สตูว์เนื้อวัวอิตาเลียน

คะแนนโหวต: 1

เวลา: 10 ชั่วโมง 15 นาที
ความซับซ้อน: อย่างง่ายดาย
จำนวนเสิร์ฟ: 6

คุณค่าทางโภชนาการต่อหนึ่งหน่วยบริโภค:

แคลอรี 285, ไขมันทั้งหมด 9 จี., ไขมันอิ่มตัว 3 จี., โปรตีน 36 จี., คาร์โบไฮเดรต 19 จี., เส้นใย 7 จี., คอเลสเตอรอล 95 มก. โซเดียม 312 มก. น้ำตาล 7 จี.

สูตรอาหารนี้ออกแบบมาโดยเฉพาะสำหรับแม่บ้านที่ยุ่งๆ ที่ต้องการทำอาหารมื้อเย็นแสนอร่อยและรสชาติเยี่ยมให้ทั้งครอบครัวรับประทานโดยไม่ต้องเสียเวลาหรือความพยายามมากนัก ส่วนผสมทั้งหมดสำหรับซอสรากูอิตาเลียนนี้ถูกออกแบบมาเพื่อความสะดวกสบายสูงสุด ซึ่งรวมถึงผักหั่นสำเร็จรูป ซอสสำเร็จรูป และเนื้อสัตว์ เพียงแค่ใส่ส่วนผสมลงในหม้อหุงช้าในตอนเช้า ตั้งเวลา แล้วอาหารเย็นก็จะพร้อมรับประทานเมื่อคุณกลับบ้านจากที่ทำงานในเย็นวันนั้น

สูตรอาหารเหล่านี้ใช้ภาชนะตวงที่มีปริมาตรดังต่อไปนี้:
1 แก้ว (st.) - 250 มล.
3/4 ถ้วย (st.) - 180 มล.
2/3 ถ้วย (st.) - 160 มล.
1/2 ถ้วย (st.) - 125 มล.
1/3 ถ้วย (st.) - 80 มล.
1/4 ถ้วยตวง (st.) - 60 มล.
1 ช้อนโต๊ะ (tbsp) - 15 มล.
1 ช้อนชา (tsp) - 5 มล.
1/5 ช้อนชา (tsp) - 1 มล.

ส่วนผสมสำหรับสูตรนี้:

เนื้อวัวสำหรับตุ๋น 900 กรัม หั่นเป็นชิ้นสี่เหลี่ยมลูกเต๋าขนาด 2.5 เซนติเมตร
หัวหอมไข่มุกแช่แข็ง 1 ห่อ (400 กรัม)
มะเขือเทศสับปรุงรสด้วยสมุนไพรแบบอิตาเลียน 1 กระป๋อง (400 กรัม)
แครอทขนาดเล็ก 1 ห่อ (340 กรัม)
ผงปรุงรสซอสกระเทียมและสมุนไพร 1 ซอง (45 กรัม)
น้ำซุปเนื้อปรุงรสเค็มเล็กน้อย 0.5 ถ้วย
ผงทำซอสเพสโต้ 1 ซอง (14 กรัม)

คำแนะนำในการทดแทนส่วนผสม

เราขอแนะนำ

สูตรอาหารที่มีส่วนผสมคล้ายกัน: เนื้อวัว, ซอสเพสโต้, แครอท, ชุดหัวหอม, มะเขือเทศ, ซอสกระเทียม

ปรุงอาหารตามสูตร:

ในหม้อหุงช้าขนาด 4 ควอร์ต ใส่เนื้อสัตว์ หัวหอม มะเขือเทศพร้อมน้ำจากกระป๋อง แครอท และส่วนผสมซอสกระเทียมลงไป ในชามขนาดเล็ก ผสมน้ำซุปและส่วนผสมเพสโต้เข้าด้วยกัน จากนั้นเททุกอย่างลงในหม้อหุงช้า
ปิดฝาและเคี่ยวด้วยไฟอ่อนเป็นเวลา 8 ถึง 10 ชั่วโมง

หมวดหมู่:

สูตรอาหาร / ปริมาณแคลอรี่ในอาหารสำเร็จรูป / สูตรอาหารง่ายๆ สำหรับหม้อหุงข้าวอเนกประสงค์ / หม้อหุงข้าวอเนกประสงค์ / อาหารเย็น / อาหารจานหลัก / เนื้อ / ผักและเห็ด / ซุปข้นและสตูว์ / อาหารอิตาเลียน / แซนดรา ลี

สูตรอาหารที่คล้ายกัน