คุกกี้ข้าวโอ๊ตผสมผลไม้แห้ง ถั่ว และช็อกโกแลตชิป

ความซับซ้อน: เฉลี่ย
ปริมาณ: คุกกี้ 18-20 ชิ้น (2 ชิ้นต่อหนึ่งหน่วยบริโภค)
ในอเมริกา คุกกี้ประเภทนี้เรียกอีกอย่างว่า "คุกกี้อ่างล้างจาน" เพราะมันใส่ส่วนผสมสารพัดอย่าง ไม่ว่าจะเป็นช็อกโกแลต วอลนัท เชอร์รี่แห้ง และแอปริคอตแห้ง ซึ่งเป็นเพียงตัวอย่างเล็กๆ น้อยๆ จากสิ่งที่เชฟชาวอเมริกันใส่ลงไปในคุกกี้เพื่อเพิ่มรสชาติ คุกกี้ประเภทนี้มีหลากหลายรูปแบบ และการทดลองใช้ผลไม้แห้ง ถั่ว และลูกอมชนิดต่างๆ ก็ไม่มีที่สิ้นสุด อย่างไรก็ตาม สูตรนี้ยังมีส่วนผสมที่เหมาะกับผู้ที่ควบคุมน้ำหนักด้วย เช่น ซอสแอปเปิ้ลใช้แทนเนยบางส่วน ช่วยลดไขมันแต่ยังคงความชุ่มชื้นและเหนียวนุ่ม ส่วนเชอร์รี่แห้งและแอปริคอตแห้งช่วยเพิ่มความหวานจากธรรมชาติ
คุณค่าทางโภชนาการต่อหนึ่งหน่วยบริโภค:
แคลอรี 200, ไขมันทั้งหมด 10 จี., โปรตีน 3 จี., คาร์โบไฮเดรต 26 จี.
แคลอรี 200, ไขมันทั้งหมด 10 จี., โปรตีน 3 จี., คาร์โบไฮเดรต 26 จี.
วัตถุดิบ:
- เนย 2 ช้อนโต๊ะ (30 กรัม) ที่อ่อนตัวแล้ว
- น้ำมันเรพซีด 2 ช้อนโต๊ะ
- น้ำตาลทรายแดง 1/3 ถ้วย
- แอปเปิ้ลซอส 1/4 ถ้วย
- โปรตีนจากไข่ 1 ฟอง
- วานิลลาสกัด 1 ช้อนชา
- แป้งสาลีโฮลวีตสำหรับทำขนม 2/3 ถ้วย
- ข้าวโอ๊ต 0.5 ถ้วย
- เกลือ 1/4 ช้อนชา
- อบเชยป่น 1/4 ช้อนชา
- เชอร์รี่แห้งสับ 1/4 ถ้วย
- แอปริคอตแห้งสับ 1/4 ถ้วย
- วอลนัทคั่วบางๆ 1/4 ถ้วย
- ช็อกโกแลตดำ 60 กรัม หั่นเป็นชิ้นเล็กๆ
1 แก้ว (st.) - 250 มล.
3/4 ถ้วย (st.) - 180 มล.
2/3 ถ้วย (st.) - 160 มล.
1/2 ถ้วย (st.) - 125 มล.
1/3 ถ้วย (st.) - 80 มล.
1/4 ถ้วยตวง (st.) - 60 มล.
1 ช้อนโต๊ะ (tbsp) - 15 มล.
1 ช้อนชา (tsp) - 5 มล.
1/5 ช้อนชา (tsp) - 1 มล.
3/4 ถ้วย (st.) - 180 มล.
2/3 ถ้วย (st.) - 160 มล.
1/2 ถ้วย (st.) - 125 มล.
1/3 ถ้วย (st.) - 80 มล.
1/4 ถ้วยตวง (st.) - 60 มล.
1 ช้อนโต๊ะ (tbsp) - 15 มล.
1 ช้อนชา (tsp) - 5 มล.
1/5 ช้อนชา (tsp) - 1 มล.
เนย, น้ำตาลทรายแดง, ซอสแอปเปิ้ล, ไข่, สารสกัดวานิลลา, แป้งโฮลเกรน, ข้าวโอ๊ตบด, อบเชย, เชอร์รี่แห้ง, แอปริคอตแห้ง, วอลนัท, ช็อกโกแลตดำ
เราขอแนะนำ
การตระเตรียม:
- ขั้นตอนที่ 1
- ตั้งอุณหภูมิเตาอบไว้ที่ 190 องศาเซลเซียส ขั้นตอนที่ 2
- ในชามของเครื่องผสมอาหารแบบตั้งโต๊ะ ผสมเนย น้ำมันพืช และน้ำตาลทรายแดงเข้าด้วยกัน ตีด้วยความเร็วสูง หยุดเป็นระยะเพื่อใช้ไม้พายปาดส่วนผสมที่ติดข้างชาม จนส่วนผสมขึ้นฟูและเบา ประมาณ 2 นาที ใส่แอปเปิ้ลซอส ไข่ขาว และวานิลลาลงไป แล้วผสมให้เข้ากัน ใส่แป้ง ข้าวโอ๊ต เกลือ และอบเชยลงไป แล้วผสมจนเข้ากันดี ใส่เชอร์รี่ แอปริคอตแห้ง วอลนัท และช็อกโกแลตลงไป แล้วผสมให้เข้ากัน ขั้นตอนที่ 3
- ฉีดสเปรย์น้ำมันลงบนถาดอบ 1 ถาด ตักแป้งครั้งละ 1 ช้อนโต๊ะ ปั้นเป็นก้อนกลม แล้ววางลงบนถาดอบโดยเว้นระยะห่างประมาณ 2 นิ้ว กดก้อนแป้งด้วยฝ่ามือเบาๆ เพื่อป้องกันไม่ให้คุกกี้แผ่ขยายมากเกินไป อบประมาณ 12-14 นาที หรือจนกระทั่งมีสีเหลืองทองอ่อนๆ แต่ยังคงนุ่มอยู่ นำออกจากเตาอบแล้วพักให้เย็นบนตะแกรง
คะแนนโหวต: 2
ผู้เขียนสูตรอาหาร - เอลลี ครีเกอร์ (เอลลี ครีเกอร์) - พิธีกรรายการโทรทัศน์ นักเขียนด้านอาหารหมวดหมู่
สูตรอาหาร / ปริมาณแคลอรี่ในอาหารสำเร็จรูป / ของหวาน / คุกกี้ / อาหารอเมริกัน / เอลลี ครีเกอร์สูตรอาหารที่คล้ายกัน
สมูทตี้คุกกี้ช็อกโกแลตชิป
คุกกี้ข้าวโอ๊ตใส่ถั่วและผลไม้แห้ง
คุกกี้ช็อกโกแลตชิปสีขาวใส่ถั่ว
คุกกี้เฮอร์มิทใส่ผลไม้แห้ง
คูสคูสหวานกับผลไม้แห้งและถั่ว
คุกกี้ช็อกโกแลตใส่ถั่วและช็อกโกแลตชิป
คุกกี้ช็อกโกแลตชิปใส่ถั่ว
คุกกี้ช็อกโกแลตชิปขนาดเล็ก
คุกกี้ช็อกโกแลตชิปใส่ถั่ววอลนัท
คุกกี้อัลมอนด์ใส่ช็อกโกแลตชิป
มันฝรั่งทอดกรอบใส่ถั่วพีแคนและช็อกโกแลตชิป
คุกกี้ช็อกโกแลตชิปทอฟฟี่
คุกกี้ข้าวโอ๊ตใส่ลูกอินทผลัมและชิ้นขม
ขนมปังไรย์ใส่ผลไม้แห้งและถั่ว
25 สูตรอาหารจากข้าวโอ๊ต
คุกกี้ข้าวโอ๊ตเพื่อสุขภาพ ผสมอินทผลัมและผลไม้แห้ง
ส่วนผสมของผลไม้แห้งและถั่วต่างๆ ผสมกับข้าวโอ๊ต
มัฟฟินข้าวโอ๊ตใส่ผลไม้แห้ง
ขนมขบเคี้ยวที่ดีที่สุดสำหรับเด็กและทุกคนในครอบครัว
คุกกี้เนยถั่วลิสงผสมข้าวโอ๊ตและ
ทอฟฟี่ช็อกโกแลตขาวใส่ถั่วและผลไม้แห้ง
คุกกี้ข้าวโอ๊ตโรยด้วยช็อกโกแลตชิปสีขาวและ
บลูเบอร์รี่ครัมเบิลกับข้าวโอ๊ต
แยมและข้าวโอ๊ตสี่เหลี่ยม
คุกกี้วิเศษ
มัฟฟินข้าวโอ๊ตช็อกโกแลตสก็อตแลนด์
ลูกแพร์อบกับข้าวโอ๊ตและน้ำผึ้ง
คุกกี้ช็อกโกแลตชิปแบบอเมริกัน
แอปเปิ้ลครัมเบิลใส่ซินนามอนและข้าวโอ๊ต
คุกกี้บราวนี่ใส่ผลไม้แห้ง
คุกกี้มะพร้าวและถั่วแมคคาเดเมีย
คุกกี้ข้าวโอ๊ตแสนอร่อยใส่ช็อกโกแลตชิป
อาหารเรียกน้ำย่อย
ของว่างสำหรับดื่มเบียร์
อาหารเรียกน้ำย่อยประเภทชีส
แซนด์วิช
ของว่าง
คานาเป้
อาหารเรียกน้ำย่อยหลากหลายชนิด
ของว่างพร้อมซอส
อาหารเรียกน้ำย่อยประเภทเนื้อสัตว์
อาหารเรียกน้ำย่อยประเภทปลา
อาหารเรียกน้ำย่อยประเภทผัก
อาหารเรียกน้ำย่อยประเภทไข่
ซุป
ซุปเย็น
ซุปครีม
ซุปครีม
ซุปพร้อมน้ำสลัด
ซุปใส
ซุปผัก
ซุปข้น, สตูว์
ซุปเนื้อ
ซุปปลา
ซุปใส่พาสต้าและซีเรียล
อาหารจานหลัก
เนื้อ
นก, เกม
เครื่องเคียง
ผัก เห็ด
ปลา อาหารทะเล
ธัญพืช พืชตระกูลถั่ว
ไข่ ผลิตภัณฑ์จากนม
พาสต้า
หม้อตุ๋น
สลัด
สลัดอุ่นๆ
สลัดผัก
สลัดผักใบเขียว
สลัดผลไม้
สลัดที่มีธัญพืชและพาสต้า
สลัดที่มีเนื้อสัตว์
สลัดปลา
สลัดใส่ไข่
สลัดถั่ว
สลัดพร้อมขนมปัง
อาหารจานด่วน
แฮมเบอร์เกอร์
แซนด์วิช
ฮอทดอก
พิซซ่า
แซนด์วิชร้อน
อาหารที่ทำจากตอร์ติญา
อาหารพิต้า
แพนเค้ก
ซอสสำหรับอาหารฟาสต์ฟู้ด
อาหารทอด
ซอส
เครื่องปรุงรส
หลุมฝังศพ
ดิปส์
สเปรด
น้ำซอสและน้ำเคลือบสำหรับบาร์บีคิว
น้ำสลัด
ส่วนผสมน้ำมัน
ซอสอิมัลชัน
ซอสหวาน
ซอสเผ็ด
ซอสสำหรับอาหารฟาสต์ฟู้ด
ย่าง, บาร์บีคิว
เนื้อย่าง
ไก่ย่าง
ปลาย่าง
อาหารรมควัน
ผักและผลไม้ย่าง
ผลิตภัณฑ์แป้งย่าง
น้ำซอสและน้ำเคลือบสำหรับบาร์บีคิว
เบเกอรี่
พายคาว พิซซ่า
ขนมปังโฮมเมด
แพนเค้กมันฝรั่ง, แพนเค้ก
ขนมปังและพายที่ไม่หวาน
คุกกี้และมัฟฟินที่ไม่หวาน
ของหวาน
คัพเค้ก
ของหวานที่ทำจากผลไม้
คุกกี้
เค้ก
โดนัท พาย ขนมปัง
ลูกอมและขนมหวานชิ้นเล็กๆ
ครีม ซอส มูส พุดดิ้ง
ซูเฟล่ เมอแรงค์ เมอแรงค์
เยลลี่
ไอศกรีม, ซอร์เบต์
เค้ก
พายหวาน ทาร์ต
แพนเค้ก, ฟริตเตอร์, วาฟเฟิล, ขนมปังปิ้ง
ซีเรียลอาหารเช้า กราโนล่า มูสลี่
เครื่องดื่ม
มิลค์เชค
สมูทตี้, กรานิต้า
เครื่องดื่มที่มีส่วนผสมของกาแฟและช็อกโกแลต
เครื่องดื่มผลไม้ น้ำผลไม้
ชาและเครื่องดื่มสมุนไพร
เครื่องดื่มร้อน
ค็อกเทลแอลกอฮอล์
ค็อกเทลที่มีวอดก้าเป็นส่วนประกอบ
ค็อกเทลที่มีส่วนผสมของจิน
ค็อกเทลวิสกี้
ค็อกเทลที่มีไวน์เป็นส่วนประกอบ
ค็อกเทลที่มีส่วนผสมของบรั่นดีและคอนญัก
ค็อกเทลที่มีส่วนผสมของแอ็บซินท์
ค็อกเทลที่มีส่วนผสมของเหล้ารัม
ค็อกเทลที่มีไวน์สปาร์กลิง
ค็อกเทลเตกีล่า
ค็อกเทลผสมเบียร์
ค็อกเทลที่มีส่วนผสมของเหล้าหวาน
ค็อกเทลแช่แข็ง
วิธีการปรุงอาหาร
หม้อทอดไร้น้ำมัน
หม้ออัดแรงดัน
อาหารเย็น
หม้อหุงข้าวอเนกประสงค์
อาหารยัดไส้
การทอดแบบน้ำมันท่วม
หม้อต้มสองชั้น
กระทะ
ถาดอบ
ฟอยล์
เตาอบ
คั่ว
มิกเซอร์
เครื่องปั่น
เตาถ่าน
เครื่องเตรียมอาหาร
ไมโครเวฟ
วอก
อาหารดอง
อาหารแห้งและอาหารแปรรูป
อาหารดอง
อาหารประเภทต้ม
อาหารรสเค็ม
อาหารรมควัน
อาหารกระป๋อง
อาหารตามฤดูกาล
อาหารสำหรับเทศกาล
ปีใหม่
คริสต์มาส
วันวาเลนไทน์
วันที่ 8 มีนาคม
อีสเตอร์
วันที่ 1 พฤษภาคม
ฮาโลวีน
วันเกิด
อาหารสำหรับงานเลี้ยง
อาหารสำหรับงานแต่งงาน
งานเลี้ยงค็อกเทล
งานเลี้ยงอาหารค่ำ
วันแม่
อาหารนานาชาติ
ยุโรป
ภาษาฝรั่งเศส
อิตาลี
ภาษาสเปน
กรีก
ภาษาอังกฤษ
ไอริช
ภาษาเยอรมัน
ภาษาโปรตุเกส
ออสเตรีย
ขัด
รัสเซีย
สแกนดิเนเวีย สวีเดน
เอเชีย ชาวจีน ญี่ปุ่น แบบไทย เวียดนาม เกาหลี ชาวฟิลิปปินส์
ภาษาอาหรับ ชาวยิว ตุรกี
อินเดีย
แอฟริกัน โมร็อกโก
อเมริกัน ชาวฮาวาย เคจัน ชาวแคนาดา เท็กซ์-เม็กซ์
ลาตินอเมริกา เม็กซิกัน ชาวเวเนซุเอลา อาร์เจนตินา บราซิล
แคริบเบียน คิวบา ชาวจาเมกา
สแกนดิเนเวีย สวีเดน
เอเชีย ชาวจีน ญี่ปุ่น แบบไทย เวียดนาม เกาหลี ชาวฟิลิปปินส์
ภาษาอาหรับ ชาวยิว ตุรกี
อินเดีย
แอฟริกัน โมร็อกโก
อเมริกัน ชาวฮาวาย เคจัน ชาวแคนาดา เท็กซ์-เม็กซ์
ลาตินอเมริกา เม็กซิกัน ชาวเวเนซุเอลา อาร์เจนตินา บราซิล
แคริบเบียน คิวบา ชาวจาเมกา
หมวดหมู่
อาหารเช้า
อาหารกลางวัน
อาหารเย็น
อาหารสำหรับเด็ก
ภาชนะสำหรับใช้ในอนาคต
สูตรอาหารประหยัด
อาหารที่ให้ความรู้สึกอบอุ่นใจ
สูตรอาหารสำหรับหนึ่งท่าน
สูตรอาหารสำหรับสองท่าน
ปิกนิก
สูตรอาหารจากสวนหลังบ้าน
เมนูสำหรับแฟนๆ
เมนูสำหรับคืนดูหนัง
วิธีการปรุงอาหาร
สูตรอาหารจาก Food Network
รวมสูตรอาหาร
สูตรอาหารแยกตามส่วนผสม
การรับประทานอาหารเพื่อสุขภาพ
อาหารเช้าเพื่อสุขภาพ
อาหารกลางวัน
อาหารเย็น
ของว่างเพื่อสุขภาพ
อาหารที่มีใยอาหารสูง
อาหารปราศจากกลูเตน
ปริมาณโซเดียมต่ำ
อาหารแคลอรี่ต่ำ
อาหารสำหรับผู้ป่วยเบาหวาน
อาหารที่มีคาร์โบไฮเดรตต่ำ
ปริมาณไขมันต่ำ
คอเลสเตอรอลต่ำ
ปริมาณแคลอรี่ในอาหารสำเร็จรูป
อาหารมังสวิรัติ
อาหารมังสวิรัติ






