บวบเหลือง
รวมสูตรอาหารที่มีส่วนผสมหลักคือ บวบเหลือง
ลาซานญ่ามังสวิรัตินี้อร่อยเป็นพิเศษในช่วงฤดูร้อน เมื่อผักสดใหม่มีให้เลือกมากมาย เส้นพาสต้าสลับชั้นกับริคอตต้าสด ส่วนผสมของบวบ เห็ด และผักโขม ใบโหระพาสด และซอสมะเขือเทศอบโฮมเมด อ่านเพิ่มเติม
เช่นเดียวกับอาหารทะเลส่วนใหญ่ หอยเชลล์สามารถสุกเกินไปและเหนียวได้ง่าย เพื่อหลีกเลี่ยงปัญหานี้ รี ดรัมมอนด์จึงนำหอยเชลล์ไปจี่อย่างรวดเร็วแยกต่างหากจากอาหารจานหลัก และย้ายไปใส่จานทันทีในขณะที่เธอจี่ส่วนอื่นๆ ของอาหาร อ่านเพิ่มเติม
ผักสดฉ่ำสีสันสดใส หั่นเป็นเส้นบางๆ ราดด้วยน้ำสลัดมะนาวอ่อนๆ ทำให้สลัดนี้สดชื่นและสวยงามรับฤดูใบไม้ผลิ รูปลักษณ์ที่ดูซับซ้อนอาจทำให้รู้สึกสับสนเล็กน้อย ทำให้คิดว่าทำยาก แต่ถ้าคุณมีที่ปอกผักดีๆ สักอัน อ่านเพิ่มเติม
เพื่อให้สลัดผักธรรมดาๆ ดูสวยงามและน่าสนใจ ลองใช้ที่ปอกเปลือกผักธรรมดาหั่นผักเป็นเส้นบางๆ แล้วราดด้วยซอสเพสโต้โฮมเมด คุณสามารถเพิ่มถั่วชนิดต่างๆ ที่มีอยู่ลงในซอสเพสโต้ใบโหระพาและผักชีฝรั่งนี้ได้ อ่านเพิ่มเติม
ทามาเล่ไม่จำเป็นต้องมีเนื้อสัตว์เป็นไส้เสมอไป หากใช้ผักและเครื่องเทศในปริมาณที่พอเหมาะ ทามาเล่แบบมังสวิรัติก็อร่อยไม่แพ้แบบที่มีเนื้อสัตว์ หม้อความดันช่วยเร่งกระบวนการปรุงอาหาร และเนื่องจากไอน้ำแทรกซึมเข้าไป... อ่านเพิ่มเติม
สลัดอุ่นๆ จานนี้ประกอบไปด้วยผักหลากสีสันสดใสที่นำไปย่างในกระทะ แครอท ถั่วฝักยาว บวบ ราดิชชิโอ และผักกาดหอม ผสานกันอย่างลงตัวในน้ำสลัดรสเปรี้ยวอมหวานจากมะนาว ขณะที่เห็ด... อ่านเพิ่มเติม
นึกภาพฟาฮิต้าที่ไม่มีพริกหวานไม่ออกเลย แต่ถ้าคุณกำลังทดลองเปลี่ยนโปรตีนโดยใช้กุ้งแทนเนื้อวัวแบบดั้งเดิม ทำไมไม่ลองเปลี่ยนพริกหวานเป็นบวบและฟักทองตามฤดูกาลดูล่ะ? ไม่ว่าจะแบบไหน ฟาฮิต้าก็อร่อยเสมอ และ— อ่านเพิ่มเติม
อาหารเย็นปลาครบชุดพร้อมราตาตูยและข้าวหอม สามารถเตรียมได้บนถาดอบเพียงถาดเดียว เพียงแค่เรียงลำดับส่วนผสมบนถาดอบตามลำดับ และทุกอย่างก็จะพร้อมเสิร์ฟพร้อมกัน เริ่มจากนำราตาตูยเข้าอบก่อน ตามด้วยปลาค็อด อ่านเพิ่มเติม
ลาซานญ่าผักจานนี้อัดแน่นไปด้วยผลผลิตอันสดใสของฤดูร้อน บวบ มะเขือม่วง มะเขือเทศ และมอสซาเรลล่าชีสมากมาย ทำให้ลาซานญ่าจานนี้เบา สดชื่น อิ่มท้อง และมีคุณค่าทางโภชนาการ แทนที่จะใช้เส้นลาซานญ่า สูตรนี้ใช้แป้งเกี๊ยวแทน อ่านเพิ่มเติม
สลัดจานนี้อุดมไปด้วยส่วนผสมที่ลงตัวของราตาตูยผักย่างและผักสดในน้ำสลัดบัลซามิกเปรี้ยวอมหวาน ซึ่งใช้เป็นน้ำหมักสำหรับสเต็กเนื้อด้วย นำสเต็กที่หมักแล้วไปย่างให้บางๆ - อ่านเพิ่มเติม
เต้าหู้และผักเสียบไม้เป็นเมนูย่างฤดูร้อนที่ทำง่ายและอร่อย โดยใช้ผักตามฤดูกาลหลากหลายชนิด (เช่น บวบ ฟักทอง พริกหวาน หัวหอมแดง) และน้ำหมักสมุนไพรที่มีรสชาติจัดจ้าน ซึ่งใช้เป็นน้ำสลัดได้ด้วย อ่านเพิ่มเติม
เปลี่ยนบวบธรรมดาให้กลายเป็นเมนูสุดหรูด้วยการนำมาทำเป็นกาเล็ตต์สไตล์ฝรั่งเศส ผสมบวบอ่อนและสควอชสีเหลืองหั่นบางๆ กับหัวหอมแดงและเบคอนทอด แล้วจัดวางลงบนชีสที่โรยอยู่บนแผ่นแป้งที่รีดแล้ว อ่านเพิ่มเติม
ท้าทายกฎเกณฑ์ทั้งหมดของซัลซ่าแบบดั้งเดิม แล้วลองทำซัลซ่าโดยใช้บวบแทนมะเขือเทศดูสิ! สูตรนี้ใช้เฉพาะบวบและฟักทองอ่อนเท่านั้น ซึ่งมีเปลือกบางและเนื้อฉ่ำ อร่อยเมื่อรับประทานดิบๆ หั่นผักเป็นชิ้นเล็กๆ อ่านเพิ่มเติม
สลัดพาสต้าจานนี้เป็นเมนูที่เหมาะสำหรับฤดูร้อนอย่างยิ่ง บวบเหลือง บวบเขียว และมะเขือเทศเชอร์รี่สีแดงหวานฉ่ำ คลุกเคล้ากับซอสชิมิชูร์รีรสชาติเข้มข้น หอมกลิ่นสมุนไพร ส่วนที่ดีที่สุดของสูตรนี้คือการใส่บวบลงในหม้อพาสต้าก่อนเสิร์ฟนั่นเอง อ่านเพิ่มเติม
รสชาติของสลัดจานนี้จะพาคุณไปสัมผัสบรรยากาศทางตอนใต้ของฝรั่งเศส ผักราตาตูยแบบคลาสสิกนำไปย่าง คลุกเคล้ากับน้ำสลัด และเสิร์ฟพร้อมขนมปังบาแกตต์ปิ้งและชีสแพะอุ่นๆ คุณจะต้องอยากทำทานตลอดฤดูร้อนแน่นอน! อ่านเพิ่มเติม
ขมิ้นชันเป็นที่รู้จักกันดีในด้านคุณสมบัติต้านอนุมูลอิสระและต้านการอักเสบ และยังเป็นเครื่องเทศชั้นเยี่ยมที่เพิ่มรสชาติเผ็ดร้อนและสีเหลืองอ่อนๆ ที่สวยงามให้กับอาหาร ลองเพิ่มขมิ้นชันลงในอาหารของคุณ เช่น ไก่ ข้าว และผักต่างๆ อ่านเพิ่มเติม
แทนที่จะทานข้าวสวยธรรมดาเป็นเครื่องเคียงกับเนื้อสัตว์ ลองทำข้าวผัดผักรวมมิตรฤดูร้อนที่อุดมไปด้วยผักฉ่ำๆ และสมุนไพรหอมๆ ดูสิ เลือกใช้ข้าวกล้อง เพราะดีต่อสุขภาพมากกว่าข้าวขาวและมีรสชาติคล้ายถั่วเล็กน้อย หุงข้าวโดยปิดฝาไว้ และพยายามควบคุมความอยากอาหาร อ่านเพิ่มเติม
คอบเบลอร์แบบดั้งเดิมคือผลไม้หรือเบอร์รี่ที่อบอยู่ใต้ชั้นของแป้ง ทำไมไม่ลองเปลี่ยนจากผลไม้เป็นผักแล้วทำคอบเบลอร์แบบคาวดูล่ะ? ถ้าเป็นช่วงฤดูร้อน ลองใช้ผักตามฤดูกาลดู เช่น มะเขือม่วง บวบ มะเขือเทศ ข้าวโพด พริกหวาน หัวหอม เป็นต้น อ่านเพิ่มเติม
เมื่อวันฤดูร้อนอันอบอุ่นใกล้จะสิ้นสุดลง และช่วงปลายฤดูกาลนำมาซึ่งผักสดใหม่จากท้องถิ่นมากมาย ลองจุดเตาย่างและทำสลัดปันซาเนลลาที่เรียบง่ายแต่มีชีวิตชีวา ราดด้วยขนมปังซาวร์โดว์ โหระพาสด และมะเขือเทศเชอร์รี่สีสันสดใส อ่านเพิ่มเติม
ซุปสไตล์โมร็อกโกที่เข้มข้นและรสชาติอร่อยนี้ เป็นวิธีที่ดีในการใช้ไก่ย่างที่เหลืออยู่ แม้ว่าคุณจะมีไก่เหลือเพียงครึ่งตัว ก็สามารถนำกระดูกไปทำน้ำซุปเข้มข้น และใส่เนื้อไก่ที่เหลือลงในซุปได้ อ่านเพิ่มเติม
ฟาฮิต้าสไตล์เท็กซ์เม็กซ์จานนี้เสิร์ฟพร้อมกุ้งย่างรสเผ็ดและซูกินีทอด ซึ่งเพิ่มรสชาติและความฉ่ำให้กับอาหาร กุ้งที่ปอกเปลือกแล้วจะถูกหมักไว้หลายชั่วโมงในส่วนผสมของผงพริก ปาปริก้า และ... อ่านเพิ่มเติม
กุ้งเพียง 200 กรัมก็เพียงพอสำหรับมื้ออาหารสำหรับสี่คน หากคุณปรุงอย่างชาญฉลาด—โดยการเสียบไม้—และเสิร์ฟพร้อมสลัดถั่วเลนทิลรสชาติเข้มข้น มันดูน่าประทับใจแต่ก็ประหยัด เสิร์ฟกุ้งบนไม้เสียบด้วยนะคะ อ่านเพิ่มเติม
เพื่อให้พาสต้ากับผักตามฤดูกาลอร่อยยิ่งขึ้น ลองย่างผักก่อน คุณไม่จำเป็นต้องจุดเตาย่างกลางแจ้ง แค่กระทะย่างขนาดใหญ่ก็ใช้ได้แล้ว ตั้งกระทะให้ร้อนแล้วย่างบวบ พริกหวานหลากสี และบวบอีกชิ้น อ่านเพิ่มเติม
เพิ่มผักลงในอาหารประจำวันของคุณให้มากขึ้น และด้วยสูตรนี้ คุณจะเพลิดเพลินกับการทานผักอย่างแท้จริง ผักจะถูกปรุงด้วยเทคนิคการผัดแบบเอเชีย โดยใช้ไฟแรงและคนตลอดเวลา เพื่อคงคุณค่าทางโภชนาการไว้ให้มากที่สุด อ่านเพิ่มเติม
มันฝรั่งทอดจานนี้เสิร์ฟพร้อมไข่คน เหมาะสำหรับเป็นอาหารเช้าที่อิ่มท้อง นอกจากมันฝรั่งแล้ว จานนี้ยังประกอบด้วยมันเทศ บวบ หัวหอมแดง และพริกหวาน ทุกอย่างนำไปทอดในเนยและออกมาอร่อยมาก วิธีทำมันฝรั่งและ... อ่านเพิ่มเติม
ผัดผักเป็นเครื่องเคียงที่ยอดเยี่ยมสำหรับอาหารประเภทเนื้อสัตว์ ประกอบด้วยพริกหวาน บรอกโคลี บวบ และฟักทอง รวมถึงเห็ด ซึ่งเข้ากันได้ดีกับผักและเพิ่มกลิ่นหอมสดชื่นให้กับอาหาร เห็ดแห้งช่วยเพิ่มรสชาติให้ดียิ่งขึ้นไปอีก อ่านเพิ่มเติม
ถ้าคุณไม่ใช่แฟนตัวยงของบวบ คุณจะต้องเปลี่ยนใจหลังจากได้ลองเมนูนี้แน่นอน อาหารจานนี้ประกอบด้วยบวบสีเหลืองฉ่ำๆ ผัดกับครีมเปรี้ยว พาร์เมซานขูด และเชดดาร์ชีสรสเข้มข้น โรยหน้าด้วยแครกเกอร์บดและ... อ่านเพิ่มเติม
บวบย่างเป็นเครื่องเคียงที่ยอดเยี่ยมสำหรับอาหารประเภทเนื้อสัตว์ในช่วงฤดูร้อน มีประโยชน์ต่อสุขภาพ เนื้อฉ่ำ และส่วนผสมเพิ่มเติมอีกเล็กน้อยจะช่วยเพิ่มรสชาติอ่อนๆ ของบวบให้ดียิ่งขึ้น นำบวบไปผัดกับเนย โดยเติมน้ำมันมะกอกเล็กน้อย อ่านเพิ่มเติม
ซุปพิสตู (ภาษาฝรั่งเศส: soupe au pistou) เป็นซุปฝรั่งเศสรสชาติอร่อยที่อุดมไปด้วยผักฤดูร้อน ประกอบด้วยบวบ ฟักทอง แครอท ขึ้นฉ่าย ถั่วฝักยาว ต้นหอม และมะเขือเทศ หั่นเป็นลูกเต๋าขนาดเล็กเท่าๆ กัน แต่จุดเด่นของซุปนี้... อ่านเพิ่มเติม
สลัดจานนี้มีส่วนผสมหลักเพียงสี่อย่าง แต่จะทำให้คุณหลงใหลในรสชาติที่ยอดเยี่ยม ส่วนประกอบหลักคือพาสต้าออร์โซ่ที่ปรุงสุกแล้ว และบวบผัดช่วยเพิ่มความชุ่มฉ่ำและอุดมไปด้วยวิตามินและใยอาหารที่ดีต่อสุขภาพ อ่านเพิ่มเติม
เมื่อผักฤดูร้อนสุกงอมและมีรสชาติอร่อยออกสู่ตลาด บางครั้งวิธีที่ดีที่สุดในการเตรียมผักเหล่านั้นคือการไม่ปรุงสุกเลย แต่รับประทานแบบสดๆ สลัดนี้ประกอบด้วยบวบสด (ทั้งบวบและสควอชสีเหลือง) เห็ดกระดุม และบีทรูทสีเหลือง ผักทั้งหมดและ - อ่านเพิ่มเติม
ปลาแซลมอนเนื้อนุ่ม คลุมด้วยสมุนไพรหอม และอบในเตาอบพร้อมกับบวบฉ่ำๆ – เมนูเบาๆ แสนอร่อยที่อบอวลไปด้วยรสชาติของฤดูร้อน ใช้เวลาอบไม่ถึง 10 นาที ดังนั้น ขั้นแรกให้หั่นปลาแซลมอนตามยาวในเตาอบก่อน อ่านเพิ่มเติม
คุณสามารถใช้บวบหรือฟักทองชนิดใดก็ได้ในการทำน้ำจิ้มนี้ บีบผักเพื่อเอาของเหลวออกก่อน เพื่อให้แน่ใจว่าน้ำจิ้มจะไม่เหลว แต่จะมีรสชาติเข้มข้น เผ็ดร้อน และเนื้อสัมผัสที่หนา ซึ่งสามารถทำได้โดย... อ่านเพิ่มเติม
บวบสดเป็นส่วนผสมที่ยอดเยี่ยมสำหรับสลัดฤดูร้อนที่อุดมไปด้วยวิตามิน หั่นบวบเป็นชิ้นบางๆ แล้วผสมกับมะเขือเทศเชอร์รี่สับ เลือกผักที่มีสีสันแตกต่างกัน เช่น สีเหลือง สีเขียว สีแดง เพื่อให้สลัดดูสดใสสวยงาม อ่านเพิ่มเติม
ผักต่างๆ ช่วยเพิ่มรสชาติและกลิ่นหอมสดชื่นของฤดูร้อนให้กับเมนูนี้ บวบและฟักทองหั่นบางๆ นำมาผสมกับมะเขือเทศเชอร์รี่ รากเฟนเนล หัวหอม กระเทียม และออริกาโน นำไปอบในเตาอบที่อุณหภูมิสูง แล้วคลุกเคล้าให้เข้ากัน - อ่านเพิ่มเติม
แผ่นแป้งตอร์ติญาข้าวโพดเป็นฐานที่แข็งแรงของเมนูอบแบบหลายชั้นที่อัดแน่นไปด้วยรสชาติ เรียงชั้นด้วยตอร์ติญา บวบอบ ชีสโมซซาเรลล่า-พาร์เมซานผสม ต้นหอม มะเขือเทศ ผักโขม และซัลซ่าเวิร์ด—ซอสสีเขียว... อ่านเพิ่มเติม
ซุปข้นรสชาติเข้มข้นที่ให้ความอบอุ่นด้วยรสชาติกลมกล่อมหลายมิติ เป็นการผสมผสานผักหลากหลายชนิดได้อย่างลงตัว เช่น ขึ้นฉ่าย แครอท มะเขือเทศ บวบ พริกหวาน บรอกโคลี ถั่วต่างๆ ถั่วเลนทิล และถั่วชิกพี และทั้งหมดนี้ผสานรวมกันด้วย... อ่านเพิ่มเติม
นำบวบไปย่างให้อร่อยหลังจากหมักในส่วนผสมของน้ำส้มสายชูไวน์ขาว น้ำมะนาว กระเทียม และไทม์ ใช้ส่วนผสมหมักนี้ราดลงบนบวบที่ย่างแล้วเพื่อเพิ่มรสชาติให้เข้มข้นยิ่งขึ้น วิธีทำ: อ่านเพิ่มเติม
ราตาตูยเป็นอาหารฝรั่งเศสแบบดั้งเดิมที่ทำจากผักหลายชนิด ได้แก่ มะเขือม่วง บวบ และพริก สูตรราตาตูยสูตรแรกปรากฏในตำราอาหารสมัยศตวรรษที่ 18 เดิมทีเป็นอาหารสำหรับชาวนาผู้ยากจนในช่วงฤดูร้อน... อ่านเพิ่มเติม
คูสคูสเป็นธัญพืชชนิดหนึ่งที่ทำจากข้าวสาลี มีต้นกำเนิดจากภูมิภาคมาเกร็บหรือเบอร์เบอร์ ปัจจุบัน คูสคูสที่นิยมทำกันมากที่สุดคือ คูสคูสที่ทำจากเซโมลินา ซึ่งได้จากข้าวสาลีดูรัม โดยทั่วไปแล้ว คูสคูสจะนำไปนึ่งและเสิร์ฟพร้อมกับเนื้อสัตว์และผักตุ๋น อ่านเพิ่มเติม
เป็นเวลานานแล้วที่บวบถูกใช้เป็นเพียงไม้ประดับในสวน และเพิ่งเริ่มมีการนำมารับประทานเมื่อประมาณสองศตวรรษที่ผ่านมา ปัจจุบันบวบปลูกกันแทบทุกสวน ซึ่งก็ไม่น่าแปลกใจ เพราะบวบเป็นผักที่มีประโยชน์ต่อสุขภาพ อ่านเพิ่มเติม
ผักยัดไส้ดูน่ารับประทานและน่าสนใจบนโต๊ะอาหารเสมอ เตรียมอาหารเรียกน้ำย่อยด้วยผักหลายชนิดและจัดวางอย่างสวยงาม ยัดไส้พริกหวาน มะเขือเทศ และบวบที่เตรียมไว้ลงในชามที่เตรียมไว้ด้วยไส้ที่เข้มข้น - อ่านเพิ่มเติม
บวบเป็นหนึ่งในส่วนผสมที่ประสบความสำเร็จและอร่อยที่สุดสำหรับการทำผักชุบแป้งทอด เมนูฤดูร้อนนี้เป็นที่นิยมเสมอในช่วงฤดูบวบและไม่เคยน่าเบื่อเลย อีกทั้งยังทำง่ายมาก เพียงแค่ผสมบวบขูดกับหัวหอม ไข่ แป้ง และเครื่องเทศ แล้ว... อ่านเพิ่มเติม
สูตรอาหารจากราเชล เรย์ พิธีกรรายการทำอาหาร "30 Minute Meals" เชฟชื่อดัง นักธุรกิจ และนักเขียนด้านอาหาร ราเชลส่งเสริมสไตล์การทำอาหารแบบ "รวดเร็วและง่าย" และสอนทำอาหารง่ายๆ ที่ใช้เวลา... อ่านเพิ่มเติม
สูตรอาหารง่ายๆ สำหรับแคสเซอโรลบวบอ่อน ทำจากวัตถุดิบพื้นฐานไม่กี่อย่างที่หาได้ในทุกบ้าน นำบวบ หัวหอม กระเทียม สมุนไพร และขนมปังแช่น้ำมาผัดในกระทะ จากนั้นเทไข่ลงไปแล้วโรยด้วย... อ่านเพิ่มเติม
หนึ่งในเหตุผลที่ควรปรุงหอยเชลล์ก็คือ หอยเชลล์เป็นแหล่งโปรตีนชั้นเยี่ยมและไขมันต่ำ นอกจากนี้ยังปรุงสุกเร็ว และด้วยรสชาติที่กลมกล่อม จึงเข้ากันได้ดีกับส่วนผสมหลายอย่าง มีกลิ่นอายของอาหารอินเดียเจืออยู่ด้วย - อ่านเพิ่มเติม
ฤดูร้อน อากาศร้อน และคุณก็ไม่อยากวุ่นวายกับการทำอาหารบนเตา ในกรณีเช่นนี้ คุณสามารถทำเฟตตูชินีกับบวบหรือฟักทองสีเหลืองได้ เมนูแสนอร่อยนี้เหมาะสำหรับผู้ที่มีข้อจำกัดด้านอาหารเกือบทุกประเภท เพราะมันไม่... อ่านเพิ่มเติม
คูสคูสแบบอิสราเอล หรือ พทิติม นั้นแตกต่างจากคูสคูสแบบอาหรับอย่างมาก มันเป็นอาหารประเภทพาสต้ามากกว่า จึงเหมาะที่จะนำไปใส่ในสลัดพาสต้าที่อิ่มท้อง ลองทำสลัดราตาตูยดูสิ - อ่านเพิ่มเติม
แตกต่างจากคูสคูสแบบอาหรับ คูสคูสแบบอิสราเอล หรือที่เรียกว่า พทิติม นั้นมีลักษณะคล้ายพาสต้ามากกว่า โดยมีลักษณะเป็นก้อนเล็กๆ พทิติมถูกคิดค้นขึ้นในอิสราเอลในช่วงทศวรรษ 1950 เมื่อประเทศประสบปัญหาขาดแคลนข้าวและคูสคูส ผลิตภัณฑ์ใหม่นี้ - อ่านเพิ่มเติม
เป็นการจับคู่ส่วนผสมที่ยอดเยี่ยมที่เข้ากันได้ดีกับเกือบทุกอย่าง – เนื้อหมูสามารถนำมาปรุงกับผักชนิดใดก็ได้เพื่อสร้างสรรค์เมนูที่กลมกล่อม ในขณะที่บวบแม้จะมีรสชาติค่อนข้างเป็นกลาง แต่ก็ช่วยดึงรสชาติของเนื้อสัตว์และเครื่องปรุงรสได้อย่างสมบูรณ์แบบ นี่คือ... อ่านเพิ่มเติม
แพนเค้กรสชาติอร่อย สอดไส้ผักรวมหลายชนิด ทั้งแครอท บวบ พริกหวาน ฟักทอง และมะเขือม่วง อบในเตาอบ ราดด้วยชีสแพะเนื้อนุ่ม สมุนไพร และซอสคูลีส์พริกหวานรสจัดจ้าน เป็นเมนูอร่อยและดีต่อสุขภาพ อ่านเพิ่มเติม
สูตรอาหารโดยละเอียดพร้อมรูปภาพ
สูตรอาหารโดยละเอียดพร้อมรูปภาพ
สูตรอาหารโดยละเอียดพร้อมรูปภาพ
สูตรอาหารโดยละเอียดพร้อมรูปภาพ
สูตรอาหารโดยละเอียดพร้อมรูปภาพ
ด้วยเปลือกขนมปังกรอบๆ ไส้ผักนุ่มๆ ปรุงรสด้วยกระเทียม ข้าวกล้องหอมอร่อย และซอสชีสครีมมี่ สูตรอาหารจาก Food Network สำหรับแคสเซอโรลบวบและผักคะน้าจานนี้จึงเป็นมื้ออาหารแสนอร่อย อ่านเพิ่มเติม
สูตรอาหารโดยละเอียดพร้อมรูปภาพ
สูตรอาหารโดยละเอียดพร้อมรูปภาพ
สูตรอาหารโดยละเอียดพร้อมรูปภาพ
สูตรอาหารโดยละเอียดพร้อมรูปภาพ
หัวหอมย่าง พริกหวาน และบวบ—จิอาด้า เดอ ลอเรนติส รับรองว่าผักเหล่านี้จะเพิ่มรสหวานให้กับพาสต้าอบไร้เนื้อสัตว์ของเธอ ราดด้วยซอสมาเรียนาราแบบคลาสสิกที่ทำจากชีสฟอนติน่าเนื้อครีม มอสซาเรลล่ารมควัน และชีสพาร์เมซาน... อ่านเพิ่มเติม
สูตรซุปมิเนสโทรเน่สไตล์อิตาเลียน - อ่านเพิ่มเติม
สูตรซุปพิสตูสไตล์โพรวองซ์ ประกอบด้วยผัก ถั่ว และสปาเก็ตตี้ ราดด้วยซอสเพสโต้ เสิร์ฟพร้อมขนมปังและชีส อ่านเพิ่มเติม
สูตรอาหารสำหรับเมนูหม้อตุ๋นหมูสับกับบวบ - อ่านเพิ่มเติม
สูตรสลัดพาสต้าริกาโทนีอุ่นๆ กับบวบหั่นบางๆ มะเขือเทศ และใบโหระพา ราดด้วยน้ำมันมะกอก โรยด้วยชีสกรานาปาดาโนและชีสมอสซาเรลลา อ่านเพิ่มเติม
สูตรสเต็กเนื้อวัวกับบวบและหัวหอมแดง หมักในซอสบาร์บีคิวและเครื่องเทศเล็กน้อย นำเนื้อและผักไปย่างและเสิร์ฟพร้อมเนยปรุงรสด้วยผักชีฝรั่งและเปลือกมะนาวขูด อ่านเพิ่มเติม
สูตรอาหารอิตาเลียน "ฟริตตาต้า" - ไข่เจียวอบใส่ขนมปังหั่นเต๋า ชีส เนื้อผลไม้ และดอกบวบเหลือง - อ่านเพิ่มเติม
สูตรอาหารโดยละเอียดพร้อมรูปภาพ
สูตรอาหารโดยละเอียดพร้อมรูปภาพ
ไส้ในนี้ได้รับแรงบันดาลใจจากอาหารเม็กซิกันยอดนิยม "papas con chorizo" ซึ่งเป็นการผสมผสานระหว่างมันฝรั่งและไส้กรอกโชริโซ อย่าลืมซื้อไส้กรอกโชริโซสดที่ยังไม่ปรุงสุก อ่านเพิ่มเติม
สูตรอาหารโดยละเอียดพร้อมรูปภาพ
สูตรอาหารโดยละเอียดพร้อมรูปภาพ


















































































