เวลา: 5 นาที
ความซับซ้อน: อย่างง่ายดาย
จำนวนเสิร์ฟ: 4

โยเกิร์ตเนื้อเนียนละเอียด กราโนล่ากรุบกรอบ และผลเบอร์รี่สดฉ่ำ – การผสมผสานที่ลงตัวสำหรับอาหารเช้าที่อิ่มท้อง ดีต่อสุขภาพ และให้พลังงาน จัดเรียงส่วนผสมเหล่านี้ลงในแก้วใส สลับชั้นกัน เพื่อสร้างพาร์เฟ่ต์ที่สวยงามและอร่อย แล้วก็เพลิดเพลินได้เลย นอกจากนี้ยังสามารถเสิร์ฟเป็นของหวานได้อีกด้วย พาร์เฟ่ต์นี้ประกอบด้วยผลเบอร์รี่หลายชนิดเพื่อรสชาติที่น่าสนใจยิ่งขึ้น – สตรอว์เบอร์รี บลูเบอร์รี ราสเบอร์รี และแบล็กเบอร์รี ควรเตรียมพาร์เฟ่ต์ก่อนเสิร์ฟทันที เพื่อให้กราโนล่าไม่นิ่มและให้ความกรุบกรอบที่ลงตัวกับโยเกิร์ตเนื้อเนียนละเอียด

วัตถุดิบ:

• โยเกิร์ตวานิลลาไขมันต่ำ 3 ถ้วย
• สตรอว์เบอร์รีสดหรือแช่แข็งพร้อมน้ำ 1 ถ้วย
• แบล็กเบอร์รี่ ราสเบอร์รี่ หรือบลูเบอร์รี่สด 2 ถ้วย
• 1 ช้อนโต๊ะ กราโนล่า

การแทนที่ส่วนผสม
ภาชนะตวงที่ใช้

1 แก้ว (st.) - 250 มล.
3/4 ถ้วย (st.) - 180 มล.
2/3 ถ้วย (st.) - 160 มล.
1/2 ถ้วย (st.) - 125 มล.
1/3 ถ้วย (st.) - 80 มล.
1/4 ถ้วยตวง (st.) - 60 มล.
1 ช้อนโต๊ะ (tbsp) - 15 มล.
1 ช้อนชา (tsp) - 5 มล.
1/5 ช้อนชา (tsp) - 1 มล.

สูตรอาหารที่มีส่วนผสมคล้ายกัน

สตรอว์เบอร์รี, โยเกิร์ต, กราโนล่า, แบล็กเบอร์รี่, ราสเบอร์รี่, บลูเบอร์รี่

เราขอแนะนำ

การตระเตรียม:

ขั้นตอนที่ 1
• ใส่โยเกิร์ตวานิลลา 1/3 ถ้วยลงในก้นแก้วทรงสูง 4 ใบ ผสมสตรอว์เบอร์รีแช่แข็งและน้ำผลไม้เข้ากับสตรอว์เบอร์รีสด สลับชั้นผลไม้และกราโนลาสลับกับโยเกิร์ตจนเต็มแก้ว
ขั้นตอนที่ 2
• ควรเสิร์ฟพาร์เฟต์ทันทีเพื่อให้กราโนล่าคงความกรอบ

คะแนนโหวต: 1