สูตรอาหารจานหลัก

เมื่อเสิร์ฟฟักทองลูกโอ๊กผ่าครึ่งเป็นเครื่องเคียง จะดูแปลกตาและอร่อยเป็นพิเศษเมื่อนำไปอบในซอสที่ทำจากน้ำตาลทรายแดง เนย และน้ำเชื่อมเมเปิ้ล

ฟักทองบัตเตอร์นัท ด้วยความหวานตามธรรมชาติ จึงเป็นเครื่องเคียงที่ลงตัวสำหรับเนื้อสัตว์หรือสัตว์ปีกในเทศกาลต่างๆ หนึ่งในวิธีที่ง่ายและอร่อยที่สุดในการเสิร์ฟคือการอบในเตาอบ ฟักทองบัตเตอร์นัทหั่นเป็นชิ้น...

อาร์ติโชคถูกนำมาบริโภคตั้งแต่สมัยโรมันโบราณ ดอกของอาร์ติโชคต้องการความอบอุ่น จึงต้องการพื้นที่ขนาดใหญ่ มีแสงสว่างเพียงพอ และได้รับการปกป้องจากลมเพื่อการเจริญเติบโต ดอกอาร์ติโชค...

วิธีที่ดีที่สุดในการรับประทานอาร์ติโชคสดคือการนึ่ง ใส่เลมอนครึ่งลูก ก้านผักชีฝรั่ง และกระเทียมลงในน้ำเดือดใต้ตัวอาร์ติโชคที่ตัดแต่งและล้างสะอาดแล้ว...

เริ่มต้นเทศกาลแฮมด้วยน้ำเชื่อมรูบาร์บ: ผสมน้ำเชื่อมรูบาร์บส่วนหนึ่งกับมัสตาร์ดแล้วใช้เคลือบเนื้อ และใช้ส่วนที่เหลือทำเป็นคอมโพตเปรี้ยวหวานเพื่อเสิร์ฟคู่กับเนื้อ สำหรับ...

เมนูนี้ปรุงจากซี่โครงเนื้อวัวปรุงรสเข้มข้น ก่อนนำไปอบ จะนำซี่โครงมาถูด้วยเครื่องเทศหอมที่มีส่วนผสมของยี่หร่า แล้วหมักทิ้งไว้ข้ามคืน

หน่อไม้ฝรั่งเป็นเครื่องเคียงที่ยอดเยี่ยมสำหรับฤดูใบไม้ผลิ ที่จะทำให้โต๊ะอาหารในวันหยุดดูสดใสขึ้นเพียงแค่ได้เห็น เพื่อให้ได้รสชาติและความฉ่ำของมัน หน่อไม้ฝรั่งไม่จำเป็นต้องปรุงสุกนาน หนึ่งใน...

ริซอตโต้เป็นอาหารอิตาเลียนรสเลิศที่เคี่ยวอย่างช้าๆ จนได้เนื้อสัมผัสที่นุ่ม เนียน และอร่อยอย่างน่าทึ่ง ริซอตโต้จานนี้ทำจากหน่อไม้ฝรั่ง หรือพูดให้ถูกต้องก็คือ น้ำซุปหน่อไม้ฝรั่ง ซึ่ง...

หน่อไม้ฝรั่งย่างบนเตาย่างกลางแจ้งจะมีรสชาติหอมกลิ่นควันอันเป็นเอกลักษณ์ที่ยากจะต้านทาน—อร่อยมาก! ตะแกรงย่างแบบง่ายๆ ช่วยให้การย่างง่ายขึ้น วางลงบน...

เมื่อฤดูใบไม้ผลิใกล้เข้ามาและฤดูร้อนกำลังจะมาถึง วิธีที่ดีที่สุดในการเฉลิมฉลองคือการรับประทานพาสต้าแสนอร่อยฉ่ำๆ กับผักสีเขียว หน่อไม้ฝรั่งสด ถั่วลันเตา และต้นหอม จะเข้ากันได้อย่างลงตัว...

ฟริตตาต้าสไตล์อิตาเลียนเนื้อนุ่มฟู เป็นของว่างที่สมบูรณ์แบบสำหรับคนที่คุณรักในมื้อบรันช์วันอาทิตย์ มันมีประโยชน์ต่อสุขภาพอย่างเหลือเชื่อ อุดมไปด้วยโปรตีน และเต็มไปด้วยใยอาหาร ฟริตตาต้าจานนี้...

สร้างความประทับใจให้แขกของคุณด้วยเครื่องเคียงสุดหรูและชุ่มฉ่ำจานนี้ เหมาะอย่างยิ่งสำหรับทานคู่กับเนื้อสัตว์ สัตว์ปีก หรือปลาในช่วงเทศกาล หน่อไม้ฝรั่งหั่นบางๆ นำไปผัดในน้ำมันมะกอกเล็กน้อย แล้วโรยหน้าด้วย...

แทนที่จะใช้ข้าวอาร์โบรีโอแบบดั้งเดิม ริซอตโต้จานนี้ทำจากข้าวบาร์เลย์ ทำให้ได้เนื้อสัมผัสที่เหนียวนุ่ม มีไฟเบอร์สูง และมีรสชาติคล้ายถั่วเล็กน้อย พร้อมด้วยหน่อไม้ฝรั่งสด ผิวเลมอนขูด และสมุนไพร...

ฟริตตาต้าสไตล์อิตาเลียนเนื้อนุ่มฟู อุดมไปด้วยโปรตีนและผัก เหมาะสำหรับทั้งมื้อเช้าและมื้อเย็น สูตรนี้ใช้หน่อไม้ฝรั่งสดผัดกับมะเขือเทศ ราดด้วย...

เมนูเครื่องเคียงหน่อไม้ฝรั่งที่สมบูรณ์แบบและเรียบง่าย อัดแน่นไปด้วยรสชาติจัดจ้าน พร้อมเสิร์ฟในเวลาไม่กี่นาที นำหน่อไม้ฝรั่งสดไปอบในเตาอบจนเหลืองทองเล็กน้อย แล้วราดด้วย...

เมนูนี้อร่อยเป็นพิเศษเพราะทำเองทั้งหมด คุณไม่จำเป็นต้องใช้เครื่องทำพาสต้าแบบพิเศษในการทำคาวาเทลลี คุณสามารถขึ้นรูปได้ง่ายๆ โดยใช้เครื่องมือทั่วไป เช่น...

เติมพลังด้วยไฟเบอร์และโปรตีนที่ดีต่อสุขภาพด้วยฟริตตาต้าแสนอร่อยจานนี้ ที่อัดแน่นไปด้วยหน่อไม้ฝรั่งสดฉ่ำ นำหน่อไม้ฝรั่งหั่นเป็นชิ้นไปผัดกับหัวหอม แล้ว...

โดยปกติแล้ว หน่อไม้ฝรั่งอบจะเสิร์ฟพร้อมซอส โรยหน้าด้วยของกรอบๆ และไข่สับ แต่สูตรนี้ให้รสชาติที่ดีที่สุด โดยใช้หน่อไม้ฝรั่งลวก โรยหน้าด้วย...

เมนูเครื่องเคียงนี้ใช้เวลาเตรียมไม่เกินสิบนาที นำหน่อไม้ฝรั่งสดมาผัดในน้ำมันมะกอกและเนยจนนุ่มเล็กน้อยและมีสีเขียวสดใส จากนั้นใส่หอมแดง...

เมนูเบาๆ แต่เปี่ยมด้วยโปรตีนนี้เหมาะสำหรับมื้อเย็น เนื้อปลากะพงแดงทอดในกระทะ เสิร์ฟพร้อมซอสถั่วปากอ้า เนื้อปลานุ่ม ใช้เวลาปรุงเพียงไม่กี่นาที และ...

หนึ่งในวิธีที่ดีที่สุดในการเสิร์ฟผักโขมเป็นเครื่องเคียงคือการนำไปผัดกับน้ำมันมะกอกและเนยผสมกับหอมแดงสับ ใช้เวลาเพียงไม่กี่นาที ผักโขมสดและนุ่มจะ...

ซุปถั่วลันเตาใส่ใบสะระแหน่เป็นอาหารอังกฤษแบบดั้งเดิม คุณสามารถใช้ถั่วลันเตาแช่แข็งได้ นำไปเคี่ยวกับใบสะระแหน่และต้นหอม จากนั้นคนให้เข้ากัน...

ในการทำไก่ตุ๋นอะโดโบ ซึ่งเป็นอาหารพื้นเมืองของฟิลิปปินส์ คุณไม่จำเป็นต้องมองหาส่วนผสมพิเศษใดๆ สิ่งที่คุณต้องการก็คือ ไก่ ซอสถั่วเหลือง และน้ำส้มสายชูขาว ในปริมาณเท่าๆ กัน...

ด้วยสูตรทีละขั้นตอนง่ายๆ นี้ คุณก็สามารถทำสเต็กนิวยอร์กได้เหมือนกับที่ร้านอาหาร เนื้อจะออกมาอร่อย ฉ่ำ และมีรสชาติกลมกล่อม นำสเต็กมาวางไว้ที่อุณหภูมิห้องก่อนนำไปย่าง...

ถ้าคุณวางแผนจะเลี้ยงกุ้งกลุ่มใหญ่ ลองทำโบลิ (Boilie) ดูสิ นี่ไม่ใช่แค่เมนูเรียกน้ำย่อยทะเลธรรมดา แต่เป็นอาหารจานหลักสไตล์แคมป์ปิ้งที่อิ่มอร่อยและจะทำให้เพื่อนๆของคุณประทับใจกับรสชาติที่แปลกใหม่และเป็นกันเอง...

สลัดจานนี้เต็มไปด้วยรสชาติสดชื่นจากมิ้นต์ โหระพา และน้ำสลัด ทำให้เหมาะสำหรับฤดูร้อน เบาและมีคุณค่าทางโภชนาการ อุดมไปด้วยโปรตีนและผักฉ่ำๆ เสิร์ฟพร้อมพาสต้าต้ม...

การทำพาสต้าอิตาเลียนแท้ๆ ไม่จำเป็นต้องใช้วัตถุดิบพิเศษเสมอไป สปาเก็ตตี้ "อากลิโอ เอ โอลิโอ" คือข้อพิสูจน์ในเรื่องนี้ มันทำจากวัตถุดิบที่ง่ายที่สุด—มักกะโรนี กระเทียม...

ลาซานญ่าจานนี้ นอกจากจะมีซอสเนื้อแล้ว ยังมีเห็ดทอดและบวบผัดกระเทียมอีกด้วย รสชาติกลมกล่อมและชุ่มฉ่ำมาก ส่วนประกอบของเนื้อ...

ในการเตรียมอาหารจานนี้ คุณจะต้องใช้เนื้อสันในหมูติดกระดูกหั่นหนาๆ กรีดด้านข้างของเนื้อสันในแต่ละชิ้นให้เป็นช่อง แล้วใส่ส่วนผสมที่ทอดแล้วซึ่งประกอบด้วยหัวหอม เกล็ดขนมปัง ไข่ และ...

โจ๊กข้าวโพดหอมกรุ่นนี้เหมาะสำหรับทานเป็นอาหารเช้า หรือเป็นเครื่องเคียงกับเนื้อสัตว์และอาหารทะเล สูตรนี้จะทำให้ได้โจ๊กที่นุ่มละมุนเกือบเหมือนครีม และปรุงสุกได้อย่างรวดเร็ว...

บันเดฮา ไปซา (Bandeja paisa) เป็นอาหารโคลอมเบียแบบดั้งเดิม ประกอบด้วยอาหารจานใหญ่ที่อัดแน่นไปด้วยถั่ว ข้าว ไข่ดาว กล้วยทอด ชิชาร์รอน (หนังหมูทอด) ...

คาร์นิตัส คือเนื้อหมูตุ๋นสไตล์เม็กซิกันที่นิยมใช้เป็นไส้ในทาโก้ บุริโต หรือทามาเล่ โดยส่วนใหญ่จะใช้เนื้อหมูส่วนไหล่ นำมาคลุกเคล้ากับเครื่องเทศต่างๆ และ...

คุณยายรู้วิธีนำของเหลือมาปรุงเป็นเมนูใหม่ๆ ที่พิเศษและอร่อยได้อย่างลงตัว อย่างเช่น ขนมปังอบชีสจานนี้ ที่อุดมไปด้วยโปรตีนและไฟเบอร์ ทำจากขนมปังและเนื้อสัตว์ที่เหลือ...

พายหม้อเป็นอาหารที่อิ่มท้อง อร่อย และดูน่ารับประทาน โดยเฉพาะอย่างยิ่งเมื่อเสิร์ฟในถ้วยเล็กๆ สำหรับพายหม้อแบบเสิร์ฟเป็นรายชิ้น คุณจะต้องใช้ถ้วยราเมกินหรือถ้วยทนความร้อน 4 ใบ...

รสชาติของโคลสลอว์ขึ้นอยู่กับน้ำสลัดเป็นอย่างมาก ในสูตรนี้ มายonnaise ผสมกับน้ำส้มสายชูไวน์ขาว น้ำตาล เกลือ และพริกไทยดำ ขณะที่เมล็ดขึ้นฉ่ายช่วยเพิ่ม...

Arroz con pollo เป็นอาหารสเปนและละตินอเมริกาแบบดั้งเดิม ประกอบด้วยข้าวและชิ้นไก่ โดยนำไก่ไปชุบแป้งปรุงรสแล้วทอดจนเหลืองกรอบทุกด้าน

ซอสเบชาเมลใส่ชีสพาร์เมซานเข้ากันได้ดีกับอาหารหลากหลายชนิด คุณสามารถราดบนผักอบ เห็ดทอด เนื้อชุบแป้งทอด หรือใส่ในพาสต้าก็ได้ รับรองว่าอร่อยยิ่งขึ้น! ซอสเบชาเมล...

ไก่เมลานีส หรือไก่มิลานีส เป็นอาหารอเมริกันที่ดัดแปลงมาจากสเต็กไก่แบบอิตาลี (cutlet alla Milanese) โดยใช้เนื้อไก่หั่นบางๆ (เนื้ออกไก่หั่นบางๆ) มาทุบให้บางมาก แล้วชุบแป้งทอด...

เฟตตูชินีอัลเฟรโดสูตรนี้เป็นเวอร์ชั่นที่อร่อยเป็นพิเศษ อิ่มท้องกว่า และทำง่ายอย่างไม่น่าเชื่อ! เส้นพาสต้าเสิร์ฟในซอสครีมข้น ราดด้วยกุ้งทอด และ...

แม้จะมีชื่อว่าสเต็กจากสวิตเซอร์แลนด์ แต่จริงๆ แล้วสเต็กชนิดนี้ไม่มีส่วนเกี่ยวข้องใดๆ กับประเทศนี้เลย มันเป็นวิธีการปรุงสเต็กเนื้อส่วนสะโพก (เนื้อต้นขาของวัวตัวผู้) ที่ค่อนข้างเหนียว ซึ่งเป็นที่นิยมในอเมริกา หลังจากนั้นเนื้อ...

ข้าวโพดบดหยาบแบบอเมริกันทำจากแป้งข้าวโพดบดหยาบผสมกับนม ทำให้ได้ข้าวโพดบดที่นุ่ม รสชาติอร่อย และเนียน โดยเฉพาะอย่างยิ่งหลังจากเติมเนยในขั้นตอนสุดท้าย นอกจากนี้ยังสามารถเพิ่ม...

ถ้าคุณอยากทานอาหารอิตาเลียน ลองทำเพนเน่ซอสวอดก้าดูสิ หรือที่เรียกว่า penne alla vodka ทำง่ายและใช้ส่วนผสมไม่กี่อย่างเอง...

สำหรับเมนูหม้ออบนี้ มันฝรั่งจะถูกหั่นเป็นแผ่นบางๆ เป็นวงกลม แล้วเรียงเป็นชั้นในภาชนะสำหรับอบ สลับกับซอสขาว แฮมอบหั่นบางๆ หัวหอมคาราเมล และเชดดาร์ชีสขูดฝอย และ...

ข้าวผัดเป็นอาหารเอเชียรสเลิศที่คุณสามารถทำจากอาหารเหลือจากเมื่อคืนและเพลิดเพลินกับรสชาติใหม่ๆ ที่สดใส ส่วนประกอบหลักคือข้าวสวย เนื้อสัตว์ปรุงสุก (ชนิดใดก็ได้...)

วิธีที่ดีที่สุดในการให้เด็กๆ กินแครอทที่มีประโยชน์ต่อสุขภาพก็คือการให้พวกเขากินแครอทขนาดเล็กแสนอร่อย! เด็กๆ ชอบอาหารขนาดเล็ก และพวกเขาก็จะตื่นเต้นกับเมนูเครื่องเคียงแสนสนุกนี้เช่นกัน