มันฝรั่งรัสเซ็ตอบ

ความซับซ้อน: อย่างง่ายดาย
จำนวนเสิร์ฟ: 1
มันฝรั่งอบเป็นเมนูยอดนิยมราคาไม่แพง และเป็นเครื่องเคียงที่ใช้ได้หลากหลายที่สุด เหมาะสำหรับทานคู่กับเนื้อวัว ไก่ และปลา
คุณค่าทางโภชนาการต่อหนึ่งหน่วยบริโภค:
แคลอรี 325, ไขมันทั้งหมด 5 จี., โปรตีน 7 จี., คาร์โบไฮเดรต 64 จี.
แคลอรี 325, ไขมันทั้งหมด 5 จี., โปรตีน 7 จี., คาร์โบไฮเดรต 64 จี.
วัตถุดิบ:
- มันฝรั่งรัสเซ็ตขนาดใหญ่ 1 หัว
- น้ำมันคาโนลาสำหรับหล่อลื่น
- เกลือหยาบ
1 แก้ว (st.) - 250 มล.
3/4 ถ้วย (st.) - 180 มล.
2/3 ถ้วย (st.) - 160 มล.
1/2 ถ้วย (st.) - 125 มล.
1/3 ถ้วย (st.) - 80 มล.
1/4 ถ้วยตวง (st.) - 60 มล.
1 ช้อนโต๊ะ (tbsp) - 15 มล.
1 ช้อนชา (tsp) - 5 มล.
1/5 ช้อนชา (tsp) - 1 มล.
3/4 ถ้วย (st.) - 180 มล.
2/3 ถ้วย (st.) - 160 มล.
1/2 ถ้วย (st.) - 125 มล.
1/3 ถ้วย (st.) - 80 มล.
1/4 ถ้วยตวง (st.) - 60 มล.
1 ช้อนโต๊ะ (tbsp) - 15 มล.
1 ช้อนชา (tsp) - 5 มล.
1/5 ช้อนชา (tsp) - 1 มล.
เราขอแนะนำ
การตระเตรียม:
- ขั้นตอนที่ 1
- ตั้งเตาอบที่อุณหภูมิ 180 องศาเซลเซียส (350 องศาฟาเรนไฮต์) และวางตะแกรงอบไว้ที่ชั้นบนและชั้นล่าง ล้างมันฝรั่งให้สะอาดด้วยแปรงแข็งๆ ใต้ก๊อกน้ำเย็นที่ไหลผ่าน ซับให้แห้ง แล้วใช้ส้อมจิ้มมันฝรั่งเป็นรูลึก 8-12 รู เพื่อระบายความชื้นระหว่างอบ วางมันฝรั่งในชามแล้วทาด้วยน้ำมันบางๆ โรยด้วยเกลือเม็ดหยาบ แล้ววางลงบนตะแกรงอบตรงกลาง วางถาดอบไว้ที่ตะแกรงชั้นล่างเพื่อรองรับความชื้นที่อาจเกิดขึ้น
อบมันฝรั่งประมาณ 1 ชั่วโมง จนกระทั่งเปลือกกรอบและเนื้อในนุ่ม หากอบมากกว่า 4 หัว ต้องเพิ่มเวลาในการอบประมาณ 15 นาที
เมื่อส่งเอกสาร: ใช้ส้อมจิ้มเปลือกมันฝรั่งจากด้านหนึ่งไปอีกด้านหนึ่ง แล้วบีบปลายทั้งสองข้างเพื่อเปิดออก เปลือกจะแตกตามแนวเส้นที่จิ้มไว้ ระวังด้วย เพราะไอน้ำร้อนจะพุ่งออกมา
คะแนนโหวต: 1
ผู้เขียนสูตรอาหาร - อัลตัน บราวน์ (อัลตัน บราวน์) - พิธีกรรายการโทรทัศน์, เชฟชื่อดัง, นักเขียนด้านอาหาร, นักแสดง, ช่างภาพหมวดหมู่
สูตรอาหาร / สูตรอาหารประหยัด / อาหารเย็น / ปริมาณแคลอรี่ในอาหารสำเร็จรูป / อาหารจานหลัก / ผักและเห็ด / อาหารอเมริกัน / อัลตัน บราวน์สูตรอาหารที่คล้ายกัน
6 ไส้แปลกใหม่สำหรับมันฝรั่งยัดไส้
มันฝรั่งอบสอดไส้ถั่ว
มันฝรั่งกับเพสโต้ผักคะน้า
มันฝรั่งอบคลุกเกล็ดขนมปัง
มันฝรั่งอบสองครั้ง ราดด้วยวาซาบิและเบคอน
มันฝรั่งอบสองครั้งกับผักโขมครีม
กราแตงโดฟินัวส์
มันฝรั่งอบกระเทียม
มันฝรั่งอบสองครั้ง
มันฝรั่งลูกเล็กอบ
มันฝรั่งอบสองครั้ง
มันฝรั่งอบแบบเวดจ์โรยออริกาโน
มันฝรั่งทอดกรอบที่สมบูรณ์แบบ
มันฝรั่งอบกับโรสแมรี่
มันฝรั่งอบแบบพับพร้อมเบคอน
มันฝรั่งอบโรสแมรี่
มันเทศอบน้ำผึ้งและอบเชย
เฟรนช์ฟรายส์ทอดสองครั้ง
มันฝรั่งอบราดซอสเลมอนวินิเกรต
มันฝรั่งอบราดซอสโมโย "ปาปาส คอน"
มันฝรั่งบดใส่ครีมและกระเทียม
มันเทศอบ
เฟนเนลอบกับมะเขือเทศ
มันเทศอบราดซอสไอโอลี
มันเทศอบ
ปลากะพงแดงอบกับมันฝรั่ง
มันฝรั่งอบ
มันเทศอบกับต้นหอม
หัวหอมแดงอบ
มันฝรั่งอบเนยเสจ
มันฝรั่งอบราดชีสและครีม
มันฝรั่งอบสมุนไพรหลายชนิด
อาหารเรียกน้ำย่อย
ของว่างสำหรับดื่มเบียร์
อาหารเรียกน้ำย่อยประเภทชีส
แซนด์วิช
ของว่าง
คานาเป้
อาหารเรียกน้ำย่อยหลากหลายชนิด
ของว่างพร้อมซอส
อาหารเรียกน้ำย่อยประเภทเนื้อสัตว์
อาหารเรียกน้ำย่อยประเภทปลา
อาหารเรียกน้ำย่อยประเภทผัก
อาหารเรียกน้ำย่อยประเภทไข่
ซุป
ซุปเย็น
ซุปครีม
ซุปครีม
ซุปพร้อมน้ำสลัด
ซุปใส
ซุปผัก
ซุปข้น, สตูว์
ซุปเนื้อ
ซุปปลา
ซุปใส่พาสต้าและซีเรียล
อาหารจานหลัก
เนื้อ
นก, เกม
เครื่องเคียง
ผัก เห็ด
ปลา อาหารทะเล
ธัญพืช พืชตระกูลถั่ว
ไข่ ผลิตภัณฑ์จากนม
พาสต้า
หม้อตุ๋น
สลัด
สลัดอุ่นๆ
สลัดผัก
สลัดผักใบเขียว
สลัดผลไม้
สลัดที่มีธัญพืชและพาสต้า
สลัดที่มีเนื้อสัตว์
สลัดปลา
สลัดใส่ไข่
สลัดถั่ว
สลัดพร้อมขนมปัง
อาหารจานด่วน
แฮมเบอร์เกอร์
แซนด์วิช
ฮอทดอก
พิซซ่า
แซนด์วิชร้อน
อาหารที่ทำจากตอร์ติญา
อาหารพิต้า
แพนเค้ก
ซอสสำหรับอาหารฟาสต์ฟู้ด
อาหารทอด
ซอส
เครื่องปรุงรส
หลุมฝังศพ
ดิปส์
สเปรด
น้ำซอสและน้ำเคลือบสำหรับบาร์บีคิว
น้ำสลัด
ส่วนผสมน้ำมัน
ซอสอิมัลชัน
ซอสหวาน
ซอสเผ็ด
ซอสสำหรับอาหารฟาสต์ฟู้ด
ย่าง, บาร์บีคิว
เนื้อย่าง
ไก่ย่าง
ปลาย่าง
อาหารรมควัน
ผักและผลไม้ย่าง
ผลิตภัณฑ์แป้งย่าง
น้ำซอสและน้ำเคลือบสำหรับบาร์บีคิว
เบเกอรี่
พายคาว พิซซ่า
ขนมปังโฮมเมด
แพนเค้กมันฝรั่ง, แพนเค้ก
ขนมปังและพายที่ไม่หวาน
คุกกี้และมัฟฟินที่ไม่หวาน
ของหวาน
คัพเค้ก
ของหวานที่ทำจากผลไม้
คุกกี้
เค้ก
โดนัท พาย ขนมปัง
ลูกอมและขนมหวานชิ้นเล็กๆ
ครีม ซอส มูส พุดดิ้ง
ซูเฟล่ เมอแรงค์ เมอแรงค์
เยลลี่
ไอศกรีม, ซอร์เบต์
เค้ก
พายหวาน ทาร์ต
แพนเค้ก, ฟริตเตอร์, วาฟเฟิล, ขนมปังปิ้ง
ซีเรียลอาหารเช้า กราโนล่า มูสลี่
เครื่องดื่ม
มิลค์เชค
สมูทตี้, กรานิต้า
เครื่องดื่มที่มีส่วนผสมของกาแฟและช็อกโกแลต
เครื่องดื่มผลไม้ น้ำผลไม้
ชาและเครื่องดื่มสมุนไพร
เครื่องดื่มร้อน
ค็อกเทลแอลกอฮอล์
ค็อกเทลที่มีวอดก้าเป็นส่วนประกอบ
ค็อกเทลที่มีส่วนผสมของจิน
ค็อกเทลวิสกี้
ค็อกเทลที่มีไวน์เป็นส่วนประกอบ
ค็อกเทลที่มีส่วนผสมของบรั่นดีและคอนญัก
ค็อกเทลที่มีส่วนผสมของแอ็บซินท์
ค็อกเทลที่มีส่วนผสมของเหล้ารัม
ค็อกเทลที่มีไวน์สปาร์กลิง
ค็อกเทลเตกีล่า
ค็อกเทลผสมเบียร์
ค็อกเทลที่มีส่วนผสมของเหล้าหวาน
ค็อกเทลแช่แข็ง
วิธีการปรุงอาหาร
หม้อทอดไร้น้ำมัน
หม้ออัดแรงดัน
อาหารเย็น
หม้อหุงข้าวอเนกประสงค์
อาหารยัดไส้
การทอดแบบน้ำมันท่วม
หม้อต้มสองชั้น
กระทะ
ถาดอบ
ฟอยล์
เตาอบ
คั่ว
มิกเซอร์
เครื่องปั่น
เตาถ่าน
เครื่องเตรียมอาหาร
ไมโครเวฟ
วอก
อาหารดอง
อาหารแห้งและอาหารแปรรูป
อาหารดอง
อาหารประเภทต้ม
อาหารรสเค็ม
อาหารรมควัน
อาหารกระป๋อง
อาหารตามฤดูกาล
อาหารสำหรับเทศกาล
ปีใหม่
คริสต์มาส
วันวาเลนไทน์
วันที่ 8 มีนาคม
อีสเตอร์
วันที่ 1 พฤษภาคม
ฮาโลวีน
วันเกิด
อาหารสำหรับงานเลี้ยง
อาหารสำหรับงานแต่งงาน
งานเลี้ยงค็อกเทล
งานเลี้ยงอาหารค่ำ
วันแม่
อาหารนานาชาติ
ยุโรป
ภาษาฝรั่งเศส
อิตาลี
ภาษาสเปน
กรีก
ภาษาอังกฤษ
ไอริช
ภาษาเยอรมัน
ภาษาโปรตุเกส
ออสเตรีย
ขัด
รัสเซีย
สแกนดิเนเวีย สวีเดน
เอเชีย ชาวจีน ญี่ปุ่น แบบไทย เวียดนาม เกาหลี ชาวฟิลิปปินส์
ภาษาอาหรับ ชาวยิว ตุรกี
อินเดีย
แอฟริกัน โมร็อกโก
อเมริกัน ชาวฮาวาย เคจัน ชาวแคนาดา เท็กซ์-เม็กซ์
ลาตินอเมริกา เม็กซิกัน ชาวเวเนซุเอลา อาร์เจนตินา บราซิล
แคริบเบียน คิวบา ชาวจาเมกา
สแกนดิเนเวีย สวีเดน
เอเชีย ชาวจีน ญี่ปุ่น แบบไทย เวียดนาม เกาหลี ชาวฟิลิปปินส์
ภาษาอาหรับ ชาวยิว ตุรกี
อินเดีย
แอฟริกัน โมร็อกโก
อเมริกัน ชาวฮาวาย เคจัน ชาวแคนาดา เท็กซ์-เม็กซ์
ลาตินอเมริกา เม็กซิกัน ชาวเวเนซุเอลา อาร์เจนตินา บราซิล
แคริบเบียน คิวบา ชาวจาเมกา
หมวดหมู่
อาหารเช้า
อาหารกลางวัน
อาหารเย็น
อาหารสำหรับเด็ก
ภาชนะสำหรับใช้ในอนาคต
สูตรอาหารประหยัด
อาหารที่ให้ความรู้สึกอบอุ่นใจ
สูตรอาหารสำหรับหนึ่งท่าน
สูตรอาหารสำหรับสองท่าน
ปิกนิก
สูตรอาหารจากสวนหลังบ้าน
เมนูสำหรับแฟนๆ
เมนูสำหรับคืนดูหนัง
วิธีการปรุงอาหาร
สูตรอาหารจาก Food Network
รวมสูตรอาหาร
สูตรอาหารแยกตามส่วนผสม
การรับประทานอาหารเพื่อสุขภาพ
อาหารเช้าเพื่อสุขภาพ
อาหารกลางวัน
อาหารเย็น
ของว่างเพื่อสุขภาพ
อาหารที่มีใยอาหารสูง
อาหารปราศจากกลูเตน
ปริมาณโซเดียมต่ำ
อาหารแคลอรี่ต่ำ
อาหารสำหรับผู้ป่วยเบาหวาน
อาหารที่มีคาร์โบไฮเดรตต่ำ
ปริมาณไขมันต่ำ
คอเลสเตอรอลต่ำ
ปริมาณแคลอรี่ในอาหารสำเร็จรูป
อาหารมังสวิรัติ
อาหารมังสวิรัติ






