คุกกี้ช็อกโกแลตดับเบิ้ลปราศจากกลูเตน

ความซับซ้อน: อย่างง่ายดาย
ปริมาณ: 24 ชิ้น
แม้ว่าคุกกี้เหล่านี้จะปราศจากกลูเตน นม และไข่ แต่ก็อร่อยมาก ส่วนหนึ่งเป็นเพราะแป้งช็อกโกแลตและช็อกโกแลตชิปที่ผสมอยู่ เนื้อสัมผัสก็ไม่ลดลงเช่นกัน น้ำมันมะพร้าว ซอสแอปเปิ้ล และแซนแทนกัม ทำให้คุกกี้นุ่มและเหนียวด้านใน และกรอบอร่อยด้านนอก คุกกี้เหล่านี้เหมาะสำหรับผู้ที่ทานอาหารปราศจากกลูเตน มังสวิรัติ และทุกคนที่กำลังควบคุมอาหารเพื่อสุขภาพ
คุณค่าทางโภชนาการต่อหนึ่งหน่วยบริโภค:
แคลอรี 340, ไขมันทั้งหมด 24 จี., โปรตีน 3.5 จี., คาร์โบไฮเดรต 33 จี.
แคลอรี 340, ไขมันทั้งหมด 24 จี., โปรตีน 3.5 จี., คาร์โบไฮเดรต 33 จี.
วัตถุดิบ:
- น้ำมันมะพร้าว 1 ช้อนโต๊ะ
- น้ำตาลทรายดิบ 1 และ 1/4 ถ้วย (จากน้ำอ้อยระเหย)
- แอปเปิ้ลซอส 1/3 ถ้วย
- ผงโกโก้ 0.5 ถ้วย
- เกลือหยาบ 1 ช้อนชา
- วานิลลาสกัด 2 ช้อนโต๊ะ
- แป้งทำขนมปราศจากกลูเตน 1.5 ถ้วย
- เมล็ดแฟลกซ์ป่น 1/4 ถ้วย
- เบกกิ้งโซดา 1 ช้อนชา
- แซนแทนกัม 1.5 ช้อนชา
- ช็อกโกแลตชิป 1 ถ้วย
1 แก้ว (st.) - 250 มล.
3/4 ถ้วย (st.) - 180 มล.
2/3 ถ้วย (st.) - 160 มล.
1/2 ถ้วย (st.) - 125 มล.
1/3 ถ้วย (st.) - 80 มล.
1/4 ถ้วยตวง (st.) - 60 มล.
1 ช้อนโต๊ะ (tbsp) - 15 มล.
1 ช้อนชา (tsp) - 5 มล.
1/5 ช้อนชา (tsp) - 1 มล.
3/4 ถ้วย (st.) - 180 มล.
2/3 ถ้วย (st.) - 160 มล.
1/2 ถ้วย (st.) - 125 มล.
1/3 ถ้วย (st.) - 80 มล.
1/4 ถ้วยตวง (st.) - 60 มล.
1 ช้อนโต๊ะ (tbsp) - 15 มล.
1 ช้อนชา (tsp) - 5 มล.
1/5 ช้อนชา (tsp) - 1 มล.
น้ำมันมะพร้าว, โกโก้, สารสกัดวานิลลา, แป้งปราศจากกลูเตน, แป้งเมล็ดแฟลกซ์, แซนแทนกัม, ช็อกโกแลตชิป (แบบเม็ด), ซอสแอปเปิ้ล, น้ำตาลทรายดิบ
เราขอแนะนำ
การตระเตรียม:
- ขั้นตอนที่ 1
- ตั้งเตาอบที่อุณหภูมิ 160 องศาเซลเซียส เตรียมถาดอบ 2 ถาด ปูด้วยกระดาษรองอบ ขั้นตอนที่ 2
- ในชามขนาดกลาง ผสมน้ำมันมะพร้าว น้ำตาลทรายดิบ ซอสแอปเปิ้ล ผงโกโก้ เกลือ และวานิลลาเข้าด้วยกัน ในอีกชามขนาดกลาง ผสมแป้ง เมล็ดแฟลกซ์ป่น เบกกิ้งโซดา และแซนแทนกัมเข้าด้วยกัน ใช้ไม้พายยางค่อยๆ ผสมส่วนผสมแห้งลงในส่วนผสมเปียก แล้วนวดจนเป็นเนื้อเดียวกัน ค่อยๆ ใส่ช็อกโกแลตชิปลงไปแล้วผสมให้ทั่ว ขั้นตอนที่ 3
- ใช้ที่ตักแตงโมหรือช้อนโต๊ะ ตักแป้งโดว์วางลงบนถาดอบที่เตรียมไว้ โดยเว้นระยะห่างกัน 2.5 เซนติเมตร (1 นิ้ว) กดคุกกี้แต่ละชิ้นเบาๆ ด้วยมือเพื่อให้แบนลง นำเข้าอบในชั้นกลางของเตาอบเป็นเวลา 14 นาที โดยหมุนถาดอบ 180 องศาหลังจากผ่านไป 7 นาที คุกกี้จะมีลักษณะกรอบรอบๆ ขอบและนุ่มตรงกลาง ขั้นตอนที่ 4
- พักขนมบนถาดอบประมาณ 10 นาที แล้วย้ายไปวางบนตะแกรงพักให้เย็นสนิทก่อนนำออกจากถาด เก็บในภาชนะปิดสนิทที่อุณหภูมิห้องได้นานถึง 3 วัน
คะแนนโหวต: 1
ผู้คิดค้นสูตรอาหาร - Erin McKenna เป็นร้านเบเกอรี่ที่จำหน่ายผลิตภัณฑ์เพื่อสุขภาพในนครนิวยอร์ก ประเทศสหรัฐอเมริกา
หมวดหมู่
สูตรอาหาร / อาหารมังสวิรัติ / ปริมาณแคลอรี่ในอาหารสำเร็จรูป / อาหารมังสวิรัติ / ของหวาน / คุกกี้สูตรอาหารที่คล้ายกัน
คุกกี้แยมส้มและอัลมอนด์
คุกกี้แซนด์วิชไวท์ช็อกโกแลตมิ้นต์
ช็อกโกแลตร้อนโรยใยแมงมุมสำหรับวันฮาโลวีน
คุกกี้ช็อกโกแลตชิปปราศจากกลูเตน
คุกกี้ช็อกโกแลตสามชั้น
คุกกี้ช็อกโกแลตร้อน
คุกกี้น้ำตาลปราศจากกลูเตน
คุกกี้ช็อกโกแลตปราศจากกลูเตน
คุกกี้อัลมอนด์ปราศจากกลูเตน
คุกกี้ชอร์ตเบรดเคลือบช็อกโกแลต
คุกกี้นุ่มๆ ทาเนย
คุกกี้ช็อกโกแลตชิปปราศจากกลูเตนผสมเชอร์รี่
คุกกี้อัลมอนด์ผสมช็อกโกแลต
คุกกี้ช็อกโกแลตสามชั้นกรอบ
คุกกี้เนยถั่วลิสงปราศจากกลูเตน
คุกกี้แซนด์วิชเนยถั่วลิสงเคลือบช็อกโกแลต
คุกกี้ดับเบิ้ลช็อกโกแลตซาเบล
คุกกี้ไส้ช็อกโกแลต
คุกกี้เคลือบช็อกโกแลต
เหล้าช็อกโกแลตขาวโฮมเมด
คุกกี้วานิลลาแครนเบอร์รีปราศจากกลูเตน
คุกกี้รูปคนทำจากขิง ปราศจากกลูเตน
บิสกอตติคุกกี้ไร้กลูเตน รสลูกฟิก
คุกกี้บราวนี่
ดับเบิ้ลไอริชค็อกเทล
เฟรนช์ฟรายส์ทอดสองครั้ง
โมจิโต้มะพร้าวสองชั้น
ดับเบิ้ลแอปเปิ้ลโมจิโต้
คุกกี้ชอร์ตเบรดเนื้อร่วน "กลางวันและกลางคืน"
คุกกี้บิสกอตติสำหรับเทศกาลวันหยุด
เมอแรงค์ช็อกโกแลตปราศจากกลูเตน
มิลค์เชคช็อกโกแลตมาร์ชเมลโลว์สองชั้น
อาหารเรียกน้ำย่อย
ของว่างสำหรับดื่มเบียร์
อาหารเรียกน้ำย่อยประเภทชีส
แซนด์วิช
ของว่าง
คานาเป้
อาหารเรียกน้ำย่อยหลากหลายชนิด
ของว่างพร้อมซอส
อาหารเรียกน้ำย่อยประเภทเนื้อสัตว์
อาหารเรียกน้ำย่อยประเภทปลา
อาหารเรียกน้ำย่อยประเภทผัก
อาหารเรียกน้ำย่อยประเภทไข่
ซุป
ซุปเย็น
ซุปครีม
ซุปครีม
ซุปพร้อมน้ำสลัด
ซุปใส
ซุปผัก
ซุปข้น, สตูว์
ซุปเนื้อ
ซุปปลา
ซุปใส่พาสต้าและซีเรียล
อาหารจานหลัก
เนื้อ
นก, เกม
เครื่องเคียง
ผัก เห็ด
ปลา อาหารทะเล
ธัญพืช พืชตระกูลถั่ว
ไข่ ผลิตภัณฑ์จากนม
พาสต้า
หม้อตุ๋น
สลัด
สลัดอุ่นๆ
สลัดผัก
สลัดผักใบเขียว
สลัดผลไม้
สลัดที่มีธัญพืชและพาสต้า
สลัดที่มีเนื้อสัตว์
สลัดปลา
สลัดใส่ไข่
สลัดถั่ว
สลัดพร้อมขนมปัง
อาหารจานด่วน
แฮมเบอร์เกอร์
แซนด์วิช
ฮอทดอก
พิซซ่า
แซนด์วิชร้อน
อาหารที่ทำจากตอร์ติญา
อาหารพิต้า
แพนเค้ก
ซอสสำหรับอาหารฟาสต์ฟู้ด
อาหารทอด
ซอส
เครื่องปรุงรส
หลุมฝังศพ
ดิปส์
สเปรด
น้ำซอสและน้ำเคลือบสำหรับบาร์บีคิว
น้ำสลัด
ส่วนผสมน้ำมัน
ซอสอิมัลชัน
ซอสหวาน
ซอสเผ็ด
ซอสสำหรับอาหารฟาสต์ฟู้ด
ย่าง, บาร์บีคิว
เนื้อย่าง
ไก่ย่าง
ปลาย่าง
อาหารรมควัน
ผักและผลไม้ย่าง
ผลิตภัณฑ์แป้งย่าง
น้ำซอสและน้ำเคลือบสำหรับบาร์บีคิว
เบเกอรี่
พายคาว พิซซ่า
ขนมปังโฮมเมด
แพนเค้กมันฝรั่ง, แพนเค้ก
ขนมปังและพายที่ไม่หวาน
คุกกี้และมัฟฟินที่ไม่หวาน
ของหวาน
คัพเค้ก
ของหวานที่ทำจากผลไม้
คุกกี้
เค้ก
โดนัท พาย ขนมปัง
ลูกอมและขนมหวานชิ้นเล็กๆ
ครีม ซอส มูส พุดดิ้ง
ซูเฟล่ เมอแรงค์ เมอแรงค์
เยลลี่
ไอศกรีม, ซอร์เบต์
เค้ก
พายหวาน ทาร์ต
แพนเค้ก, ฟริตเตอร์, วาฟเฟิล, ขนมปังปิ้ง
ซีเรียลอาหารเช้า กราโนล่า มูสลี่
เครื่องดื่ม
มิลค์เชค
สมูทตี้, กรานิต้า
เครื่องดื่มที่มีส่วนผสมของกาแฟและช็อกโกแลต
เครื่องดื่มผลไม้ น้ำผลไม้
ชาและเครื่องดื่มสมุนไพร
เครื่องดื่มร้อน
ค็อกเทลแอลกอฮอล์
ค็อกเทลที่มีวอดก้าเป็นส่วนประกอบ
ค็อกเทลที่มีส่วนผสมของจิน
ค็อกเทลวิสกี้
ค็อกเทลที่มีไวน์เป็นส่วนประกอบ
ค็อกเทลที่มีส่วนผสมของบรั่นดีและคอนญัก
ค็อกเทลที่มีส่วนผสมของแอ็บซินท์
ค็อกเทลที่มีส่วนผสมของเหล้ารัม
ค็อกเทลที่มีไวน์สปาร์กลิง
ค็อกเทลเตกีล่า
ค็อกเทลผสมเบียร์
ค็อกเทลที่มีส่วนผสมของเหล้าหวาน
ค็อกเทลแช่แข็ง
วิธีการปรุงอาหาร
หม้อทอดไร้น้ำมัน
หม้ออัดแรงดัน
อาหารเย็น
หม้อหุงข้าวอเนกประสงค์
อาหารยัดไส้
การทอดแบบน้ำมันท่วม
หม้อต้มสองชั้น
กระทะ
ถาดอบ
ฟอยล์
เตาอบ
คั่ว
มิกเซอร์
เครื่องปั่น
เตาถ่าน
เครื่องเตรียมอาหาร
ไมโครเวฟ
วอก
อาหารดอง
อาหารแห้งและอาหารแปรรูป
อาหารดอง
อาหารประเภทต้ม
อาหารรสเค็ม
อาหารรมควัน
อาหารกระป๋อง
อาหารตามฤดูกาล
อาหารสำหรับเทศกาล
ปีใหม่
คริสต์มาส
วันวาเลนไทน์
วันที่ 8 มีนาคม
อีสเตอร์
วันที่ 1 พฤษภาคม
ฮาโลวีน
วันเกิด
อาหารสำหรับงานเลี้ยง
อาหารสำหรับงานแต่งงาน
งานเลี้ยงค็อกเทล
งานเลี้ยงอาหารค่ำ
วันแม่
อาหารนานาชาติ
ยุโรป
ภาษาฝรั่งเศส
อิตาลี
ภาษาสเปน
กรีก
ภาษาอังกฤษ
ไอริช
ภาษาเยอรมัน
ภาษาโปรตุเกส
ออสเตรีย
ขัด
รัสเซีย
สแกนดิเนเวีย สวีเดน
เอเชีย ชาวจีน ญี่ปุ่น แบบไทย เวียดนาม เกาหลี ชาวฟิลิปปินส์
ภาษาอาหรับ ชาวยิว ตุรกี
อินเดีย
แอฟริกัน โมร็อกโก
อเมริกัน ชาวฮาวาย เคจัน ชาวแคนาดา เท็กซ์-เม็กซ์
ลาตินอเมริกา เม็กซิกัน ชาวเวเนซุเอลา อาร์เจนตินา บราซิล
แคริบเบียน คิวบา ชาวจาเมกา
สแกนดิเนเวีย สวีเดน
เอเชีย ชาวจีน ญี่ปุ่น แบบไทย เวียดนาม เกาหลี ชาวฟิลิปปินส์
ภาษาอาหรับ ชาวยิว ตุรกี
อินเดีย
แอฟริกัน โมร็อกโก
อเมริกัน ชาวฮาวาย เคจัน ชาวแคนาดา เท็กซ์-เม็กซ์
ลาตินอเมริกา เม็กซิกัน ชาวเวเนซุเอลา อาร์เจนตินา บราซิล
แคริบเบียน คิวบา ชาวจาเมกา
หมวดหมู่
อาหารเช้า
อาหารกลางวัน
อาหารเย็น
อาหารสำหรับเด็ก
ภาชนะสำหรับใช้ในอนาคต
สูตรอาหารประหยัด
อาหารที่ให้ความรู้สึกอบอุ่นใจ
สูตรอาหารสำหรับหนึ่งท่าน
สูตรอาหารสำหรับสองท่าน
ปิกนิก
สูตรอาหารจากสวนหลังบ้าน
เมนูสำหรับแฟนๆ
เมนูสำหรับคืนดูหนัง
วิธีการปรุงอาหาร
สูตรอาหารจาก Food Network
รวมสูตรอาหาร
สูตรอาหารแยกตามส่วนผสม
การรับประทานอาหารเพื่อสุขภาพ
อาหารเช้าเพื่อสุขภาพ
อาหารกลางวัน
อาหารเย็น
ของว่างเพื่อสุขภาพ
อาหารที่มีใยอาหารสูง
อาหารปราศจากกลูเตน
ปริมาณโซเดียมต่ำ
อาหารแคลอรี่ต่ำ
อาหารสำหรับผู้ป่วยเบาหวาน
อาหารที่มีคาร์โบไฮเดรตต่ำ
ปริมาณไขมันต่ำ
คอเลสเตอรอลต่ำ
ปริมาณแคลอรี่ในอาหารสำเร็จรูป
อาหารมังสวิรัติ
อาหารมังสวิรัติ






