ยอดวิว: 9,884
เวลา: 45 นาที
ความซับซ้อน: อย่างง่ายดาย จำนวนเสิร์ฟ: 6
สูตรอาหารเพื่อสุขภาพ
ยอดวิว: 9,884
ผู้เขียน: เครือข่ายอาหาร
ยอดวิว: 4 117
ยอดวิว: 4 117สูตรอาหารโดยละเอียดพร้อมรูปภาพ
เวลา: 2 ชั่วโมง 10 นาที
ความซับซ้อน: อย่างง่ายดาย จำนวนเสิร์ฟ: 6 - 8
ยอดวิว: 5,876สูตรอาหารโดยละเอียดพร้อมรูปภาพ
เวลา: 45 นาที
ความซับซ้อน: อย่างง่ายดาย จำนวนเสิร์ฟ: 4
ผู้เขียน: เครือข่ายอาหาร
ยอดวิว: 5 181
ยอดวิว: 5 181หากไม่มีผลเบอร์รี่สด ให้ใช้ผลเบอร์รี่แช่แข็งทำสมูทตี้สีสันสดใสที่มีไฟเบอร์สูง บีทรูทช่วยเพิ่มรสชาติที่เข้มข้นและยังเป็นแหล่งของ...
เวลา: 5 นาที
ความซับซ้อน: อย่างง่ายดาย ปริมาณ: สมูทตี้ 1 แก้ว ปริมาณแคลอรี่: 300
ผู้เขียน: เครือข่ายอาหาร
ยอดวิว: 5,429
ยอดวิว: 5,429สลัดง่ายๆ สีสันสดใสจานนี้จะเป็นเครื่องเคียงที่ยอดเยี่ยมสำหรับเนื้อสัตว์ในเทศกาลวันหยุด...
เวลา: 45 นาที
ความซับซ้อน: อย่างง่ายดาย จำนวนเสิร์ฟ: 4 ปริมาณแคลอรี่: 211
ผู้เขียน: เจฟฟ์ เมาโร - เจ้าของร่วมของร้านอาหาร
ยอดวิว: 4 263
ยอดวิว: 4 263
เวลา: 55 นาที
ความซับซ้อน: อย่างง่ายดาย จำนวนเสิร์ฟ: 4
ผู้เขียน: เครือข่ายอาหาร
ยอดวิว: 6,019
ยอดวิว: 6,019สมูทตี้ฟักทองและขิงรสหวาน สูตรสมูทตี้ที่มีไฟเบอร์สูงนี้จะช่วยเพิ่มพลังงานให้คุณอย่างมีประโยชน์ต่อสุขภาพ ด้วยโยเกิร์ตไขมันต่ำและน้ำส้มสายชูหมักจากแอปเปิล คุณจะต้องหลงรักของหวานฟักทองตามฤดูกาลนี้...
เวลา: 5 นาที
ความซับซ้อน: อย่างง่ายดาย ปริมาณ: สมูทตี้ 1 แก้ว ปริมาณแคลอรี่: 220
ผู้เขียน: เครือข่ายอาหาร
ยอดวิว: 8,547
ยอดวิว: 8,547สูตรอาหารโดยละเอียดพร้อมรูปภาพ
เวลา: 40 นาที
ความซับซ้อน: อย่างง่ายดาย จำนวนเสิร์ฟ: 4 ปริมาณแคลอรี่: 450
ผู้เขียน: เครือข่ายอาหาร
ยอดวิว: 2,995
ยอดวิว: 2,995สูตรอาหารโดยละเอียดพร้อมรูปภาพ
เวลา: 40 นาที
ความซับซ้อน: อย่างง่ายดาย จำนวนเสิร์ฟ: 4 ปริมาณแคลอรี่: 440
ผู้เขียน: เครือข่ายอาหาร
ยอดวิว: 4,716
ยอดวิว: 4,716สูตรอาหารโดยละเอียดพร้อมรูปภาพ
เวลา: 20 นาที
ความซับซ้อน: อย่างง่ายดาย จำนวนเสิร์ฟ: 2
ยอดวิว: 7,784สูตรอาหารโดยละเอียดพร้อมรูปภาพ
เวลา: 5 นาที
ความซับซ้อน: อย่างง่ายดาย ปริมาณแคลอรี่: 224
ยอดวิว: 27,878คัพเค้กรสซินนามอน ปราศจากกลูเตน...
เวลา: 1 ชั่วโมง 25 นาที
ความซับซ้อน: อย่างง่ายดาย ปริมาณ: มัฟฟินขนาดใหญ่ 9 ชิ้น
ยอดวิว: 12,000ส่วนประกอบของสูตรอาหาร:
วาฟเฟิลราดด้วยวิปครีม ซอสช็อกโกแลต และเศษคุกกี้...
เวลา: 20 นาที
ความซับซ้อน: อย่างง่ายดาย ปริมาณ: วาฟเฟิล 8 ชิ้น ปริมาณแคลอรี่: 478
ผู้เขียน: เครือข่ายอาหาร
ยอดวิว: 2,659
ยอดวิว: 2,659มีหลายวิธีในการทำคุกกี้ปราศจากกลูเตน...
เวลา: 2 ชั่วโมง 45 นาที
ความซับซ้อน: อย่างง่ายดาย ปริมาณ: คุกกี้ 36 ชิ้น
ยอดวิว: 3,750
เวลา: 30 นาที
ความซับซ้อน: อย่างง่ายดาย ปริมาณ: แพนเค้ก 12 ชิ้น ปริมาณแคลอรี่: 341
ยอดวิว: 2,707ส่วนประกอบของสูตรอาหาร:
สูตรการทำกาเล็ตต์ (Galette) อย่างละเอียดทีละขั้นตอน โดยใช้เนคทารีน กระวาน และครีมมะพร้าว
เวลา: 2 ชั่วโมง 30 นาที
ความซับซ้อน: เฉลี่ย จำนวนเสิร์ฟ: 6 - 8
ยอดวิว: 3,323ส่วนประกอบของสูตรอาหาร:
สูตรทีละขั้นตอนสำหรับการทำซีเรียลบาร์สอดไส้เบอร์รี่สามชนิดสำหรับเป็นของว่าง
เวลา: 30 นาที
ความซับซ้อน: อย่างง่ายดาย ปริมาณ: 6 บาร์ ปริมาณแคลอรี่: 190
ยอดวิว: 3,987ส่วนประกอบของสูตรอาหาร:
สูตรทีละขั้นตอนสำหรับการทำชีสเค้กแบบชิ้นเดียว ปราศจากกลูเตน พร้อมครีมเอ้กน็อก
เวลา: 1 ชั่วโมง 10 นาที
ความซับซ้อน: อย่างง่ายดาย จำนวนเสิร์ฟ: 12
ผู้เขียน: เมลิสซา เดอ อาราเบียน - เชฟ
ยอดวิว: 15,551
ยอดวิว: 15,551
เวลา: 1 ชั่วโมง 35 นาที
ความซับซ้อน: เฉลี่ย ปริมาณ: คุกกี้ 38 - 42 ชิ้น
ยอดวิว: 5,472สูตรทำมัฟฟินกล้วยหอมถั่วแบบปราศจากกลูเตนทีละขั้นตอน
เวลา: 1 ชั่วโมง 25 นาที
ความซับซ้อน: เฉลี่ย ปริมาณ: มัฟฟิน 12 ชิ้น
ผู้เขียน: เครือข่ายอาหาร
ยอดวิว: 7,063
ยอดวิว: 7,063มีหลายวิธีในการทำคุกกี้โดยใช้ช็อกโกแลตวีแกนและแป้งมันสำปะหลัง...
เวลา: 40 นาที
ความซับซ้อน: เฉลี่ย ปริมาณ: คุกกี้ 36 ชิ้น ปริมาณแคลอรี่: 110
ยอดวิว: 10,529ส่วนประกอบของสูตรอาหาร:
สูตรทำขนมปังมันฝรั่งและบัตเตอร์มิลค์แบบปราศจากกลูเตนทีละขั้นตอน
เวลา: 2 ชั่วโมง
ความซับซ้อน: อย่างง่ายดาย ปริมาณ: ขนมปัง 8 ชิ้น
ผู้เขียน: เครือข่ายอาหาร
ยอดวิว: 3,994
ยอดวิว: 3,994สูตรทำคุกกี้จากแป้งมันสำปะหลังแบบทีละขั้นตอน...
เวลา: 45 นาที
ความซับซ้อน: เฉลี่ย ปริมาณ: คุกกี้ 36 ชิ้น ปริมาณแคลอรี่: 130
ผู้เขียน: เครือข่ายอาหาร
ยอดวิว: 5 801
ยอดวิว: 5 801ส่วนประกอบของสูตรอาหาร:
สูตรทำพิซซ่าแบบทีละขั้นตอน โดยใช้แป้งข้าวเจ้าและไส้ชีสกับเห็ด
เวลา: 40 นาที
ความซับซ้อน: เฉลี่ย ปริมาณ: พิซซ่า 2 ถาด ปริมาณแคลอรี่: 520
ยอดวิว: 7,548ส่วนประกอบของสูตรอาหาร:
ปาน เด มันคคา - สูตรทำซาลาเปาไส้ชีสแบบทีละขั้นตอน...
เวลา: 40 นาที
ความซับซ้อน: อย่างง่ายดาย ปริมาณ: ขนมปัง 10 ชิ้น
ผู้เขียน: เครือข่ายอาหาร
ยอดวิว: 86,943
ยอดวิว: 86,943สูตรทำขนมปังชีสสไตล์บราซิลแบบทีละขั้นตอน...
เวลา: 55 นาที
ความซับซ้อน: อย่างง่ายดาย ปริมาณ: ขนมปัง 12 ชิ้น
ผู้เขียน: จิอาด้า เดอ ลอเรนติส - เชฟ
ยอดวิว: 3,335
ยอดวิว: 3,335ส่วนประกอบของสูตรอาหาร:
สูตรการทำพายบลูเบอร์รี่พีชโรยหน้าด้วยอัลมอนด์ครัมเบิลแบบทีละขั้นตอน...
เวลา: 1 ชั่วโมง 10 นาที
ความซับซ้อน: เฉลี่ย จำนวนเสิร์ฟ: 6 - 8
ยอดวิว: 4,853อาหารเช้าเพื่อสุขภาพที่ทำได้ง่ายและรวดเร็ว ประกอบด้วยข้าวโอ๊ตในขวดโหล ผสมนมอัลมอนด์ ฟักทอง และเมล็ดเจีย
เวลา: 5 ชั่วโมง 10 นาที
ความซับซ้อน: อย่างง่ายดาย จำนวนเสิร์ฟ: 1 ปริมาณแคลอรี่: 186
ผู้เขียน: เครือข่ายอาหาร
ยอดวิว: 28,943
ยอดวิว: 28,943ส่วนประกอบของสูตรอาหาร:
พายฟักทองและเต้าหู้โฮมเมด สูตรนี้ใช้วัตถุดิบมังสวิรัติหลายอย่างเพื่อให้พายฟักทองเป็นมังสวิรัติ น้ำมันมะพร้าวบริสุทธิ์ช่วยให้...
เวลา: 5 ชั่วโมง 45 นาที
ความซับซ้อน: อย่างง่ายดาย จำนวนเสิร์ฟ: 8 – 10 ปริมาณแคลอรี่: 320
ยอดวิว: 16,683ส่วนประกอบของสูตรอาหาร:
เมื่ออากาศเริ่มเย็นลงและมืดเร็วขึ้นในตอนเย็น ขนมปังฟักทองเนื้อนุ่มชุ่มฉ่ำสักชิ้นจะช่วยให้คุณรู้สึกดีขึ้น คุณสามารถนำฟักทองไปอบแล้วบดให้ละเอียดเพื่อทำขนมปังฟักทองนี้ได้ แต่...
เวลา: 1 ชั่วโมง 30 นาที
ความซับซ้อน: อย่างง่ายดาย จำนวนเสิร์ฟ: 8 ปริมาณแคลอรี่: 311
ยอดวิว: 6,800
เวลา: 2 ชั่วโมง 10 นาที
ความซับซ้อน: อย่างง่ายดาย ปริมาณ: บิสกิต 24 ชิ้น
ยอดวิว: 9,971ส่วนประกอบของสูตรอาหาร:
ในบรรดาขนมอบที่ปราศจากกลูเตน ผลิตภัณฑ์ที่ทำจากแป้งอะมารันธ์ ซึ่งให้รสชาติคล้ายถั่ว ได้รับความนิยมอย่างมาก...
เวลา: 25 นาที
ความซับซ้อน: อย่างง่ายดาย ปริมาณ: วาฟเฟิล 4-6 ชิ้น ปริมาณแคลอรี่: 513
ยอดวิว: 4,723
เวลา: 1 ชั่วโมง 10 นาที
ความซับซ้อน: อย่างง่ายดาย จำนวนเสิร์ฟ: 6 ปริมาณแคลอรี่: 278
ผู้เขียน: เครือข่ายอาหาร
ยอดวิว: 26,184
ยอดวิว: 26,184สูตรอาหารโดยละเอียดพร้อมรูปภาพ
เวลา: 40 นาที
ความซับซ้อน: อย่างง่ายดาย ปริมาณ: วาฟเฟิล 8 ชิ้น
ผู้เขียน: เคลซีย์ นิกสัน - เชฟ
ยอดวิว: 4,064
ยอดวิว: 4,064
เวลา: 1 ชั่วโมง 45 นาที
ความซับซ้อน: อย่างง่ายดาย จำนวนเสิร์ฟ: 12
ยอดวิว: 9 130สูตรอาหารโดยละเอียดพร้อมรูปภาพ
เวลา: 35 นาที
ความซับซ้อน: อย่างง่ายดาย ปริมาณ: 32 - 48 ชิ้น
ผู้เขียน: อัลตัน บราวน์ - เชฟชื่อดัง
ยอดวิว: 3,273
ยอดวิว: 3,273สูตรอาหารโดยละเอียดพร้อมรูปภาพ
เวลา: 1 ชั่วโมง 40 นาที
ความซับซ้อน: อย่างง่ายดาย ปริมาณ: 24 ชิ้น ปริมาณแคลอรี่: 251
ผู้เขียน: เครือข่ายอาหาร
ยอดวิว: 4,711
ยอดวิว: 4,711สูตรอาหารโดยละเอียดพร้อมรูปภาพ
เวลา: 2 ชั่วโมง 50 นาที
ความซับซ้อน: อย่างง่ายดาย จำนวนเสิร์ฟ: 4
ผู้เขียน: แซนดรา ลี - นักเขียนด้านอาหาร
ยอดวิว: 2,735
ยอดวิว: 2,735สูตรอาหารโดยละเอียดพร้อมรูปภาพ
เวลา: 1 ชั่วโมง 15 นาที
ความซับซ้อน: อย่างง่ายดาย จำนวนเสิร์ฟ: 4
ผู้เขียน: อัลตัน บราวน์ - เชฟชื่อดัง
ยอดวิว: 3,609
ยอดวิว: 3,609สูตรอาหารโดยละเอียดพร้อมรูปภาพ
เวลา: 16 ชั่วโมง 25 นาที
ความซับซ้อน: เฉลี่ย จำนวนเสิร์ฟ: 4
ผู้เขียน: เครือข่ายอาหาร
ยอดวิว: 2,729
ยอดวิว: 2,729คุณสามารถทำแซนด์วิชโดยใช้เห็ดบาร์บีคิวเหล่านี้คู่กับสลัดผักได้...
เวลา: 1 ชั่วโมง 55 นาที
ความซับซ้อน: อย่างง่ายดาย จำนวนเสิร์ฟ: 8 ปริมาณแคลอรี่: 130
ผู้เขียน: เครือข่ายอาหาร
ยอดวิว: 5,099
ยอดวิว: 5,099แพนเค้กเหล่านี้ราดด้วยวิปครีมและอัลมอนด์คั่วกรุบกรอบ เป็นของหวานผลไม้ฤดูร้อนสุดคลาสสิกในรูปแบบอาหารเช้าสุดหรู หากคุณมีแอปริคอต พลัม หรือ...
เวลา: 1 ชั่วโมง 10 นาที
ความซับซ้อน: อย่างง่ายดาย จำนวนเสิร์ฟ: 4 ปริมาณ: แพนเค้ก 12 ชิ้น ปริมาณแคลอรี่: 548
ยอดวิว: 5,739พายลูกพีช ไส้ลูกพีชข้นด้วยแป้งวีแกน ทำจากแป้งธัญพืชเต็มเมล็ด...
เวลา: 1 ชั่วโมง
ความซับซ้อน: อย่างง่ายดาย จำนวนเสิร์ฟ: 8 – 10 ปริมาณแคลอรี่: 325
ยอดวิว: 4,964ส่วนประกอบของสูตรอาหาร:
มัฟฟินวีแกนเหล่านี้มีความนุ่มชุ่มฉ่ำอย่างอร่อย ด้วยส่วนผสมลับ: ฟักทองบัตเตอร์นัท...
เวลา:
ยอดวิว: 4 135ส่วนประกอบของสูตรอาหาร:
ปานิสส์ (Panisse) คือแท่งถั่วชิกพีที่มีต้นกำเนิดจากแคว้นโปรวองซ์ ประเทศฝรั่งเศส โดยทั่วไปจะเสิร์ฟเป็นแท่ง (คล้ายเฟรนช์ฟรายส์) มีลักษณะกรอบนอกนุ่มใน คล้ายกับพอลเลนตา (polenta)
เวลา: 2 ชั่วโมง 5 นาที
ความซับซ้อน: อย่างง่ายดาย จำนวนเสิร์ฟ: 6
ผู้เขียน: เครือข่ายอาหาร
ยอดวิว: 7,015
ยอดวิว: 7,015สูตรการทำทาโก้แบบทีละขั้นตอน พร้อมเห็ด มันฝรั่ง และพริก
เวลา: 50 นาที
ความซับซ้อน: อย่างง่ายดาย จำนวนเสิร์ฟ: 6
50 ไอเดียสำหรับกล่องอาหารกลางวันเปิดเทอม (ตอนที่ 2)
เราขอเสนอเมนูอาหารกลางวันประจำวันสำหรับเด็กในรูปแบบกล่องเบนโตะเพิ่มเติม
50 ไอเดียสำหรับกล่องอาหารกลางวันเปิดเทอม (ตอนที่ 1)
ถ้าคุณตัดสินใจจะเตรียมอาหารกลางวันใส่กล่องให้ลูกๆ ไปโรงเรียน คุณต้องแน่ใจว่าอาหารนั้นมีประโยชน์ต่อสุขภาพ ควรใส่ผักสดลงในกล่องอาหารกลางวัน
ผู้เขียน: เครือข่ายอาหาร
ยอดวิว: 6 359
ยอดวิว: 6 359น้ำสลัดรสเปรี้ยวอมหวานช่วยเพิ่มรสชาติให้กับสตูว์ที่ปรุงด้วยหม้อหุงช้า...
เวลา: 4 ชั่วโมง 20 นาที
ความซับซ้อน: อย่างง่ายดาย จำนวนเสิร์ฟ: 4
ยอดวิว: 3,346
เวลา: 1 ชั่วโมง 15 นาที
ความซับซ้อน: อย่างง่ายดาย ปริมาณ: คัพเค้ก 10 ชิ้น
