สูตรอาหารเช้า

เคล็ดลับสำคัญในการทำขนมปังข้าวโพดนี้คือการใช้กระทะเหล็กหล่อในการอบ และส่วนผสมของแป้งก็เข้ากันได้ง่ายและรวดเร็ว ไม่จำเป็นต้องใช้เครื่องผสมเลย เพียงแค่ใส่ส่วนผสมทั้งหมดลงไป...

อะคีกับปลาเค็มเป็นอาหารเช้าแบบดั้งเดิมของจาเมกา อะคี (ในสูตรนี้ใช้แบบกระป๋อง) นำมาเคี่ยวกับหัวหอม พริกหวาน และเนื้อปลาเค็ม ก่อนนำไปใส่ในกระทะ...

ขนมพัฟเพสตรี้เนื้อนุ่มฟูสอดไส้ครีมแสนอร่อย สามารถอบได้ทุกเมื่อ สูตรทำง่ายมาก และเสร็จภายในครึ่งชั่วโมง สิ่งที่คุณต้องทำก็แค่ตีครีมชีสกับน้ำตาล ไข่...

อยากเรียนรู้วิธีทอดไข่ดาวให้สวยสมบูรณ์แบบ พลิกไข่กลางอากาศได้อย่างชำนาญใช่ไหม? ถ้าอย่างนั้นอ่านคำแนะนำและเคล็ดลับโดยละเอียดจากอัลตัน บราวน์ด้านล่างนี้ แล้วไข่ดาวของคุณจะออกมาสวยงามแน่นอน...

เฟรนช์โทสต์สูตรนี้ทำเหมือนพุดดิ้งขนมปัง รสชาติเหมือนเค้กแครอทแสนอร่อย แต่ต่างจากเค้กตรงที่เหมาะสำหรับเป็นอาหารเช้าเพื่อสุขภาพ วิธีอบให้เร็วขึ้น...

คนรักเค้กแครอทจะต้องหลงรักโจ๊กข้าวโอ๊ตนี้ เพราะรสชาติเหมือนของหวานสุดโปรดของพวกเขา โจ๊กข้าวโอ๊ตนี้ไม่ต้องปรุงสุก เพียงแค่ผสมส่วนผสมทั้งหมดลงในขวดโหลในคืนก่อนหน้า แล้วนำไปแช่เย็นทิ้งไว้...

แครอทและส้มเข้ากันได้อย่างลงตัวในน้ำผลไม้คั้นสดนี้ ซึ่งจะช่วยให้คุณรู้สึกสดชื่นด้วยสีสันและรสชาติที่สดใส นอกจากนี้ยังเป็นแหล่งวิตามินซีและเคที่ดีเยี่ยม รวมถึง...

โดนัทเหล่านี้อบในเตาอบและออกมานุ่มฟู ชุ่มฉ่ำเหมือนกับโดนัททอด ในการทำ คุณจะต้องใช้พิมพ์โดนัทแบบพิเศษและถุงบีบครีมที่ทำจาก...

ฟริตตาต้าสไตล์อิตาเลียนเนื้อนุ่มฟู เป็นของว่างที่สมบูรณ์แบบสำหรับคนที่คุณรักในมื้อบรันช์วันอาทิตย์ มันมีประโยชน์ต่อสุขภาพอย่างเหลือเชื่อ อุดมไปด้วยโปรตีน และเต็มไปด้วยใยอาหาร ฟริตตาต้าจานนี้...

ฟริตตาต้าสไตล์อิตาเลียนเนื้อนุ่มฟู อุดมไปด้วยโปรตีนและผัก เหมาะสำหรับทั้งมื้อเช้าและมื้อเย็น สูตรนี้ใช้หน่อไม้ฝรั่งสดผัดกับมะเขือเทศ ราดด้วย...

เติมพลังด้วยไฟเบอร์และโปรตีนที่ดีต่อสุขภาพด้วยฟริตตาต้าแสนอร่อยจานนี้ ที่อัดแน่นไปด้วยหน่อไม้ฝรั่งสดฉ่ำ นำหน่อไม้ฝรั่งหั่นเป็นชิ้นไปผัดกับหัวหอม แล้ว...

โดยปกติแล้ว หน่อไม้ฝรั่งอบจะเสิร์ฟพร้อมซอส โรยหน้าด้วยของกรอบๆ และไข่สับ แต่สูตรนี้ให้รสชาติที่ดีที่สุด โดยใช้หน่อไม้ฝรั่งลวก โรยหน้าด้วย...

อะโวคาโดไม่ใช่ส่วนผสมดั้งเดิมในน้ำสลัดกรีนก็อดเดส แต่สามารถนำมาทำเป็นน้ำสลัดที่อร่อย ดีต่อสุขภาพ และแคลอรี่ต่ำได้เช่นกัน อะโวคาโดเป็นตัวเลือกที่ดีในการใช้แทนส่วนผสมที่มีไขมันสูง...

ถ้าคุณไม่เคยลองทานขนมปังข้าวโพดมาก่อน เริ่มจากสูตรนี้เลย คุณจะไม่ผิดหวัง! ทำง่ายมาก ๆ คุณไม่ต้องนวดแป้งจนเนียนเป็นก้อน แค่ผสม...

แม้จะดูเรียบง่าย แต่ขนมปังปิ้งเหล่านี้มีคุณสมบัติพิเศษสองอย่างที่ทำให้มันยอดเยี่ยมอย่างแท้จริง ประการแรก ขนมปังปิ้งถูกถูด้วยกระเทียมฝานบางๆ ทำให้มีรสชาติอร่อยอย่างเหลือเชื่อ และประการที่สอง...

ในการทำวาฟเฟิลแบบง่ายๆ คุณจะต้องใช้ส่วนผสมที่หาได้ง่ายที่สุดในบ้านเกือบทุกหลัง ได้แก่ เนย แป้ง เบกกิ้งพาวเดอร์ นม ไข่ และน้ำตาลเล็กน้อย หากคุณมี...

เบคอนเคลือบน้ำตาลกรอบ หอมหวาน และกลมกล่อม เป็นอาหารเรียกน้ำย่อยที่ลงตัวสำหรับงานปาร์ตี้ อาหารเช้า แซนด์วิช หรือทานเล่น นอกจากนี้ยังสามารถบดใส่ในสลัดหรืออาหารอื่นๆ เพื่อเพิ่มความอร่อยได้อีกด้วย...

มิลค์เชคนี้ใช้เพียงไอศกรีมวานิลลาและนมสดในสัดส่วนที่ลงตัว เพื่อสร้างเครื่องดื่มที่เนียนนุ่ม หอมหวาน และอร่อย นี่คือสูตรพื้นฐานที่คุณสามารถปรับเปลี่ยนได้...

โจ๊กข้าวโพดหอมกรุ่นนี้เหมาะสำหรับทานเป็นอาหารเช้า หรือเป็นเครื่องเคียงกับเนื้อสัตว์และอาหารทะเล สูตรนี้จะทำให้ได้โจ๊กที่นุ่มละมุนเกือบเหมือนครีม และปรุงสุกได้อย่างรวดเร็ว...

คุณยายรู้วิธีนำของเหลือมาปรุงเป็นเมนูใหม่ๆ ที่พิเศษและอร่อยได้อย่างลงตัว อย่างเช่น ขนมปังอบชีสจานนี้ ที่อุดมไปด้วยโปรตีนและไฟเบอร์ ทำจากขนมปังและเนื้อสัตว์ที่เหลือ...

เวลช์โทสต์คือขนมปังปิ้งกรอบๆ ราดด้วยซอสชีสเข้มข้น สามารถเสิร์ฟเป็นอาหารเช้า อาหารว่าง หรือเป็นเครื่องเคียงก็ได้ ในสูตรนี้ ซอสชีส...

ข้าวโพดบดหยาบแบบอเมริกันทำจากแป้งข้าวโพดบดหยาบผสมกับนม ทำให้ได้ข้าวโพดบดที่นุ่ม รสชาติอร่อย และเนียน โดยเฉพาะอย่างยิ่งหลังจากเติมเนยในขั้นตอนสุดท้าย นอกจากนี้ยังสามารถเพิ่ม...

ขนมปังนุ่มฟู กรอบร่วนเหล่านี้เข้ากันได้ดีกับอาหารทุกชนิด เหมาะสำหรับมื้อเช้า เช่น ทานคู่กับไข่คน มื้อกลางวันแทนขนมปังทั่วไป หรือแม้แต่ทานกับเนยก็ได้ ลองฉีกขนมปังอุ่นๆ กรอบร่วนเหล่านี้ดูสิ...

ส่วนผสมพื้นฐานของพอลเลนต้าแบบอิตาเลียน ได้แก่ แป้งข้าวโพดสีเหลือง น้ำ เกลือ และเนย เมื่อปรุงโดยคนบ่อยๆ พอลเลนต้าจะเนียนเป็นเนื้อเดียวกันและไม่มีก้อน...

ด้วยคู่มือฉบับละเอียดนี้ คุณจะรู้เสมอว่าต้องใช้เวลากี่นาทีในการต้มไข่ให้ได้ระดับความสุกต่างๆ ไม่ว่าจะเป็นไข่ลวก ไข่แดงไม่สุก หรือไข่สุก คุณจะได้ไข่ที่สมบูรณ์แบบทุกครั้ง...

โยเกิร์ตเนื้อเนียน กราโนล่ากรุบกรอบ และผลเบอร์รี่สดฉ่ำ—ส่วนผสมที่ลงตัวสำหรับอาหารเช้าที่อิ่มท้อง ดีต่อสุขภาพ และให้พลังงาน จัดเรียงส่วนผสมเหล่านี้ลงในแก้วใส สลับชั้นกัน เพื่อ...

ขนมปังนุ่มหอมกรุ่นเหล่านี้จะเป็นไฮไลต์ของงานฉลองในครอบครัวอย่างแน่นอน ทำจากแป้งยีสต์ นำมาคลึงเป็นรูปสี่เหลี่ยมผืนผ้า ทาด้วยเนย และโรยด้วยน้ำตาลผสม...

ข้าวเหนียวนุ่มหอมกรุ่นนี้สามารถรับประทานร้อนๆ เป็นอาหารเช้าได้เหมือนโจ๊ก หรือจะแช่เย็นก็เป็นของหวานที่อร่อยไม่แพ้กัน! ข้าวเหนียวนี้ทำจากข้าวขาวเม็ดเรียวยาวและส่วนผสมอีกสองอย่าง...

คีชแสนอร่อยและทำง่ายจานนี้เหมาะสำหรับเป็นอาหารเช้าที่อิ่มท้อง อัดแน่นไปด้วยผักโขม เบคอนทอดกรอบ และชีสสวิสเยิ้มๆ ส่วนผสมทั้งหมดถูกวางเรียงเป็นชั้นๆ บนแป้ง...

วิธีต้มไข่ให้สุกพอดี ดูเหมือนว่าการต้มไข่จะเป็นเรื่องง่ายมาก แต่หลายครั้งเราก็รู้สึกหงุดหงิดกับไข่ที่สุกเกินไปหรือปอกเปลือกยาก คำแนะนำง่ายๆ เหล่านี้จะช่วยคุณได้...

เริ่มต้นวันใหม่ด้วยอาหารเช้าแสนอร่อยและอิ่มท้อง ด้วยซาลาเปาอุ่นๆ ราดด้วยน้ำเกรวี่เนื้อเข้มข้น ส่วนผสมหลักของน้ำเกรวี่คือไส้กรอกหมูดิบสำหรับอาหารเช้า แกะเปลือกออกแล้วนำไปทอดเป็นชิ้นๆ...

หน่อไม้ฝรั่งอบเสิร์ฟพร้อมไข่คนนุ่มๆ แทนซอส เพื่อให้ไข่นุ่มและเนียน จึงนำไข่มาผสมกับนมเล็กน้อยแล้วนำไปทอดในเนย...

ขนมปังหอมกรุ่นรสชาติหวานอมเผ็ดจากต้นหอมนี้ พร้อมเสิร์ฟในเวลาเพียงครึ่งชั่วโมง เอกลักษณ์ของบิสกิตแบบอเมริกันคือเนื้อสัมผัสที่ร่วนซุย และเพื่อให้ได้เนื้อสัมผัสเช่นนั้น สิ่งสำคัญคืออย่าคลึงแป้งมากเกินไป...

คัพเค้กนี้ไม่มีส่วนผสมของกาแฟ แต่เข้ากันได้อย่างลงตัวกับกาแฟหรือชาสักแก้ว มีกลิ่นหอมและรสชาติของวานิลลาและส้มที่ลงตัว พร้อมด้วยเมล็ดป๊อปปี้กรุบกรอบแสนอร่อย ส่วนผสมของแป้ง...

หน่อไม้ฝรั่งสดนำไปผัดในกระทะ เสิร์ฟพร้อมไข่ดาว กรอบนอกนุ่มใน จุดเด่นของเมนูเรียบง่ายแต่แสนอร่อยและดีต่อสุขภาพจานนี้คือ เกรโมลาตา...

กราโนล่าบาร์เป็นของว่างช่วงกลางวันที่ยอดเยี่ยม เพราะอิ่มท้องและให้พลังงาน คุณสามารถทำเองแล้วนำไปทานที่ทำงาน โรงเรียน หรือ...

อะไรจะอร่อยไปกว่าลูกพีชฉ่ำๆ สุกงอมในฤดูร้อน? รสชาติอันเลิศรสของมันจะช่วยเพิ่มรสชาติให้กับของหวานหรืออาหารเช้าได้ทุกชนิด ไม่ว่าจะนำไปใส่ในเมนูไหนก็ตาม สมูทตี้สูตรนี้ผสมผสานลูกพีชกับ...

โจ๊กธัญพืชไม่ขัดสีแสนอร่อยเป็นวิธีเริ่มต้นวันใหม่ที่ดีต่อสุขภาพ ทำจากข้าวบาร์เลย์ไม่ขัดสี ข้าวโอ๊ต และแป้งข้าวโพด อุดมไปด้วยใยอาหารและสารอาหารรองที่จำเป็น ข้าวบาร์เลย์ไม่ขัดสี...

เชื่อกันว่าข้าวโอ๊ตที่ดีต่อสุขภาพที่สุดไม่ได้ทำจากข้าวโอ๊ตทั้งเมล็ด แต่ทำจากข้าวโอ๊ตที่หั่นแล้ว แม้จะใช้เวลาในการปรุงนานกว่า แต่คุณจะได้รับสารอาหารมากกว่าหลายเท่าและมีรสชาติหอมมันอร่อย และ...

สูตรมัฟฟินกล้วยหอมแบบทำง่ายและรวดเร็วนี้จะถูกใจทุกคนที่ชอบมอบขนมอบหอมกรุ่นสดใหม่ให้คนที่รักในตอนเช้าอย่างแน่นอน เพราะใช้เวลาทำไม่ถึงครึ่งชั่วโมง สำหรับส่วนผสมของแป้ง คุณจะต้อง...

ข้อดีของอาหารเช้านี้คือทุกอย่างเตรียมไว้ล่วงหน้าตั้งแต่คืนก่อน โดยนำมาใส่ในภาชนะแล้วแช่เย็นไว้จนถึงเช้าวันรุ่งขึ้น จากนั้นในวันรุ่งขึ้น คุณก็แค่จัดวาง...

รสชาติอันน่าทึ่งของคีชนี้จะตราตรึงใจคุณอย่างแน่นอน! ชีสบรีแสนอร่อยและบรอกโคลีชิ้นฉ่ำๆ ผสานอยู่ในส่วนผสมไข่ที่เนียนนุ่ม พร้อมด้วยหัวหอมคาราเมลที่ช่วยเพิ่มรสชาติเข้มข้นให้กับคีช...

แซนด์วิชสลัดไข่เป็นหนึ่งในของว่างที่ง่าย อร่อย และมีคุณค่าทางโภชนาการสูง โดยเฉพาะอย่างยิ่งถ้าคุณมีไข่ต้มสุกอยู่แล้ว เพียงแค่หั่นไข่ด้วยมีดหรือที่หั่นไข่ แล้วใส่...

คีชรสชาติเยี่ยมนี้ อัดแน่นไปด้วยไส้เห็ดแสนอร่อย เหมาะสำหรับเป็นอาหารเช้าหรืออาหารเย็นเพื่อสุขภาพ อุดมไปด้วยโปรตีน ไฟเบอร์ และสารอาหารทั้งจุลธาตุและมหธาตุที่จำเป็นต่อการรับประทานอาหารเพื่อสุขภาพ คีชนี้อบบน...

ให้รางวัลตัวเองด้วยอาหารเช้าสไตล์นิวยอร์กสุดหรู และลิ้มลองเอ้กเบเนดิกต์พร้อมกาแฟหอมกรุ่นสักถ้วย แซนด์วิชนี้ประกอบด้วยไข่ลวกบนขนมปังอิงลิชมัฟฟินกรอบครึ่งชิ้น พร้อม...

ชักชูก้าเป็นอาหารยิวที่เหมาะสำหรับมื้อเช้า อร่อย อิ่มท้อง และให้พลังงานยาวนาน ชักชูก้ามีส่วนประกอบหลักเป็นซอสผักที่มีส่วนผสมของมะเขือเทศ หัวหอม และเครื่องเทศ...

ในสูตรนี้ อัลตัน บราวน์จะสอนวิธีทอดไข่ดาวแบบไข่แดงไม่สุกให้อร่อยทั้งสองด้าน โดยให้ไข่แดงยังคงเยิ้มและคุณสามารถพลิกไข่ได้โดยไม่ต้องใช้ตะหลิว เคล็ดลับสำคัญคือ กระทะที่มี...

ในวันหยุดของคุณ ลองทำอาหารเช้าสุดสนุกให้คนที่คุณรักด้วยไข่ดาวในรังมันฝรั่งดูสิ สิ่งที่คุณต้องใช้คือพิมพ์มัฟฟิน ไข่ และมันฝรั่งอบ...