หมูเวลลิงตันกับสมุนไพรและองุ่น
คะแนนโหวต: 1

เวลา: 40 นาที
ความซับซ้อน: อย่างง่ายดาย
จำนวนเสิร์ฟ: 4
ความซับซ้อน: อย่างง่ายดาย
จำนวนเสิร์ฟ: 4
คุณค่าทางโภชนาการต่อหนึ่งหน่วยบริโภค:
แคลอรี 651, ไขมันทั้งหมด 37 จี., ไขมันอิ่มตัว จี., โปรตีน 46 จี., คาร์โบไฮเดรต 32 จี., เส้นใย จี., คอเลสเตอรอล มก. โซเดียม มก. น้ำตาล จี.
แคลอรี 651, ไขมันทั้งหมด 37 จี., ไขมันอิ่มตัว จี., โปรตีน 46 จี., คาร์โบไฮเดรต 32 จี., เส้นใย จี., คอเลสเตอรอล มก. โซเดียม มก. น้ำตาล จี.
สูตรการทำหมูเวลลิงตันแบบทีละขั้นตอนพร้อมสมุนไพรและองุ่น
สูตรอาหารเหล่านี้ใช้ภาชนะตวงที่มีปริมาตรดังต่อไปนี้:
1 แก้ว (st.) - 250 มล.
3/4 ถ้วย (st.) - 180 มล.
2/3 ถ้วย (st.) - 160 มล.
1/2 ถ้วย (st.) - 125 มล.
1/3 ถ้วย (st.) - 80 มล.
1/4 ถ้วยตวง (st.) - 60 มล.
1 ช้อนโต๊ะ (tbsp) - 15 มล.
1 ช้อนชา (tsp) - 5 มล.
1/5 ช้อนชา (tsp) - 1 มล.
1 แก้ว (st.) - 250 มล.
3/4 ถ้วย (st.) - 180 มล.
2/3 ถ้วย (st.) - 160 มล.
1/2 ถ้วย (st.) - 125 มล.
1/3 ถ้วย (st.) - 80 มล.
1/4 ถ้วยตวง (st.) - 60 มล.
1 ช้อนโต๊ะ (tbsp) - 15 มล.
1 ช้อนชา (tsp) - 5 มล.
1/5 ช้อนชา (tsp) - 1 มล.
ส่วนผสมสำหรับสูตรนี้:
- เนื้อสันในหมูชิ้นใหญ่ 1 ชิ้น (ประมาณ 700 กรัม) เลาะไขมันออกแล้ว
- 250 กรัม แป้งยีสต์
- ชีสกรุยแยร์ 60 กรัม หั่นบางๆ
- หอมแดงขนาดเล็ก 1/2 หัว สับละเอียด
- น้ำส้มสายชูไวน์ขาว 1 ช้อนโต๊ะ
- ผักรวมชนิดใบเล็ก 1 ถุง (150 กรัม) (ประมาณ 8 ถ้วย)
- องุ่นไร้เมล็ดหั่นครึ่ง 3/4 ถ้วย
- น้ำมันมะกอก 1/4 ถ้วย
- มัสตาร์ดเมล็ดเต็ม 1.5 ช้อนโต๊ะ
- สมุนไพรสดสับผสม 2 ช้อนชา (เช่น ไทม์ พาร์สลีย์ และ/หรือ ทาร์รากอน)
- เกลือเม็ดหยาบและพริกไทยบดสดใหม่
เราขอแนะนำ
สูตรอาหารที่มีส่วนผสมคล้ายกัน: เนื้อหมู, แป้งยีสต์, ชีสกรุยแยร์, หอมแดง, น้ำส้มสายชูไวน์, องุ่น, มัสตาร์ดเมล็ดเต็ม, โหระพา, ผักชีฝรั่ง, ทาร์รากอน
ปรุงอาหารตามสูตร:
- ตั้งเตาอบที่อุณหภูมิ 190 องศาเซลเซียส ในชามขนาดเล็ก ผสมน้ำมันมะกอก มัสตาร์ด 1 ช้อนโต๊ะ สมุนไพร 1 ช้อนชา เกลือ 1/2 ช้อนชา และพริกไทยดำบดเล็กน้อย นำส่วนผสมนี้มาทาให้ทั่วเนื้อหมู
- ปูแผ่นรองอบด้วยกระดาษ parchment คลึงแป้งบนพื้นผิวที่โรยแป้ง วางชีสครึ่งหนึ่งไว้ตรงกลางแป้ง วางเนื้อหมูสันในลงบนชีสแล้วม้วนแป้งให้ปิดสนิททุกด้าน วางด้านตะเข็บลงบนแผ่นรองอบที่เตรียมไว้ อบจนเป็นสีเหลืองทองประมาณ 25 นาที และใช้เทอร์โมมิเตอร์เสียบเข้าไปตรงกลาง ควรได้อุณหภูมิ 145°F (65°C) พักไว้ 5 นาที
- ในขณะเดียวกัน ผสมหอมแดงสับ น้ำส้มสายชู มัสตาร์ดที่เหลือ 1/2 ช้อนโต๊ะ และสมุนไพร 1 ช้อนชาลงในชามขนาดใหญ่ คนให้เข้ากัน ค่อยๆ เทน้ำมันมะกอกที่เหลือ 3 ช้อนโต๊ะลงไป ปรุงรสด้วยเกลือและพริกไทย ใส่สมุนไพร องุ่น และชีสที่เหลือลงไป คลุกเคล้าให้เข้ากัน หั่นหมูเวลลิงตันเป็นชิ้นๆ แล้วเสิร์ฟพร้อมสลัด
หมวดหมู่:
สูตรอาหารที่คล้ายกัน







































