สูตรอาหารเรียกน้ำย่อย


ผู้เขียน:
ซับแซนด์วิช “เต้าหู้-พาร์เมซาน”ยอดวิว: 6,554

สูตรนี้เหมาะสำหรับผู้ทานมังสวิรัติและทุกคนที่ต้องการปรับเปลี่ยนอาหารให้มีประโยชน์ต่อสุขภาพมากขึ้นโดยไม่ลดทอนรสชาติ แทนที่จะใช้เนื้อบด ให้เพิ่ม...

ขนมปังโฮลเกรน ผักโขม ชีสมอสซาเรลล่า ชีสพาร์เมซาน เต้าหู้ ซอสมะเขือเทศ เครื่องปรุงรสอิตาเลียน ใบโหระพา...
เวลา: 35 นาที ความซับซ้อน: อย่างง่ายดาย จำนวนเสิร์ฟ: 4 ปริมาณแคลอรี่: 491
ผู้เขียน:
พิซซ่าแบบทานเล่น (สำหรับอาหารคีโต)ยอดวิว: 49,606
ส่วนประกอบของสูตรอาหาร:

พิซซ่าแบบดั้งเดิมอาจจะทานยากหน่อยในช่วงลดน้ำหนัก แต่สูตรนี้จะถูกใจทั้งคนที่ทานอาหารคีโต อาหารคาร์โบไฮเดรตต่ำ อาหารปราศจากกลูเตน และแม้แต่คนรักชีส พิซซ่า...

ชีสโมซซาเรลล่า, ซอสมะเขือเทศ, แป้งอัลมอนด์, ไข่, ครีมเปรี้ยว, พริกป่น, ออริกาโน...
เวลา: 1 ชั่วโมง ความซับซ้อน: อย่างง่ายดาย จำนวนเสิร์ฟ: 8 ปริมาณแคลอรี่: 160
ผู้เขียน: - เชฟชื่อดัง
พริกยัดไส้ด้วยลูกชิ้นสับและข้าวยอดวิว: 4,345

พริกยัดไส้เหล่านี้อัดแน่นไปด้วยลูกชิ้นบด ดังนั้นหากคุณมีลูกชิ้นเหลือเยอะ โดยเฉพาะหลังวันหยุดยาว ตอนนี้แหละเป็นเวลาที่เหมาะสมที่จะนำมาปรุงใหม่ มะเขือเทศสดใช้ในการทำ...

พริกหวาน, พาสต้าออร์โซ, ข้าวเมล็ดยาว, เนื้อวัวบด, ชีสพาร์เมซาน, พริกชี้ฟ้า, ไทม์, ลูกชิ้น...
เวลา: 1 ชั่วโมง 35 นาที ความซับซ้อน: อย่างง่ายดาย จำนวนเสิร์ฟ: 4 - 6
ผู้เขียน: - เชฟชื่อดัง
พริกยัดไส้เนื้อแกะและพาสต้าออร์โซยอดวิว: 1 252

แทนที่จะใช้ข้าวแบบดั้งเดิมที่ใช้ทำพริกยัดไส้ สูตรนี้ใช้พาสต้าออร์โซซึ่งมีรูปร่างคล้ายข้าว นำไปต้มแล้วผสมกับเนื้อแกะสับ ใส่เครื่องปรุงรสให้เยอะๆ...

พริกหวาน, พาสต้าออร์โซ, เนื้อแกะบด, พริกคิวบา, ชีสแพะ, ชีสเฟต้า, ซอสมะเขือเทศ, ออริกาโน, โรสแมรี่...
เวลา: 3 นาที ความซับซ้อน: อย่างง่ายดาย จำนวนเสิร์ฟ: 4
ผู้เขียน: - เชฟชื่อดัง
พริกโปบลาโนยัดไส้ยอดวิว: 1,636

ขั้นตอนการเตรียมพริกเหล่านี้ค่อนข้างใช้แรงงานมาก แต่คุ้มค่ากับความพยายาม อาหารเรียกน้ำย่อยที่ได้ออกมานั้นดูน่ารับประทานและเต็มไปด้วยรสชาติที่หลากหลาย พริกโปบลาโนมีคุณสมบัติที่น่าทึ่ง...

พริกปอบลาโน, พริกหวาน, มะเขือเทศลูกพลัม, ชีสมอสซาเรลลา, ชีสพาร์เมซาน, น้ำส้มบัลซามิก, น้ำส้มสายชูไวน์, ใบโหระพา, ไทม์...
เวลา: 1 ชั่วโมง 50 นาที ความซับซ้อน: อย่างง่ายดาย จำนวนเสิร์ฟ: 8 - 10
ผู้เขียน: - เชฟ
พริกยัดไส้เนื้อปูและแฮมโปรsciuttoยอดวิว: 1,822

รสชาติอันเป็นเอกลักษณ์ของพริกยัดไส้นี้มาจากส่วนผสมของเนื้อปูแท้และเบคอนอิตาเลียน (pancetta) อาหารเรียกน้ำย่อยจานนี้จะกลายเป็นเมนูโปรดในงานปาร์ตี้ของคุณอย่างแน่นอน เนื้อปูผสมกับ...

พริกหวาน, เนื้อปู, คอนเฟลก, ต้นหอม, แฮมโปรsciutto, พริกป่นคาเยนน์...
เวลา: 1 ชั่วโมง ความซับซ้อน: อย่างง่ายดาย จำนวนเสิร์ฟ: 4 - 6
พริกยัดไส้ถั่วเลนทิลยอดวิว: 5 161

พริกยัดไส้เหล่านี้ได้รับแรงบันดาลใจจากสลัดเมดิเตอร์เรเนียนที่ประกอบด้วยถั่วเลนทิลพิทิม มะกอก สมุนไพรหอม และเฟต้าชีสจำนวนมาก นำพริกไปอบในเตาอบจนนุ่ม...

พริกหวาน, ถั่วเลนทิล, พริกหวาน, น้ำมะนาว, ชีสเฟต้า, มะกอกคาลามาตา, ใบโหระพา...
เวลา: 1 ชั่วโมง ความซับซ้อน: อย่างง่ายดาย จำนวนเสิร์ฟ: 4 ปริมาณแคลอรี่: 473
ผู้เขียน: - นักเขียนด้านอาหาร
พริกยัดไส้ยอดวิว: 2,084

เพิ่มสีสันให้มื้อเย็นของคุณด้วยพริกยัดไส้หลากสีสันแสนอร่อยเหล่านี้ เลือกได้เลยว่าจะใช้พริกสีแดง เหลือง ส้ม และเขียว ยิ่งมีสีสันมากเท่าไหร่ ก็ยิ่งสนุกมากขึ้นเท่านั้น!

พริกหวาน, เนื้อวัวบด, บวบ, มะเขือเทศลูกพลัม, ข้าวป่า, ชีสพริกไทยแจ็ค, พริกป่น...
เวลา: 1 ชั่วโมง 35 นาที ความซับซ้อน: อย่างง่ายดาย จำนวนเสิร์ฟ: 6 ปริมาณแคลอรี่: 323
ผู้เขียน: - เชฟชื่อดัง
พริกและบวบยัดไส้ด้วยริซอตโต้ยอดวิว: 4,372

เปลี่ยนริซอตโต้ให้เป็นอาหารเรียกน้ำย่อยที่น่ารับประทานและน่าประทับใจด้วยการเสิร์ฟในภาชนะรูปเรือที่ทำจากผัก อร่อยไม่แพ้กันไม่ว่าจะใช้พริกหวาน ฟักทอง และบวบ จำไอเดียนี้ไว้หากคุณไปซื้อของที่ตลาด...

พริกหวาน, บวบ, ข้าวอาร์โบรีโอ, เกล็ดขนมปังปังโกะ, ไวน์ขาว, ผิวส้มขูด, ชีสพาร์เมซาน, หญ้าฝรั่น, ใบสะระแหน่...
เวลา: 1 ชั่วโมง 25 นาที ความซับซ้อน: อย่างง่ายดาย จำนวนเสิร์ฟ: 4
สูตรไข่ที่ดีที่สุด

สูตรไข่ที่ดีที่สุด

เรามีเมนูไข่ที่ดีที่สุดสำหรับทุกรสนิยม ไม่ว่าจะเป็นไข่ดาว ไข่คน ไข่เจียว ไข่ลวก ไข่ต้มแบบเดวิล ไข่เจียวทอด และอีกมากมาย

เมนูอาหารเพื่อสุขภาพที่ดีที่สุดสำหรับครอบครัว

เมนูอาหารเพื่อสุขภาพที่ดีที่สุดสำหรับครอบครัว

เตรียมอาหารกลางวันและของว่างเพื่อสุขภาพสำหรับเด็กๆ และทุกคนในครอบครัว ด้วยสูตรอาหารจากเชฟชื่อดัง

ผู้เขียน: - เจ้าของร่วมของร้านอาหาร
ไก่ทอดกรอบชุบเกล็ดมะพร้าว เสิร์ฟพร้อมซอสมะม่วงสำหรับจิ้มยอดวิว: 1,726
ส่วนประกอบของสูตรอาหาร:

ถ้าคุณชื่นชอบอาหารเอเชียตะวันออกเฉียงใต้ ซึ่งเป็นการผสมผสานที่ลงตัวระหว่างความหวานตามธรรมชาติและความเผ็ดร้อน คุณจะต้องหลงรักไก่ทอดชุบเกล็ดขนมปังมะพร้าวอบเหล่านี้แน่นอน...

อกไก่, กะทิ, เกล็ดขนมปังปังโกะ, มะพร้าวขูด, ซอสชัทนีย์, มะม่วง, โยเกิร์ต...
เวลา: 30 นาที ความซับซ้อน: อย่างง่ายดาย จำนวนเสิร์ฟ: 4
ผู้เขียน: - นักเขียนด้านอาหาร
ไก่คอร์ดองเบลอสไตล์ฮัสเซลแบ็คยอดวิว: 4,591

ไก่คอร์ดองเบลอเป็นอาหารจานอร่อยที่ประกอบด้วยอกไก่ชุบเกล็ดขนมปังกรอบๆ ซ่อนชีสและแฮมไว้ข้างใน รี ดรัมมอนด์นำเสนอสูตรที่น่าประทับใจยิ่งกว่า แต่เรียบง่ายกว่า...

อกไก่ ชีสสวิส เกล็ดขนมปังปังโกะ เบคอน...
เวลา: 40 นาที ความซับซ้อน: อย่างง่ายดาย จำนวนเสิร์ฟ: 8
ผู้เขียน: - นักเขียนด้านอาหาร
สลัดฟาฮิต้ากับอกไก่ยอดวิว: 3,981

รี ดรัมมอนด์ เสิร์ฟสลัดเท็กซ์เม็กซ์สุดหรูจานนี้ โดยจัดวางส่วนผสมทั้งหมดลงบนใบผักกาดหอม – เป็นเมนูที่สดใสและลงตัวสำหรับงานเลี้ยงสังสรรค์ในบ้าน...

อกไก่, ผักกาดโรเมน, ผักกาดแก้ว, มะเขือเทศเชอร์รี่, มะนาว, ชีสโคติจา, ข้าวโพด, พริกหวาน, พริกป่น, เครื่องปรุงรสฟาฮิตา, เครื่องปรุงรสพริก, ผงกระเทียม, ยี่หร่า, อะโวคาโด...
เวลา: 50 นาที ความซับซ้อน: อย่างง่ายดาย จำนวนเสิร์ฟ: 6
ผู้เขียน: - นักร้อง นักเขียนตำราอาหาร
เบอร์เกอร์ไก่พายหม้อยอดวิว: 4,909

เบอร์เกอร์แสนอร่อยนี้อัดแน่นไปด้วยรสชาติของพายไก่สไตล์อเมริกัน ประกอบด้วยส่วนผสมหลักของพายไก่แบบดั้งเดิม ได้แก่ ไก่ ซอสครีม แครอท และถั่วลันเตา สำหรับ...

เนื้อไก่บด ขนมปังแฮมเบอร์เกอร์ ถั่วลันเตา ผงกระเทียม เมล็ดขึ้นฉ่าย...
เวลา: 45 นาที ความซับซ้อน: อย่างง่ายดาย ปริมาณ: แฮมเบอร์เกอร์ 4 ชิ้น
ทาโก้ไก่ทิงก้ายอดวิว: 7,706

ไก่ทิงกาเป็นอาหารเม็กซิกันดั้งเดิม ประกอบด้วยไก่ฉีกในซอสมะเขือเทศรสเผ็ด ปรุงรสด้วยพริกชิโปเล่ในซอสอะโดโบ ซึ่งให้รสชาติรมควัน โดยส่วนใหญ่แล้วจะใช้ไก่...

ไก่ย่าง, มะเขือเทศบด, พริกชิโปเล่ในซอสอะโดโบ, พริกป่นคาเยนน์, ยี่หร่า, หัวหอมแดง...
เวลา: 1 ชั่วโมง 40 นาที ความซับซ้อน: อย่างง่ายดาย จำนวนเสิร์ฟ: 4 - 6
ผู้เขียน: - นักเขียนด้านอาหาร
มันฝรั่งอบราดไก่บาร์บีคิวยอดวิว: 8,200
ส่วนประกอบของสูตรอาหาร:

เมนูนี้ไม่จำเป็นต้องใช้เตาย่างค่ะ ไก่จะถูกปรุงในหม้อหุงช้าด้วยส่วนผสมของซอสบาร์บีคิว น้ำผึ้ง กระเทียม หัวหอม และพริกชิโปเล่ในซอสอะโดโบ การผสมผสานนี้ทำให้ได้รสชาติที่อร่อย...

มันฝรั่ง, น่องไก่, พริกชิโปเล่ในซอสอะโดโบ, ซอสบาร์บีคิว, ชี Cheddar, ต้นหอม, ครีมเปรี้ยว...
เวลา: 1 ชั่วโมง 50 นาที ความซับซ้อน: อย่างง่ายดาย จำนวนเสิร์ฟ: 4
ผู้เขียน: - เจ้าของร้านอาหาร
พริกฮาลาปิญโญยัดไส้สไตล์อิตาเลียนยอดวิว: 2,371

หั่นพริกฮาลาปิโนครึ่งตามยาว คุณก็จะได้ฐานที่สมบูรณ์แบบสำหรับอาหารเรียกน้ำย่อยรสชาติอร่อย นำพริกที่หั่นครึ่งแล้วไปอบจนนุ่ม จากนั้นยัดไส้ด้วยไส้กรอกอิตาเลียน...

พริกฮาลาปิโน่, คูปาตี (ไส้กรอกทอด), ชีสมาสคาร์โปเน, ชีสพาร์เมซาน, ชีสมอสซาเรลล่า...
เวลา: 40 นาที ความซับซ้อน: อย่างง่ายดาย จำนวนเสิร์ฟ: 4 - 6
ผู้เขียน: - เชฟ
พายไก่และบรอกโคลียอดวิว: 6,958
ส่วนประกอบของสูตรอาหาร:

พายไก่แบบอเมริกันเป็นพายปิดที่มีไส้เข้มข้นทำจากไก่และผักในซอสแสนอร่อย สูตรนี้แนะนำให้ทำพายไก่และบรอกโคลีเป็นชิ้นเล็กๆ แล้วอบ สำหรับ...

แป้งอเนกประสงค์, ไก่ย่าง, บรอกโคลี, ชีสพาร์เมซาน, นม...
เวลา: 55 นาที ความซับซ้อน: อย่างง่ายดาย ปริมาณ: มัฟฟิน 12 ชิ้น
ผู้เขียน:
วงแหวนพัฟเพสตรี้บรอกโคลีและเชดดาร์ชีสยอดวิว: 11,096

อาหารเรียกน้ำย่อยที่ไม่เหมือนใครนี้เหมาะอย่างยิ่งสำหรับงานเลี้ยงสังสรรค์ที่บ้าน ทำจากแป้งพัฟสำเร็จรูป นำมาตัดเป็นรูปสามเหลี่ยมแล้วจัดเรียงรอบๆ...

บรอกโคลี, ครีมชีส, เชดดาร์ชีส, แป้งพัฟ, พริกป่น, น้ำสลัดแรนช์...
เวลา: 1 ชั่วโมง 15 นาที ความซับซ้อน: อย่างง่ายดาย จำนวนเสิร์ฟ: 8 - 10
สูตรอาหารเพื่อสุขภาพที่ดีที่สุดจากเนื้อไก่งวงบด

สูตรอาหารเพื่อสุขภาพที่ดีที่สุดจากเนื้อไก่งวงบด

เนื้อไก่งวงบดมีไขมันน้อยแต่ฉ่ำและรสชาติอร่อย จึงเป็นส่วนประกอบที่ยอดเยี่ยมสำหรับเมนูอาหารกลางวันของคุณ เรามีวิธีการปรุงอาหารที่เราชื่นชอบมาแนะนำ

ผู้เขียน: - เชฟ
กะหล่ำปลียัดไส้สไตล์โปแลนด์ยอดวิว: 4,910

รสชาติพิเศษของกะหล่ำปลียัดไส้นี้มาจากซอสมะเขือเทศรสหวานอมเปรี้ยว ซึ่งทำจากมะเขือเทศบดผสมกับน้ำส้มสายชู น้ำตาล และกระเทียมเจียว ควรทำซอสนี้ก่อนเป็นขั้นตอนแรก...

กระเทียม, มะเขือเทศบด, น้ำส้มสายชูไวน์, น้ำตาล, หัวหอม, ซอสมะเขือเทศ, ไวน์แดง, ผักชีฝรั่ง, เนื้อวัวบด, เนื้อหมูบด, ไข่, ข้าว, กะหล่ำปลีขาว...
เวลา: 3 ชั่วโมง ความซับซ้อน: อย่างง่ายดาย ปริมาณ: 12 ชิ้น
ผู้เขียน: - เจ้าของร้านอาหาร
ไส้กรอกบราทเวิร์สต์ผัดกะหล่ำปลีในกระทะยอดวิว: 7,687

ไส้กรอกบราทเวิร์สต์เยอรมันผัดกับกะหล่ำปลี เป็นอาหารเย็นที่ทำง่าย อร่อย และได้รสชาติเข้มข้น การเพิ่มผักสับ...

คูปาตี (ไส้กรอกทอด), กะหล่ำปลีขาว, แอปเปิ้ล, น้ำแอปเปิ้ล, เมล็ดยี่หร่า...
เวลา: 40 นาที ความซับซ้อน: อย่างง่ายดาย จำนวนเสิร์ฟ: 8 - 10
ผู้เขียน:
อาหารเรียกน้ำย่อย ถั่วเขียวทอดกรอบยอดวิว: 11,892
ส่วนประกอบของสูตรอาหาร:

ถั่วฝักยาวชุบแป้งทอดกรอบ เป็นของว่างที่ฉ่ำและอร่อย สามารถเตรียมไว้สำหรับงานปาร์ตี้ที่บ้าน ดูหนัง หรือดูการแข่งขันกีฬาได้ เป็นทางเลือกที่ดีต่อสุขภาพแทนเฟรนช์ฟรายส์เมื่อ...

ถั่วฝักยาว, น้ำสลัดแรนช์, วาซาบิ, ผงหัวหอม, ผงกระเทียม, พริกป่นคาเยนน์, แตงกวา...
เวลา: 1 ชั่วโมง 15 นาที ความซับซ้อน: อย่างง่ายดาย จำนวนเสิร์ฟ: 4
ผู้เขียน: - นักร้อง นักเขียนตำราอาหาร
แซนด์วิชสลัดไข่ขนาดเล็กยอดวิว: 2,372

แซนด์วิชสลัดไข่เป็นหนึ่งในของว่างที่ง่าย อร่อย และมีคุณค่าทางโภชนาการสูง โดยเฉพาะอย่างยิ่งถ้าคุณมีไข่ต้มสุกอยู่แล้ว เพียงแค่หั่นไข่ด้วยมีดหรือที่หั่นไข่ แล้วใส่...

ไข่, ต้นหอมซอย, มัสตาร์ด, มายonnaise...
เวลา: 3 ชั่วโมง 55 นาที ความซับซ้อน: อย่างง่ายดาย จำนวนเสิร์ฟ: 6 - 8
ผู้เขียน: - นักเขียนด้านอาหาร
ไข่เบเนดิกต์ราดซอสฮอลแลนเดสแบบง่ายๆยอดวิว: 28,080
ส่วนประกอบของสูตรอาหาร:

ให้รางวัลตัวเองด้วยอาหารเช้าสไตล์นิวยอร์กสุดหรู และลิ้มลองเอ้กเบเนดิกต์พร้อมกาแฟหอมกรุ่นสักถ้วย แซนด์วิชนี้ประกอบด้วยไข่ลวกบนขนมปังอิงลิชมัฟฟินกรอบครึ่งชิ้น พร้อม...

ไข่, น้ำมะนาว, พริกป่นคาเยนน์, แฮมโปรsciutto...
เวลา: 25 นาที ความซับซ้อน: อย่างง่ายดาย จำนวนเสิร์ฟ: 2
ชาคชูก้ากับเฟต้าชีสยอดวิว: 11,043

ชักชูก้าเป็นอาหารยิวที่เหมาะสำหรับมื้อเช้า อร่อย อิ่มท้อง และให้พลังงานยาวนาน ชักชูก้ามีส่วนประกอบหลักเป็นซอสผักที่มีส่วนผสมของมะเขือเทศ หัวหอม และเครื่องเทศ...

ไข่, มะเขือเทศบด, ชีสเฟต้า, ซอสฮาริสซ่า, ยี่หร่า, พริกป่น, ปาปริก้า...
เวลา: 50 นาที ความซับซ้อน: อย่างง่ายดาย จำนวนเสิร์ฟ: 8
ไข่สกอตช์ยอดวิว: 3,506

แม้ว่าไข่สก๊อตช์จะเป็นอาหารว่างแบบดั้งเดิมของอังกฤษ แต่สูตรนี้ให้รสชาติแบบเอเชียที่ยอดเยี่ยมด้วยเครื่องเทศพิเศษที่ผสมลงในเนื้อไก่บด ซึ่งรวมถึงน้ำส้มสายชูข้าว...

ไข่, เนื้อไก่สับ, น้ำส้มสายชูข้าว, ซอสถั่วเหลือง, ต้นหอมซอย, ขิงสับ, เกล็ดขนมปังปังโกะ...
เวลา: 45 นาที ความซับซ้อน: อย่างง่ายดาย จำนวนเสิร์ฟ: 4
ผู้เขียน: - นักเขียนด้านอาหาร
ไข่อบในรังมันฝรั่งยอดวิว: 3,794

ในวันหยุดของคุณ ลองทำอาหารเช้าสุดสนุกให้คนที่คุณรักด้วยไข่ดาวในรังมันฝรั่งดูสิ สิ่งที่คุณต้องใช้คือพิมพ์มัฟฟิน ไข่ และมันฝรั่งอบ...

ไข่, มันฝรั่ง...
เวลา: 1 ชั่วโมง 50 นาที ความซับซ้อน: อย่างง่ายดาย จำนวนเสิร์ฟ: 12 ปริมาณแคลอรี่: 243
ผู้เขียน: - นักเขียนด้านอาหาร
ไข่ยัดไส้แตงกวาดองยอดวิว: 3,653

แม้จะดูเรียบง่าย แต่เมนูเรียกน้ำย่อยนี้ก็เป็นที่ชื่นชอบของทุกคนเสมอ ไข่ปีศาจ (Deviled eggs) สามารถทำได้ในทุกโอกาส โดยใช้ไส้ที่ทำจากไข่แดงหลากหลายแบบ รี ดรัมมอนด์...

ไข่, แตงกวาดอง, ผักดอง, ซอสพริก, มัสตาร์ด, ปาปริก้า...
เวลา: 25 นาที ความซับซ้อน: อย่างง่ายดาย ปริมาณ: 24 ครึ่ง
ผู้เขียน:
พริกยัดไส้ครีมชีสและแฮมยอดวิว: 2,906

พริกหวานทอดกรอบสอดไส้ครีมแสนอร่อย เหมาะสำหรับใส่กล่องอาหารกลางวันของเด็กๆ เนื่องจากเด็กๆ ชอบของสีสันสดใสและขนาดเล็ก ลองทำเป็นของว่างโดยใช้พริกหวานจิ๋วหลากสีดูสิ...

พริกหวาน ข้าวโพด ครีมชีส แฮม...
เวลา: 20 นาที ความซับซ้อน: อย่างง่ายดาย จำนวนเสิร์ฟ: 4
ผู้เขียน: - นักเขียนด้านอาหาร
เบอร์เกอร์เนื้อเพื่อสุขภาพใส่โอลีฟเขียวยอดวิว: 3,294

เด็กทุกคนชอบแฮมเบอร์เกอร์ แต่เพื่อหลีกเลี่ยงความกังวลเรื่องไขมันและแคลอรี่ที่ไม่มีประโยชน์ ลองให้พวกเขาลองทานแฮมเบอร์เกอร์เพื่อสุขภาพดู แฮมเบอร์เกอร์เหล่านี้ทำจากเนื้อไก่งวงหรือเนื้อวัวบดไม่ติดมัน ผสมกับ...

เนื้อไก่งวงบด, มะกอก, พริกไทยดำ, ยี่หร่า...
เวลา: 25 นาที ความซับซ้อน: อย่างง่ายดาย ปริมาณ: สเต็ก 4 ชิ้น
ปลาแท่งชุบเกล็ดขนมปังอัลมอนด์อบในเตาอบยอดวิว: 6,082

แทนที่จะใช้เกล็ดขนมปังแบบดั้งเดิม นิ้วปลาเหล่านี้เคลือบด้วยส่วนผสมของอัลมอนด์บด รำข้าว และจมูกข้าวสาลี ทำให้ไม่เพียงแต่มีประโยชน์ต่อสุขภาพมากขึ้นเท่านั้น แต่ยัง...

ปลาค็อด, รำข้าวสาลี, อัลมอนด์, จมูกข้าวสาลี, ผงกระเทียม, เกลือทะเลแบบเกล็ด, พริกป่นคาเยนน์, ออริกาโน...
เวลา: 20 นาที ความซับซ้อน: อย่างง่ายดาย จำนวนเสิร์ฟ: 4 ปริมาณแคลอรี่: 315
ผู้เขียน:
มันฝรั่งอบสไตล์บ้านนอกยอดวิว: 3 154

มันฝรั่งทอดแบบเวดจ์นี้เป็นทางเลือกที่ดีต่อสุขภาพแทนเฟรนช์ฟรายส์แบบดั้งเดิม โดยใช้น้ำมันพืชเพียงสองช้อนโต๊ะ และจะกรอบอร่อยอย่างเหลือเชื่อหลังจากอบในเตาอบ...

มันฝรั่ง กระเทียม พริกแอนโช ออริกาโน มะนาว...
เวลา: 45 นาที ความซับซ้อน: อย่างง่ายดาย จำนวนเสิร์ฟ: 4 ปริมาณแคลอรี่: 191
บาร์ทาโก้: สร้างทาโก้ของคุณเองยอดวิว: 3,785

บาร์ทาโก้เป็นทางเลือกที่ยอดเยี่ยมสำหรับการออกไปเที่ยวกลางคืนกับกลุ่มเพื่อนจำนวนมาก มันอร่อยและสนุกมาก เพราะทุกคนสามารถสร้างสรรค์อาหารเรียกน้ำย่อยของตัวเองได้ เตรียมถ้วยและชามไว้บนโต๊ะให้พร้อม...

แผ่นแป้งตอร์ติญา, พริกหวาน, อะโวคาโด, หัวไชเท้า, ซอสปิโกเดกาโย, ผักกาดบอสตัน, มันเทศ, ฟักทองบัตเตอร์นัท, เห็ด, ยี่หร่า, พริกป่น, พริกคาเยนน์, พริกไทยดำ, อบเชย, ปาปริก้า...
เวลา: 50 นาที ความซับซ้อน: อย่างง่ายดาย จำนวนเสิร์ฟ: 4 ปริมาณแคลอรี่: 660
พาสต้าอัลเล วองโกเลยอดวิว: 10,939

อาหารทะเลเป็นวัตถุดิบชั้นเยี่ยมสำหรับมื้อเย็นที่ทำได้อย่างรวดเร็วและดูดี ตัวอย่างเช่น พาสต้าอิตาเลียนใส่หอยลาย (pasta alle vongole) ใช้เวลาปรุงเพียงไม่กี่นาที และหอยลายในเปลือกจะเปลี่ยนเมนูนี้ให้พิเศษยิ่งขึ้น...

หอยลาย, เส้นพาสต้าลิงกวินี, ไวน์ขาว, พริกป่น, ออริกาโน...
เวลา: 25 นาที ความซับซ้อน: อย่างง่ายดาย จำนวนเสิร์ฟ: 2
ผู้เขียน:
ไก่งวงสไลเดอร์สไตล์เอเชียยอดวิว: 2 262
ส่วนประกอบของสูตรอาหาร:

แซนด์วิชสไลเดอร์เหล่านี้อัดแน่นไปด้วยโปรตีนและผัก โดยได้รับแรงบันดาลใจจากอาหารเอเชียตะวันออกเฉียงใต้ เหมาะอย่างยิ่งสำหรับงานเลี้ยงขนาดใหญ่ เช่น ปาร์ตี้สละโสด เพราะเสิร์ฟเป็นอาหารเรียกน้ำย่อยบน...

เนื้อไก่งวงบด ผักกาดแก้ว แตงกวา ซอสโฮยซิน น้ำปลา เนยถั่วลิสง ขนมปังป่น พริกป่น ถั่วลิสง...
เวลา: 25 นาที ความซับซ้อน: อย่างง่ายดาย จำนวนเสิร์ฟ: 8 ปริมาณแคลอรี่: 270
ผู้เขียน:
เบอร์เกอร์มันเทศสอดไส้ไก่งวงหมักเครื่องเทศยอดวิว: 2,286

เบอร์เกอร์เพื่อสุขภาพที่อุดมไปด้วยไฟเบอร์เหล่านี้ เสิร์ฟบนมันเทศหั่นชิ้นขนาดใหญ่ ซึ่งใช้แทนขนมปังแบบดั้งเดิมได้อย่างลงตัว และเพิ่มความหวานเล็กน้อย เมื่อจับคู่กับรสชาติอร่อย...

เนื้อไก่งวงบด, เครื่องปรุงรสเจิร์ก, ซอสชัทนีย์, มะม่วง, มันเทศ, กะหล่ำปลี, โยเกิร์ต...
เวลา: 1 ชั่วโมง 10 นาที ความซับซ้อน: อย่างง่ายดาย จำนวนเสิร์ฟ: 4 ปริมาณแคลอรี่: 370
ผู้เขียน: - นักเขียนด้านอาหาร
เนื้อไก่งวงสอดไส้ (สำหรับทำเบอร์เกอร์)ยอดวิว: 3,698

เนื้ออกไก่งวงไม่ติดมันจะฉ่ำเป็นพิเศษหากคุณปรุงด้วยไส้ สำหรับไส้ ให้ใช้มอสซาเรลล่าชีสขูดฝอยและพริกหวานย่างสับ ส่วนผสมมีดังต่อไปนี้...

เนื้อไก่งวงบด พริกหวาน ชีสมอสซาเรลล่า...
เวลา: 20 นาที ความซับซ้อน: อย่างง่ายดาย จำนวนเสิร์ฟ: 4 ปริมาณแคลอรี่: 199
ผู้เขียน: - เชฟ
พิซซ่าในกระเป๋า “Calzone”ยอดวิว: 5,572

พิซซ่าพ็อกเก็ตเป็นชื่อเรียกแบบอเมริกันของคาลโซเน (calzone) อาหารอิตาเลียน ซึ่งเป็นขนมอบชิ้นเล็กๆ ที่มีไส้ สามารถพกพาไปได้สะดวก ต่างจากพิซซ่าแบบดั้งเดิมตรงที่กินง่ายระหว่างเดินทางโดยไม่ต้อง...

คุปาตี (ไส้กรอกทอด), แป้งยีสต์, ซอสมารินารา, ชีสพาร์เมซาน, ครีมชีส, อารูกูลา...
เวลา: 35 นาที ความซับซ้อน: อย่างง่ายดาย จำนวนเสิร์ฟ: 6 ปริมาณแคลอรี่: 358
ผู้เขียน: - เชฟ
ไก่งวงห่อในใบผักกาดหอมยอดวิว: 3,509
ส่วนประกอบของสูตรอาหาร:

แรปสไตล์เอเชียแสนอร่อยเหล่านี้สอดไส้ด้วยเนื้อไก่งวงตุ๋นกับเห็ดและแห้ว แต่แทนที่จะใช้แป้งแผ่นแบบดั้งเดิม ไส้จะถูกห่อด้วยใบผักกาดแก้วขนาดใหญ่...

เนื้อไก่งวงบด เห็ดแชมปิญอง แห้ว ซอสศรีราชา น้ำส้มสายชูข้าว ซอสถั่วเหลือง น้ำมันงา ผักกาดแก้ว...
เวลา: 25 นาที ความซับซ้อน: อย่างง่ายดาย จำนวนเสิร์ฟ: 4 ปริมาณแคลอรี่: 234
ผู้เขียน: - เชฟชื่อดัง
อกไก่รสเผ็ดบนขนมปังแผ่นปิ้ง เสิร์ฟพร้อมฮัมมัสถั่วขาวและสลัดอารูกูลายอดวิว: 3,095

อกไก่ไร้หนัง คลุกเคล้าด้วยเครื่องเทศรสเข้มข้น นำไปทอดในกระทะจนเหลืองกรอบน่ารับประทาน แล้วนำไปอบต่อในเตาอบจนเนื้อนุ่มและฉ่ำ

อกไก่, ถั่วแคนเนลลินี, พริกปิเกลโล, พริกอาร์โบล, ออริกาโน, ปาปริก้า, ยี่หร่า, ผักชี, พริกไทยดำ, อบเชย, กานพลู, ลูกจันทน์เทศ, กระวาน, ฮัมมัส...
เวลา: 1 ชั่วโมง ความซับซ้อน: อย่างง่ายดาย จำนวนเสิร์ฟ: 4 - 6
สูตรอาหารง่ายๆ และอร่อย สำหรับปรุงด้วยหม้อทอดไร้น้ำมัน (หม้ออเนกประสงค์)

สูตรอาหารง่ายๆ และอร่อย สำหรับปรุงด้วยหม้อทอดไร้น้ำมัน (หม้ออเนกประสงค์)

คุณจะประหลาดใจว่าหม้อทอดไร้น้ำมันนั้นมีประโยชน์ต่อสุขภาพมากแค่ไหน ตั้งแต่ไก่ทอดโฮมเมดไปจนถึงกะหล่ำปลีบรัสเซลส์กรอบๆ และแม้กระทั่งอาหารมื้อหลักครบชุด

อรันชินีข้าวและถั่วลันเตาราดซอสโยเกิร์ตยอดวิว: 2,760
ส่วนประกอบของสูตรอาหาร:

อรันชินีแบบซิซิเลียนั้นก็คือข้าวริซอตโต้ที่นำไปทอดจนกรอบเป็นลูกกลมๆ ขนาดพอดีคำ ดังนั้น ส่วนแรกของสูตรจึงเกี่ยวข้องกับการทำข้าวริซอตโต้กับถั่วลันเตา และเมื่อ...

ข้าวอาร์โบรีโอ, ถั่วลันเตา, ชีสพาร์เมซาน, ชีสมอสซาเรลลา, ไวน์ขาว, มะนาว, ต้นหอม, ใบโหระพา, ผักชีลาว, สะระแหน่, โยเกิร์ต...
เวลา: 5 ชั่วโมง 30 นาที ความซับซ้อน: อย่างง่ายดาย ปริมาณ: สำหรับบริษัทขนาดใหญ่
ผู้เขียน:
ครอสตินีสอดไส้แฮมโปรsciutto ชีสบรี และแยมแอปริคอตยอดวิว: 6,200

ชีสบรีละลายได้อย่างสมบูรณ์แบบในเตาอบบนขนมปังบาแกตต์ชิ้นเล็กๆ แฮมโปรsciuttoบางๆ ราดด้วยแยมแอปริคอต และโรยด้วยต้นหอมสด จะเปลี่ยนครอสตินีสไตล์อิตาเลียนเหล่านี้ให้กลายเป็น...

ขนมปังบาแกตต์ ชีสบรี แยมแอปริคอต แฮมโปรsciutto...
เวลา: 15 นาที ความซับซ้อน: อย่างง่ายดาย จำนวนเสิร์ฟ: 8
ผู้เขียน:
คาร์ปาชโชเห็ดยอดวิว: 5,873

คาร์ปาชิโอมังสวิรัติจานนี้จะทำให้ทุกคนหลงใหลด้วยรสชาติที่ลงตัว แทนที่จะใช้เนื้อวัวแบบดั้งเดิมในอาหารเรียกน้ำย่อยจานนี้ เราใช้เห็ดสดหั่นบางๆ...

เห็ดแชมปิญอง, ผักร็อกเก็ต, ชีสพาร์เมซาน, น้ำส้มสายชูหมักจากแอปเปิล, เบคอน...
เวลา: 15 นาที ความซับซ้อน: อย่างง่ายดาย จำนวนเสิร์ฟ: 4 - 6
หอยนางรมอบเนยกระเทียมและผักชีฝรั่งยอดวิว: 6 299
ส่วนประกอบของสูตรอาหาร:

แม้ว่าคุณจะไม่ใช่แฟนหอยนางรมสดแบบยุโรป แต่คุณอาจเปลี่ยนใจหลังจากได้ลองชิมอาหารทะเลชั้นเลิศเหล่านี้ที่ปรุงในสไตล์อเมริกัน – ด้วยการอบในเตาอบ เปิด...

ขนมปังบาแกตต์ กระเทียม ผิวเลมอนขูด...
เวลา: 30 นาที ความซับซ้อน: อย่างง่ายดาย จำนวนเสิร์ฟ: 4
ผู้เขียน:
ครอสตินีหน้าผักโขมและชีสแพะยอดวิว: 3 303

แซนด์วิชกรอบๆ ราดหน้าด้วยไส้ฉ่ำๆ เป็นที่ชื่นชอบในงานปาร์ตี้ทุกงาน ลองทำครอสตินีสไตล์อิตาเลียนไส้ผักโขมตุ๋นและชีสแพะดูสิ รับรองว่าอร่อยและดีต่อสุขภาพแน่นอน ...

ขนมปังกรอบ, ชีสแพะ, ผักโขม, ผิวเลมอนขูด, พริกป่น, เม็ดสน, กระเทียม, ขนมปังบาแกตต์...
เวลา: 30 นาที ความซับซ้อน: อย่างง่ายดาย จำนวนเสิร์ฟ: 6
ซุปข้นกุ้งมังกรยอดวิว: 5,576

สูตรนี้จะช่วยให้คุณทำซุปข้นกุ้งมังกร ซึ่งเป็นซุปเรียกน้ำย่อยที่อร่อยเหมือนกับที่คุณจะได้ทานในร้านอาหารชั้นเลิศ คุณจะต้องใช้กุ้งมังกรนึ่งสองตัว ตัวละหนึ่งกิโลกรัม: แยกเนื้อส่วนหางและก้ามไว้สำหรับ...

กุ้งล็อบสเตอร์, ไวน์ขาว, นม, ครีม, เห็ดแชมปิญอง, แครอท, ขึ้นฉ่าย, ใบกระวาน, พริกป่นคาเยนน์, พริกไทยดำ, เชอร์รี่...
เวลา: 1 ชั่วโมง ความซับซ้อน: อย่างง่ายดาย จำนวนเสิร์ฟ: 6
สูตรอาหารประจำวัน: เมนูน่าทานในเดือนกุมภาพันธ์

สูตรอาหารประจำวัน: เมนูน่าทานในเดือนกุมภาพันธ์

เราขอเสนอสูตรอาหารที่ดีที่สุดประจำเดือนกุมภาพันธ์จากเชฟชื่อดัง สำหรับทุกวันในสัปดาห์


สูตรอาหารเรียงตามลำดับตัวอักษร

เราขอแนะนำให้คุณอ่าน

หน่วยวัดน้ำหนักอาหาร