สลัดผักสดราดน้ำสลัดบัลซามิกพร้อมสตรอว์เบอร์รี


วิธีทำ - สลัดผักสดกับสตรอว์เบอร์รีและน้ำสลัดบัลซามิก
เวลา: 5 นาที
ความซับซ้อน: อย่างง่ายดาย
จำนวนเสิร์ฟ: 4


ลองทำสลัดที่อร่อยที่สุดเท่าที่เคยมีมา ด้วยสูตรทำง่ายๆ จากราเชล เรย์ ดูไหม? ใช้เวลาเพียงไม่กี่นาทีก็เสร็จ: นำผักกาดหอมมาคลุกกับผลเบอร์รี่และน้ำสลัดรสจัดจ้าน

คุณค่าทางโภชนาการต่อหนึ่งหน่วยบริโภค:
แคลอรี 140, ไขมันทั้งหมด 11 จี., โปรตีน 1 จี., คาร์โบไฮเดรต 10 จี.


วัตถุดิบ:

  • แยมสตรอว์เบอร์รี 2 ช้อนชา
  • น้ำส้มสายชูบัลซามิก 1 ช้อนโต๊ะ
  • น้ำมันมะกอกบริสุทธิ์ 3 ช้อนโต๊ะ (ปรับปริมาณตามชอบ)
  • ปรุงรสด้วยเกลือและพริกไทยตามชอบ
  • สตรอว์เบอร์รีหั่น 0.5 ลิตร
  • ผักกาดโรเมนสับ 4-5 ถ้วย หรือผักใบเขียวรวมชนิดอื่นๆ
การแทนที่ส่วนผสม
1 แก้ว (st.) - 250 มล.
3/4 ถ้วย (st.) - 180 มล.
2/3 ถ้วย (st.) - 160 มล.
1/2 ถ้วย (st.) - 125 มล.
1/3 ถ้วย (st.) - 80 มล.
1/4 ถ้วยตวง (st.) - 60 มล.
1 ช้อนโต๊ะ (tbsp) - 15 มล.
1 ช้อนชา (tsp) - 5 มล.
1/5 ช้อนชา (tsp) - 1 มล.

เราขอแนะนำ

การตระเตรียม:

    ขั้นตอนที่ 1
  • ใส่แยมลงในชามขนาดกลางแล้วตีให้เข้ากันกับน้ำส้มสายชู จากนั้นใส่น้ำมันมะกอก ปรุงรสด้วยเกลือและพริกไทย ใส่สตรอว์เบอร์รีและสมุนไพรลงในชามแล้วคนให้เข้ากัน

คะแนนโหวต: 2

ภาพถ่าย - เรเชล เรย์ผู้เขียนสูตรอาหาร - (ราเชล เรย์) - พิธีกรรายการโทรทัศน์ เชฟชื่อดัง นักธุรกิจหญิง นักเขียนด้านอาหาร
สูตรอาหารทั้งหมด

สูตรอาหารที่คล้ายกัน
สลัดอารูกูลาพร้อมสตรอว์เบอร์รีในชามพาร์เมซานกรอบ
สลัดอารูกูลาพร้อมสตรอว์เบอร์รีในชามกรอบ
สลัดสตรอว์เบอร์รีและเฮเซลนัทราดน้ำสลัดดอกส้ม
สลัดสตรอว์เบอร์รีและเฮเซลนัทในน้ำสลัด
สลัดผักโขม สตรอว์เบอร์รี และเบคอน ราดด้วยน้ำสลัดวินาเกรตอุ่นๆ
สลัดผักโขม สตรอว์เบอร์รี และเบคอนในชามอุ่นๆ
สลัดฤดูร้อนกับสตรอว์เบอร์รี
สลัดฤดูร้อนกับสตรอว์เบอร์รี
บรูสเกตต้าหน้าชีสริคอตต้าและสตรอว์เบอร์รี
บรูสเกตต้าหน้าชีสริคอตต้าและสตรอว์เบอร์รี
สลัดแตงโมกับชีสฮัลลูมี
สลัดแตงโมกับชีสฮัลลูมี
สลัดสตรอว์เบอร์รี
สลัดสตรอว์เบอร์รี
สลัดผักรวม (เฟนเนล อารูกูลา และสตรอว์เบอร์รี)
สลัดผักรวม (เฟนเนล อารูกูลา และสตรอว์เบอร์รี)
สลัดคาเปรเซ่ราดน้ำสลัดบัลซามิก
สลัดคาเปรเซ่ราดน้ำสลัดบัลซามิก
สลัดเกรปฟรุต หัวหอมหวาน และใบโหระพา
สลัดเกรปฟรุต หัวหอมหวาน และใบโหระพา
9 สูตรอาหารเพื่อสุขภาพสำหรับฤดูใบไม้ผลิ
9 สูตรอาหารเพื่อสุขภาพสำหรับฤดูใบไม้ผลิ
สลัดผลไม้รวมที่มีสตรอว์เบอร์รีและรูบาร์บ
สลัดผลไม้รวมที่มีสตรอว์เบอร์รีและรูบาร์บ
บรูสเค็ตต้ากับสตรอว์เบอร์รีและมะเขือเทศหวาน
บรูสเค็ตต้ากับสตรอว์เบอร์รีและมะเขือเทศหวาน
สลัดกับสตรอว์เบอร์รีดอง
สลัดกับสตรอว์เบอร์รีดอง
สลัดผักรวม ประกอบด้วยสตรอว์เบอร์รี แตงกวา และเมลอน
สลัดผักรวม ประกอบด้วยสตรอว์เบอร์รี แตงกวา และเมลอน
สเต็กพอร์เตอร์เฮาส์ราดซอสบัลซามิก
สเต็กพอร์เตอร์เฮาส์ราดซอสบัลซามิก
เห็ดพอร์โทเบลโลอบราดน้ำสลัดบัลซามิก
เห็ดพอร์โทเบลโลอบราดน้ำสลัดบัลซามิก
สลัดผักสีเขียวรสเผ็ด
สลัดผักสีเขียวรสเผ็ด
สลัดคาเปรเซ่กับลูกพีช
สลัดคาเปรเซ่กับลูกพีช
สลัดผักคะน้า ผักเอนไดฟ์ และสตรอว์เบอร์รี
สลัดผักคะน้า ผักเอนไดฟ์ และสตรอว์เบอร์รี
ไดคิวรีผสมสตรอว์เบอร์รีสด น้ำส้มบัลซามิก และใบโหระพา
ไดคิวรีกับสตรอว์เบอร์รีสดและน้ำส้มบัลซามิก
สลัดสตรอว์เบอร์รีและอารูกูลา
สลัดสตรอว์เบอร์รีและอารูกูลา
แพนเค้กราดช็อกโกแลต สตรอว์เบอร์รี และซอสคาราเมล
แพนเค้กราดช็อกโกแลต สตรอว์เบอร์รี และซอสคาราเมล
กะหล่ำดาวผัดน้ำส้มบัลซามิกและแครนเบอร์รี่
กะหล่ำดาวราดน้ำส้มบัลซามิกและ
ไอศกรีมสตรอว์เบอร์รีราดน้ำเชื่อมบัลซามิก
ไอศกรีมสตรอว์เบอร์รีราดน้ำเชื่อมบัลซามิก
ฟักทองลูกโอ๊กราดน้ำส้มบัลซามิก
ฟักทองลูกโอ๊กราดน้ำส้มบัลซามิก
ลัสซีเป็นเครื่องดื่มเย็นชื่นใจที่ทำจากโยเกิร์ต ผสมสตรอว์เบอร์รีและใบโหระพา
ลัสซีเป็นเครื่องดื่มอัดลมที่ทำจากโยเกิร์ต
สลัดไก่ใส่แครนเบอร์รี่และถั่วบนใบผักกาดหอม
สลัดไก่ใส่แครนเบอร์รี่และถั่ว
ริคอตต้าชีสกับเบอร์รี่และซอสบัลซามิก
ริคอตต้าชีสกับเบอร์รี่และซอสบัลซามิก
เฟรนช์ฟรายส์ราดซอสบัลซามิก
เฟรนช์ฟรายส์ราดซอสบัลซามิก
สลัดผักสีเขียวแบบง่ายๆ
สลัดผักสีเขียวแบบง่ายๆ
สลัดผลไม้รวมที่มีสตรอว์เบอร์รีและแบล็กเบอร์รี
สลัดผลไม้รวมที่มีสตรอว์เบอร์รีและแบล็กเบอร์รี

อาหารเรียกน้ำย่อย


ซุป


อาหารจานหลัก


สลัด


อาหารจานด่วน


ซอส


ย่าง, บาร์บีคิว


เบเกอรี่


ของหวาน


เครื่องดื่ม


ค็อกเทลแอลกอฮอล์


วิธีการปรุงอาหาร


อาหารกระป๋อง


อาหารตามฤดูกาล


อาหารสำหรับเทศกาล


อาหารนานาชาติ


หมวดหมู่


การรับประทานอาหารเพื่อสุขภาพ


สูตรอาหารที่ทำง่ายและรวดเร็ว

การนำทาง

เราขอแนะนำให้คุณอ่าน

หน่วยวัดน้ำหนักอาหาร