สลัดเงิน


วิธีทำสลัดเงิน
เวลา: 10 นาที
ความซับซ้อน: อย่างง่ายดาย
จำนวนเสิร์ฟ: 6


ในภาคใต้ของสหรัฐอเมริกา เป็นประเพณีที่จะปรุงอาหารโดยใช้ถั่วดำในวันปีใหม่ เชื่อกันว่าถั่วดำจะดึงดูดโชคดีและนำมาซึ่งความเจริญรุ่งเรือง ลองทำสลัดเรียกเงินสูตรของซันนี่ แอนเดอร์สันดู แล้วคุณก็พร้อมที่จะถูกลอตเตอรี่แล้ว และถ้าคุณไม่เชื่อเรื่องลางบอกเหตุหรือโชคลาง ก็แค่เพลิดเพลินไปกับส่วนผสมและรสชาติที่ลงตัว เสิร์ฟเป็นเครื่องเคียงกับเนื้อสัตว์ก็ได้

คุณค่าทางโภชนาการต่อหนึ่งหน่วยบริโภค:
แคลอรี 187, ไขมันทั้งหมด 8 จี., ไขมันอิ่มตัว 1 จี., โปรตีน 7 จี., คาร์โบไฮเดรต 23 จี., เส้นใย 5 จี., โซเดียม 484 มก. น้ำตาล 2 จี.


วัตถุดิบ:

  • น้ำมะนาว 3 ช้อนโต๊ะ
  • หอมแดงสับ 1/4 ถ้วย
  • ยี่หร่าป่น 0.5 ช้อนชา
  • ซอสพริก 1 ช้อนโต๊ะ
  • ขึ้นฉ่าย 1 ต้น สับละเอียด
  • พริกหวานสีแดงย่าง 2 เม็ด สับละเอียด
  • ใบผักชี 1/4 ถ้วย
  • ถั่วดำกระป๋อง 2 กระป๋อง (ขนาด 425 กรัม) ล้างให้สะอาด
  • น้ำมันเรพซีด 3 ช้อนโต๊ะ
  • ขิงขูด 2 ช้อนชา
การแทนที่ส่วนผสม
1 แก้ว (st.) - 250 มล.
3/4 ถ้วย (st.) - 180 มล.
2/3 ถ้วย (st.) - 160 มล.
1/2 ถ้วย (st.) - 125 มล.
1/3 ถ้วย (st.) - 80 มล.
1/4 ถ้วยตวง (st.) - 60 มล.
1 ช้อนโต๊ะ (tbsp) - 15 มล.
1 ช้อนชา (tsp) - 5 มล.
1/5 ช้อนชา (tsp) - 1 มล.

เราขอแนะนำ

การตระเตรียม:

    ขั้นตอนที่ 1
  • ในชามขนาดใหญ่ ผสมส่วนผสมทั้งหมดเข้าด้วยกัน ปรุงรสด้วยเกลือและพริกไทยตามชอบ คนให้เข้ากันแล้วเสิร์ฟ

คะแนนโหวต: 1

ภาพถ่ายโดย ซันนี่ แอนเดอร์สันผู้เขียนสูตรอาหาร - (ซันนี่ แอนเดอร์สัน) - พิธีกรรายการโทรทัศน์
สูตรอาหารทั้งหมด

สูตรอาหารที่คล้ายกัน
สลัดมะเขือเทศเขียวและสตรอว์เบอร์รี
สลัดมะเขือเทศเขียวและสตรอว์เบอร์รี
สลัดแครอทใส่เม็ดมะม่วงหิมพานต์
สลัดแครอทใส่เม็ดมะม่วงหิมพานต์
สลัดกรีกย่าง
สลัดกรีกย่าง
สลัดถั่วชิกพีและราดิชชิโอ
สลัดถั่วชิกพีและราดิชชิโอ
สลัดแครอทและพาร์สนิป
สลัดแครอทและพาร์สนิป
สลัดเฟนเนลและอารูกูลา
สลัดเฟนเนลและอารูกูลา
สลัดฤดูร้อนสไตล์เมดิเตอร์เรเนียน
สลัดฤดูร้อนสไตล์เมดิเตอร์เรเนียน
สลัดผักสีเขียวรสเผ็ด
สลัดผักสีเขียวรสเผ็ด
สลัดคาเปรเซ่กับลูกพีช
สลัดคาเปรเซ่กับลูกพีช
สลัดแตงโมและอัลมอนด์ปรุงรส
สลัดแตงโมและอัลมอนด์ปรุงรส
สลัดหัวหอมย่างในฟอยล์
สลัดหัวหอมย่างในฟอยล์
สลัดบีทรูทดิบสไตล์เม็กซิกัน
สลัดบีทรูทดิบสไตล์เม็กซิกัน
สลัดกะหล่ำดาว
สลัดกะหล่ำดาว
สลัดบีทรูทอบ
สลัดบีทรูทอบ
สลัดบีทรูทกระป๋อง
สลัดบีทรูทกระป๋อง
สลัดพาสตรามีและขนมปังไรย์
สลัดพาสตรามีและขนมปังไรย์
สลัดเฟนเนลกับมะเขือเทศ
สลัดเฟนเนลกับมะเขือเทศ
สลัดคาเปรเซ่กับทอร์เทลลินี
สลัดคาเปรเซ่กับทอร์เทลลินี
สลัดผักเอสคาโรลราดน้ำสลัดกระเทียมและปลาแอนโชวี่
สลัดผักเอสคาโรลราดน้ำสลัดกระเทียมและปลาแอนโชวี่
สลัดข้าวกับถั่วและแฮม
สลัดข้าวกับถั่วและแฮม
สลัดเย็นใส่เต้าหู้
สลัดเย็นใส่เต้าหู้
สลัดมะม่วงและอะโวคาโด
สลัดมะม่วงและอะโวคาโด
สลัดคาเปรเซ่
สลัดคาเปรเซ่
สลัดบันหมี่เวียดนาม
สลัดบันหมี่เวียดนาม
พาสต้าและสลัดไข่
พาสต้าและสลัดไข่
สลัดผักเอนไดฟ์และมะเขือเทศ
สลัดผักเอนไดฟ์และมะเขือเทศ
สลัดแมกโนเลีย
สลัดแมกโนเลีย
สลัดถั่วและปูอัด
สลัดถั่วและปูอัด
สลัดผลไม้ตระกูลส้ม
สลัดผลไม้ตระกูลส้ม
สลัดมะเขือเทศ
สลัดมะเขือเทศ
สลัดผักสีเขียวแบบง่ายๆ
สลัดผักสีเขียวแบบง่ายๆ
ผักกาดโรเมน
ผักกาดโรเมน

อาหารเรียกน้ำย่อย


ซุป


อาหารจานหลัก


สลัด


อาหารจานด่วน


ซอส


ย่าง, บาร์บีคิว


เบเกอรี่


ของหวาน


เครื่องดื่ม


ค็อกเทลแอลกอฮอล์


วิธีการปรุงอาหาร


อาหารกระป๋อง


อาหารตามฤดูกาล


อาหารสำหรับเทศกาล


อาหารนานาชาติ


หมวดหมู่


การรับประทานอาหารเพื่อสุขภาพ


สูตรอาหารที่ทำง่ายและรวดเร็ว

การนำทาง

เราขอแนะนำให้คุณอ่าน

หน่วยวัดน้ำหนักอาหาร