ซัลซ่าแตงโมใส่ใบสะระแหน่และพริกฮาลาปิโน


วิธีทำซัลซ่าแตงโมใส่ใบสะระแหน่และพริกฮาลาปิโน
เวลา: 10 นาที
ความซับซ้อน: อย่างง่ายดาย
จำนวนเสิร์ฟ: 8


แตงโมหวานฉ่ำ มิ้นต์สดชื่น และพริกฮาลาปิโนเผ็ดร้อน—ส่วนผสมที่ดูเหมือนจะเข้ากันไม่ได้เหล่านี้ กลับรวมกันเป็นซัลซ่าฤดูร้อนแสนอร่อยที่สามารถเสิร์ฟเป็นอาหารเรียกน้ำย่อยคู่กับแผ่นตอร์ติยาได้ สำหรับสูตรนี้ ให้เลือกใช้แตงโมไร้เมล็ด

คุณค่าทางโภชนาการต่อหนึ่งหน่วยบริโภค:
แคลอรี 56, ไขมันทั้งหมด 4 จี., ไขมันอิ่มตัว 1 จี., คาร์โบไฮเดรต 5 จี., โซเดียม 113 มก. น้ำตาล 4 จี.


วัตถุดิบ:

  • น้ำมันมะกอกบริสุทธิ์พิเศษ 3 ช้อนโต๊ะ
  • น้ำมะนาวคั้นสด 2 ช้อนโต๊ะ
  • แตงโมไร้เมล็ดสับละเอียด 4 ถ้วย
  • สะระแหน่สดสับละเอียด 1/4 ถ้วย
  • พริกฮาลาปิโน 2 เม็ด เด็ดก้าน เอาเมล็ดออก และสับละเอียด
การแทนที่ส่วนผสม
1 แก้ว (st.) - 250 มล.
3/4 ถ้วย (st.) - 180 มล.
2/3 ถ้วย (st.) - 160 มล.
1/2 ถ้วย (st.) - 125 มล.
1/3 ถ้วย (st.) - 80 มล.
1/4 ถ้วยตวง (st.) - 60 มล.
1 ช้อนโต๊ะ (tbsp) - 15 มล.
1 ช้อนชา (tsp) - 5 มล.
1/5 ช้อนชา (tsp) - 1 มล.

เราขอแนะนำ

การตระเตรียม:

    ขั้นตอนที่ 1
  • ผสมน้ำมันมะกอกและน้ำมะนาวในชาม ใส่แตงโม ใบสะระแหน่ และพริกฮาลาปิโนลงไป คลุกเคล้าให้เข้ากัน ปรุงรสด้วยเกลือ และรับประทานคู่กับมันฝรั่งทอดกรอบที่คุณชื่นชอบ

คะแนนโหวต: 2

ภาพถ่าย - มาร์เซลา บายาโดลิดผู้เขียนสูตรอาหาร - (มาร์เซลา บายาโดลิด) - เชฟชื่อดัง พิธีกรรายการโทรทัศน์ และนักเขียนด้านอาหาร
สูตรอาหารทั้งหมด

รวมสูตรอาหาร



สูตรอาหารที่คล้ายกัน
เครื่องดื่มเย็นรสเผ็ดแตงโมและฮาลาเปño
เครื่องดื่มเย็นรสเผ็ดแตงโมและฮาลาเปño
มะม่วงซัลซ่ามาร์การิต้า
มะม่วงซัลซ่ามาร์การิต้า
สลัดมันแกวและแตงโม
สลัดมันแกวและแตงโม
สลัดมะเขือเทศและแตงโม
สลัดมะเขือเทศและแตงโม
สลัดปิกนิกแตงโมและเฟต้าชีส
สลัดปิกนิกแตงโมและเฟต้าชีส
ซัลซ่ามะเขือเทศย่าง
ซัลซ่ามะเขือเทศย่าง
ซัลซ่ามะเขือเทศและแอปเปิ้ลย่าง
ซัลซ่ามะเขือเทศและแอปเปิ้ลย่าง
ซอสซัลซ่าโรฮา
ซอสซัลซ่าโรฮา
ซัลซ่าบวบฤดูร้อน
ซัลซ่าบวบฤดูร้อน
ซัลซ่ามะเขือเทศ
ซัลซ่ามะเขือเทศ
ซัลซ่าพริกหวานย่าง
ซัลซ่าพริกหวานย่าง
ซัลซ่าข้าวโพดในเครื่องปั่น
ซัลซ่าข้าวโพดในเครื่องปั่น
แตงโมหั่นชิ้นในน้ำเชื่อมมะนาวผสมน้ำผึ้ง
แตงโมหั่นชิ้นในน้ำเชื่อมมะนาวผสมน้ำผึ้ง
น้ำแตงโมอากัวเฟรสก้าผสมมิ้นต์
น้ำแตงโมอากัวเฟรสก้าผสมมิ้นต์
ซัลซ่ามะม่วงในเครื่องปั่น
ซัลซ่ามะม่วงในเครื่องปั่น
สลัดแตงโมและเฟต้าชีส
สลัดแตงโมและเฟต้าชีส
ซัลซ่าผลไม้ฤดูร้อน
ซัลซ่าผลไม้ฤดูร้อน
สลัดอารูกูลา แตงโม และมิ้นต์
สลัดอารูกูลา แตงโม และมิ้นต์
ถังแตงโม
ถังแตงโม
คาร์ปาชิโอแตงโมกับริคอตต้าเค็ม
คาร์ปาชิโอแตงโมกับริคอตต้าเค็ม
ซัลซ่า
ซัลซ่า
ซัลซ่ามะเขือเทศอบในเครื่องปั่น
ซัลซ่ามะเขือเทศอบในเครื่องปั่น
มาร์การิต้าแตงโม
มาร์การิต้าแตงโม
ซอร์เบต์แตงโมและโรเซ่
ซอร์เบต์แตงโมและโรเซ่
ซัลซ่าสับปะรดและแตงกวา
ซัลซ่าสับปะรดและแตงกวา
ซัลซ่ามะเขือเทศและพริกฮาลาปิโน
ซัลซ่ามะเขือเทศและพริกฮาลาปิโน
ซอสซัลซ่ามะม่วง
ซอสซัลซ่ามะม่วง
ซอสซัลซ่าแตงโม
ซอสซัลซ่าแตงโม
เยลลี่แตงโมมะนาวใส่ใบสะระแหน่
เยลลี่แตงโมมะนาวใส่ใบสะระแหน่
ซัลซ่าแตงกวา
ซัลซ่าแตงกวา
ซัลซ่าสับปะรด
ซัลซ่าสับปะรด
สลัดผลไม้แตงโมและบลูเบอร์รี่
สลัดผลไม้แตงโมและบลูเบอร์รี่

อาหารเรียกน้ำย่อย


ซุป


อาหารจานหลัก


สลัด


อาหารจานด่วน


ซอส


ย่าง, บาร์บีคิว


เบเกอรี่


ของหวาน


เครื่องดื่ม


ค็อกเทลแอลกอฮอล์


วิธีการปรุงอาหาร


อาหารกระป๋อง


อาหารตามฤดูกาล


อาหารสำหรับเทศกาล


อาหารนานาชาติ


หมวดหมู่


การรับประทานอาหารเพื่อสุขภาพ


สูตรอาหารที่ทำง่ายและรวดเร็ว

การนำทาง

เราขอแนะนำให้คุณอ่าน

หน่วยวัดน้ำหนักอาหาร