เห็ดอบไส้ชีส แครอท และเต้าหู้

ความซับซ้อน: อย่างง่ายดาย
จำนวนเสิร์ฟ: 24
คุณสามารถใช้เห็ดขาวหรือเห็ดน้ำตาล (ครีมินี) ก็ได้สำหรับสูตรนี้ สิ่งสำคัญคือต้องใช้เห็ดขนาดใหญ่ที่สามารถรองรับไส้ที่อร่อยและชุ่มฉ่ำได้มากที่สุด ซึ่งทำจากเกล็ดขนมปังผสมกับแครอทสับ เต้าหู้ ชีสพริกไทยดำ และพาร์เมซาน เป็นอาหารเรียกน้ำย่อยที่ยอดเยี่ยมสำหรับทุกโอกาส!
คุณค่าทางโภชนาการต่อหนึ่งหน่วยบริโภค:
แคลอรี 66, ไขมันทั้งหมด 5 จี., ไขมันอิ่มตัว 2 จี., โปรตีน 2 จี., คาร์โบไฮเดรต 4 จี., คอเลสเตอรอล 8 มก. โซเดียม 79 มก. น้ำตาล 1 จี.
แคลอรี 66, ไขมันทั้งหมด 5 จี., ไขมันอิ่มตัว 2 จี., โปรตีน 2 จี., คาร์โบไฮเดรต 4 จี., คอเลสเตอรอล 8 มก. โซเดียม 79 มก. น้ำตาล 1 จี.
วัตถุดิบ:
เห็ด
- เห็ดแชมปิญองหรือเห็ดครีมินีขนาดใหญ่ 24 ดอก เช็ดส่วนหัวให้สะอาด สับก้านให้ละเอียดสำหรับใช้เป็นไส้
- น้ำมันมะกอกบริสุทธิ์พิเศษ 2 ช้อนโต๊ะ
การเติม
- เนยจืด 4 ช้อนโต๊ะ
- แครอทสับละเอียด 1 ถ้วย
- เต้าหู้อบสับละเอียด 0.5 ถ้วย
- ชีสเปปเปอร์แจ็คขูด 0.5 ถ้วย
- พาร์เมซานขูด 2 ช้อนโต๊ะ
- ผักชีฝรั่งสับละเอียด 2 ช้อนโต๊ะ
- ขนมปังซาวโดว์บด 1 ถ้วย
1 แก้ว (st.) - 250 มล.
3/4 ถ้วย (st.) - 180 มล.
2/3 ถ้วย (st.) - 160 มล.
1/2 ถ้วย (st.) - 125 มล.
1/3 ถ้วย (st.) - 80 มล.
1/4 ถ้วยตวง (st.) - 60 มล.
1 ช้อนโต๊ะ (tbsp) - 15 มล.
1 ช้อนชา (tsp) - 5 มล.
1/5 ช้อนชา (tsp) - 1 มล.
3/4 ถ้วย (st.) - 180 มล.
2/3 ถ้วย (st.) - 160 มล.
1/2 ถ้วย (st.) - 125 มล.
1/3 ถ้วย (st.) - 80 มล.
1/4 ถ้วยตวง (st.) - 60 มล.
1 ช้อนโต๊ะ (tbsp) - 15 มล.
1 ช้อนชา (tsp) - 5 มล.
1/5 ช้อนชา (tsp) - 1 มล.
เราขอแนะนำ
การตระเตรียม:
- ขั้นตอนที่ 1
- ตั้งอุณหภูมิเตาอบไว้ที่ 220 องศาเซลเซียส ขั้นตอนที่ 2
- เห็ด:
ถ้าเห็ดมีลักษณะกลมมาก ให้ใช้มีดกรีดบางๆ ออกจากด้านบนของแต่ละดอก เพื่อให้เห็ดตั้งตรงและไม่กลิ้งไปมา นำเห็ดที่กรีดแล้วใส่ลงในชามขนาดใหญ่ เติมน้ำมันมะกอกและเกลือ 1/4 ช้อนชา
ขั้นตอนที่ 3 - การเติม:
ตั้งกระทะขนาดใหญ่บนไฟกลางค่อนข้างสูง ใส่เนยลงไป ใส่ก้านเห็ดหั่นและแครอทลงไป ผัดเป็นครั้งคราว จนกระทั่งนิ่ม ประมาณ 6-8 นาที ตักใส่ชามขนาดใหญ่ โรยด้วยเกลือ 3/4 ช้อนชา แล้วพักไว้ให้เย็น ใส่เห็ดที่เย็นแล้ว เต้าหู้ ชีสพริกไทยดำ ชีสพาร์เมซาน และผักชีฝรั่งลงไป คนให้เข้ากัน ใส่เกล็ดขนมปังลงไปคลุกเคล้าให้เข้ากัน
ขั้นตอนที่ 4 - ตักไส้ใส่ลงในเห็ดแต่ละดอกให้เท่าๆ กัน แล้ววางเห็ดที่ยัดไส้แล้วลงบนถาดอบที่มีขอบ นำไปอบจนเห็ดนุ่มและไส้ด้านบนเป็นสีเหลืองทองและกรอบ ประมาณ 15 นาที พักให้เย็นประมาณ 5 นาทีก่อนนำออกจากถาดอบ
คะแนนโหวต: 1
หมวดหมู่
สูตรอาหาร / ปริมาณแคลอรี่ในอาหารสำเร็จรูป / อาหารมังสวิรัติ / อาหารยัดไส้ / เตาอบ / อาหารจานหลัก / เครื่องเคียง / ผักและเห็ด / ไข่และผลิตภัณฑ์จากนม / อาหารเรียกน้ำย่อย / อาหารเรียกน้ำย่อยประเภทผัก / สูตรอาหารจาก Food Networkสูตรอาหารที่คล้ายกัน
เห็ดแชมปิญองยัดไส้แอปริคอตแห้ง
เห็ดแชมปิญองยัดไส้ผักโขมและชีส
ไข่ปีศาจราดชีสบลูชีส
เห็ดแชมปิญองยัดไส้ถั่วพีแคน
เห็ดแชมปิญองยัดไส้ด้วยเมล็ดสนและ
เห็ดแชมปิญองยัดไส้ทอดกรอบ
เห็ดสอดไส้เบคอนแพนเชตต้า
เห็ดแชมปิญองยัดไส้มะเขือเทศเชอร์รี่
ไข่ปีศาจใส่ชีสและพริกปิเมนโต
พริกฮาลาเปñoยัดไส้ชีสและพริกปิเมนโต
เห็ดพอร์โทเบลโลยัดไส้ชีส
เห็ดแชมปิญองยัดไส้ไส้กรอก ฟักทอง และ
มะเขือเทศยัดไส้ข้าวกล้องและ
เห็ดสอดไส้ขนมปัง
เห็ดทอดกรอบสอดไส้ชีสบรี
ต้มยำเต้าหู้แบบไทยรสเปรี้ยวเผ็ด
สูตรเห็ดสอดไส้
เห็ดแชมปิญองยัดไส้ไส้กรอก
เปลือกหอยสอดไส้ชีส
เห็ดแชมปิญองยัดไส้ปูทอดกรอบ
เห็ดแชมปิญองยัดไส้ไส้กรอกสับ
เห็ดแชมปิญองยัดไส้อบในเตาอบ
พริกหวานและพริกเผ็ดสอดไส้ซอสครีม
มูสเต้าหู้และนมถั่วเหลือง
สลัดเย็นใส่เต้าหู้
ซุปมิโซะกับเต้าหู้ (มิโซชิรุ)
ไข่ยัดไส้เต้าหู้
เห็ดแชมปิญองยัดไส้เนื้อสับ
พริกยัดไส้ชีสและบวบ
ไข่ยัดไส้ชีสและพริกไทย
อาร์ติโชกยัดไส้ชีสและเกล็ดขนมปัง
เห็ดแชมปิญองยัดไส้
อาหารเรียกน้ำย่อย
ของว่างสำหรับดื่มเบียร์
อาหารเรียกน้ำย่อยประเภทชีส
แซนด์วิช
ของว่าง
คานาเป้
อาหารเรียกน้ำย่อยหลากหลายชนิด
ของว่างพร้อมซอส
อาหารเรียกน้ำย่อยประเภทเนื้อสัตว์
อาหารเรียกน้ำย่อยประเภทปลา
อาหารเรียกน้ำย่อยประเภทผัก
อาหารเรียกน้ำย่อยประเภทไข่
ซุป
ซุปเย็น
ซุปครีม
ซุปครีม
ซุปพร้อมน้ำสลัด
ซุปใส
ซุปผัก
ซุปข้น, สตูว์
ซุปเนื้อ
ซุปปลา
ซุปใส่พาสต้าและซีเรียล
อาหารจานหลัก
เนื้อ
นก, เกม
เครื่องเคียง
ผัก เห็ด
ปลา อาหารทะเล
ธัญพืช พืชตระกูลถั่ว
ไข่ ผลิตภัณฑ์จากนม
พาสต้า
หม้อตุ๋น
สลัด
สลัดอุ่นๆ
สลัดผัก
สลัดผักใบเขียว
สลัดผลไม้
สลัดที่มีธัญพืชและพาสต้า
สลัดที่มีเนื้อสัตว์
สลัดปลา
สลัดใส่ไข่
สลัดถั่ว
สลัดพร้อมขนมปัง
อาหารจานด่วน
แฮมเบอร์เกอร์
แซนด์วิช
ฮอทดอก
พิซซ่า
แซนด์วิชร้อน
อาหารที่ทำจากตอร์ติญา
อาหารพิต้า
แพนเค้ก
ซอสสำหรับอาหารฟาสต์ฟู้ด
อาหารทอด
ซอส
เครื่องปรุงรส
หลุมฝังศพ
ดิปส์
สเปรด
น้ำซอสและน้ำเคลือบสำหรับบาร์บีคิว
น้ำสลัด
ส่วนผสมน้ำมัน
ซอสอิมัลชัน
ซอสหวาน
ซอสเผ็ด
ซอสสำหรับอาหารฟาสต์ฟู้ด
ย่าง, บาร์บีคิว
เนื้อย่าง
ไก่ย่าง
ปลาย่าง
อาหารรมควัน
ผักและผลไม้ย่าง
ผลิตภัณฑ์แป้งย่าง
น้ำซอสและน้ำเคลือบสำหรับบาร์บีคิว
เบเกอรี่
พายคาว พิซซ่า
ขนมปังโฮมเมด
แพนเค้กมันฝรั่ง, แพนเค้ก
ขนมปังและพายที่ไม่หวาน
คุกกี้และมัฟฟินที่ไม่หวาน
ของหวาน
คัพเค้ก
ของหวานที่ทำจากผลไม้
คุกกี้
เค้ก
โดนัท พาย ขนมปัง
ลูกอมและขนมหวานชิ้นเล็กๆ
ครีม ซอส มูส พุดดิ้ง
ซูเฟล่ เมอแรงค์ เมอแรงค์
เยลลี่
ไอศกรีม, ซอร์เบต์
เค้ก
พายหวาน ทาร์ต
แพนเค้ก, ฟริตเตอร์, วาฟเฟิล, ขนมปังปิ้ง
ซีเรียลอาหารเช้า กราโนล่า มูสลี่
เครื่องดื่ม
มิลค์เชค
สมูทตี้, กรานิต้า
เครื่องดื่มที่มีส่วนผสมของกาแฟและช็อกโกแลต
เครื่องดื่มผลไม้ น้ำผลไม้
ชาและเครื่องดื่มสมุนไพร
เครื่องดื่มร้อน
ค็อกเทลแอลกอฮอล์
ค็อกเทลที่มีวอดก้าเป็นส่วนประกอบ
ค็อกเทลที่มีส่วนผสมของจิน
ค็อกเทลวิสกี้
ค็อกเทลที่มีไวน์เป็นส่วนประกอบ
ค็อกเทลที่มีส่วนผสมของบรั่นดีและคอนญัก
ค็อกเทลที่มีส่วนผสมของแอ็บซินท์
ค็อกเทลที่มีส่วนผสมของเหล้ารัม
ค็อกเทลที่มีไวน์สปาร์กลิง
ค็อกเทลเตกีล่า
ค็อกเทลผสมเบียร์
ค็อกเทลที่มีส่วนผสมของเหล้าหวาน
ค็อกเทลแช่แข็ง
วิธีการปรุงอาหาร
หม้อทอดไร้น้ำมัน
หม้ออัดแรงดัน
อาหารเย็น
หม้อหุงข้าวอเนกประสงค์
อาหารยัดไส้
การทอดแบบน้ำมันท่วม
หม้อต้มสองชั้น
กระทะ
ถาดอบ
ฟอยล์
เตาอบ
คั่ว
มิกเซอร์
เครื่องปั่น
เตาถ่าน
เครื่องเตรียมอาหาร
ไมโครเวฟ
วอก
อาหารดอง
อาหารแห้งและอาหารแปรรูป
อาหารดอง
อาหารประเภทต้ม
อาหารรสเค็ม
อาหารรมควัน
อาหารกระป๋อง
อาหารตามฤดูกาล
อาหารสำหรับเทศกาล
ปีใหม่
คริสต์มาส
วันวาเลนไทน์
วันที่ 8 มีนาคม
อีสเตอร์
วันที่ 1 พฤษภาคม
ฮาโลวีน
วันเกิด
อาหารสำหรับงานเลี้ยง
อาหารสำหรับงานแต่งงาน
งานเลี้ยงค็อกเทล
งานเลี้ยงอาหารค่ำ
วันแม่
อาหารนานาชาติ
ยุโรป
ภาษาฝรั่งเศส
อิตาลี
ภาษาสเปน
กรีก
ภาษาอังกฤษ
ไอริช
ภาษาเยอรมัน
ภาษาโปรตุเกส
ออสเตรีย
ขัด
รัสเซีย
สแกนดิเนเวีย สวีเดน
เอเชีย ชาวจีน ญี่ปุ่น แบบไทย เวียดนาม เกาหลี ชาวฟิลิปปินส์
ภาษาอาหรับ ชาวยิว ตุรกี
อินเดีย
แอฟริกัน โมร็อกโก
อเมริกัน ชาวฮาวาย เคจัน ชาวแคนาดา เท็กซ์-เม็กซ์
ลาตินอเมริกา เม็กซิกัน ชาวเวเนซุเอลา อาร์เจนตินา บราซิล
แคริบเบียน คิวบา ชาวจาเมกา
สแกนดิเนเวีย สวีเดน
เอเชีย ชาวจีน ญี่ปุ่น แบบไทย เวียดนาม เกาหลี ชาวฟิลิปปินส์
ภาษาอาหรับ ชาวยิว ตุรกี
อินเดีย
แอฟริกัน โมร็อกโก
อเมริกัน ชาวฮาวาย เคจัน ชาวแคนาดา เท็กซ์-เม็กซ์
ลาตินอเมริกา เม็กซิกัน ชาวเวเนซุเอลา อาร์เจนตินา บราซิล
แคริบเบียน คิวบา ชาวจาเมกา
หมวดหมู่
อาหารเช้า
อาหารกลางวัน
อาหารเย็น
อาหารสำหรับเด็ก
ภาชนะสำหรับใช้ในอนาคต
สูตรอาหารประหยัด
อาหารที่ให้ความรู้สึกอบอุ่นใจ
สูตรอาหารสำหรับหนึ่งท่าน
สูตรอาหารสำหรับสองท่าน
ปิกนิก
สูตรอาหารจากสวนหลังบ้าน
เมนูสำหรับแฟนๆ
เมนูสำหรับคืนดูหนัง
วิธีการปรุงอาหาร
สูตรอาหารจาก Food Network
รวมสูตรอาหาร
สูตรอาหารแยกตามส่วนผสม
การรับประทานอาหารเพื่อสุขภาพ
อาหารเช้าเพื่อสุขภาพ
อาหารกลางวัน
อาหารเย็น
ของว่างเพื่อสุขภาพ
อาหารที่มีใยอาหารสูง
อาหารปราศจากกลูเตน
ปริมาณโซเดียมต่ำ
อาหารแคลอรี่ต่ำ
อาหารสำหรับผู้ป่วยเบาหวาน
อาหารที่มีคาร์โบไฮเดรตต่ำ
ปริมาณไขมันต่ำ
คอเลสเตอรอลต่ำ
ปริมาณแคลอรี่ในอาหารสำเร็จรูป
อาหารมังสวิรัติ
อาหารมังสวิรัติ






