นาโชส์พร้อมไก่ ถั่ว และซัลซ่า
คะแนนโหวต: 1

เวลา: 45 นาที
ความซับซ้อน: อย่างง่ายดาย
จำนวนเสิร์ฟ: 6-8
ความซับซ้อน: อย่างง่ายดาย
จำนวนเสิร์ฟ: 6-8
คุณค่าทางโภชนาการต่อหนึ่งหน่วยบริโภค:
ขนาดรับประทาน: 1 จาก 8
แคลอรี 731, ไขมันทั้งหมด 47 จี., ไขมันอิ่มตัว 17 จี., โปรตีน 30 จี., คาร์โบไฮเดรต 49 จี., เส้นใย 7 จี., คอเลสเตอรอล 86 มก. โซเดียม 940 มก. น้ำตาล 4 จี.
ขนาดรับประทาน: 1 จาก 8
แคลอรี 731, ไขมันทั้งหมด 47 จี., ไขมันอิ่มตัว 17 จี., โปรตีน 30 จี., คาร์โบไฮเดรต 49 จี., เส้นใย 7 จี., คอเลสเตอรอล 86 มก. โซเดียม 940 มก. น้ำตาล 4 จี.
ซัลซ่าโฮมเมดสดใหม่และนักเก็ตไก่บาร์บีคิวชิ้นใหญ่ ให้รสชาติฤดูร้อนที่สดใสแก่ นาโชส์เหล่านี้ได้ทุกฤดูกาล เหมาะสำหรับกลุ่มใหญ่ ปาร์ตี้ที่บ้าน และการสังสรรค์กับเพื่อนฝูง ซัลซ่าสามารถทำล่วงหน้าได้โดยไม่ต้องใส่ авкотого แล้วแช่เย็นเพื่อให้รสชาติเข้ากันดี ใส่ авкотогогогоก่อนเสิร์ฟ เพื่อความสะดวก สูตรนี้ใช้ไก่ชุบเกล็ดขนมปังสำเร็จรูป อุ่นตามคำแนะนำบนบรรจุภัณฑ์ แล้วราดบนนาโชส์ที่ปรุงเสร็จแล้ว
สูตรอาหารเหล่านี้ใช้ภาชนะตวงที่มีปริมาตรดังต่อไปนี้:
1 แก้ว (st.) - 250 มล.
3/4 ถ้วย (st.) - 180 มล.
2/3 ถ้วย (st.) - 160 มล.
1/2 ถ้วย (st.) - 125 มล.
1/3 ถ้วย (st.) - 80 มล.
1/4 ถ้วยตวง (st.) - 60 มล.
1 ช้อนโต๊ะ (tbsp) - 15 มล.
1 ช้อนชา (tsp) - 5 มล.
1/5 ช้อนชา (tsp) - 1 มล.
1 แก้ว (st.) - 250 มล.
3/4 ถ้วย (st.) - 180 มล.
2/3 ถ้วย (st.) - 160 มล.
1/2 ถ้วย (st.) - 125 มล.
1/3 ถ้วย (st.) - 80 มล.
1/4 ถ้วยตวง (st.) - 60 มล.
1 ช้อนโต๊ะ (tbsp) - 15 มล.
1 ช้อนชา (tsp) - 5 มล.
1/5 ช้อนชา (tsp) - 1 มล.
ส่วนผสมสำหรับสูตรนี้:
ไก่และซัลซ่า
- นักเก็ตไก่ชุบเกล็ดขนมปังรสบาร์บีคิว 1 ห่อ (500 กรัม) (พร้อมซองเครื่องปรุงรส หากมี)
- ป๊อปคอร์นแช่แข็ง 1 ถ้วย (ละลายแล้ว)
- ผักชีสดสับ 1/4 ถ้วย
- น้ำมะนาวคั้นสด 2 ช้อนโต๊ะ + มะนาวฝานเป็นชิ้นสำหรับเสิร์ฟ
- พริกฮาลาปิญโญดองสับ 1 ช้อนโต๊ะ + น้ำดอง 1 ช้อนโต๊ะ
- น้ำมันมะกอกบริสุทธิ์พิเศษ 1 ช้อนโต๊ะ
- มะเขือเทศลูกเล็ก 2 ลูก หั่นเป็นชิ้นสี่เหลี่ยมลูกเต๋า (ประมาณ 1 ถ้วย)
- อะโวคาโดสุก 1 ลูก หั่นเป็นชิ้นสี่เหลี่ยมลูกเต๋า
- หอมแดงขนาดเล็กสับ 1/4 หัว (ประมาณ 1/4 ถ้วย)
นาโชส์
- ถั่วปินโตกระป๋อง 1 กระป๋อง (425 กรัม) ล้างให้สะอาด
- ซอสอะโดโบ 2 ช้อนโต๊ะ จากพริกชิโปเล่ในขวด
- น้ำมันมะกอกบริสุทธิ์พิเศษ 2 ช้อนโต๊ะ
- แผ่นตอร์ติญ่าทอดกรอบ 10 ถ้วย (ประมาณ 220 กรัม)
- ชีสผสมแบบเม็กซิกันขูดฝอย 4 ถ้วย (ประมาณ 16 ออนซ์)
- ครีมเปรี้ยว 0.5 ถ้วย
- ผักชีสด 0.5 ถ้วย
- พริกฮาลาปิโนดองหั่นเป็นวง 1/4 ถ้วย
เราขอแนะนำ
สูตรอาหารที่มีส่วนผสมคล้ายกัน: นักเก็ตไก่, ข้าวโพด, ผักชี, มะนาว, พริกฮาลาปิโน, มะเขือเทศลูกพลัม, อะโวคาโด, หัวหอมแดง, ถั่วปินโต, ซอสอโดโบ, ชิป, ตอร์ติญ่า, ชีส, ครีมเปรี้ยว
ปรุงอาหารตามสูตร:
ไก่และซัลซ่า:
วางตะแกรงไว้ในส่วนบนสุดของเตาอบ และตั้งอุณหภูมิไว้ที่ 220 องศาเซลเซียส- นำนักเก็ตไก่ไปอบตามคำแนะนำบนบรรจุภัณฑ์ แล้วพักไว้
- ในระหว่างนี้ ให้ทำซัลซ่า ในชามขนาดกลาง ผสมข้าวโพด ผักชี น้ำมะนาว น้ำดองพริกฮาลาปิโน มะเขือเทศ อะโวคาโด หัวหอม และเกลือ 1/4 ช้อนชา พักไว้ก่อน
นาโชส์:
ในชามขนาดกลาง ผสมถั่ว ซอสอะโดโบ และน้ำมันมะกอกเข้าด้วยกัน วางแผ่นตอร์ติญาลงในถาดอบขนาด 10 x 15 นิ้ว หรือบนถาดอบที่มีขอบ โรยด้วยชีสขูดฝอย แล้วตักส่วนผสมถั่วราดลงไปด้านบน นำเข้าอบบนชั้นบนสุดจนกระทั่งชีสละลายเป็นฟองและถั่วร้อนทั่ว ประมาณ 10 นาที- ระหว่างที่อบนาโชส์อยู่ ให้หั่นนักเก็ตไก่เป็นชิ้นพอดีคำ แล้วใส่ลงในชามคลุกเคล้ากับเครื่องเคียงจากถุงในกล่องนักเก็ตไก่ (ถ้ามี)
- วางซัลซ่าและชิ้นไก่ลงบนนาโชส์ ราดด้วยครีมเปรี้ยว โรยด้วยผักชีและพริกฮาลาปิญโญ่หั่นบางๆ เสิร์ฟพร้อมมะนาวฝาน
หมวดหมู่:
สูตรอาหาร / อาหารที่มีใยอาหารสูง / ปิกนิก / อาหารฤดูร้อน / อาหารสำหรับงานเลี้ยง / ปริมาณแคลอรี่ในอาหารสำเร็จรูป / อาหารจานด่วน / อาหารที่ทำจากตอร์ติญา / อาหารเรียกน้ำย่อย / ของว่างสำหรับดื่มเบียร์ / ของว่าง / ของว่างพร้อมซอส / อาหารเรียกน้ำย่อยประเภทเนื้อสัตว์ / อาหารเรียกน้ำย่อยประเภทชีส / ดิปส์ / สูตรอาหารจาก Food Network / อาหารเม็กซิกัน / เท็กซ์-เม็กซ์
รวมสูตรอาหาร
สูตรอาหารที่คล้ายกัน























































