อาหารเย็นครบชุดก็จะออกมาจากเตาอบแล้ว โดยเฉพาะอย่างยิ่งสำหรับเมนูปลา...

ปลาแซลมอน มันฝรั่ง เคเปอร์ เครื่องปรุงรสโอลด์เบย์ โยเกิร์ต พริกหวาน ผิวเลมอนขูด...
เวลา: 40 นาที ความซับซ้อน: อย่างง่ายดาย จำนวนเสิร์ฟ: 4 ปริมาณแคลอรี่: 440
ผู้เขียน:
ทูน่าและบะหมี่อบในถาดยอดวิว: 553

เมนูทูน่าและเส้นพาสต้าอบนี้ อบในถาดอบขนาดใหญ่ เนื้อด้านในเนียนนุ่ม ชีสเยิ้มๆ และด้านบนกรอบ ส่วนผสมที่เข้ากันได้ดีที่สุดคือ ส่วนผสมของผักสับ...

เห็ดแชมปิญอง, ถั่วลันเตา, ปลาทูน่า, บะหมี่ไข่, เชดดาร์ชีส, ครีมชีส, ครีมข้น, พริกป่นคาเยนน์...
เวลา: 45 นาที ความซับซ้อน: อย่างง่ายดาย จำนวนเสิร์ฟ: 10 ปริมาณแคลอรี่: 556
ผู้เขียน:
ปลาแซลมอนย่างรสเผ็ดเสิร์ฟพร้อมสลัดหัวใจปาล์มยอดวิว: 754

ยากที่จะห้ามใจไม่ให้ลิ้มลองปลาแซลมอนย่างที่ราดด้วยซอสโมโจสไตล์คิวบาที่มีรสชาติสดชื่นและเปรี้ยวอมหวาน แทนที่จะใช้น้ำส้มแบบดั้งเดิม เราใช้ส่วนผสมหมักแบบนี้...

ปลาแซลมอน, มะเขือเทศองุ่น, มะเขือเทศเชอร์รี่, ผักสลัดรวม, ​​หัวใจปาล์ม, มะนาว, พริกป่นคาเยนน์, ยี่หร่า...
เวลา: 30 นาที ความซับซ้อน: อย่างง่ายดาย จำนวนเสิร์ฟ: 4 ปริมาณแคลอรี่: 483
ผู้เขียน:
ปลาชาร์รสเผ็ดสไตล์โมร็อกโกกับแครอทยอดวิว: 404

เนื้อปลาอาร์กติกชาร์นำไปทอดในกระทะ เสิร์ฟพร้อมแครอทเคลือบซอสสไตล์โมร็อกโก รสหวานเผ็ด และอัลมอนด์ ปรุงรสด้วยเครื่องเทศราสเอลฮานูทเพื่อเพิ่มรสชาติ...

ปลาแซลมอน แครอท แอปริคอตแห้ง มะกอก เครื่องปรุงรสราสเอลฮานูท มะนาว อัลมอนด์...
เวลา: 30 นาที ความซับซ้อน: อย่างง่ายดาย จำนวนเสิร์ฟ: 4 ปริมาณแคลอรี่: 480
ผู้เขียน: - เชฟ
หอยลายผัดไส้กรอกโชริโซยอดวิว: 589

เพื่อเพิ่มรสชาติที่ยอดเยี่ยมของอาหารทะเล ให้นำไปเคี่ยวในไวน์ขาวพร้อมกับไส้กรอกโชริโซผัดและหัวหอม ปรุงรสด้วยเนยและโรยด้วยผักชีฝรั่งสด เสิร์ฟได้เลย...

หอยลาย ไส้กรอกโชริโซ่ ไวน์ขาว น้ำหอยลาย พริกป่น กระเทียม...
เวลา: 25 นาที ความซับซ้อน: อย่างง่ายดาย จำนวนเสิร์ฟ: 8 ปริมาณแคลอรี่: 224
ผู้เขียน:
เมย์ ฟุง ชาวสิงคโปร์ยอดวิว: 791

เหมยฟันสไตล์สิงคโปร์เป็นเมนูเส้นก๋วยเตี๋ยวคลาสสิกที่เสิร์ฟในร้านอาหารจีนทั่วโลก อย่างไรก็ตาม เมนูนี้ไม่ได้มีต้นกำเนิดในสิงคโปร์ และชาวสิงคโปร์หลายคนก็ไม่เคยได้ยินชื่อเมนูนี้มาก่อน เมนูนี้...

เส้นหมี่, อกไก่, กุ้ง, ไข่, พริกหวาน, กะหล่ำปลีจีน, ผงกะหรี่, แป้งข้าวโพด, ซอสหอยนางรม, ถั่วงอก, ต้นหอม...
เวลา: 50 นาที ความซับซ้อน: เฉลี่ย จำนวนเสิร์ฟ: 4 ปริมาณแคลอรี่: 577
ปลาแซลมอนราดซอสเชอร์มูลาและคูสคูสยอดวิว: 514

วิธีที่ดีที่สุดในการใช้ผักชีและผักชีฝรั่งที่เหลืออยู่ในตู้เย็นคือการทำซอสสมุนไพรที่มีรสชาติเผ็ดร้อนและกลมกล่อม ซอสเชอร์มูลาแบบโมร็อกโกเป็นการผสมผสานสมุนไพรสดเข้ากับเครื่องเทศที่มีกลิ่นหอม...

ปลาแซลมอน, คูสคูส, บวบ, มะนาว, ซอสฮาริสซา, ยี่หร่า, ผักชี...
เวลา: 30 นาที ความซับซ้อน: อย่างง่ายดาย จำนวนเสิร์ฟ: 4 ปริมาณแคลอรี่: 510
ผู้เขียน:
โซบะกุ้งและถั่วแระญี่ปุ่นยอดวิว: 1,000

ด้วยการผสมผสานอย่างชาญฉลาดของวัตถุดิบญี่ปุ่นยอดนิยมอย่างเส้นโซบะ ซอสถั่วเหลือง น้ำมันงา และซอสศรีราชา ผัดกุ้งและถั่วแระญี่ปุ่นจานนี้จึง...

กุ้ง, ถั่วแระญี่ปุ่น, ขิง, ซอสศรีราชา, ซอสถั่วเหลือง, น้ำมันงา, น้ำมะนาว...
เวลา: 25 นาที ความซับซ้อน: อย่างง่ายดาย จำนวนเสิร์ฟ: 4 ปริมาณแคลอรี่: 485
ผู้เขียน:
ซุปโซบะใส่ผักโขมและปลาเทราต์รมควันยอดวิว: 905

ซุปโซบะบัควีทสไตล์เอเชียจานนี้จะดึงดูดใจทุกคนด้วยรสชาติและกลิ่นหอมอันเข้มข้น ซึ่งมาจากส่วนผสมของเห็ดหอม ปลาเทราต์รมควัน ซอสถั่วเหลือง ขิงสด และ...

แซลมอนรมควัน เห็ดหอม ขิง แครอท น้ำมันงา ผักโขม...
เวลา: 35 นาที ความซับซ้อน: อย่างง่ายดาย จำนวนเสิร์ฟ: 4 ปริมาณแคลอรี่: 400
ผู้เขียน:
บะหมี่บัควีทญี่ปุ่นกับปลาแซลมอนยอดวิว: 530

เนื้อปลาแซลมอนนุ่มๆ ผัก และเส้นโซบะบัควีทในน้ำซุปเห็ดหอมๆ คือเมนูที่เหมาะอย่างยิ่งที่จะช่วยให้คุณอบอุ่นในวันที่อากาศหนาวเย็น และเพลิดเพลินไปกับรสชาติของอาหารเอเชีย ปรุงปลาในน้ำซุปที่...

ปลาแซลมอน, มิริน (เหล้าข้าว), น้ำซุป, น้ำปลา, งา...
เวลา: 30 นาที ความซับซ้อน: อย่างง่ายดาย จำนวนเสิร์ฟ: 4 ปริมาณแคลอรี่: 480
ผู้เขียน:
กุ้งสแคมปิแบบคลาสสิกยอดวิว: 1,576

กุ้งสแคมปิเป็นที่ชื่นชอบเพราะวิธีการเตรียมที่ง่ายแต่รูปลักษณ์ที่สวยงาม อีกทั้งยังใช้เวลาปรุงน้อยกว่าครึ่งชั่วโมง และมีซอสที่ทำจากเนย ไวน์ขาวแห้ง และกระเทียมที่อร่อยเหลือเชื่อ

กุ้ง, เส้นพาสต้าลิงกวินี, ไวน์ขาว, น้ำมะนาว, พริกป่น, ผักชีฝรั่ง...
เวลา: 30 นาที ความซับซ้อน: อย่างง่ายดาย จำนวนเสิร์ฟ: 4 ปริมาณแคลอรี่: 702
ผู้เขียน:
ปลาแซลมอนในซอสมะเขือเทศ (ไม่ต้องละลายน้ำแข็ง)ยอดวิว: 1,763

ปลาแซลมอนแช่แข็งเป็นวัตถุดิบที่สะดวก แต่จะยุ่งยากมากหากลืมละลายน้ำแข็งก่อน แต่ไม่ใช่กับสูตรนี้! เราจะนำปลามาตุ๋นโดยไม่ต้องละลายน้ำแข็งก่อน ในน้ำซอสสูตรโฮมเมดรสเผ็ด...

ปลาแซลมอน, มะเขือเทศเชอร์รี่, ซอสมะเขือเทศ, พริกป่น, มะเขือเทศเข้มข้น, น้ำส้มสายชูไวน์...
เวลา: 30 นาที ความซับซ้อน: อย่างง่ายดาย จำนวนเสิร์ฟ: 4 ปริมาณแคลอรี่: 416
ผู้เขียน:
หอยเชลล์กับควินัวในซอสส้มยอดวิว: 939

หากต้องการเพิ่มความแปลกใหม่ให้กับเมนูหอยเชลล์และน้ำมะนาวแบบคลาสสิก ลองจับคู่กับซอสรสเปรี้ยวอมเผ็ดเล็กน้อยที่ทำจากน้ำส้มและน้ำส้มแมนดารินผสมกันดู

หอยเชลล์, ควินัว, น้ำส้ม, น้ำส้มสายชูหมักจากแอปเปิล, ผักชี...
เวลา: 40 นาที ความซับซ้อน: อย่างง่ายดาย จำนวนเสิร์ฟ: 4 ปริมาณแคลอรี่: 335
ผู้เขียน:
หอยเชลล์ทะเลกับกะหล่ำปลีตุ๋นและซอสเคเปอร์ยอดวิว: 921

หอยเชลล์ทะเลอบในเตาอบและเสิร์ฟพร้อมกะหล่ำปลีตุ๋น อาหารทะเลที่ละเอียดอ่อนนี้ใช้เวลาเพียงไม่กี่นาทีในการสุก ดังนั้นควรระวังอย่าให้สุกเกินไป...

หอยเชลล์ทะเล, กะหล่ำปลีขาว, เคเปอร์, น้ำส้มสายชูหมักจากแอปเปิล, ลูกเกด, ผักชีฝรั่ง...
เวลา: 45 นาที ความซับซ้อน: อย่างง่ายดาย จำนวนเสิร์ฟ: 4 ปริมาณแคลอรี่: 403
สูตรอาหารฤดูร้อนสุดโปรดของทริชา เยียร์วูด

สูตรอาหารฤดูร้อนสุดโปรดของทริชา เยียร์วูด

ทริชา เยียร์วูด ทำให้การทำอาหารในฤดูร้อนเป็นเรื่องง่ายด้วยสูตรอาหารที่เรียบง่ายและใช้ได้หลากหลาย

5 เมนูอาหารทะเลแสนอร่อย

5 เมนูอาหารทะเลแสนอร่อย

จากกุ้งผัดกระเทียมไปจนถึงปลาแซลมอนราดซอสเพสโต้ นี่คือ 5 วิธีสุดเจ๋งในการปรุงอาหารทะเลสดๆ สำหรับมื้อเย็น

ผู้เขียน: - เชฟ
สเต็กและล็อบสเตอร์ราดเนยเขียวและมันฝรั่งผัดน้ำมันเป็ดยอดวิว: 839

เมนูเนื้อและอาหารทะเลแสนอร่อยสำหรับสองท่านนี้ ประกอบด้วยสเต็กเนื้อสันนอกฉ่ำๆ และกุ้งล็อบสเตอร์ตัวใหญ่ผ่าครึ่ง เสิร์ฟพร้อมเนยสีเขียว (เนยของโรงแรมเมโทรโฮเทล) และ...

เนื้อวัว, กุ้งล็อบสเตอร์, ไขมันเป็ด, มันฝรั่ง, โรสแมรี่, ไทม์, พริกไทยดำ, ใบกระวาน, มะนาว, ผักชี, ไวน์ขาว...
เวลา: 1 ชั่วโมง 40 นาที ความซับซ้อน: เฉลี่ย จำนวนเสิร์ฟ: 2
ผู้เขียน:
กุ้งต้มในหม้อหุงช้ายอดวิว: 501

คุณไม่จำเป็นต้องอาศัยอยู่ริมชายฝั่งก็สามารถเพลิดเพลินกับอาหารทะเลสไตล์นิวอิงแลนด์ได้ ใช้กุ้งที่หาได้ในท้องถิ่น ปรุงในหม้อหุงช้า...

มันฝรั่งแดง ข้าวโพด กระเทียม ผักชีฝรั่ง น้ำมะนาว กุ้ง ไส้กรอก ใบกระวาน เครื่องปรุงรสโอลด์เบย์...
เวลา: 5 โมงเย็น ความซับซ้อน: อย่างง่ายดาย จำนวนเสิร์ฟ: 8 ปริมาณแคลอรี่: 365
ผู้เขียน:
ปลาค็อดราดสลัดพริกและกะหล่ำปลีอบยอดวิว: 511

ปลาค็อดทอดคลุกพริก เสิร์ฟพร้อมสลัดกะหล่ำปลีและพริกหวานทอด ซอสมายองเนสรสเผ็ด และขนมปังข้าวโพดหนึ่งชิ้น โรยหน้าด้วยมะนาวฝานเพื่อเพิ่มรสชาติ...

ปลาค็อด, กะหล่ำปลี, พริกหวาน, น้ำมะนาว, มายonnaise, พริกฮาลาปิโน, พริกแอนโช, ขนมปังข้าวโพด...
เวลา: 30 นาที ความซับซ้อน: อย่างง่ายดาย จำนวนเสิร์ฟ: 4 ปริมาณแคลอรี่: 440
หมวดหมู่: อาหารจานหลัก, ปลา, .
ผู้เขียน:
กุ้งหมักย่างกับพริกและกระเทียมยอดวิว: 849

น้ำหมักกุ้งสูตรด่วนนี้เป็นสูตรที่ดัดแปลงมาจากน้ำจิ้มหนวกหม่ามชัมของเวียดนาม ซึ่งเป็นส่วนผสมของน้ำปลาเอเชีย น้ำมะนาว น้ำตาล และพริก แทนที่จะใช้กุ้งสด...

กุ้ง, น้ำมะนาว, น้ำปลา, ต้นหอม, ผักชี...
เวลา: 45 นาที ความซับซ้อน: อย่างง่ายดาย จำนวนเสิร์ฟ: 4 ปริมาณแคลอรี่: 196
สูตรอาหารปลาทิลาเปียง่ายๆ

สูตรอาหารปลาทิลาเปียง่ายๆ

ปลานิลเป็นปลาที่มีราคาไม่แพงและใช้ได้หลากหลาย จึงเป็นตัวเลือกที่ดีเยี่ยมเมื่อคุณต้องการทำอาหารง่ายๆ (แต่ก็อิ่มท้อง) สูตรอาหารง่ายๆ เหล่านี้รับรองว่าจะถูกใจทุกคนแน่นอน

ผู้เขียน:
สปาเก็ตตี้โฮลวีตกับกุ้งและถั่วขาวยอดวิว: 625

สปาเก็ตตี้โฮลวีตกับกุ้งและถั่วขาว เป็นอาหารเย็นที่ทำง่าย รวดเร็ว ดีต่อสุขภาพ และที่สำคัญที่สุดคืออร่อย เหมาะสำหรับมื้อเย็นในวันธรรมดาหรือโอกาสพิเศษ เมื่อคุณนำส่วนผสมทั้งหมดมารวมกัน...

เส้นสปาเก็ตตี้ กุ้ง ถั่วขาว พริก ไวน์ขาว ผิวเลมอนขูด ผักชีฝรั่ง...
เวลา: 25 นาที ความซับซ้อน: อย่างง่ายดาย จำนวนเสิร์ฟ: 4 ปริมาณแคลอรี่: 470
28 สูตรอาหารกุ้งที่ดีที่สุด

28 สูตรอาหารกุ้งที่ดีที่สุด

ปรุงกุ้งที่มีโปรตีนสูงด้วยเมนูสุดสนุกและแปลกใหม่เหล่านี้ ที่ดัดแปลงมาจากเมนูคลาสสิก

หมวดหมู่: อาหารจานหลัก, ปลา, .
ผู้เขียน:
ปลาค็อดในซอสมะเขือเทศกับยี่หร่ายอดวิว: 901

เมนูง่ายๆ แต่แสนอร่อยสไตล์อิตาเลียนจานนี้ เหมาะสำหรับมื้อเย็นกลางสัปดาห์หรืออาหารกลางวันวันอาทิตย์กับครอบครัว เนื้อปลาค็อดตุ๋นในซอสมะเขือเทศรสชาติกลมกล่อมพร้อมมะกอกและ...

ปลาค็อด, ยี่หร่า, หัวหอม, มะเขือเทศ, มะกอกคาลามาตา, ไวน์ขาว, เวอร์มุธ, ขนมปังเซียบัตต้า, ออริกาโน...
เวลา: 40 นาที ความซับซ้อน: อย่างง่ายดาย จำนวนเสิร์ฟ: 4 ปริมาณแคลอรี่: 450
ผู้เขียน:
พาสต้าบูกาตินีในซอสสีชมพูพร้อมพริกแดงและกุ้งยอดวิว: 811

พาสต้าเบาๆ สำหรับฤดูร้อนจานนี้ได้รสชาติที่เข้มข้นขึ้นจากกุ้งดอง พริกหวาน และไวน์โรเซ่ปริมาณมาก การเติมครีมข้นเล็กน้อยจะทำให้ซอสมีเนื้อเนียนและเข้มข้นยิ่งขึ้น และ...

พาสต้าบูคาตินี กุ้ง พริกหยวก ครีม ออริกาโน่ ไวน์กุหลาบ...
เวลา: 35 นาที ความซับซ้อน: อย่างง่ายดาย จำนวนเสิร์ฟ: 6 ปริมาณแคลอรี่: 466
ผู้เขียน:
ปลาแซลมอนรมควันกับเคเปอร์และผักชีฝรั่ง ย่างบนเตาถ่านยอดวิว: 1 129

ปลาแซลมอนรมควันแบบเบาๆ นั้นเตรียมง่ายมาก และใช้เวลาปรุงเพียง 20 นาทีบนเตาย่างแบบใช้เม็ดเชื้อเพลิง ก่อนย่าง ให้ทาปลาด้วยซอสเคเปอร์รสชาติเข้มข้น...

ปลาแซลมอน, เคเปอร์, มายonnaise, ผักชีฝรั่ง, น้ำผึ้ง, ผิวเลมอนขูด...
เวลา: 35 นาที ความซับซ้อน: อย่างง่ายดาย จำนวนเสิร์ฟ: 10 ปริมาณแคลอรี่: 155
หมวดหมู่: อาหารจานหลัก, ปลา, .
ผู้เขียน:
กุ้งย่างราดซอสมะพร้าวและมะนาวยอดวิว: 586

น้ำหมักสูตรนี้ทำง่ายและรวดเร็ว เหมาะสำหรับใช้กะทิที่เหลืออยู่ ใช้เพียงเล็กน้อยก็เพียงพอแล้ว ช่วยเพิ่มรสหวานให้กับกุ้งย่าง และ...

กุ้ง มะนาว ขิง กะทิ...
เวลา: 45 นาที ความซับซ้อน: อย่างง่ายดาย จำนวนเสิร์ฟ: 4 ปริมาณแคลอรี่: 221
ผู้เขียน:
เมนูอาหารเย็นอบในถาดเดียว: กุ้งสแคมปิ ถั่วเขียว และข้าวโพดยอดวิว: 680

กุ้งสแคมปิรสชาติอร่อย ปรุงในกระทะเดียวกับผัก ข้าวโพด และขนมปัง ทำให้เป็นมื้อเย็นที่รวดเร็ว อร่อย และไม่ยุ่งยาก แทนที่จะใช้ไวน์ขาว ซึ่งเป็นส่วนผสมดั้งเดิมของกุ้ง...

กุ้ง ถั่วฝักยาว ข้าวโพด มะนาว ขนมปังเซียบัตต้า...
เวลา: 30 นาที ความซับซ้อน: อย่างง่ายดาย จำนวนเสิร์ฟ: 4 ปริมาณแคลอรี่: 394
ผู้เขียน:
แซนด์วิชกุ้งสแคมปิยอดวิว: 533

ทำแซนด์วิชง่ายๆ ด้วยกุ้งเนื้อแน่นฉ่ำๆ ผัดเนยกับกระเทียมและสมุนไพร ราดด้วยซอสไวน์ขาวบางๆ บีบน้ำมะนาวเล็กน้อย แล้วก็อร่อยได้เลย!

กุ้ง, ไวน์ขาว, ผิวเลมอนขูด, กระเทียม...
เวลา: 30 นาที ความซับซ้อน: อย่างง่ายดาย จำนวนเสิร์ฟ: 6 ปริมาณแคลอรี่: 351
ผู้เขียน:
แซนด์วิชกุ้งโปบอยยอดวิว: 748
ส่วนประกอบของสูตรอาหาร:

ชื่อของแซนด์วิชจากรัฐหลุยเซียนาชนิดนี้ มาจากคำภาษาอังกฤษว่า "poor boy" (เด็กยากจน) เชื่อกันว่าสูตรนี้คิดค้นโดยสองพี่น้อง เบนนี่ และ โคลวิส มาร์ติน ในปี 1929...

กุ้ง, มายonnaise, ผักดอง, แป้งข้าวโพด, นม, ขนมปังแซนด์วิช, เครื่องปรุงรสเคจัน, ซอสพริก...
เวลา: 30 นาที ความซับซ้อน: อย่างง่ายดาย จำนวนเสิร์ฟ: 4 ปริมาณแคลอรี่: 1407
ปลากะพงผัดหัวหอมเล็กและพริกยอดวิว: 401

ปลากะพงยัดไส้ด้วยมะนาวและใบโหระพาสด นำไปอบทั้งตัวในเตาอบ ทำให้ได้เนื้อปลาที่ฉ่ำและนุ่มอย่างน่าอัศจรรย์ เสิร์ฟพร้อมพริกปอบลาโนยัดไส้ด้วยผักผัดเนย...

ปลากะพงแดง หัวหอม พริกโปบลาโน ใบโหระพา เกลือทะเลแบบเกล็ด...
เวลา: 1 ชั่วโมง 45 นาที ความซับซ้อน: อย่างง่ายดาย จำนวนเสิร์ฟ: 6 ปริมาณแคลอรี่: 449
ผู้เขียน: - เชฟชื่อดัง
ปลากะพงย่างทั้งตัวราดซอสเวราครูซานายอดวิว: 733
ส่วนประกอบของสูตรอาหาร:

ปลากะพงราดซอสเวราครูซานาเป็นอาหารดั้งเดิมจากรัฐเวราครูซของเม็กซิโก ซึ่งสะท้อนให้เห็นถึงอิทธิพลทางด้านอาหารที่หลากหลาย เนื่องจากรัฐและเมืองท่าเวราครูซตั้งอยู่บนจุดตัดของเส้นทางคมนาคม...

ปลากะพงแดง พริกหวาน มะเขือเทศลูกพลัม พริกเซราโน มะกอก เคเปอร์ มะนาว ออริกาโน ไทม์ ผักชี แอนนาโต...
เวลา: 1 ชั่วโมง 55 นาที ความซับซ้อน: เฉลี่ย จำนวนเสิร์ฟ: 4
ปลากะพงรมควันกับเพสโต้ผักร็อกเก็ตยอดวิว: 644

ไม่มีอะไรดีไปกว่าปลารมควันทั้งตัว ย่างสดใหม่จากเตาแล้ว เช่นเดียวกับเนื้อสัตว์ที่มีกระดูก ปลาจะคงความฉ่ำได้ดีที่สุดเมื่อปรุงสุกทั้งตัว คริส ฮาร์ท และ แอนเดรีย ไพเยนสัน ผู้เขียน...

ปลากะพงขาว ข้าวโพด ผักร็อกเก็ต พิสตาชิโอ ซอสไอโอลี น้ำมะนาว ชีสเควโซเฟรสโก โรสแมรี่ ใบโหระพา ทาร์รากอน ไทม์ พาร์สลีย์...
เวลา: 4 ชั่วโมง 10 นาที ความซับซ้อน: เฉลี่ย ปริมาณ: สำหรับบริษัทขนาดใหญ่
หมวดหมู่: อาหารจานหลัก, ปลา, .
ผู้เขียน:
ผัดเผ็ดกุ้ง ขึ้นฉ่าย และเม็ดมะม่วงหิมพานต์ยอดวิว: 853

อาหารเอเชียจานนี้เป็นการผสมผสานรสชาติที่ลงตัวในชามเดียว และพร้อมเสิร์ฟในเวลาไม่กี่นาที กุ้งผัดกับขึ้นฉ่าย เม็ดมะม่วงหิมพานต์ ขิง กระเทียม และพริกป่น ราดด้วย...

กุ้ง, ขึ้นฉ่าย, ขิง, เหล้าข้าว, เชอร์รี่, เม็ดมะม่วงหิมพานต์, ซอสถั่วเหลือง, ต้นหอม...
เวลา: 15 นาที ความซับซ้อน: อย่างง่ายดาย จำนวนเสิร์ฟ: 4 ปริมาณแคลอรี่: 382
ผู้เขียน:
กุ้งผัดควินัวรสเผ็ด ขิงและมะนาวยอดวิว: 394

นำกุ้งตัวใหญ่ที่ปอกเปลือกแล้วมาคลุกกับพริกปาปริก้าเผ็ดและน้ำมันมะกอก นำไปอบในเตาอบ แล้วเสิร์ฟพร้อมควินัวที่ใส่ผักใบเขียวหอมๆ เมนูแสนอร่อยและดีต่อสุขภาพนี้เหมาะอย่างยิ่ง...

กุ้ง, ควินัว, ต้นหอม, ผักชี, พริกฮาลาปิโน, ขิง, ปาปริก้า, มะนาว...
เวลา: 35 นาที ความซับซ้อน: อย่างง่ายดาย จำนวนเสิร์ฟ: 4 ปริมาณแคลอรี่: 350
ผู้เขียน:
กุ้งผัดเผ็ดกับมะเขือเทศและข้าวต้นหอมยอดวิว: 449

กุ้งและมะเขือเทศเชอร์รี่หวานนำมาผัดอย่างรวดเร็วด้วยเนย ปรุงรสด้วยสมุนไพรสดสับ ผิวเลมอนขูด และซอสรสเปรี้ยวอมหวาน เหมาะสำหรับเป็นอาหารเบาๆ...

กุ้ง ข้าว มะเขือเทศเชอร์รี่ ต้นหอม ซอสพริก ใบกระวาน มะนาว...
เวลา: 25 นาที ความซับซ้อน: อย่างง่ายดาย จำนวนเสิร์ฟ: 4 ปริมาณแคลอรี่: 510
ผู้เขียน:
กุ้งผัดเผ็ดกับบะหมี่ยอดวิว: 588

แม้ว่าผัดจานนี้จะได้รับแรงบันดาลใจมาจากผัดไทยอย่างชัดเจน แต่ก็ขาดมะขามซึ่งเป็นส่วนประกอบที่ให้รสเปรี้ยวอันเป็นเอกลักษณ์ของผัดไทยต้นตำรับ โดยใช้พริกป่นแทน...

เส้นหมี่, เต้าหู้, ถั่วงอก, ไข่, กุ้ง, น้ำปลา, น้ำส้มสายชูข้าว, ซอสศรีราชา, เนยถั่วลิสง, มะนาว...
เวลา: 1 ชั่วโมง 5 นาที ความซับซ้อน: อย่างง่ายดาย จำนวนเสิร์ฟ: 6 ปริมาณแคลอรี่: 358
ผู้เขียน:
กุ้งผัดบรอกโคลินีรสเผ็ดยอดวิว: 436

นำกุ้งและบรอกโคลินีมาผัดในซอสถั่วลิสงรสอ่อนๆ ใส่พริกฮาลาปิโนและขิง เพื่อมื้อเย็นแสนอร่อยสไตล์เอเชีย ซอสนี้ทำจากเนยถั่วลิสง เลือกแบบกรุบกรอบ (ด้วย...)

กุ้ง, บรอกโคลินี, พริกฮาลาปิโน, น้ำมะนาว, เนยถั่วลิสง, น้ำมะพร้าว, ต้นหอม, ผักชี, ขิง, น้ำมันมะพร้าว...
เวลา: 35 นาที ความซับซ้อน: อย่างง่ายดาย จำนวนเสิร์ฟ: 4 ปริมาณแคลอรี่: 413
หมวดหมู่: อาหารจานหลัก, ปลา, .
ผู้เขียน:
ปลาแฮดด็อกอบสไตล์เมดิเตอร์เรเนียนเพื่อสุขภาพยอดวิว: 1 128

ปลาแฮดด็อกเป็นปลาเนื้อขาวนุ่มแน่นคล้ายปลาค็อด ในสูตรนี้ นำไปอบจนสุกกำลังดี เสิร์ฟพร้อมซอสที่ทำจากมะเขือเทศเชอร์รี่หวาน เคเปอร์รสเค็ม และมะกอก เสิร์ฟพร้อม...

ปลาค็อด, มะเขือเทศเชอร์รี่, มะกอกคาลามาตา, เคเปอร์, กระเทียม, น้ำผึ้ง, ไวน์ขาว, ขนมปังปิ้ง, เครื่องปรุงรสอิตาเลียน, ปาปริก้า...
เวลา: 30 นาที ความซับซ้อน: อย่างง่ายดาย จำนวนเสิร์ฟ: 4 ปริมาณแคลอรี่: 364
หมวดหมู่: อาหารจานหลัก, ปลา, .
ผู้เขียน:
ปลาแซลมอนเพื่อสุขภาพราดซอสมัสตาร์ดและน้ำผึ้งอบในเตาอบยอดวิว: 979

เพียงแค่ใช้มายองเนส Dijonnaise เล็กน้อย ผสมน้ำผึ้งและผักชี ก็จะได้ปลาแซลมอนอบที่ฉ่ำและอร่อยแล้ว หากต้องการสุขภาพที่ดีที่สุด ให้ใช้มายองเนสแคลอรี่ต่ำ ระวังอย่าอบนานเกินไป...

ปลาแซลมอน, มัสตาร์ดดิฌง, ผักชี, น้ำผึ้ง...
เวลา: 20 นาที ความซับซ้อน: อย่างง่ายดาย จำนวนเสิร์ฟ: 4 ปริมาณแคลอรี่: 324
หมวดหมู่: อาหารจานหลัก, ปลา, .
ปลาแซลมอนยัดไส้ในแป้งยอดวิว: 718
ส่วนประกอบของสูตรอาหาร:

สร้างความประทับใจให้แขกของคุณด้วยเมนูสุดอลังการ ปลาแซลมอนยัดไส้เห็ดและกุ้ง นำไปอบในแป้งพัฟจนเหลืองกรอบ เสิร์ฟพร้อมซอสเลมอน แม้ว่า...

ปลาแซลมอน, แป้งพัฟ, เห็ดแชนเทอเรล, เห็ดแชมปิญอง, เห็ดนางรม, กุ้ง, น้ำมะนาว, แป้ง...
เวลา: 1 ชั่วโมง 20 นาที ความซับซ้อน: อย่างง่ายดาย จำนวนเสิร์ฟ: 8 - 10 ปริมาณแคลอรี่: 229
หมวดหมู่: อาหารจานหลัก, ปลา, .
ผู้เขียน:
ปลาแซลมอนทอดราดพริกยอดวิว: 443

ปลาแซลมอนทอดกระทะเป็นเมนูที่รับรองได้ว่าอร่อยทั้งสำหรับงานเลี้ยงวันหยุดและมื้อเย็นในวันธรรมดา ใช้เวลาเตรียมไม่นาน และสำหรับสูตรนี้คุณต้องการเพียงแค่ปลา...

ปลาแซลมอน ปรุงรสด้วยพริก...
เวลา: 20 นาที ความซับซ้อน: อย่างง่ายดาย จำนวนเสิร์ฟ: 4 ปริมาณแคลอรี่: 417
ผู้เขียน:
ปลาแซลมอนอบเสิร์ฟพร้อมสลัดแตงกวายอดวิว: 787
ส่วนประกอบของสูตรอาหาร:

ปลาแซลมอนแสนอร่อยและทำง่ายจานนี้ เสิร์ฟพร้อมสลัดแตงกวาสดชื่นราดน้ำสลัดโยเกิร์ตผสมผักชีลาว เพื่อป้องกันไม่ให้สลัดมีน้ำมากเกินไป ควรสะเด็ดน้ำออกจากแตงกวาให้มากที่สุดเท่าที่จะทำได้...

ปลาแซลมอน แตงกวา ผักชีฝรั่ง ผิวส้มขูด พริกป่น ขมิ้น...
เวลา: 1 ชั่วโมง 40 นาที ความซับซ้อน: อย่างง่ายดาย จำนวนเสิร์ฟ: 4 ปริมาณแคลอรี่: 369
หมวดหมู่: อาหารจานหลัก, ปลา, .
ผู้เขียน:
กุ้งหมักซอส Old Bay ย่างบนกระทะยอดวิว: 899

กุ้งเหล่านี้ถูกหมักเพียง 30 นาทีในส่วนผสมที่ลงตัวของน้ำมะนาว กระเทียม และเครื่องปรุงรสอาหารทะเล Old Bay อร่อยอย่างเหลือเชื่อ แต่ห้ามใจไว้นานเกินไปนะ...

กุ้ง, เครื่องปรุงรสโอลด์เบย์, มะนาว, กระเทียม...
เวลา: 40 นาที ความซับซ้อน: อย่างง่ายดาย จำนวนเสิร์ฟ: 4 ปริมาณแคลอรี่: 153
หมวดหมู่: อาหารจานหลัก, ปลา, .
ผู้เขียน:
ปลาเทราต์ทอดชุบเกล็ดขนมปังข้าวโอ๊ตยอดวิว: 708

นำเนื้อปลาเทราต์ไปทอดในแป้งข้าวโอ๊ต ทำให้ได้เปลือกกรอบนอกนุ่มใน เนื้อปลาเปื่อยยุ่ยหลุดจากกระดูกได้ง่าย ในกระทะเดียวกันนั้น เคี่ยวต่ออีกเล็กน้อย...

ปลาเทราต์ ไข่ นม ต้นหอม น้ำส้มสายชูไวน์ เบคอน...
เวลา: 40 นาที ความซับซ้อน: อย่างง่ายดาย จำนวนเสิร์ฟ: 4
หมวดหมู่: อาหารจานหลัก, ปลา, .
ผู้เขียน:
ปลาดุกทอดสไตล์แอฟริกาเหนือยอดวิว: 608

สัมผัสกับประเพณีการทำอาหารของแอฟริกาเหนือ และเตรียมปลาดุกแสนอร่อยด้วยเครื่องเทศหอมกรุ่นอันเป็นเอกลักษณ์ของภูมิภาคที่มีชีวิตชีวาแห่งนี้ รสชาติเหล่านี้ผสมผสานกันอย่างลงตัวทั้งความเผ็ดร้อน...

ปลาดุก, เครื่องเทศห้าชนิด, ยี่หร่า, พริกป่นคาเยนน์, ผิวเลมอนขูด, ซอสฮาริสซ่า...
เวลา: 25 นาที ความซับซ้อน: อย่างง่ายดาย จำนวนเสิร์ฟ: 4 ปริมาณแคลอรี่: 646
ผู้เขียน:
กุ้งสไตล์นิวออร์ลีนส์ยอดวิว: 623

เมนูสุดจัดจ้านจานนี้ ที่ประกอบด้วยกุ้ง ข้าวโพด และมะเขือเทศ อัดแน่นไปด้วยรสชาติจัดจ้านสไตล์อาหารนิวออร์ลีนส์ เคล็ดลับอยู่ที่น้ำซุปที่ทำจากเปลือกกุ้งและซอสวูสเตอร์เชียร์ เท...

กุ้ง ข้าวโพด มะเขือเทศ เครื่องปรุงรสเคจัน...
เวลา: 30 นาที ความซับซ้อน: อย่างง่ายดาย จำนวนเสิร์ฟ: 4 ปริมาณแคลอรี่: 387

สูตรอาหารเรียงตามลำดับตัวอักษร

เราขอแนะนำให้คุณอ่าน

หน่วยวัดน้ำหนักอาหาร