เครื่องดื่มสีชมพู (สำหรับผู้ที่ทานอาหารคีโต)


วิธีทำเครื่องดื่มสีชมพู (สำหรับผู้ที่ทานอาหารคีโต)
เวลา: 35 นาที
ความซับซ้อน: อย่างง่ายดาย
ปริมาณ: ค็อกเทล 1 แก้ว


นี่คือสูตรเครื่องดื่มสีชมพูแบบทำเองที่บ้าน ซึ่งดัดแปลงมาจากเครื่องดื่มยอดนิยมของสตาร์บัคส์ อร่อย ดีต่อสุขภาพ สดชื่น และยังเหมาะสำหรับผู้ที่ทานอาหารคีโตด้วย แทนที่จะใช้กาแฟ เราใช้ชาเขียวอาซาอิ ซึ่งให้ความสดชื่นและอุดมไปด้วยสารต้านอนุมูลอิสระเช่นกัน

คุณค่าทางโภชนาการต่อหนึ่งหน่วยบริโภค:
ขนาดรับประทาน: 1 ใน 4 ที่
แคลอรี 109, ไขมันทั้งหมด 11 จี., ไขมันอิ่มตัว 7 จี., โปรตีน 1 จี., คาร์โบไฮเดรต 2 จี., คอเลสเตอรอล 41 มก. โซเดียม 14 มก. น้ำตาล 2 จี.


วัตถุดิบ:

  • สตรอว์เบอร์รีอบแห้ง 1/3 ถ้วย
  • ชาเขียวผสมอาซาอิ 1 ซอง
  • อิริทริทอลผง 2 ช้อนโต๊ะ
  • ครีมข้น 1/2 ถ้วย
การแทนที่ส่วนผสม
1 แก้ว (st.) - 250 มล.
3/4 ถ้วย (st.) - 180 มล.
2/3 ถ้วย (st.) - 160 มล.
1/2 ถ้วย (st.) - 125 มล.
1/3 ถ้วย (st.) - 80 มล.
1/4 ถ้วยตวง (st.) - 60 มล.
1 ช้อนโต๊ะ (tbsp) - 15 มล.
1 ช้อนชา (tsp) - 5 มล.
1/5 ช้อนชา (tsp) - 1 มล.

เราขอแนะนำ

การตระเตรียม:

    ขั้นตอนที่ 1
  • ใช้ด้านหลังของช้อนหรือเครื่องบดอาหารขนาดเล็ก บดสตรอว์เบอร์รีอบแห้งครึ่งหนึ่งจนเป็นผงหยาบๆ ชงชาในน้ำร้อน 240 มิลลิลิตร จากนั้นขณะที่ชายังร้อนอยู่ ให้เติมสารให้ความหวานอิริทริทอลและสตรอว์เบอร์รีสับลงไป
  • ขั้นตอนที่ 2
  • ปล่อยทิ้งไว้ให้เย็นลงจนถึงอุณหภูมิห้อง ประมาณ 30 นาที
  • ขั้นตอนที่ 3
  • นำถุงชาออกจากชาที่ชงแล้ว เติมน้ำแข็งลงในแก้วใบใหญ่ จากนั้นใส่ส่วนผสมชา ครีมข้น และสตรอว์เบอร์รีอบแห้งที่เหลือลงไป

คะแนนโหวต: 1

ภาพถ่าย - Food Networkผู้เขียนสูตรอาหาร -

สูตรอาหารทั้งหมด

สูตรอาหารที่คล้ายกัน
ซุปมันฝรั่งอบ (สำหรับผู้ที่ทานอาหารคีโต)
ซุปมันฝรั่งอบ (สำหรับผู้ที่ทานอาหารคีโต)
ชามเบคอนชีสเบอร์เกอร์ (สำหรับทานคีโต)
ชามเบคอนชีสเบอร์เกอร์ (สำหรับทานคีโต)
เครื่องดื่ม "เงือกน้อย"
เครื่องดื่ม "เงือกน้อย"
น้ำมะนาวสีชมพูซ่า
น้ำมะนาวสีชมพูซ่า
เครื่องดื่มสีชมพูจากสตาร์บัคส์
เครื่องดื่มสีชมพูจากสตาร์บัคส์
มาการอง (สำหรับผู้ที่ทานอาหารคีโต)
มาการอง (สำหรับผู้ที่ทานอาหารคีโต)
เครื่องดื่มช็อกโกแลตกล้วย
เครื่องดื่มช็อกโกแลตกล้วย
เยลลี่น้ำมะนาวสีชมพู
เยลลี่น้ำมะนาวสีชมพู
เครื่องดื่มซ่าใส่น้ำแข็ง
เครื่องดื่มซ่าใส่น้ำแข็ง
คุกกี้ชอร์ตเบรดอัลมอนด์ (สำหรับอาหารคีโต)
คุกกี้ชอร์ตเบรดอัลมอนด์ (สำหรับอาหารคีโต)
แซนด์วิชสำหรับอาหารเช้า (แบบคีโต)
แซนด์วิชสำหรับอาหารเช้า (แบบคีโต)
ชีสเค้ก (สำหรับผู้ที่ทานอาหารคีโต)
ชีสเค้ก (สำหรับผู้ที่ทานอาหารคีโต)
มัฟฟินไข่ (สำหรับอาหารคีโต)
มัฟฟินไข่ (สำหรับอาหารคีโต)
คุกกี้ช็อกโกแลตชิปสไตล์เม็กซิกัน (สำหรับอาหารคีโต)
คุกกี้ช็อกโกแลตชิปสไตล์เม็กซิกัน (สำหรับอาหารคีโต)
แพนเค้ก (สำหรับผู้ที่ทานอาหารคีโต)
แพนเค้ก (สำหรับผู้ที่ทานอาหารคีโต)
บราวนี่ (สำหรับอาหารคีโต)
บราวนี่ (สำหรับอาหารคีโต)
ไอศกรีมช็อกโกแลต (สำหรับผู้ที่ทานอาหารคีโต)
ไอศกรีมช็อกโกแลต (สำหรับผู้ที่ทานอาหารคีโต)
สมูทตี้ช็อกโกแลตมิ้นต์ชิป (สำหรับอาหารคีโต)
สมูทตี้ช็อกโกแลตมิ้นต์ชิป (สำหรับอาหารคีโต)
ไก่ชุบเกล็ดขนมปังทอดกรอบ (สำหรับอาหารคีโต)
ไก่ชุบเกล็ดขนมปังทอดกรอบ (สำหรับอาหารคีโต)
ขนมปังอัลมอนด์ (สำหรับอาหารคีโต)
ขนมปังอัลมอนด์ (สำหรับอาหารคีโต)
น้ำมะนาวสีชมพูผสมสตรอว์เบอร์รี รูบาร์บ และโหระพา
น้ำมะนาวสีชมพูผสมสตรอว์เบอร์รี รูบาร์บ และโหระพา
ราดเลอร์แมส (เครื่องดื่มที่ทำจากเบียร์ 50% และน้ำมะนาว 50%)
ราดเลอร์แมส (เครื่องดื่มที่ประกอบด้วยเบียร์ 50% และ...) 50%
กรานิต้า - หิมะสีชมพู
กรานิต้า - หิมะสีชมพู
มะม่วงลัสซี (เครื่องดื่มโยเกิร์ตอินเดีย)
มะม่วงลัสซี (เครื่องดื่มโยเกิร์ตอินเดีย)
เครื่องดื่มรสส้ม "อุ้งเท้าแมว"
เครื่องดื่มรสส้ม "อุ้งเท้าแมว"
เครื่องดื่มแตงโม "อากัว เฟรสก้า"
เครื่องดื่มแตงโม "อากัว เฟรสก้า"
ลัสซีเป็นเครื่องดื่มเย็นชื่นใจที่ทำจากโยเกิร์ต ผสมสตรอว์เบอร์รีและใบโหระพา
ลัสซีเป็นเครื่องดื่มอัดลมที่ทำจากโยเกิร์ต
เครื่องดื่มแตงกวา
เครื่องดื่มแตงกวา
เครื่องดื่มผลไม้ "อากัว เฟรสก้า"
เครื่องดื่มผลไม้ "อากัว เฟรสก้า"
เครื่องดื่มสมุนไพรสดชื่น
เครื่องดื่มสมุนไพรสดชื่น
ค็อกเทลเกรปฟรุตสีชมพู
ค็อกเทลเกรปฟรุตสีชมพู
เครื่องดื่มข้าวฮอร์ชาตา
เครื่องดื่มข้าวฮอร์ชาตา

อาหารเรียกน้ำย่อย


ซุป


อาหารจานหลัก


สลัด


อาหารจานด่วน


ซอส


ย่าง, บาร์บีคิว


เบเกอรี่


ของหวาน


เครื่องดื่ม


ค็อกเทลแอลกอฮอล์


วิธีการปรุงอาหาร


อาหารกระป๋อง


อาหารตามฤดูกาล


อาหารสำหรับเทศกาล


อาหารนานาชาติ


หมวดหมู่


การรับประทานอาหารเพื่อสุขภาพ


สูตรอาหารที่ทำง่ายและรวดเร็ว

การนำทาง

เราขอแนะนำให้คุณอ่าน

หน่วยวัดน้ำหนักอาหาร