ค็อกเทลอาหารทะเลพร้อมกุ้งทอด


วิธีทำค็อกเทลอาหารทะเลใส่กุ้งทอด
เวลา: 10 นาที
ความซับซ้อน: อย่างง่ายดาย
จำนวนเสิร์ฟ: 6


ตามธรรมเนียมแล้ว อาหารเรียกน้ำย่อยจานนี้ประกอบด้วยกุ้งแช่เย็นและซอสค็อกเทลรสเผ็ด แต่ Giada De Laurentiis ได้ยกระดับไปอีกขั้นด้วยการนำกุ้งไปผัดในกระทะและเสิร์ฟพร้อมซอสโยเกิร์ตรสหวานอมเปรี้ยวที่ปรุงรสด้วยขมิ้นและน้ำเชื่อมเมเปิ้ล

คุณค่าทางโภชนาการต่อหนึ่งหน่วยบริโภค:
แคลอรี 189, ไขมันทั้งหมด 10 จี., ไขมันอิ่มตัว 2 จี., โปรตีน 17 จี., คาร์โบไฮเดรต 7 จี., เส้นใย 1 จี., คอเลสเตอรอล 130 มก. โซเดียม 345 มก. น้ำตาล 5 จี.


วัตถุดิบ:

  • กุ้งลายเสือ 450 กรัม ปอกเปลือก เอาเส้นดำออก ไม่ต้องตัดหาง
  • น้ำมันมะกอก 2 ช้อนโต๊ะ
  • สมุนไพรโพรวองซ์ 1 ช้อนโต๊ะ
  • เกลือและพริกไทยดำบดสดใหม่
  • โยเกิร์ตธรรมดา 1 และ 1/4 ถ้วย
  • มายonnaise 2 ช้อนโต๊ะ
  • มัสตาร์ดแบบมีเมล็ด 2 ช้อนโต๊ะ
  • น้ำเชื่อมเมเปิ้ล 1.5 ช้อนโต๊ะ
  • ขมิ้น 1 ช้อนชา
  • ใบโหระพาสับ 1/4 ถ้วย
การแทนที่ส่วนผสม
1 แก้ว (st.) - 250 มล.
3/4 ถ้วย (st.) - 180 มล.
2/3 ถ้วย (st.) - 160 มล.
1/2 ถ้วย (st.) - 125 มล.
1/3 ถ้วย (st.) - 80 มล.
1/4 ถ้วยตวง (st.) - 60 มล.
1 ช้อนโต๊ะ (tbsp) - 15 มล.
1 ช้อนชา (tsp) - 5 มล.
1/5 ช้อนชา (tsp) - 1 มล.

เราขอแนะนำ

การตระเตรียม:

    ขั้นตอนที่ 1
  • ใส่น้ำมันในกระทะขนาดใหญ่ ตั้งไฟกลางค่อนข้างแรง ใส่กุ้งและสมุนไพรโพรวองซ์ ปรุงรสด้วยเกลือและพริกไทย ผัดจนกุ้งเปลี่ยนเป็นสีชมพูและสุกทั่ว ประมาณ 2 นาทีต่อด้าน
  • ขั้นตอนที่ 2
  • ในชามขนาดเล็ก ผสมโยเกิร์ต มายองเนส มัสตาร์ด น้ำเชื่อมเมเปิ้ล ขมิ้น และใบโหระพาเข้าด้วยกันจนเนียน ปรุงรสด้วยเกลือและพริกไทยตามชอบ เทส่วนผสมโยเกิร์ตลงในชาม
  • ขั้นตอนที่ 3
  • วางชามน้ำจิ้มลงบนจานเสิร์ฟพร้อมกับกุ้ง

คะแนนโหวต: 1

ภาพถ่ายโดย Giada De Laurentiisผู้เขียนสูตรอาหาร - - เชฟ นักข่าว พิธีกร
สูตรอาหารทั้งหมด

สูตรอาหารที่คล้ายกัน
ถั่วฝักยาวผัดเห็ด
ถั่วฝักยาวผัดเห็ด
ค็อกเทลกุ้งกับซุปกาซปาโช
ค็อกเทลกุ้งกับซุปกาซปาโช
สลัดผักใบเขียวราดชีสแพะและกุ้งย่าง
สลัดผักใบเขียวกับชีสแพะและกุ้ง
สลัดอารูกูลาและแตงโมกับกุ้งย่าง
สลัดอารูกูลาและแตงโมย่าง
กุ้งย่างฟาฮิต้ากับซูกินีทอด
กุ้งย่างฟาฮิต้ากับซูกินีทอด
พาสต้าลิงกวินีกับกุ้งและมะนาวย่าง
พาสต้าลิงกวินีกับกุ้งย่าง
ค็อกเทลซีบรีซ
ค็อกเทลซีบรีซ
สลัดเอเชียเสิร์ฟพร้อมข้าวและกุ้งทอด
สลัดเอเชียเสิร์ฟพร้อมข้าวและกุ้งทอด
แซนด์วิชกุ้งทอดโปบอย
แซนด์วิชกุ้งทอดโปบอย
กุ้งย่างและสับปะรดฟาฮิต้า
กุ้งย่างและสับปะรดฟาฮิต้า
โจ๊กผักดอกกะหล่ำกับกุ้งผัดซอสกระเทียม
โจ๊กผักที่ทำจากดอกกะหล่ำทอด
ข้าวผัดดอกกะหล่ำกับกุ้งทอด
ข้าวผักราดดอกกะหล่ำทอด
ซาลาเปาไส้กุ้งทอดชุบแป้ง
ซาลาเปาไส้กุ้งทอดชุบแป้ง
ครีมไซเคิลค็อกเทลโฟลต
ครีมไซเคิลค็อกเทลโฟลต
ค็อกเทลคาวบอย
ค็อกเทลคาวบอย
ค็อกเทลเรดเวลเวท
ค็อกเทลเรดเวลเวท
ค็อกเทลพระนักหลอนประสาท
ค็อกเทลพระนักหลอนประสาท
บีทรูทหมักในซอสทับทิมและเมล็ดฟักทองคั่ว
บีทรูทหมักในซอสทับทิมแล้วนำไปทอด
ค็อกเทลซาเกตินีเย็น
ค็อกเทลซาเกตินีเย็น
ค็อกเทลรัมแอปริคอต
ค็อกเทลรัมแอปริคอต
พาสต้ากับกุ้งทอดและมะนาว
พาสต้ากับกุ้งทอดและมะนาว
ผักร็อกเก็ตกับลูกพลัมทอด
ผักร็อกเก็ตกับลูกพลัมทอด
ซัลซ่ามะเขือเทศย่าง
ซัลซ่ามะเขือเทศย่าง
ค็อกเทลอาหารทะเลใส่หอยเชลล์และกุ้ง
ค็อกเทลอาหารทะเลใส่หอยเชลล์และกุ้ง
ค็อกเทลออเรนจ์โกรฟ
ค็อกเทลออเรนจ์โกรฟ
ค็อกเทลพีชคอสโม
ค็อกเทลพีชคอสโม
ค็อกเทลโคโคโม
ค็อกเทลโคโคโม
ค็อกเทลโรมูลันเอล
ค็อกเทลโรมูลันเอล
ค็อกเทล “มาร์ตินี่ บลูส์”
ค็อกเทล “มาร์ตินี่ บลูส์”
ค็อกเทลกิบสัน
ค็อกเทลกิบสัน
ค็อกเทลบรองซ์
ค็อกเทลบรองซ์
มิลค์เชคคาราเมลใส่เกลือ
มิลค์เชคคาราเมลใส่เกลือ

อาหารเรียกน้ำย่อย


ซุป


อาหารจานหลัก


สลัด


อาหารจานด่วน


ซอส


ย่าง, บาร์บีคิว


เบเกอรี่


ของหวาน


เครื่องดื่ม


ค็อกเทลแอลกอฮอล์


วิธีการปรุงอาหาร


อาหารกระป๋อง


อาหารตามฤดูกาล


อาหารสำหรับเทศกาล


อาหารนานาชาติ


หมวดหมู่


การรับประทานอาหารเพื่อสุขภาพ


สูตรอาหารที่ทำง่ายและรวดเร็ว

การนำทาง

เราขอแนะนำให้คุณอ่าน

หน่วยวัดน้ำหนักอาหาร