แซนด์วิชทาเนยกระเทียมและสมุนไพรย่าง


วิธีทำแซนด์วิชทาเนยกระเทียมและสมุนไพรย่าง
เวลา: 1 ชั่วโมง 15 นาที
ความซับซ้อน: อย่างง่ายดาย
จำนวนเสิร์ฟ: 4


แซนด์วิชแสนอร่อยและดีต่อสุขภาพ ทำจากขนมปังโฮลเกรน ทาด้วยกระเทียมอบและสมุนไพรสด คุณสามารถทำแซนด์วิชเหล่านี้เป็นของว่างหรืออาหารเรียกน้ำย่อยในงานเลี้ยงได้ ส่วนผสมที่ผสมผสานกันนั้นค่อนข้างแปลกใหม่ กระเทียมอบไม่เพียงแต่ให้เนื้อสัมผัสที่นุ่ม แต่ยังให้รสชาติที่อ่อนกว่า ซึ่งเมื่อรวมกับสมุนไพรและชีสแล้วจึงอร่อยอย่างเหลือเชื่อ นำแซนด์วิชไปอบในเตาอบโดยใช้โหมดอบไฟบนจนกระทั่งมีชีสกรอบๆ แล้วก็อร่อยได้เลย

คุณค่าทางโภชนาการต่อหนึ่งหน่วยบริโภค:
แคลอรี 110, ไขมันทั้งหมด 3 จี., ไขมันอิ่มตัว 0.5 จี., โปรตีน 4 จี., คาร์โบไฮเดรต 14 จี., เส้นใย 3 จี., โซเดียม 140 มก. น้ำตาล 2 จี.


วัตถุดิบ:

  • ขนมปังบาแกตต์หรือขนมปังโฮกี้โฮลเกรน 1 ชิ้น (120 กรัม) หั่นครึ่งตามยาว
  • กระเทียมครึ่งหัว หั่นตามแนวนอน
  • น้ำมันมะกอก 2 ช้อนชา
  • ผักชีฝรั่งสับสด 2 ช้อนโต๊ะ
  • ไทม์สดสับ 2 ช้อนชา
  • พาร์เมซานขูดละเอียด 1.5 ช้อนโต๊ะ
การแทนที่ส่วนผสม
1 แก้ว (st.) - 250 มล.
3/4 ถ้วย (st.) - 180 มล.
2/3 ถ้วย (st.) - 160 มล.
1/2 ถ้วย (st.) - 125 มล.
1/3 ถ้วย (st.) - 80 มล.
1/4 ถ้วยตวง (st.) - 60 มล.
1 ช้อนโต๊ะ (tbsp) - 15 มล.
1 ช้อนชา (tsp) - 5 มล.
1/5 ช้อนชา (tsp) - 1 มล.

เราขอแนะนำ

การตระเตรียม:

    ขั้นตอนที่ 1
  • ตั้งอุณหภูมิเตาอบไว้ที่ 190 องศาเซลเซียส

    วางกระเทียมลงบนแผ่นฟอยล์อลูมิเนียมสองด้าน ราดด้วยน้ำมัน 0.5 ช้อนชา แล้วพับฟอยล์ห่อกระเทียมให้แน่น วางกระเทียมลงบนตะแกรงในเตาอบโดยตรง แล้วอบประมาณ 1 ชั่วโมง แกะฟอยล์ออก แล้วพักไว้ให้เย็นลงเล็กน้อยประมาณ 5 นาที แล้วค่อยจับ

    บันทึก

    ผ่าหัวกระเทียมครึ่งหนึ่งตามแนวนอน โดยให้เห็นปลายที่ตัดของกลีบกระเทียมทั้งหมด สำหรับสูตรนี้ ให้ใช้ครึ่งล่าง และเก็บครึ่งบนไว้ใช้ในโอกาสอื่น
  • ขั้นตอนที่ 2
  • ในชามขนาดเล็ก ผสมผักชีฝรั่ง โหระพา และน้ำมันมะกอกที่เหลือ 1.5 ช้อนชาเข้าด้วยกัน ใช้มีดปอกกระเทียมอบแล้วใส่ลงในชามที่มีสมุนไพร บดด้วยส้อมจนเนียน นำส่วนผสมไปทาให้ทั่วขนมปังบาแกตต์ที่ผ่าครึ่งแล้ว โรยด้วยชีสพาร์เมซานและเกลือตามชอบ
  • ขั้นตอนที่ 3
  • วางบนถาดอบแล้วนำเข้าเตาอบ (ห่างจากไฟบนประมาณ 6 นิ้ว) จนกระทั่งชีสด้านบนเป็นสีเหลืองทอง ประมาณ 2 นาที หั่นแซนด์วิชเป็น 4 ชิ้น แล้วเสิร์ฟขณะยังอุ่นอยู่

คะแนนโหวต: 2

ภาพถ่าย - Food Networkผู้เขียนสูตรอาหาร -

สูตรอาหารทั้งหมด

สูตรอาหารที่คล้ายกัน
เฟรนช์โทสต์อบ ทาเนยถั่วลิสงและแยม
เฟรนช์โทสต์ทาเนยถั่วลิสงและแยม
แกงผักสวิสชาร์ดกับขนมปังกระเทียม
แกงผักสวิสชาร์ดกับขนมปังกระเทียม
ดิปเบคอนกระเทียมย่าง
ดิปเบคอนกระเทียมย่าง
สลัดถั่วชิกพีและข้าวโพดอบ
สลัดถั่วชิกพีและข้าวโพดอบ
แซนด์วิชสีน้ำตาลร้อน
แซนด์วิชสีน้ำตาลร้อน
ซัลซ่ามะเขือเทศและแอปเปิ้ลย่าง
ซัลซ่ามะเขือเทศและแอปเปิ้ลย่าง
แซนด์วิชร้อนหน้าชีส กะหล่ำปลีบรัสเซลส์ และเบคอน
แซนด์วิชร้อนหน้าชีสและกะหล่ำปลีบรัสเซลส์
คอมโพตรูบาร์บย่าง
คอมโพตรูบาร์บย่าง
ซัลซ่าพริกหวานย่าง
ซัลซ่าพริกหวานย่าง
แซนด์วิชไส้เนยถั่วลิสง แยม เบคอนทอด และผลเบอร์รี่
แซนด์วิชทอดไส้เนยถั่วลิสงและแยม
แซนด์วิชร้อนหน้าชีส เนยถั่วลิสง และแยม
แซนด์วิชร้อนหน้าชีส เนยถั่วลิสง และ
แซนด์วิชปูและหน่อไม้ฝรั่ง
แซนด์วิชปูและหน่อไม้ฝรั่ง
แซนด์วิชชีสแอปเปิลตันร้อน
แซนด์วิชชีสแอปเปิลตันร้อน
น้ำจิ้มหัวหอมอบ
น้ำจิ้มหัวหอมอบ
ดิปมันฝรั่งอบใส่กระเทียม
ดิปมันฝรั่งอบใส่กระเทียม
สโมร์สเนยถั่วลิสง
สโมร์สเนยถั่วลิสง
ไก่ย่างทั้งตัวในซอสกระเทียมย่างและน้ำมันเห็ดทรัฟเฟิล เสิร์ฟพร้อมมันฝรั่งบดปรุงรสสมุนไพร
ไก่ทั้งตัวอบในซอส
ซุปมันฝรั่งอบครีม
ซุปมันฝรั่งอบครีม
แซนด์วิชร้อนหน้ามะเขือเทศและกระเทียม
แซนด์วิชร้อนหน้ามะเขือเทศและกระเทียม
มันฝรั่งบดอบ
มันฝรั่งบดอบ
แซนด์วิชแฮมและผักดอง
แซนด์วิชแฮมและผักดอง
แซนด์วิชร้อนหน้าชีสบรี
แซนด์วิชร้อนหน้าชีสบรี
สเปรดวอลนัทและพริกย่าง
สเปรดวอลนัทและพริกย่าง
สลัดพาสต้าอิตาเลียน
สลัดพาสต้าอิตาเลียน
แซนด์วิชชาบริโอช: 4 สูตร
แซนด์วิชชาบริโอช: 4 สูตร
ซุปครีมมะเขือเทศอบ และแซนด์วิชชีสและเบคอน
ซุปมะเขือเทศอบครีมและแซนด์วิช
ไข่เบเนดิกต์ราดซอสชีส (แซนด์วิช)
ไข่เบเนดิกต์ราดซอสชีส (แซนด์วิช)
แซนด์วิชปลาซาร์ดีนทาปาสพร้อมสลัด
แซนด์วิชปลาซาร์ดีนทาปาสพร้อมสลัด
สกอร์ดาเลียดิปสไตล์กรีก เสิร์ฟพร้อมมันฝรั่งอบและปลาทอด
ซอสจิ้มสไตล์กรีก "สกอร์ดาเลีย" ทำจากวัตถุดิบอบ
ซอสจิ้มสไตล์กรีก "สกอร์ดาเลีย" เสิร์ฟพร้อมมันฝรั่งอบ
ซอสจิ้มสไตล์กรีก "สกอร์ดาเลีย" ทำจากวัตถุดิบอบ
ซุปพริกหวานย่าง
ซุปพริกหวานย่าง
มายองเนสผสมขิงและมิโซะ (เต้าเจี้ยว)
มายองเนสผสมขิงและมิโซะ (เต้าเจี้ยว)

อาหารเรียกน้ำย่อย


ซุป


อาหารจานหลัก


สลัด


อาหารจานด่วน


ซอส


ย่าง, บาร์บีคิว


เบเกอรี่


ของหวาน


เครื่องดื่ม


ค็อกเทลแอลกอฮอล์


วิธีการปรุงอาหาร


อาหารกระป๋อง


อาหารตามฤดูกาล


อาหารสำหรับเทศกาล


อาหารนานาชาติ


หมวดหมู่


การรับประทานอาหารเพื่อสุขภาพ


สูตรอาหารที่ทำง่ายและรวดเร็ว

การนำทาง

เราขอแนะนำให้คุณอ่าน

หน่วยวัดน้ำหนักอาหาร