มันฝรั่งสไตล์บ้านนอก
คะแนนโหวต: 2
เวลา: 35 นาที
ความซับซ้อน: อย่างง่ายดาย
จำนวนเสิร์ฟ: 4
ความซับซ้อน: อย่างง่ายดาย
จำนวนเสิร์ฟ: 4
คุณค่าทางโภชนาการต่อหนึ่งหน่วยบริโภค:
แคลอรี 196, ไขมันทั้งหมด 7 จี., ไขมันอิ่มตัว 1 จี., โปรตีน 4 จี., คาร์โบไฮเดรต 31 จี., เส้นใย 4 จี., คอเลสเตอรอล 0 มก. โซเดียม 134 มก. น้ำตาล 4 จี.
แคลอรี 196, ไขมันทั้งหมด 7 จี., ไขมันอิ่มตัว 1 จี., โปรตีน 4 จี., คาร์โบไฮเดรต 31 จี., เส้นใย 4 จี., คอเลสเตอรอล 0 มก. โซเดียม 134 มก. น้ำตาล 4 จี.
มันฝรั่งสไตล์บ้านนอก - สูตรโดยละเอียด
สูตรอาหารเหล่านี้ใช้ภาชนะตวงที่มีปริมาตรดังต่อไปนี้:
1 แก้ว (st.) - 250 มล.
3/4 ถ้วย (st.) - 180 มล.
2/3 ถ้วย (st.) - 160 มล.
1/2 ถ้วย (st.) - 125 มล.
1/3 ถ้วย (st.) - 80 มล.
1/4 ถ้วยตวง (st.) - 60 มล.
1 ช้อนโต๊ะ (tbsp) - 15 มล.
1 ช้อนชา (tsp) - 5 มล.
1/5 ช้อนชา (tsp) - 1 มล.
1 แก้ว (st.) - 250 มล.
3/4 ถ้วย (st.) - 180 มล.
2/3 ถ้วย (st.) - 160 มล.
1/2 ถ้วย (st.) - 125 มล.
1/3 ถ้วย (st.) - 80 มล.
1/4 ถ้วยตวง (st.) - 60 มล.
1 ช้อนโต๊ะ (tbsp) - 15 มล.
1 ช้อนชา (tsp) - 5 มล.
1/5 ช้อนชา (tsp) - 1 มล.
ส่วนผสมสำหรับสูตรนี้:
- มันฝรั่งเปลือกแดงไม่ปอกเปลือก 700 กรัม
- มะเขือเทศเชอร์รี่ 500 กรัม
- กระเทียม 3 กลีบ บดละเอียด
- กิ่งไม้สด 3 กิ่ง โรสแมรี่
- น้ำมันมะกอก 2 ช้อนโต๊ะ
- เกลือและพริกไทยป่นสดใหม่
เราขอแนะนำ
สูตรอาหารที่มีส่วนผสมคล้ายกัน: มันฝรั่ง, มะเขือเทศ, มะเขือเทศเชอร์รี่, โรสแมรี่, กระเทียม
ปรุงอาหารตามสูตร:
- ตั้งอุณหภูมิเตาอบที่ 230 องศาเซลเซียส แล้ววางถาดอบในเตาอบ
หั่นมันฝรั่งตามยาวเป็นแปดชิ้น คลุกมันฝรั่งกับน้ำมันมะกอก มะเขือเทศเชอร์รี่ โรสแมรี่ กระเทียม และปรุงรสด้วยเกลือและพริกไทย - วางมันฝรั่งบนถาดอบที่อุ่นไว้แล้ว นำไปอบประมาณ 15 นาที พลิกด้านแล้วอบต่ออีก 10 นาที
หมวดหมู่:
รวมสูตรอาหาร
สูตรอาหารที่คล้ายกัน
