50 สูตรซัลซ่าและกัวคาโมเล่


เรียนรู้หลากหลายวิธีใหม่ๆ ในการทำน้ำจิ้มเม็กซิกันที่คุณชื่นชอบ

วิธีทำ - 50 สูตรซัลซ่าและกัวคาโมเล่



1. ซัลซ่าสด แช่หัวหอมใหญ่สับ 1/2 ถ้วยในน้ำเย็นประมาณ 15 นาที แล้วสะเด็ดน้ำ ใส่หัวหอมใหญ่ มะเขือเทศหั่นสี่เหลี่ยมลูกเต๋า 3 ลูก พริกฮาลาปิญโญหั่นสี่เหลี่ยมลูกเต๋า (เอาเมล็ดออก) 1 เม็ด กระเทียมสับ 1 กลีบ และผักชีสับ 1/3 ถ้วยลงไป คนให้เข้ากัน เติมน้ำมะนาวและเกลือปรุงรสตามชอบ

2. ซัลซ่าสับปะรดย่าง

2. ซัลซ่าสับปะรดย่าง นำสับปะรดหั่นชิ้น 1 ลูกไปย่างจนเกรียม แล้วสับให้ละเอียด ทำซัลซ่า (สูตรที่ 1) โดยใช้มะเขือเทศเพียง 2 ลูก ใส่สับปะรดย่างและขิงขูด 1 ช้อนชาลงไป

3. ซัลซ่าแตงกวารสเผ็ด ทำตามสูตรที่ 1 โดยใช้พริกฮาลาปิโน 2 เม็ด และเพิ่มแตงกวาหั่นสี่เหลี่ยมลูกเต๋า 1 ถ้วย

4. ซัลซ่าใส่หัวใจปาล์ม ทำตามสูตรที่ 1 โดยเพิ่มหัวใจปาล์มหั่นสี่เหลี่ยมลูกเต๋า 1 กระป๋อง อะโวคาโดหั่นสี่เหลี่ยมลูกเต๋า 1 ลูก และน้ำมะพร้าว 1/4 ถ้วย

5. ใส่ผักชี ผสมต้นหอมซอย มะเขือเทศซอย อย่างละ 1/4 ถ้วยตวง ผักชีซอย 1/2 ถ้วยตวง พริกฮาลาปิโน่เอาเมล็ดออก 1 เม็ด พริกเซราโน่เอาเมล็ดออก 1 เม็ด น้ำมะนาว น้ำส้มสายชูขาว อย่างละ 2 ช้อนโต๊ะ และน้ำเปล่า 1/4 ถ้วยตวง เติมน้ำตาลและเกลือเล็กน้อย ทิ้งไว้ 1 ชั่วโมง

6. กับกล้วยหอมดิบ นำกล้วยหอมดิบหั่นสี่เหลี่ยมลูกเต๋า 2 ลูก คลุกกับน้ำมันมะกอกและเกลือ อบที่อุณหภูมิ 200°C (400°F) จนนิ่ม ประมาณ 15 นาที แล้วปล่อยให้เย็น ทำตามสูตรที่ 5 โดยเพิ่มกล้วยหอมดิบและน้ำมันมะกอก 1 ช้อนชา

7. กับมะเขือเทศเชอร์รี่

7. เสิร์ฟพร้อมมะเขือเทศเชอร์รี่ นำมะเขือเทศเชอร์รี่หั่นสี่ส่วนประมาณ 10 ออนซ์ พริกฮาลาปิโน่หั่นเป็นชิ้น 1 เม็ด (เอาเมล็ดออกแล้วหั่นเป็นชิ้น) หอมแดงสับ 1/4 ถ้วย ผักชีและพาร์สลีย์สับอย่างละ 2 ช้อนโต๊ะ น้ำมะนาว 1 ลูก และเกลือปรุงรสมาคลุกเคล้าให้เข้ากัน

8. ซัลซ่าแตงกวาครีมมี่

8. ซัลซ่าแตงกวาเนื้อครีม นำแตงกวาหั่นสี่เหลี่ยมลูกเต๋าเอาเมล็ดออก 2 ถ้วยตวง ผักชีสับและต้นหอมสับอย่างละ 1/4 ถ้วยตวง พริกเซราโนหั่นสี่เหลี่ยมลูกเต๋าเอาเมล็ดออก 1 เม็ด ผงพริกแอนโชและยี่หร่าอย่างละ 1/2 ช้อนชา ครีมเปรี้ยว 1/4 ถ้วยตวง น้ำมะนาว และเกลือปรุงรสมาคลุกเคล้าให้เข้ากัน

9. กับกุ้งล็อบสเตอร์ ทำตามสูตรที่ 8 โดยเพิ่มเนื้อกุ้งล็อบสเตอร์สุกหั่นสี่เหลี่ยมลูกเต๋า 1 1/2 ถ้วย

10. ใส่ถั่วดำ นำถั่วดำกระป๋อง 1 กระป๋อง (สะเด็ดน้ำและล้างให้สะอาด), มะเขือเทศหั่นสี่เหลี่ยมลูกเต๋า 1 ถ้วย, พริกฮาลาปิญโญ่หั่นสี่เหลี่ยมลูกเต๋า (เอาเมล็ดออก) 2 เม็ด, ผักชีและต้นหอมสับอย่างละ 1/4 ถ้วย, กระเทียมสับ 1 กลีบ และพริกชิโปเล่ในซอสอะโดโบสับ 1 เม็ด พร้อมซอสอีก 2 ช้อนโต๊ะ ปรุงรสด้วยน้ำมะนาวและเกลือตามชอบ

11. เสิร์ฟพร้อมถั่วและข้าวโพด นำข้าวโพด 1 ถ้วยและผงยี่หร่า 1/4 ช้อนชาไปคั่วในน้ำมันมะกอก คลุกเคล้ากับถั่วปินโตกระป๋องที่สะเด็ดน้ำและล้างแล้ว 1 กระป๋อง พริกฮาลาปิญโญ่หั่นสี่เหลี่ยมลูกเต๋าเอาเมล็ดออก 2 เม็ด ผักชีสับและต้นหอมสับอย่างละ 1/4 ถ้วย เติมน้ำมะนาวและเกลือปรุงรสตามชอบ

12. กับมะม่วงและพริกฮาบาเนโร

12. ปรุงด้วยมะม่วงและพริกฮาบาเนโร นำมะเขือเทศหั่นสี่เหลี่ยมลูกเต๋า 2 ลูก มะม่วงหั่นสี่เหลี่ยมลูกเต๋า 1 ลูก หอมแดงหั่นสี่เหลี่ยมลูกเต๋า 1/4 ถ้วย พริกฮาบาเนโรสับละเอียด (เอาเมล็ดออก) 1 เม็ด กระเทียมสับละเอียด 1 กลีบ ผักชีสับ 1/3 ถ้วย และน้ำมะนาว 1-2 ลูก มาคลุกเคล้าให้เข้ากัน ปรุงรสด้วยเกลือ

13. "บลัดดี้ แมรี่" ผสมมะเขือเทศสับ 1 ปอนด์, ขึ้นฉ่ายหั่นสี่เหลี่ยมลูกเต๋า 1 ถ้วย (พร้อมใบ), พริกฮาลาปิญโญ่สับละเอียด 1 เม็ด (เอาเมล็ดออกแล้วสับละเอียด), ฮอร์สแรดิช 2 ช้อนโต๊ะ, ต้นหอมสับ 3 ต้น, น้ำมะนาว 1 ลูก, วอดก้า 1 ออนซ์, ซอสพริกเล็กน้อย และซอสวูสเตอร์เชียร์เข้าด้วยกัน

14. กับหัวไชเท้า นำแตงกวาและหัวไชเท้าหั่นสี่เหลี่ยมลูกเต๋าอย่างละ 1 ถ้วยตวง หอมแดงหั่นสี่เหลี่ยมลูกเต๋า 1/4 ถ้วยตวง พริกฮาลาปิญโญ่หั่นสี่เหลี่ยมลูกเต๋าเอาเมล็ดออก 1 เม็ด ผักชีสับ 1/4 ถ้วยตวง น้ำมะนาว 1 ลูก น้ำผึ้ง และเกลือปรุงรสมาคลุกเคล้าให้เข้ากัน

15. ซัลซ่าผลไม้ นำสตรอว์เบอร์รีหั่นสี่เหลี่ยมลูกเต๋า แคนตาลูปหั่นสี่เหลี่ยมลูกเต๋า 3/4 ถ้วยตวง และองุ่นหั่นสี่เหลี่ยมลูกเต๋า 3/4 ถ้วยตวง ผสมกับน้ำมะนาว 1/2 ลูก และน้ำส้ม 1/2 ลูก น้ำผึ้ง 1 ช้อนชา และใบสะระแหน่และใบโหระพาสับอย่างละ 2 ช้อนโต๊ะ

16. ซัลซ่าแตงโม แช่หอมแดงหั่นสี่เหลี่ยมลูกเต๋า 1/4 ถ้วยในน้ำเย็นประมาณ 15 นาที แล้วสะเด็ดน้ำออก ใส่แตงโมหั่นสี่เหลี่ยมลูกเต๋า 1 ถ้วย และมันแกวหั่นสี่เหลี่ยมลูกเต๋า 1 ถ้วย พริกฮาลาปิญโญ่หั่นสี่เหลี่ยมลูกเต๋าเอาเมล็ดออก 2 เม็ด น้ำมะพร้าว 1/4 ถ้วย ผักชีสับ และใบสะระแหน่ แล้วคลุกเคล้าให้เข้ากัน ปรุงรสด้วยน้ำมะนาวและเกลือตามชอบ

17. เสิร์ฟพร้อมเชอร์รี่และพริกชิโปเล่ เคี่ยวเชอร์รี่ไร้เมล็ด 1 ปอนด์, หอมแดงสับ 1/2 ถ้วย, พริกชิโปเล่สับในซอสอะโดโบ 1 เม็ด และซอสอะโดโบอีก 1 ช้อนโต๊ะ, น้ำส้มสายชูแอปเปิ้ลไซเดอร์ 2 ช้อนโต๊ะ, น้ำ 1/2 ถ้วย, เกลือและยี่หร่าตามชอบ จนกว่าเชอร์รี่จะนุ่ม ประมาณ 8 นาที นำไปปั่นในเครื่องปั่นอาหาร แล้วเติมผักชีสับ 2 ช้อนโต๊ะ

18. ใส่เมล็ดฟักทอง นำเมล็ดฟักทอง 1/2 ถ้วยไปคั่วในกระทะ จากนั้นนำไปปั่นในเครื่องปั่นอาหารพร้อมกับผักชี 2 ถ้วย มะเขือเทศสับ 1/2 ถ้วย ชีสโคติจาขูด 1/4 ถ้วย กระเทียม 1 กลีบ พริกฮาลาปิญโญ่หั่นบางๆ (เอาเมล็ดออกแล้ว) 1 เม็ด และเปลือกและน้ำมะนาว 1 ลูก แล้วค่อยๆ เติมน้ำมันมะกอก 1/2 ถ้วยลงไปคนให้เข้ากัน

19. ใส่บวบ คั่วเมล็ดฟักทอง 1 ถ้วยในกระทะ ย่างบวบหั่นเป็นชิ้น 2 ชิ้นจนไหม้เกรียม แล้วสับ ใส่เมล็ดฟักทอง ผักชีและสะระแหน่สับอย่างละ 1/4 ถ้วย พริกเฟรสโนหั่นสี่เหลี่ยมลูกเต๋า 1 เม็ด น้ำมะนาว และเกลือปรุงรส

20. ซัลซ่า เวร์เด

20. ซัลซ่า เวร์เด (Salsa Verde) นำมะเขือเทศเม็กซิกันปอกเปลือก 1 ปอนด์ พริกฮาลาปิโน 1 เม็ด และกระเทียมไม่ปอกเปลือก 2 กลีบ คลุกกับน้ำมันมะกอกและเกลือ ย่างจนไหม้เกรียมเล็กน้อย แล้วพักให้เย็น ปอกเปลือกกระเทียมแล้วนำไปปั่นรวมกับมะเขือเทศ พริกฮาลาปิโน ต้นหอม 2 ต้น และผักชี 1/2 ถ้วย ปรุงรสด้วยน้ำมะนาวและเกลือตามชอบ

21. เสิร์ฟพร้อมมะเขือเทศอบ ทำซัลซ่าเวิร์ด (หมายเลข 20) โดยใช้มะเขือเทศธรรมดาและกระเทียม 4 กลีบ

22. เสิร์ฟพร้อมมะกอกและพริกโปบลาโน นำพริกปอบลาโน 1 เม็ด คลุกกับน้ำมันมะกอกและยี่หร่า นำไปย่างจนไหม้เกรียมเล็กน้อย เอาเมล็ดออก สับให้ละเอียด แล้วใส่ผลมะกอกเขียวสับ มะเขือเทศสับ อย่างละ 1/2 ถ้วย ผักชีสับ 1/4 ถ้วย กระเทียมขูด 1 กลีบ น้ำมะนาว และเกลือปรุงรสตามชอบ

23. ทำจากฟักทองและข้าวโพด นำบวบหั่นสี่เหลี่ยมลูกเต๋า 1 ถ้วย ฟักทองเหลือง 1 ถ้วย และฟักทองบัตเตอร์นัท 1 ถ้วย มาคลุกกับข้าวโพดกระป๋อง 1 กระป๋อง (สะเด็ดน้ำและล้างให้สะอาด) ต้นหอมซอย 1 กำ น้ำมันมะกอก 2 ช้อนโต๊ะ พริกอาร์โบลแห้ง 5 เม็ด ยี่หร่า 1 ช้อนชา และกระเทียมสับ 1 กลีบ นำไปอบที่อุณหภูมิ 230 องศาเซลเซียส (450°F) เป็นเวลา 15 นาที คลุกเคล้ากับผักชีสับ 1/4 ถ้วย น้ำมะนาว และเกลือตามชอบ

24. ซัลซ่าข้าวโพดอุ่นๆ นำมะเขือเทศเม็กซิกันปอกเปลือก 340 กรัม กระเทียม 1 กลีบ พริกฮาลาปิญโญ 1 เม็ด หัวหอมใหญ่หั่นสี่เหลี่ยมลูกเต๋า 1/2 ถ้วย และน้ำซุปไก่ 1/2 ถ้วย ลงในเครื่องปั่น ตั้งกระทะใส่น้ำมันมะกอก 1 ช้อนโต๊ะ ใส่ส่วนผสมที่ปั่นไว้ลงไปผัดประมาณ 3 นาที ใส่ข้าวโพดกระป๋อง 1/2 ถ้วย และผักชีสับ 1/2 ถ้วย เคี่ยวจนข้นประมาณ 10 นาที

25. กับมะละกอ นำมะเขือเทศเม็กซิกันปอกเปลือก 1 ปอนด์ (450 กรัม) ไปผัดในกระทะแห้งด้วยไฟแรงจนไหม้เกรียมเล็กน้อย แล้วสับ คลุกเคล้ากับมะละกอหั่นสี่เหลี่ยมลูกเต๋า 1 ถ้วย (1/4 ถ้วย) หอมแดงสับ และผักชีสับ เติมน้ำมะนาว เกลือ น้ำตาล และซอสพริกตามชอบ

26. เสิร์ฟพร้อมอะโวคาโดและมะเขือเทศเม็กซิกัน นำมะเขือเทศเม็กซิกันหั่นสี่ส่วนปอกเปลือก 1 ปอนด์ (450 กรัม) หอมหัวใหญ่สับ 1/2 หัว กระเทียม 3 กลีบ และพริกเซราโน 1 เม็ด ต้มในน้ำเดือดประมาณ 8 นาที จากนั้นสะเด็ดน้ำและนำไปปั่นให้ละเอียดพร้อมกับอะโวคาโด 1 ลูก ผักชี 1/2 ถ้วย น้ำตาลเล็กน้อย และน้ำ 1/4 ถ้วย ปรุงรสด้วยน้ำมะนาวและเกลือตามชอบ

27. ซัลซ่าไส้กรอกโชริโซ่อุ่นๆ นำพริกนิวเม็กซิโกแห้ง 5 เม็ด (เอาขั้วออก) ไปแช่ในน้ำเดือดประมาณ 10 นาที เก็บน้ำไว้ครึ่งถ้วย แล้วสะเด็ดน้ำออก ในระหว่างนั้น นำหัวหอมใหญ่ครึ่งหัว มะเขือเทศลูกใหญ่ครึ่งลูก และกระเทียมทั้งเปลือก 1 กลีบ ไปย่างจนไหม้เกรียม ปอกเปลือกกระเทียม แล้วนำไปปั่นรวมกับหัวหอม มะเขือเทศ พริก และน้ำที่เก็บไว้ นำซัลซ่าไปตั้งไฟในกระทะ แล้วใส่ไส้กรอกโชริโซ่สุกที่บดแล้วครึ่งถ้วยลงไป

28. เสิร์ฟพร้อมเห็ดอบ นำเห็ดครีมินีและเห็ดชิตาเกะอย่างละ 8 ออนซ์ (เอาโคนออก) เกลือ 1/2 ช้อนชา และผงพริกแอนโช มาคลุกเคล้าให้เข้ากัน อบที่อุณหภูมิ 350°F (190°C) จนเป็นสีเหลืองทอง ประมาณ 25 นาที พักให้เย็นแล้วสับ ใส่ส่วนผสมของมะเขือเทศสับและหอมแดงสับอย่างละ 3/4 ถ้วย ผักชีสับ 1/2 ถ้วย และน้ำมะนาวตามชอบ คลุกเคล้าให้เข้ากัน

29. ปรุงด้วยข้าวโพดและเครื่องเทศเคจัน นำข้าวโพด 1 หัว พริกหวานสีแดง 1 ลูก และพริกหวานสีส้ม 1 ลูก มาคลุกกับน้ำมันมะกอกและเครื่องเทศ 1 ช้อนโต๊ะ เครื่องเทศเคจันย่างจนเกรียมเล็กน้อย เอาเมล็ดออกจากกะหล่ำปลี เอาเมล็ดพริกออกแล้วสับ คลุกเคล้ากับขึ้นฉ่ายสับ ต้นหอมสับ และผักชีสับ อย่างละ 1/4 ถ้วย เติมซอสพริก น้ำมะนาว และเกลือตามชอบ

30. กับข้าวโพดและพริกโปบลาโน

30. ปรุงด้วยข้าวโพดและพริกโปบลาโน ย่างข้าวโพด 2 หัวและพริกปอบลาโน 2 เม็ดจนเกรียมเล็กน้อย เด็ดเมล็ดข้าวโพด เอาเมล็ดออก และหั่นพริกเป็นชิ้นๆ คลุกเคล้ากับมะเขือเทศหั่นสี่เหลี่ยมลูกเต๋า 1 ลูก หอมใหญ่หั่นบางๆ ผักชี และชีสโคติจาขูด 1/2 ถ้วยตวง ปรุงรสด้วยน้ำมะนาวและเกลือตามชอบ

31. กัวคาโมเล่แบบเป็นก้อน บดอะโวคาโด 3 ลูก; ใส่หัวหอมใหญ่หั่นสี่เหลี่ยมลูกเต๋า 1/4 ถ้วย, มะเขือเทศลูกพลัมหั่นสี่เหลี่ยมลูกเต๋า 1/2 ถ้วย, ผักชีสับ 1/2 ถ้วย และพริกฮาลาปิญโญ่หั่นสี่เหลี่ยมลูกเต๋า (เอาเมล็ดออก) 1 เม็ด คนให้เข้ากัน เติมน้ำมะนาวและเกลือตามชอบ

32. กัวคาโมเล่ใส่ต้นหอม หั่นพริกหวานสีเหลือง 1 ลูกเป็นเส้นกว้างๆ ทาพริกหวานและต้นหอม 1 กำด้วยน้ำมันมะกอก ปรุงรสด้วยเกลือ แล้วนำไปย่างจนไหม้เกรียมเล็กน้อย จากนั้นสับให้ละเอียด ทำกัวคาโมเล่ (สูตรที่ 31) โดยไม่ต้องใส่หัวหอมสีขาว แล้วใส่ผักย่างลงไป

33. กัวคาโมเล่รสเผ็ด ทำตามสูตรที่ 31 แต่ไม่ต้องเอาเมล็ดพริกฮาลาปิโนออก เพิ่มพริกเซราโนหั่น 1 เม็ด พริกฮาบาเนโรหั่น 1/2 เม็ด พริกฮาลาปิโนดองหั่น 1/4 ถ้วย และน้ำหมักเล็กน้อย

34. กัวคาโมเล่ใส่พริกชิโปเล่ ทำตามสูตรที่ 31; เพิ่มพริกชิโปเล่บด 1 เม็ดในซอสอะโดโบ

35. ทานคู่กับมันแกว ทำตามสูตรที่ 31 โดยเพิ่มมันแกวหั่นเต๋าและสับปะรดอย่างละ 1/2 ถ้วย

36. พร้อมเสียงแตกเปาะแปะ ทำตามสูตรที่ 31 โดยเพิ่มแคบหมูทอดหัก 1 ถ้วย

37. พร้อมข้าวโพดและเบคอน

37. เสิร์ฟพร้อมข้าวโพดและเบคอน ย่างข้าวโพด 2 หัวจนเกรียมเล็กน้อย แล้วเด็ดเมล็ดออก ทำกัวคาโมเล่ (สูตรที่ 31) โดยไม่ต้องใส่พริกฮาลาปิญโญ่ แล้วใส่ข้าวโพด เบคอนสุกหั่นเป็นชิ้นเล็กๆ 6 ชิ้น และพริกฮาลาปิญโญ่ดองสับ 1/3 ถ้วยลงไป

38. กับปูและมะม่วง

38. เสิร์ฟพร้อมปูและมะม่วง ทำตามสูตรที่ 31 โดยเพิ่มมะม่วงหั่นสี่เหลี่ยมลูกเต๋า 1/2 ถ้วย และเนื้อปู 4 ออนซ์

39. กัวคาโมเล่กระเทียม ตัดส่วนบนของกระเทียม 1 หัวออก ทากระเทียมด้วยน้ำมันมะกอก ห่อด้วยฟอยล์ แล้วอบที่อุณหภูมิ 375°F (190°C) จนนิ่ม ประมาณ 35 นาที พักให้เย็นแล้วบีบกระเทียมออกจากเปลือก ทำกัวคาโมเล่ (หมายเลข 31) โดยบดกระเทียมอบและกระเทียมสดสับ 1 กลีบลงในส่วนผสม

40. ใส่กุ้ง ผัดกุ้งปอกเปลือก 110 กรัมในน้ำมันมะกอก ปรุงรสด้วยเกลือและยี่หร่าประมาณ 3-4 นาที แล้วสับให้ละเอียด ทำกัวคาโมเล่ (หมายเลข 31) โดยใส่กุ้งที่ผัดแล้ว ผิวส้มขูด และส้มหั่นเป็นชิ้น 1 ลูก

41. กัวคาโมเล่ มาร์การิต้า

41. กัวคาโมเล่ มาร์การิต้า ทำตามสูตรที่ 31 โดยใช้ต้นหอมซอยแทนหัวหอมใหญ่ ใส่เปลือกและน้ำมะนาว 1 ลูก น้ำส้มครึ่งลูก และเตกีลา 3 ช้อนโต๊ะ เสิร์ฟในชาม โรยเกลือที่ขอบชาม และตกแต่งด้วยมะนาวฝาน

42. กัวคาโมเล่ใส่มะละกอ ทำตามสูตรที่ 31 โดยไม่ต้องใส่มะเขือเทศ และใส่ผักชีเพียง 1/4 ถ้วยตวง จากนั้นใส่ใบสะระแหน่สับ 1/4 ถ้วยตวง แตงกวาและมะละกอหั่นสี่เหลี่ยมลูกเต๋าอย่างละ 1/2 ถ้วยตวง

43. ใส่ผงวาซาบิ ทำตามสูตรที่ 31 โดยบดวาซาบิ 2 ช้อนชาลงในอะโวคาโด โดยไม่ต้องใส่มะเขือเทศและพริกฮาลาปิโน จากนั้นคนให้เข้ากันกับหัวไชเท้าหั่นฝอย 1/2 ถ้วย

44. กัวคาโมเล่แคลอรี่ต่ำ

44. กัวคาโมเล่แคลอรี่ต่ำ นำถั่วลันเตาแช่แข็งจากแพ็ค 9 ออนซ์ มาบดให้ละเอียด ผสมกับผักชี 1/2 ถ้วย สะระแหน่ 1/2 ถ้วย และยี่หร่า 1/2 ช้อนชา จากนั้นผสมกับมะเขือเทศสับ 2 ลูก พริกฮาลาปิญโญ่หั่นสี่เหลี่ยมลูกเต๋า (เอาเมล็ดออก) 1 เม็ด น้ำมะนาว และเกลือปรุงรสตามชอบ

45. กับองุ่น ทำตามสูตรที่ 31 โดยเพิ่มองุ่นสับ 1/2 ถ้วย

46. ​​กัวคาโมเล่เนื้อครีม นำอะโวคาโดหั่นชิ้น 3 ลูก น้ำมะนาว 2 ลูก ครีมเปรี้ยวแบบเม็กซิกัน 1/4 ถ้วย น้ำเปล่า 1/4 ถ้วย ผักชี 1/2 ถ้วย และพริกฮาลาปิญโญ่หั่นสี่เหลี่ยมลูกเต๋าเอาเมล็ดออก 1 เม็ด มาปั่นให้ละเอียด ปรุงรสด้วยเกลือตามชอบ

47. กัวคาโมเล่ในครก ในครกและสาก (โมลคาเจเต) บดหัวหอมใหญ่สับ 1/4 ถ้วย ผักชี 1/2 ถ้วย พริกเซราโนหั่นสี่เหลี่ยมลูกเต๋าเอาเมล็ดออก 2 เม็ด และน้ำมะนาว 1 ลูก จนเป็นเนื้อเดียวกัน ใส่เนื้ออะโวคาโดหั่นชิ้น 3 ลูก แล้วบดให้เข้ากัน ใส่1/2 ถ้วย มะเขือเทศลูกพลัมหั่นสี่เหลี่ยมลูกเต๋า น้ำมะนาว และเกลือปรุงรสตามชอบ

48. กัวคาโมเล่ราดซัลซ่าเวิร์ด บดอะโวคาโดหั่นสี่เหลี่ยมลูกเต๋า 3 ลูก กับซัลซ่าเวิร์ด (เบอร์ 20) 1/2 ถ้วย คนให้เข้ากัน จากนั้นใส่ มะเขือเทศหั่นสี่เหลี่ยมลูกเต๋า 1/2 ถ้วย และผักชีสับ 1/2 ถ้วย คนให้เข้ากัน

49. ใส่ถั่วชิกพี นำถั่วชิกพี 1 กระป๋อง (สะเด็ดน้ำและล้างให้สะอาด), อะโวคาโดหั่นชิ้น 2 ลูก, น้ำมันมะกอก 2 ช้อนโต๊ะ, ทาฮินี (วางงา), น้ำมะนาว 2 ช้อนโต๊ะ และน้ำเปล่า 2 ช้อนโต๊ะ, กระเทียม 2 กลีบ และเกลือ 1 ช้อนชา มาปั่นให้ละเอียด

50. กัวคาโมเล่แบบหลายชั้น ในชามใบหนึ่ง ผสมอะโวคาโดหั่นสี่เหลี่ยมลูกเต๋า 1 ลูก น้ำมะนาว 1 ลูก และเกลือตามชอบ ในอีกชามหนึ่ง ผสมมะเขือเทศหั่นสี่เหลี่ยมลูกเต๋า 1 ลูก หอมแดงหั่นสี่เหลี่ยมลูกเต๋า 1/4 ถ้วย พริกฮาลาปิญโญ่สับละเอียด (เอาเมล็ดออก) 1 เม็ด และเกลือตามชอบ ตักส่วนผสมทั้งสองสลับชั้นกันลงในแก้วมาร์ตินี่ โรยหน้าด้วยผักชี มะนาวฝาน และแผ่นตอร์ติญ่ากรอบ



ภาพถ่าย - Food Networkผู้เขียนสูตรอาหาร -


คะแนนโหวต: 3
สูตรอาหารทั้งหมด

สูตรอาหารที่คล้ายกัน
ซอสกัวคาโมเล่เม็กซิกัน
ซอสกัวคาโมเล่เม็กซิกัน
ซอสเผ็ดสำหรับทานเล่น "กัวคาโมเล่"
ซอสเผ็ดสำหรับทานเล่น "กัวคาโมเล่"
กัวคาโมเล่รมควัน
กัวคาโมเล่รมควัน
ซอสจิ้มสำหรับฤดูร้อน "กัวคาโมเล่"
ซอสจิ้มสำหรับฤดูร้อน "กัวคาโมเล่"
กัวคาโมเล่ที่เกือบจะโด่งดัง
กัวคาโมเล่ที่เกือบจะโด่งดัง
กัวคาโมเล่แบบดั้งเดิม
กัวคาโมเล่แบบดั้งเดิม
กัวคาโมเล่กับสตรอว์เบอร์รีและมะม่วง
กัวคาโมเล่กับสตรอว์เบอร์รีและมะม่วง
กัวคาโมเล่กับมะม่วง
กัวคาโมเล่กับมะม่วง
กัวคาโมเล่ที่สมบูรณ์แบบ
กัวคาโมเล่ที่สมบูรณ์แบบ
กัวคาโมเล่ที่ไม่มีอะโวคาโด
กัวคาโมเล่ที่ไม่มีอะโวคาโด
กัวคาโมเล่พร้อมท็อปปิ้ง
กัวคาโมเล่พร้อมท็อปปิ้ง
เครื่องปรุงสำหรับกัวคาโมเล่
เครื่องปรุงสำหรับกัวคาโมเล่
"กระบองเพชร" จากกัวคาโมเล่
"กระบองเพชร" จากกัวคาโมเล่
ซอสสำหรับทานเล่น "กัวคาโมเล่"
ซอสสำหรับทานเล่น "กัวคาโมเล่"
กัวคาโมเล่ใส่ผลไม้
กัวคาโมเล่ใส่ผลไม้
กัวคาโมเล่มะละกอรสเผ็ด
กัวคาโมเล่มะละกอรสเผ็ด
กัวคาโมเล่กับแผ่นตอร์ติญ่ารสเผ็ด
กัวคาโมเล่กับแผ่นตอร์ติญ่ารสเผ็ด
กัวคาโมเล่กับอะโวคาโด
กัวคาโมเล่กับอะโวคาโด
กัวคาโมเล่กับข้าวโพดย่าง
กัวคาโมเล่กับข้าวโพดย่าง
กัวคาโมเล่เนื้อครีม
กัวคาโมเล่เนื้อครีม
กัวคาโมเล่กับมะเขือเทศลูกเล็ก
กัวคาโมเล่กับมะเขือเทศลูกเล็ก
กัวคาโมเล่ใส่ วาซาบิ และขิงดอง
กัวคาโมเล่ใส่ วาซาบิ และขิงดอง
กัวคาโมเล่ ซอสจิ้มสไตล์เม็กซิกัน
กัวคาโมเล่ ซอสจิ้มสไตล์เม็กซิกัน
กัวคาโมเล่พร้อมชิ้นอะโวคาโด
กัวคาโมเล่พร้อมชิ้นอะโวคาโด
กัวคาโมเล่เป็นชิ้นๆ
กัวคาโมเล่เป็นชิ้นๆ
ซอสอะโวคาโด "กัวคาโมเล่"
ซอสอะโวคาโด "กัวคาโมเล่"
เคซาดีญ่าถั่วดำและอะโวคาโด
เคซาดีญ่าถั่วดำและอะโวคาโด
กัวคาโมเล่ใส่เบคอน
กัวคาโมเล่ใส่เบคอน
กัวคาโมเล่ อะโวคาโดดิป
กัวคาโมเล่ อะโวคาโดดิป
กัวคาโมเล่กระเทียม
กัวคาโมเล่กระเทียม
ซอสกัวคาโมเล่เม็กซิกัน
ซอสกัวคาโมเล่เม็กซิกัน
แผ่นตอร์ติญ่าราดซอสกัวคาโมเล่
แผ่นตอร์ติญ่าราดซอสกัวคาโมเล่

อาหารเรียกน้ำย่อย


ซุป


อาหารจานหลัก


สลัด


อาหารจานด่วน


ซอส


ย่าง, บาร์บีคิว


เบเกอรี่


ของหวาน


เครื่องดื่ม


ค็อกเทลแอลกอฮอล์


วิธีการปรุงอาหาร


อาหารกระป๋อง


อาหารตามฤดูกาล


อาหารสำหรับเทศกาล


อาหารนานาชาติ


หมวดหมู่


การรับประทานอาหารเพื่อสุขภาพ


สูตรอาหารที่ทำง่ายและรวดเร็ว

การนำทาง

เราขอแนะนำให้คุณอ่าน

หน่วยวัดน้ำหนักอาหาร