สูตรอาหารเรียกน้ำย่อยจากผัก


ผู้เขียน: - เชฟชื่อดัง
ซัลซ่าแตงโมใส่ใบสะระแหน่และพริกฮาลาปิโนยอดวิว: 595

แตงโมหวานฉ่ำ มิ้นต์สดชื่น และพริกฮาลาปิโนเผ็ดร้อน—ส่วนผสมที่ดูเหมือนจะเข้ากันไม่ได้ กลับรวมกันเป็นซัลซ่าฤดูร้อนแสนอร่อยที่สามารถเสิร์ฟเป็นอาหารเรียกน้ำย่อยคู่กับแผ่นตอร์ติยาได้ สำหรับ...

แตงโม, พริกฮาลาปิโน, ซัลซ่า, ผักชี, สะระแหน่, มะนาว...
เวลา: 10 นาที ความซับซ้อน: อย่างง่ายดาย จำนวนเสิร์ฟ: 8 ปริมาณแคลอรี่: 56
ผู้เขียน:
น้ำจิ้มสีแดงและสีขาวกับแผ่นตอร์ติญ่าสีน้ำเงินยอดวิว: 528

น้ำจิ้มสำหรับจิ้มมันฝรั่งทอดเป็นอาหารเรียกน้ำย่อยที่หลากหลายและได้รับความนิยมจากทุกคนเสมอ ไม่ว่าคุณจะทำสำหรับคืนดูหนังกับครอบครัวหรือปาร์ตี้สนุกๆ ที่บ้าน ยิ่งมีน้ำจิ้มหลายชนิดก็ยิ่ง...

พริกหวาน มะเขือเทศ ซอสซัลซ่า มะนาว ผักชี ผักชีฝรั่ง ยี่หร่า ซอสพริก...
เวลา: 20 นาที ความซับซ้อน: อย่างง่ายดาย จำนวนเสิร์ฟ: 10 ปริมาณแคลอรี่: 112
ผู้เขียน:
ฮัมมัสบีทรูทยอดวิว: 541

รสหวานของบีทรูทช่วยเพิ่มรสชาติใหม่ให้กับอาหารเรียกน้ำย่อยยอดนิยมจากตะวันออกกลางจานนี้ ฮัมมัสบีทรูทเสิร์ฟพร้อมลาบเนห์เล็กน้อย ซึ่งเพิ่มความเนียนนุ่ม หากหาลาบเนห์ไม่ได้ สามารถใช้สิ่งอื่นทดแทนได้...

บีทรูท, ฮัมมัส, ทาฮินี, โยเกิร์ต, แผ่นแป้งพิต้ากรอบ, งา, ใบกระวาน, ผักชี...
เวลา: 1 ชั่วโมง 30 นาที ความซับซ้อน: อย่างง่ายดาย จำนวนเสิร์ฟ: 8 ปริมาณแคลอรี่: 190
ฮัมมัสฟักทองอบยอดวิว: 547

ฮัมมัสฟักทองบัตเตอร์นัทเพื่อสุขภาพและอิ่มท้องนี้เข้ากันได้ดีกับขนมปังแผ่นหรือผักสด คุณยังสามารถใช้เป็นน้ำจิ้มเพื่อสุขภาพได้อีกด้วย หากคุณมีฟักทองอบอยู่แล้ว...

ฟักทอง, ถั่วชิกพี, ทาฮินี, พริกชิโปเล่ในซอสอะโดโบ, น้ำมะนาว, งา...
เวลา: 1 ชั่วโมง ความซับซ้อน: อย่างง่ายดาย จำนวนเสิร์ฟ: 4 ปริมาณแคลอรี่: 381
ผู้เขียน:
ซัลซ่ามะม่วงฮาบาเนโรยอดวิว: 843

ซัลซ่าสไตล์แคริบเบียนรสชาติกลมกล่อม หวานอมเปรี้ยวนี้ เกิดจากการผสมผสานอย่างลงตัวของมะม่วง พริกฮาบาเนโรสด ผักชี และมะนาว โปรดจำไว้ว่าพริกฮาบาเนโรนั้นเผ็ดมาก ดังนั้นควรเอาออกก่อน...

มะม่วง ซัลซ่า พริกไทยฮาบาเนโร ผักชี มะนาว ตอร์ติญ่าชิปส์...
เวลา: 30 นาที ความซับซ้อน: อย่างง่ายดาย จำนวนเสิร์ฟ: 8 ปริมาณแคลอรี่: 99
ผู้เขียน:
ทาร์ตไส้มาสคาโปเนและบวบคาราเมลยอดวิว: 630

ในช่วงฤดูร้อน เมื่อบวบออกผลดก หลังจากได้ลองชิมอาหารและเครื่องดื่มเรียกน้ำย่อยหลากหลายเมนูที่ใช้บวบเป็นส่วนประกอบแล้ว ก็ถึงเวลาลองของหวานกันบ้าง! ทาร์ตเหล่านี้ใช้บวบอ่อนคาราเมลแทนผลไม้หวานๆ โดยมีฉากหลังเป็น...

แป้งพายกรอบ, บวบ, เครื่องเทศห้าชนิด, ชีสมาสคาโปเน, ครีมชีส, ผิวเลมอนขูด, ผลไม้เชื่อม...
เวลา: 1 ชั่วโมง 45 นาที ความซับซ้อน: อย่างง่ายดาย จำนวนเสิร์ฟ: 8 ปริมาณแคลอรี่: 982
ผู้เขียน:
ซัลซ่าบวบฤดูร้อนยอดวิว: 777

ท้าทายกฎเกณฑ์ทั้งหมดของซัลซ่าแบบดั้งเดิม แล้วลองทำซัลซ่าโดยใช้บวบแทนมะเขือเทศดูสิ! สูตรนี้ใช้เพียงบวบและฟักทองอ่อนที่มีเปลือกบางและเนื้อฉ่ำเท่านั้น...

บวบ, มันแกว, สควอชสีเหลือง, พริกฮาบาเนโร, ผักชี, หัวหอมแดง...
เวลา: 15 นาที ความซับซ้อน: อย่างง่ายดาย จำนวนเสิร์ฟ: 10
ปอเปี๊ยะสดไส้เต้าหู้ยอดวิว: 757

ซัมเมอร์โรลที่ฉ่ำและสดชื่นเป็นอีกรูปแบบหนึ่งของปอเปี๊ยะเอเชีย ซัมเมอร์โรลแบบมังสวิรัตินี้ประกอบด้วยผักหั่นฝอย เส้นหมี่ สะระแหน่ เห็ดเอโนกิ และเต้าหู้ห่อด้วย...

เต้าหู้, เส้นหมี่, แครอท, ผักโขม, แป้งปอเปี๊ยะ, มะนาว, ซอสศรีราชา, น้ำปลา, เนยถั่วลิสง, ซอสฮอยซิน, ใบสะระแหน่...
เวลา: 50 นาที ความซับซ้อน: เฉลี่ย จำนวนเสิร์ฟ: 6 ปริมาณแคลอรี่: 288
ผู้เขียน:
ทามาเล่ฟักทองบัตเตอร์นัทยอดวิว: 431
ส่วนประกอบของสูตรอาหาร:

ทามาเล่ของเม็กซิโกเป็นแป้งข้าวโพดชิ้นเล็กๆ สอดไส้ด้วยส่วนผสมต่างๆ ห่อด้วยเปลือกข้าวโพด แล้วนำไปนึ่ง ทามาเล่ชิ้นเล็กๆ เหล่านี้เหมาะสำหรับงานปาร์ตี้และอื่นๆ อีกมากมาย...

ฟักทองบัตเตอร์นัท, เปลือกข้าวโพด, ลูกเกด, ผิวส้มขูด, พริกชิโปเล่ในซอสอะโดโบ, มะกอก, เคเปอร์, ยี่หร่า...
เวลา: 2 ชั่วโมง 30 นาที ความซับซ้อน: เฉลี่ย จำนวนเสิร์ฟ: 12 ปริมาณแคลอรี่: 484
แตงโมย่างราดด้วยดิปเฟต้าชีสวิปปิ้งยอดวิว: 808

ถ้าคุณไม่เคยลองทานแตงโมกับเฟต้าชีสมาก่อน สูตรนี้เป็นวิธีที่ดีในการเติมเต็มความต้องการของคุณ! และนี่คืออีกหนึ่งเซอร์ไพรส์: คุณเคยลองย่างแตงโมไหม? น้ำตาลนี่เยี่ยมไปเลย...

แตงโม, ชีสเฟต้า, น้ำผึ้ง, โยเกิร์ต, ผักชีฝรั่ง, โหระพา...
เวลา: 20 นาที ความซับซ้อน: อย่างง่ายดาย จำนวนเสิร์ฟ: 6 ปริมาณแคลอรี่: 185
ผู้เขียน:
ซัลซ่ามะเขือเทศย่างยอดวิว: 659

จุดไฟย่างและย่างมะเขือเทศลูกเล็ก หัวหอม และกระเทียม เพื่อทำซัลซ่าเม็กซิกันที่อร่อยที่สุด พร้อมกลิ่นหอมรมควันอันยอดเยี่ยม ซัลซ่านี้ยังอบอวลไปด้วยกลิ่นหอมของผักชีสดอีกด้วย...

มะเขือเทศลูกเล็ก, พริกชิโปเล่ในซอสอะโดโบ, ผักชี...
เวลา: 35 นาที ความซับซ้อน: อย่างง่ายดาย จำนวนเสิร์ฟ: 4 ปริมาณแคลอรี่: 30
35 สูตรแซนด์วิชที่ดีที่สุดสำหรับการดูการแข่งขันกีฬา

35 สูตรแซนด์วิชที่ดีที่สุดสำหรับการดูการแข่งขันกีฬา

เตรียมของว่างสุดโปรดของคุณไว้สำหรับชมการแข่งขัน: แซนด์วิช ในชุดสูตรอาหารนี้ คุณจะพบสิ่งที่คุณกำลังมองหา ไม่ว่าจะเป็นแซนด์วิชรูเบนหรือ...

ผู้เขียน: - เชฟ
เห็ดสอดไส้แบบทัสคานยอดวิว: 589

เห็ดปุ่มขนาดใหญ่ถูกยัดไส้ด้วยส่วนผสมของพริกหวาน มะกอกเขียว และชีสเปโคริโน แล้วนำไปอบจนเป็นอาหารเรียกน้ำย่อยสไตล์ทัสคานีที่สมบูรณ์แบบสำหรับเสิร์ฟในงานเฉลิมฉลองใดๆ...

เห็ดแชมปิญอง พริกหวาน ชีสเปโคริโนโรมาโน มะกอก ต้นหอม ใบโหระพา...
เวลา: 30 นาที ความซับซ้อน: อย่างง่ายดาย จำนวนเสิร์ฟ: 6 ปริมาณแคลอรี่: 220
ผู้เขียน:
ลาทเคสแครอทรสเผ็ดยอดวิว: 409

ลาทเคสเป็นแพนเค้กมันฝรั่งของชาวยิวที่นิยมรับประทานในช่วงเทศกาลฮานุกกะห์ สามารถเพิ่มรสหวานได้โดยการใส่แครอทขูดลงไปในมันฝรั่ง พร้อมด้วยอบเชย ยี่หร่า และผักชีเพื่อเพิ่มรสชาติ ตามธรรมเนียมแล้ว ลาทเคส...

มันฝรั่ง แครอท ขนมปังมาซโซ่ อบเชย ผักชี ยี่หร่า...
เวลา: 30 นาที ความซับซ้อน: อย่างง่ายดาย จำนวนเสิร์ฟ: 12 ปริมาณแคลอรี่: 142
ผู้เขียน:
เปลือกที่ทำจากผักสีขาวและสีเขียวยอดวิว: 793

เมื่อเตรียมอาหารเรียกน้ำย่อยสำหรับงานเลี้ยงที่บ้าน อย่ามองข้ามผักบนโต๊ะเด็ดขาด เพราะถ้าเสิร์ฟพร้อมซอสซาซิกิและซอส "กรีนก็อดเดส" ผักเหล่านั้นจะหมดอย่างรวดเร็วแน่นอน และแขกของคุณก็จะชื่นชอบด้วย...

มะกอก, ดอกกะหล่ำ, หัวเฟนเนล, แตงกวา...
เวลา: 5 นาที ความซับซ้อน: อย่างง่ายดาย จำนวนเสิร์ฟ: 6
ผู้เขียน: - นักเขียนด้านอาหาร
ซัลซ่ามะเขือเทศยอดวิว: 767

ซัลซ่ามะเขือเทศสดเป็นเครื่องเคียงแสนอร่อยที่เข้ากันได้ดีกับอาหารทุกชนิด และทำเสร็จได้ในเวลาไม่กี่นาที เพียงแค่ใส่ส่วนผสมลงในเครื่องปั่น ปั่นให้เข้ากัน แล้วเสิร์ฟได้เลย ซัลซ่าแบบง่ายที่สุดมีส่วนผสมเพียงแค่...

มะเขือเทศลูกพลัม น้ำมะนาว พริกฮาลาปิโน ซอสซัลซ่า...
เวลา: 5 นาที ความซับซ้อน: อย่างง่ายดาย จำนวนเสิร์ฟ: 4
ผู้เขียน:
ฮัมมัสเลมอนดิลล์ยอดวิว: 428

ผักชีฝรั่ง กระเทียม และมะนาว ให้รสชาติแบบสแกนดิเนเวียแก่ฮัมมัสสูตรนี้ ทำจากถั่วชิกพีแห้ง ไม่ใช่ถั่วชิกพีแบบกระป๋อง ทำให้เนื้อสัมผัสเนียนนุ่ม และเติมโยเกิร์ตลงไปเล็กน้อย...

ถั่วชิกพี, ทาฮินี, น้ำมะนาว, หัวไชเท้า, ผักชีฝรั่ง, โยเกิร์ต, เคเปอร์...
เวลา: 9 ชั่วโมง 20 นาที ความซับซ้อน: อย่างง่ายดาย จำนวนเสิร์ฟ: 10 ปริมาณแคลอรี่: 254
ผู้เขียน: - นักเขียนด้านอาหาร
มะเขือเทศคาร์ปาชโชยอดวิว: 811

คาร์ปาชิโอมังสวิรัติของอินา การ์เทน คือสลัดมะเขือเทศหั่นบางๆ โรยด้วยเกลือทะเล เคเปอร์ ใบโหระพา พาร์เมซาน และพริกไทยดำ ราดด้วย...

มะเขือเทศสำหรับทำสลัด ชีสพาร์เมซาน เคเปอร์ ปลาแอนโชวี่ มัสตาร์ดดิฌง ใบโหระพา เกลือทะเล...
เวลา: 25 นาที ความซับซ้อน: อย่างง่ายดาย จำนวนเสิร์ฟ: 4 ปริมาณแคลอรี่: 683
ผู้เขียน:
ซัลซ่ามะเขือเทศลูกเล็กผสมเตกีล่ายอดวิว: 580

ซอสนี้ได้รับแรงบันดาลใจจากซัลซ่าเวิร์ด (ซัลซ่าสีเขียว) แบบดั้งเดิม โดยทำจากมะเขือเทศลูกเล็ก พริกปอบลาโน และต้นหอม นำไปย่างจนไหม้เกรียม แล้วปั่นให้เป็นซัลซ่าข้น...

มะเขือเทศลูกเล็ก, ซอสซัลซ่า, พริกปอบลาโน, ต้นหอม, มะนาว, ผงพริก, เตกีลา...
เวลา: 1 ชั่วโมง 15 นาที ความซับซ้อน: อย่างง่ายดาย จำนวนเสิร์ฟ: 6 ปริมาณแคลอรี่: 111
ผู้เขียน:
เบอร์เกอร์เห็ดพอร์โทเบลโลอบและบลูชีสยอดวิว: 530

ทำเบอร์เกอร์ฉ่ำๆ ด้วยเห็ดพอร์โทเบลโลขนาดใหญ่ยัดไส้ด้วยบลูชีสนุ่มๆ เป็นเมนูมังสวิรัติแสนอร่อยทางเลือกแทนเบอร์เกอร์เนื้อแบบดั้งเดิมที่ราดด้วยเชดดาร์ชีสเยิ้มๆ เสิร์ฟพร้อม...

เห็ดพอร์โทเบลโล ผักโขม เชอร์รี่ บลูชีส...
เวลา: 2 ชั่วโมง 40 นาที ความซับซ้อน: อย่างง่ายดาย จำนวนเสิร์ฟ: 4 ปริมาณแคลอรี่: 429
ผู้เขียน:
ซัลซ่าพริกหวานย่างยอดวิว: 753

ซัลซ่าสูตรนี้ทำจากพริกหวานย่างกระป๋อง พริกฮาลาปิโน และผักชีสด ทำได้ง่ายๆ ในเครื่องปั่นภายในไม่กี่นาที มีรสชาติหวานเผ็ด กลมกล่อม และมีกลิ่นควันจางๆ เหมาะสำหรับ...

พริกหวาน ผักชี พริกฮาลาปิโน น้ำมะนาว หัวหอมแดง...
เวลา: 10 นาที ความซับซ้อน: อย่างง่ายดาย จำนวนเสิร์ฟ: 2 ปริมาณแคลอรี่: 63
ผู้เขียน:
เห็ดแชมปิญองอบเนยกระเทียมและปลาแอนโชวี่ยอดวิว: 539

นำเห็ดไปอบกับเนย กระเทียม สมุนไพร และน้ำพริกปลาแอนโชวี่ เสิร์ฟเป็นอาหารเรียกน้ำย่อยคู่กับขนมปัง หรือเป็นเครื่องเคียงก็ได้ น้ำพริกปลาแอนโชวี่จะช่วยเพิ่มรสชาติที่เป็นเอกลักษณ์ให้กับสูตรนี้...

เห็ดแชมปิญอง ปลาแอนโชวี่ ผิวเลมอนขูด...
เวลา: 35 นาที ความซับซ้อน: อย่างง่ายดาย จำนวนเสิร์ฟ: 12
101 ขนมขบเคี้ยวสำหรับนักกีฬาที่ดีที่สุด

101 ขนมขบเคี้ยวสำหรับนักกีฬาที่ดีที่สุด

เป็นดาวเด่นในงานปาร์ตี้แฟนคลับของคุณด้วยของว่างและอาหารเรียกน้ำย่อยเหล่านี้ ไม่ว่าคุณจะเลือกปีกไก่ นาโชส์ น้ำจิ้ม หรืออะไรก็ตาม

ผู้เขียน:
มะเขือเทศเขียวกรอบยอดวิว: 446

ถ้าคุณเก็บมะเขือเทศเขียวจากสวนมา คุณไม่จำเป็นต้องรอให้มันสุกก็ได้ ลองทำเมนูเรียกน้ำย่อยสไตล์เคจันนี้ดู มะเขือเทศเขียวหั่นเป็นชิ้นๆ คลุกกับเกล็ดขนมปัง แล้ว...

มะเขือเทศเขียว พริกป่นคาเยน กระเทียมผง ไข่ นม...
เวลา: 15 นาที ความซับซ้อน: อย่างง่ายดาย จำนวนเสิร์ฟ: 4 ปริมาณแคลอรี่: 382
ผู้เขียน:
ชามสลัดชีสยอดวิว: 420

แม้แต่สลัดผักธรรมดาๆ ก็จะดูน่ารับประทานและสวยงามเมื่อเสิร์ฟในชามชีสกรอบๆ และการทำชามเหล่านี้ก็ง่ายกว่าที่คุณคิดมาก สิ่งที่คุณต้องการก็แค่ชีสพาร์เมซาน...

ชีส...
เวลา: 35 นาที ความซับซ้อน: อย่างง่ายดาย จำนวนเสิร์ฟ: 1
ผู้เขียน:
ชัทนีย์สมุนไพรสดยอดวิว: 740

ซอสนี้ทำจากผักโขมและผักชีสด ไม่ต้องปรุงสุก เพียงแค่ปั่นส่วนผสมทั้งหมด รวมทั้งพริกฮาลาปิโน กับโยเกิร์ตธรรมดา แล้วเสิร์ฟเป็นซอสเนื้อหรือเครื่องเคียงก็ได้

ผักโขม ผักชี พริก โยเกิร์ต...
เวลา: 5 นาที ความซับซ้อน: อย่างง่ายดาย จำนวนเสิร์ฟ: 2 ปริมาณแคลอรี่: 67
สูตรอาหารสำหรับทานขณะชมการแข่งขันกีฬา

สูตรอาหารสำหรับทานขณะชมการแข่งขันกีฬา

ต้องการเลี้ยงแฟนบอลจำนวนมากที่หิวโหยใช่ไหม? เมนูอาหารคาวและหวานเหล่านี้จะช่วยให้คุณมีเมนูที่ยอดเยี่ยมสำหรับการชมการแข่งขัน วินวิน!

ผู้เขียน:
ฟริตเตอร์แกงฟักทองยอดวิว: 540

ฟักทองทอดสีเหลืองสดใสเหล่านี้สุกเร็ว คุณจึงสามารถทอดไปพร้อมๆ กับการตุ๋นเนื้อหรือเคี่ยวซุปเพื่อเป็นอาหารมื้อเย็นอุ่นๆ ในฤดูใบไม้ร่วงได้ ฟักทองทอดเหล่านี้ทำจากส่วนผสมของ...

ฟักทองบด แป้งข้าวโพด ผักชี...
เวลา: 30 นาที ความซับซ้อน: อย่างง่ายดาย จำนวนเสิร์ฟ: 4
ผู้เขียน:
กล้วยทอดยอดวิว: 2,063

ส่วนที่ยากที่สุดในการทำกล้วยหอมทอดคือการอดทนรอให้มันสุกจนเกือบดำ กล้วยหอมที่เก็บมาแล้วจะสุกในลักษณะเดียวกับกล้วยน้ำว้า คือให้นำไปวางบนกระดาษ...

กล้วยหอม, กล้วย...
เวลา: 30 นาที ความซับซ้อน: อย่างง่ายดาย จำนวนเสิร์ฟ: 4
ผู้เขียน:
อาหารเรียกน้ำย่อย: แตงกวาดองทอดยอดวิว: 702

ผักดองทอดชุบแป้งข้าวโพดกรอบเสียบไม้ เป็นอาหารเรียกน้ำย่อยที่เหมาะสำหรับงานปาร์ตี้ที่บ้าน เตรียมซอสมายองเนสรสเผ็ดง่ายๆ ไว้เสิร์ฟคู่กัน อาหารเรียกน้ำย่อยนี้มีรสเผ็ด...

แตงกวาดอง, ผงหัวหอม, พริกป่นคาเยนน์, ปาปริก้า, ซอสพริก, แป้งข้าวโพด, นม...
เวลา: 35 นาที ความซับซ้อน: อย่างง่ายดาย จำนวนเสิร์ฟ: 8 ปริมาณแคลอรี่: 865
เกี๊ยวซ่าไส้เห็ดหอมและฟักทองในน้ำเชื่อมทับทิม-น้ำส้มสายชูยอดวิว: 660

เห็ดหอมรสชาติเข้มข้น ฟักทองหวาน และขิง ผสานกันอย่างลงตัวสำหรับไส้เกี๊ยวในฤดูใบไม้ร่วง เกี๊ยวเหล่านี้ถูกนำไปทอดจนกรอบอร่อย ส่วนไส้ผักด้านในนุ่มละมุน

เห็ดหอม, ฟักทอง, แป้งเกี๊ยว, ขิง, กระเทียม, น้ำส้มสายชูไวน์, เหล้ารัม, ทับทิม...
เวลา: 2 ชั่วโมง ความซับซ้อน: อย่างง่ายดาย จำนวนเสิร์ฟ: 24 ปริมาณแคลอรี่: 181
มันฝรั่งทอดรสพริกไทยดำยอดวิว: 560

ด้วยสูตรนี้ มันฝรั่งทอดโฮมเมดจะกรอบอร่อยไม่แพ้แบบที่ซื้อจากร้าน เพียงแต่คุณเป็นคนกำหนดปริมาณเกลือเอง และแทนที่จะใช้เกลือสังเคราะห์...

มันฝรั่ง พริกไทยดำ...
เวลา: 55 นาที ความซับซ้อน: อย่างง่ายดาย จำนวนเสิร์ฟ: 4 ปริมาณแคลอรี่: 394
ผู้เขียน:
ข้าวโพดต้มราดซอสโยเกิร์ตรสเผ็ดยอดวิว: 683

ข้าวโพดต้มจะอร่อยที่สุดเมื่อนำไปย่างในฤดูร้อนบนเตาย่างกลางแจ้งหรือเตาย่างถ่าน เพื่อให้ได้กลิ่นหอมของควัน อย่างไรก็ตาม เตาย่างไฟฟ้าหรือกระทะย่างก็สามารถใช้ได้เช่นกันสำหรับสูตรนี้ ย่าง...

ข้าวโพด พริกฮาลาปิโน ผิวมะนาวขูด โยเกิร์ต...
เวลา: 30 นาที ความซับซ้อน: อย่างง่ายดาย จำนวนเสิร์ฟ: 4 ปริมาณแคลอรี่: 228
ผู้เขียน:
โคลสลอว์กับผักคะน้ายอดวิว: 607

โคลสลอว์เป็นเครื่องเคียงแสนอร่อยและดีต่อสุขภาพที่เข้ากันได้ดีกับอาหารประเภทเนื้อสัตว์ และยังเป็นของว่างยอดนิยมสำหรับแซนด์วิชและเบอร์เกอร์อีกด้วย ในสูตรนี้ กะหล่ำปลีจะถูกจับคู่กับ...

กะหล่ำปลีขาว, ผักคะน้า, แอปเปิล, มัสตาร์ดดิฌง, น้ำส้มสายชูแอปเปิล, เมล็ดขึ้นฉ่าย...
เวลา: 15 นาที ความซับซ้อน: อย่างง่ายดาย จำนวนเสิร์ฟ: 4
ผู้เขียน:
น้ำจิ้มเย็นผักโขมและหัวไชเท้ายอดวิว: 387

น้ำจิ้มเย็นนี้ทำจากครีมเปรี้ยวและมายองเนส โดยใส่ทั้งผักโขมแช่แข็งและผักโขมสด อย่าลืมบีบน้ำออกจากผักโขมให้หมดเพื่อป้องกันไม่ให้ซอสเหลวเกินไป

ผักโขม ครีมเปรี้ยว มายonnaise ชีสพาร์เมซาน ต้นหอม ซอสวูสเตอร์เชียร์ ซอสพริก...
เวลา: 20 นาที ความซับซ้อน: อย่างง่ายดาย จำนวนเสิร์ฟ: 10 ปริมาณแคลอรี่: 197
ผู้เขียน:
สับปะรดทอดกับมะพร้าวยอดวิว: 502

มาทำเมนูเรียกน้ำย่อยสับปะรดกรุบกรอบที่ไม่เหมือนใคร เหมาะสำหรับงานปาร์ตี้ที่บ้านกันเถอะ! นำสับปะรดหั่นชิ้นคลุกน้ำตาลแล้วทอดจนเหลืองกรอบ เสิร์ฟพร้อมมะพร้าวขูดโรยหน้า ปิดท้ายด้วย...

สับปะรด นม มะพร้าวขูด...
เวลา: 10 นาที ความซับซ้อน: อย่างง่ายดาย จำนวนเสิร์ฟ: 8
ผู้เขียน:
พิซซ่าบนแป้งถั่วชิกพียอดวิว: 1,250
ส่วนประกอบของสูตรอาหาร:

พิซซ่าไร้กลูเตนนี้เหมาะสำหรับงานปาร์ตี้ เพราะสามารถเตรียมแป้งพิซซ่าล่วงหน้าและอบก่อนเสิร์ฟได้ หั่นเป็นชิ้นเล็กๆ แล้วเสิร์ฟเป็นอาหารเรียกน้ำย่อย พิซซ่า...

แป้งถั่วชิกพี มะเขือเทศลูกพลัม ชีสโมซซาเรลลา ชีสพาร์เมซาน ใบโหระพา...
เวลา: 2 ชั่วโมง 55 นาที ความซับซ้อน: อย่างง่ายดาย จำนวนเสิร์ฟ: 4 ปริมาณแคลอรี่: 638
ผู้เขียน: - เชฟ
พิซซ่าหน้าขาว ใส่ผักโขม เบคอน และเห็ดทรัฟเฟิลยอดวิว: 730
ส่วนประกอบของสูตรอาหาร:

พิซซ่าหน้าขาว ต่างจากพิซซ่าหน้าแดงตรงที่ดูหรูหรา ละเอียดอ่อน และพิเศษกว่าเสมอ เหมาะอย่างยิ่งไม่เพียงแค่สำหรับการสังสรรค์ที่บ้าน แต่ยังเหมาะสำหรับโอกาสพิเศษอีกด้วย อบพิซซ่าด้วยซอส...

แป้งยีสต์, ผักโขม, เบคอน, ชีสฟอนตินา, นม, ใบกระวาน...
เวลา: 2 ชั่วโมง 10 นาที ความซับซ้อน: อย่างง่ายดาย จำนวนเสิร์ฟ: 4 ปริมาณแคลอรี่: 837
ผู้เขียน: - เจ้าของร่วมของร้านอาหาร
เอมปานาดารูปฟุตบอลไส้ผักโขมและอาร์ติโชคยอดวิว: 394

ชีสดิปใส่ผักโขมและอาร์ติโชคเป็นอาหารเรียกน้ำย่อยยอดนิยมสำหรับงานเลี้ยงที่บ้านและงานชมกีฬา โดยปกติจะเสิร์ฟในชามพร้อมชิปหรือแครกเกอร์สำหรับจิ้ม แต่สูตรนี้...

ผักโขม, ครีมชีส, อาร์ติโชก, แป้งโดว์ฝรั่งเศส, ชีสพาร์เมซาน, ชีสมอสซาเรลลา, ชีสกรุยแยร์, ครีมเปรี้ยว...
เวลา: 1 ชั่วโมง 15 นาที ความซับซ้อน: อย่างง่ายดาย จำนวนเสิร์ฟ: 10 ปริมาณแคลอรี่: 294
ผู้เขียน:
เห็ดอบไส้ชีส แครอท และเต้าหู้ยอดวิว: 1,084
ส่วนประกอบของสูตรอาหาร:

สำหรับสูตรนี้ คุณสามารถใช้เห็ดขาวหรือเห็ดน้ำตาล (ครีมินี) ก็ได้ สิ่งสำคัญคือต้องเลือกเห็ดที่มีขนาดใหญ่พอที่จะรองรับไส้ขนมปังป่นแสนอร่อยและชุ่มฉ่ำได้มากที่สุด

เห็ดครีมินี, ชีสพริกไทยแจ็ค, ชีสพาร์เมซาน, เกล็ดขนมปัง, เต้าหู้, ผักชีฝรั่ง, แครอท...
เวลา: 1 ชั่วโมง ความซับซ้อน: อย่างง่ายดาย จำนวนเสิร์ฟ: 24 ปริมาณแคลอรี่: 66
เมนูฟักทองเพื่อสุขภาพ

เมนูฟักทองเพื่อสุขภาพ

มุ่งหน้าไปยังไร่ฟักทอง แล้วเข้าครัวเพื่อปรุงอาหารจานคลาสสิกในเวอร์ชั่นแคลอรี่ต่ำกันเถอะ

ผู้เขียน:
ฟักทองในเปลือกชีสยอดวิว: 709

นำฟักทองลูกโอ๊กหั่นเป็นชิ้นๆ มาคลุกกับเกล็ดขนมปัง โรยด้วยพาร์เมซานชีส เสจ และเครื่องเทศ แล้วนำไปอบในเตาอบจนเหลืองกรอบ นี่เป็นวิธีที่ดีในการทำฟักทองให้เป็นอาหารเรียกน้ำย่อยสำหรับ...

ฟักทองลูกโอ๊ก, ชีสพาร์เมซาน, ใบเสจ, เกล็ดขนมปัง, ผิวเลมอนขูด, กระเทียม, พริกป่น...
เวลา: 25 นาที ความซับซ้อน: อย่างง่ายดาย จำนวนเสิร์ฟ: 4
ผู้เขียน:
แป้งแผ่นแบนทำจากดอกกะหล่ำและถั่วชิกพียอดวิว: 406

แป้งแผ่นมังสวิรัติแสนอร่อยนี้ อุดมไปด้วยโปรตีนและใยอาหาร สามารถทำเป็นอาหารเย็น หรือหั่นเป็นชิ้นพอดีคำเสิร์ฟในงานปาร์ตี้ได้ ราดด้วยซอสผักชีและมะนาวเล็กน้อย...

แป้งยีสต์, ดอกกะหล่ำ, ถั่วชิกพี, พริกฮาลาปิโน, ผักชี, น้ำมะนาว, เกลือทะเลแบบเกล็ด...
เวลา: 50 นาที ความซับซ้อน: อย่างง่ายดาย จำนวนเสิร์ฟ: 4 ปริมาณแคลอรี่: 1094
ผู้เขียน:
ตอร์ติญาดอกกะหล่ำยอดวิว: 598

สูตรนี้เหมาะสำหรับคนรักทาโก้และเคซาดีญ่าที่ต้องการลดปริมาณคาร์โบไฮเดรต แป้งตอร์ติญ่าทำจากดอกกะหล่ำ มอสซาเรลล่า และไข่ และมีลักษณะบาง...

ดอกกะหล่ำ, ทาโก้, ไข่, ชีสมอสซาเรลล่า...
เวลา: 1 ชั่วโมง 45 นาที ความซับซ้อน: อย่างง่ายดาย จำนวนเสิร์ฟ: 12
ผู้เขียน: - เชฟ
แตงกวาราอิตา: ของว่างสไตล์อินเดียที่ทำจากแตงกวาและโยเกิร์ตยอดวิว: 975

แตงกวาราอิตาเป็นเครื่องเคียงของอินเดียที่ทำจากแตงกวาสด สมุนไพร และโยเกิร์ตธรรมชาติ เสิร์ฟพร้อมกับอาหารอินเดียทุกชนิด มีรสชาติสดชื่น เย็นชื่นใจ และอร่อย โดยเฉพาะอย่างยิ่งถ้า...

แตงกวา ลูกเกด โยเกิร์ต ซอสไรตา ใบสะระแหน่...
เวลา: 10 นาที ความซับซ้อน: อย่างง่ายดาย จำนวนเสิร์ฟ: 4 ปริมาณแคลอรี่: 102
สลัดแตงกวาบดราดซอสพอนซูยอดวิว: 2,606

สลัดแตงกวาบดเป็นอาหารเรียกน้ำย่อยยอดนิยมของชาวเอเชียที่สามารถเสิร์ฟคู่กับอาหารจานหลักได้ทุกชนิด แตงกวาที่บดเบาๆ จะให้รสชาติมากกว่าแตงกวาที่หั่นเป็นชิ้นๆ เติมน้ำแตงกวาลงไปด้วย...

แตงกวา, ขิง, ต้นหอม, ซอสมะพร้าว, น้ำมันงา, ซัมบัลโอเลก, ผักชี, น้ำมะนาว, ซอสถั่วเหลือง...
เวลา: 45 นาที ความซับซ้อน: อย่างง่ายดาย จำนวนเสิร์ฟ: 4 ปริมาณแคลอรี่: 40
ผู้เขียน:
มันฝรั่งคาร์โบนาร่ากับเบคอนกรอบยอดวิว: 754

ถ้าคุณมีแพนเชตต้า (เบคอนอิตาลีที่ไม่รมควัน) คุณภาพดีอยู่ ลองนึกดูว่ามันจะอร่อยแค่ไหนถ้าเอามาทำคาร์โบนาร่าแทนที่จะใช้สปาเก็ตตี้แบบคลาสสิก...

มันฝรั่ง, ชีสพาร์เมซาน, ครีม, เบคอนรมควัน, ต้นหอม, ไข่...
เวลา: 45 นาที ความซับซ้อน: อย่างง่ายดาย จำนวนเสิร์ฟ: 4 ปริมาณแคลอรี่: 895
โยเกิร์ตแรนช์ดิปยอดวิว: 1,275
ส่วนประกอบของสูตรอาหาร:

น้ำสลัดแรนช์โฮมเมดสูตรนี้ทำจากโยเกิร์ตธรรมดาเท่านั้น ไม่ใส่มายonnaise ทำให้มีรสชาติเบาและดีต่อสุขภาพ สมุนไพรแห้งที่ใส่ไว้ในสูตรทำให้ทำได้ง่ายๆ ทุกเวลา...

โยเกิร์ต, น้ำสลัดแรนช์, ผงกระเทียม, ผงหัวหอม, ใบโหระพา, ผักชีฝรั่ง, ไทม์...
เวลา: 5 นาที ความซับซ้อน: อย่างง่ายดาย จำนวนเสิร์ฟ: 4 ปริมาณแคลอรี่: 100
ผู้เขียน:
เปลือกมันฝรั่งกับแฮมรมควันยอดวิว: 437

ทำสลัดแฮมแล้วเสิร์ฟเป็นอาหารเรียกน้ำย่อยบนเปลือกมันฝรั่งอบ โรยหน้าด้วยสมุนไพรสดและผักดอง รับรองว่าไม่เพียงแต่จะอร่อยเท่านั้น แต่ยัง...

มันฝรั่ง แฮม แตงกวาดอง...
เวลา: 1 ชั่วโมง 35 นาที ความซับซ้อน: อย่างง่ายดาย จำนวนเสิร์ฟ: 16
ผู้เขียน:
เมนูเรียกน้ำย่อยพร้อมซอสซาซิกิชีสคอทเทจยอดวิว: 1 231

ระหว่างที่แขกรออาหารจานหลัก เสิร์ฟอาหารเรียกน้ำย่อยที่สดใสและอร่อยนี้ ซึ่งทำจากวัตถุดิบสดใหม่และดีต่อสุขภาพในสไตล์เมดิเตอร์เรเนียน แตงกวา สะระแหน่ และกระเทียม เปลี่ยนคอตเทจชีสให้กลายเป็นอาหารเรียกน้ำย่อยสไตล์กรีกที่ยอดเยี่ยม...

มะกอกคาลามาตา มะเขือเทศเชอร์รี่ แตงกวา น้ำส้มสายชูไวน์ คอทเทจชีส โดลมา (โดลมาเดส) ผักชีลาว สะระแหน่ แผ่นแป้งพิต้ากรอบ...
เวลา: 35 นาที ความซับซ้อน: อย่างง่ายดาย จำนวนเสิร์ฟ: 4 ปริมาณแคลอรี่: 240

สูตรอาหารเรียงตามลำดับตัวอักษร

เราขอแนะนำให้คุณอ่าน

หน่วยวัดน้ำหนักอาหาร