ซุปขิงมังสวิรัติใส่เต้าหู้และเส้นอุด้ง


คะแนนโหวต: 3

วิธีทำ - ซุปเต้าหู้ขิงและอุด้งมังสวิรัติ
ย้อนกลับไป ฉบับพิมพ์

เวลา: 1 ชั่วโมง 15 นาที
ความซับซ้อน: อย่างง่ายดาย
จำนวนเสิร์ฟ: 4


ซุปขิงมังสวิรัติใส่เต้าหู้และเส้นอุด้ง - สูตรละเอียด



สูตรอาหารเหล่านี้ใช้ภาชนะตวงที่มีปริมาตรดังต่อไปนี้:
1 แก้ว (st.) - 250 มล.
3/4 ถ้วย (st.) - 180 มล.
2/3 ถ้วย (st.) - 160 มล.
1/2 ถ้วย (st.) - 125 มล.
1/3 ถ้วย (st.) - 80 มล.
1/4 ถ้วยตวง (st.) - 60 มล.
1 ช้อนโต๊ะ (tbsp) - 15 มล.
1 ช้อนชา (tsp) - 5 มล.
1/5 ช้อนชา (tsp) - 1 มล.

ส่วนผสมสำหรับสูตรนี้:


น้ำซุป

  • น้ำซุปผัก 1 ลิตร
  • ขิงสดขนาด 5 เซนติเมตร ผ่าครึ่ง
  • น้ำตาลเล็กน้อย
  • น้ำส้มสายชูข้าว 1/3 ช้อนโต๊ะ
  • ซอสถั่วเหลือง 1/4 ถ้วย
  • ซอสหอยนางรม 2 ช้อนโต๊ะ
  • ซอสพริกเผ็ดแบบชาวอินโดนีเซีย (ซัมบัล) 1/2 ช้อนชา

ซุปและเต้าหู้ทอด

  • เต้าหู้แข็งชีส 450 กรัม
  • บรอกโคลีจีนสับหยาบ 450 กรัม
  • ขนมปังป่น 1 ถ้วย
  • พริกป่นไคเยนน์เล็กน้อย
  • พริกปาปริก้าเผ็ด 1/2 ช้อนชา
  • ปรุงรสด้วยเกลือและพริกไทยตามชอบ
  • ไข่ไก่ 2 ฟอง ตีพอแตก
  • เนยถั่วลิสง 2 ช้อนโต๊ะ
  • น้ำมันงา 2 ช้อนโต๊ะ
  • ขิงสดสับ 1/2 ช้อนโต๊ะ
  • กระเทียมบด 2 กลีบ
  • พริกแห้งสับ 1 เม็ด
  • ปรุงรสด้วยเกลือและพริกไทยตามชอบ

บะหมี่

  • พร้อมใช้งาน 225 กรัม บะหมี่อุด้ง
  • ต้นหอมซอย 1 กำ
  • ผักชีสับ 1/4 ถ้วย
  • ถั่วลิสงคั่วเกลือ 1/2 ถ้วย



เราขอแนะนำ

ปรุงอาหารตามสูตร:


  1. ในการทำซุป ให้ผสมน้ำซุปผัก ขิง น้ำตาล น้ำส้มสายชูข้าว ซอสถั่วเหลือง ซอสหอยนางรม และซัมบัลลงในหม้อ ตั้งไฟปานกลาง เคี่ยวไฟอ่อนๆ ประมาณ 15 นาที เพื่อให้รสชาติเข้ากัน
  2. ในการทำเต้าหู้ทอด ให้หั่นชีสเป็นชิ้นยาว แล้วหั่นครึ่งอีกครั้งเพื่อให้ได้ 4 ชิ้น วางกระดาษซับน้ำมันหลายชั้นบนเขียง แล้ววางชิ้นเต้าหู้ให้ชิดกัน คลุมชิ้นเต้าหู้ด้วยกระดาษซับน้ำมันแล้วกดลงเพื่อดูดซับน้ำเวย์ให้มากที่สุด (วิธีนี้จะทำให้ชีสแข็งตัวขึ้นและป้องกันไม่ให้ชีสแผ่กระจายระหว่างการทอด)

    ผสมเกล็ดขนมปัง พริกป่น พริกปาปริก้า เกลือ และพริกไทยเข้าด้วยกัน นำเต้าหู้แต่ละชิ้นจุ่มลงในไข่ที่ตีแล้ว จากนั้นคลุกกับเกล็ดขนมปังปรุงรส ตั้งน้ำมันถั่วลิสงในกระทะด้วยไฟกลางค่อนข้างสูง ทอดเต้าหู้ด้านละ 4 นาที ตักขึ้นวางบนจานที่รองด้วยกระดาษซับน้ำมัน

  3. ใส่น้ำมันงาลงในกระทะแล้วผัดขิง กระเทียม และพริกประมาณ 2 นาที เพื่อสร้างรสชาติพื้นฐาน ใส่บรอกโคลีลงไปผัดต่ออีก 3 นาที จนเริ่มนิ่ม ปรุงรสด้วยเกลือและพริกไทย แบ่งเส้นอุด้งและน้ำซุปเผ็ดใส่จาน 4 ที่ ใส่บรอกโคลีลงไป แล้ววางเต้าหู้ไว้ด้านบน โรยหน้าด้วยต้นหอมซอย ผักชี และถั่วลิสงก่อนเสิร์ฟ





หมวดหมู่:



สูตรอาหารที่คล้ายกัน




เราขอแนะนำให้คุณอ่าน

หน่วยวัดน้ำหนักอาหาร