บีทรูทอบกับมะนาว

เวลา: 1 ชั่วโมง 30 นาที

บีทรูทอบมะนาว - สูตรโดยละเอียด

เราขอแนะนำ

สูตรอาหาร:

ใส่ผักที่ยังไม่ปอกเปลือก 900 กรัม บีทรูท วางส่วนผสมลงในภาชนะอบที่ปูด้วยแผ่นฟอยล์อลูมิเนียมขนาดใหญ่ เติมน้ำมันมะกอก 1 ช้อนโต๊ะ น้ำ 3 ช้อนโต๊ะ และเกลือ 1 ช้อนชา พับขอบฟอยล์เข้าหากันแล้วปิดให้สนิท

อบที่อุณหภูมิ 170°C (350°F) จนกว่าจะนุ่ม ประมาณ 45 นาทีสำหรับบีทรูทขนาดเล็ก และนานถึง 2 ชั่วโมง 30 นาทีสำหรับบีทรูทขนาดใหญ่ พักให้เย็น ปอกเปลือกบีทรูทแล้วหั่นเป็นลูกเต๋า ในชามผสมน้ำมะนาว 1 ลูก น้ำตาล 1 และ 1/2 ช้อนชา เกลือ 1/2 ช้อนชา และพริกไทย 1/4 ช้อนชา เติมน้ำมันมะกอก 3 ช้อนโต๊ะ คลุกเคล้าน้ำสลัดกับบีทรูท

คำแนะนำการอบบีทรูทจะทำให้ได้รสหวานขึ้น สิ่งที่คุณต้องใช้ก็แค่ซอสปรุงรสน้ำส้มสายชูเล็กน้อย

สูตรอาหาร บีทรูทอบกับชีสเฟต้า.