มะเขือม่วงชุบแป้งทอดราดซอสซาซิกิ
คะแนนโหวต: 1

เวลา: 50 นาที
ความซับซ้อน: อย่างง่ายดาย
จำนวนเสิร์ฟ: 4
ความซับซ้อน: อย่างง่ายดาย
จำนวนเสิร์ฟ: 4
คุณค่าทางโภชนาการต่อหนึ่งหน่วยบริโภค:
แคลอรี 1528, ไขมันทั้งหมด 117 จี., ไขมันอิ่มตัว 18 จี., โปรตีน 18 จี., คาร์โบไฮเดรต 103 จี., เส้นใย 13 จี., คอเลสเตอรอล 62 มก. โซเดียม 1675 มก. น้ำตาล 14 จี.
แคลอรี 1528, ไขมันทั้งหมด 117 จี., ไขมันอิ่มตัว 18 จี., โปรตีน 18 จี., คาร์โบไฮเดรต 103 จี., เส้นใย 13 จี., คอเลสเตอรอล 62 มก. โซเดียม 1675 มก. น้ำตาล 14 จี.
เมนูเรียกน้ำย่อยมะเขือม่วงทอดกรอบนี้จะถูกใจไม่เฉพาะผู้ทานมังสวิรัติเท่านั้น แต่ยังรวมถึงผู้ที่ชื่นชอบปีกไก่ทอดด้วย มะเขือม่วงหั่นเป็นชิ้นๆ คลุกด้วยแป้งปรุงรส จากนั้นชุบแป้งเบียร์ข้นๆ แล้วทอดในน้ำมันจนเหลืองกรอบ สำหรับจิ้ม ให้เตรียมซอสซาซิกิแบบกรีกง่ายๆ แล้วแช่เย็นให้ดีก่อนเสิร์ฟ
สูตรอาหารเหล่านี้ใช้ภาชนะตวงที่มีปริมาตรดังต่อไปนี้:
1 แก้ว (st.) - 250 มล.
3/4 ถ้วย (st.) - 180 มล.
2/3 ถ้วย (st.) - 160 มล.
1/2 ถ้วย (st.) - 125 มล.
1/3 ถ้วย (st.) - 80 มล.
1/4 ถ้วยตวง (st.) - 60 มล.
1 ช้อนโต๊ะ (tbsp) - 15 มล.
1 ช้อนชา (tsp) - 5 มล.
1/5 ช้อนชา (tsp) - 1 มล.
1 แก้ว (st.) - 250 มล.
3/4 ถ้วย (st.) - 180 มล.
2/3 ถ้วย (st.) - 160 มล.
1/2 ถ้วย (st.) - 125 มล.
1/3 ถ้วย (st.) - 80 มล.
1/4 ถ้วยตวง (st.) - 60 มล.
1 ช้อนโต๊ะ (tbsp) - 15 มล.
1 ช้อนชา (tsp) - 5 มล.
1/5 ช้อนชา (tsp) - 1 มล.
ส่วนผสมสำหรับสูตรนี้:
น้ำจิ้ม
- ครีมชีส 220 กรัม ผสมต้นหอม
- ผักชีฝรั่งสับสด 1 ช้อนโต๊ะ
- แตงกวาอังกฤษ 1 ลูก หั่นเป็นชิ้น
- น้ำมะนาวคั้นสด 1-2 ช้อนชา
มะเขือม่วง
- มะเขือม่วง 2 ลูก ปอกเปลือกและหั่นเป็นแท่ง (เอาเมล็ดออกตรงกลาง)
- น้ำมันพืชสำหรับทอด
- แป้ง 1 ถ้วย
- เครื่องเทศกรีก 1 ช้อนโต๊ะ
แป้ง
- แป้ง 2 ถ้วย
- เครื่องเทศกรีก 2 ช้อนโต๊ะ
- เปลือกมะนาวขูด 2 ลูก
- เบียร์ประมาณ 0.33 ลิตร
- น้ำมันพืชสำหรับทอด
- มะนาวฝาน สำหรับเสิร์ฟ
เครื่องเทศกรีก
- ออริกาโนแห้ง 3 ช้อนโต๊ะ
- ใบโหระพา 2 ช้อนโต๊ะ
- ผักชีฝรั่ง 1 ช้อนโต๊ะ
- ผงหัวหอม 2 ช้อนโต๊ะ
- ผงกระเทียม 2 ช้อนโต๊ะ
- เกลือ 1/2 ช้อนโต๊ะ
- พริกไทยดำป่น 1 ช้อนโต๊ะ
- ผสมส่วนผสมทั้งหมดเข้าด้วยกัน
เราขอแนะนำ
สูตรอาหารที่มีส่วนผสมคล้ายกัน: มะเขือม่วง, เบียร์อ่อน, ครีมชีส, น้ำมะนาว, แตงกวา, ผงหัวหอม, ออริกาโน, โหระพา, ผักชีลาว, ต้นหอม
ปรุงอาหารตามสูตร:
- ลึก:
ใส่ครีมชีส ผักชีฝรั่ง แตงกวา และน้ำมะนาว 1 ช้อนชาลงในเครื่องปั่นอาหาร แล้วปั่นจนเนียน ชิมแล้วเติมน้ำมะนาวเพิ่มถ้าต้องการ ปรุงรสด้วยเกลือและพริกไทยตามชอบ แช่เย็นจนกว่าจะพร้อมเสิร์ฟ - มะเขือม่วง:
วางมะเขือม่วงหั่นแผ่นลงบนถาดอบ แล้วราดด้วยน้ำมันเล็กน้อย ในชามขนาดใหญ่ ผสมแป้ง เครื่องปรุงรสกรีก เกลือเล็กน้อย และพริกไทยดำบดเล็กน้อย ค่อยๆ ใส่มะเขือม่วงลงไปทีละน้อย คลุกเคล้าให้ทั่วด้วยส่วนผสมแป้ง เขย่าเพื่อเอาแป้งส่วนเกินออก แล้วตักใส่จานพักไว้ - แป้ง:
ในชามขนาดใหญ่ ผสมแป้ง เครื่องปรุงรสกรีก ผิวเลมอนขูด และเกลือเล็กน้อย คนให้เข้ากันจนเนียน ค่อยๆ เทเบียร์ลงไปทีละน้อย คนจนได้ความข้นเหมือนแป้งแพนเค้ก (อาจไม่จำเป็นต้องใช้เบียร์ทั้งหมด) พักแป้งไว้ 5 นาที ถ้าแป้งข้นเกินไป ให้เติมเบียร์เพิ่มเพื่อเจือจาง - เทน้ำมันพืชลงในกระทะประมาณ 5 เซนติเมตร แล้วตั้งไฟให้ร้อนถึง 180 องศาเซลเซียส โดยใช้เทอร์โมมิเตอร์วัดอุณหภูมิสำหรับทอด
- นำมะเขือม่วงที่คลุกแป้งแล้วไปชุบในแป้งทอด สะบัดแป้งส่วนเกินออก แล้วค่อยๆ หย่อนลงในน้ำมันทีละไม่กี่ชิ้น ทอดจนเป็นสีเหลืองทอง ประมาณ 4-6 นาที ระวังอย่าให้อุณหภูมิน้ำมันต่ำกว่า 175 องศาเซลเซียส
- ตักมะเขือม่วงขึ้นวางบนจานที่รองด้วยกระดาษซับน้ำมัน แล้วราดด้วยน้ำมะนาวและเกลือเล็กน้อยทันที เสิร์ฟพร้อมซอสเย็นๆ ทันที
เครื่องปรุงรสกรีก:
ส่วนผสมรสชาติเยี่ยมนี้เหมาะสำหรับทำน้ำจิ้มอย่างรวดเร็ว สลัดในฤดูร้อน สตูว์ไก่ หรือใช้เป็นน้ำหมักสำหรับอกไก่ อย่าลืมเติมน้ำมันมะกอกและน้ำมะนาวด้วย
หมวดหมู่:
รวมสูตรอาหาร
สูตรอาหารที่คล้ายกัน























































