สลัดบีทรูทอุ่นๆ กับส้มและวอลนัท


วิธีทำ - สลัดบีทรูทอุ่นๆ กับส้มและวอลนัท
เวลา: 1 ชั่วโมง
ความซับซ้อน: อย่างง่ายดาย


สลัดบีทรูทอุ่นๆ กับส้มและวอลนัท - สูตรโดยละเอียด


วัตถุดิบ:

  • บีทรูทไม่ปอกเปลือก 500 กรัม ล้างสะอาดแล้ว
  • 2 ส้มปอกเปลือก แล้วหั่นเป็นชิ้นๆ
  • น้ำส้มคั้นสด 1/3 ถ้วย
  • วอลนัทคั่วสับ 1/4 ถ้วย
  • น้ำมันพืช 3 ช้อนโต๊ะ
การแทนที่ส่วนผสม
1 แก้ว (st.) - 250 มล.
3/4 ถ้วย (st.) - 180 มล.
2/3 ถ้วย (st.) - 160 มล.
1/2 ถ้วย (st.) - 125 มล.
1/3 ถ้วย (st.) - 80 มล.
1/4 ถ้วยตวง (st.) - 60 มล.
1 ช้อนโต๊ะ (tbsp) - 15 มล.
1 ช้อนชา (tsp) - 5 มล.
1/5 ช้อนชา (tsp) - 1 มล.

เราขอแนะนำ

การตระเตรียม:

    ขั้นตอนที่ 1
  • วางบีทรูทบนแผ่นฟอยล์ขนาดใหญ่ ราดด้วยน้ำมันพืช 1 ช้อนโต๊ะ และน้ำ 3 ช้อนโต๊ะ แล้วห่อให้แน่น นำเข้าอบในเตาอบที่อุณหภูมิ 200°C (400°F) จนบีทรูทนิ่ม ประมาณ 50 นาที เมื่อครบเวลาแล้ว นำบีทรูทออกมา ปอกเปลือก และหั่นเป็นรูปครึ่งวงกลม
  • ขั้นตอนที่ 2
  • ในชามสลัด ผสมน้ำส้มคั้น น้ำมันพืช 2 ช้อนโต๊ะ และเกลือตามชอบ ใส่บีทรูท ส้ม และวอลนัทลงไป แล้วคนให้เข้ากัน

คะแนนโหวต: 4

ภาพถ่าย - Food Networkผู้เขียนสูตรอาหาร -

สูตรอาหารทั้งหมด

สูตรอาหารที่คล้ายกัน
สลัดแอปเปิ้ล วอลนัท และบลูชีส
สลัดแอปเปิ้ล วอลนัท และชีส
เพสโต้ทาร์รากอนและวอลนัท
เพสโต้ทาร์รากอนและวอลนัท
เพสโต้จากมะเขือเทศตากแห้งผสมวอลนัท
เพสโต้จากมะเขือเทศตากแห้งผสมวอลนัท
สลัดข้าวป่ากับส้ม
สลัดข้าวป่ากับส้ม
สลัดผักสดราดน้ำสลัดวินาเกรตและวอลนัท
สลัดผักสดราดน้ำสลัดวินาเกรต โรยด้วยวอลนัท
สลัดอุ่นๆ กับเป็ด
สลัดอุ่นๆ กับเป็ด
ขนมชอร์ตเบรดใส่ถั่ววอลนัทและลาเวนเดอร์
ขนมชอร์ตเบรดใส่ถั่ววอลนัทและลาเวนเดอร์
ควินัวกับลูกแพร์และวอลนัท
ควินัวกับลูกแพร์และวอลนัท
สูตรอาหารที่ใช้ผักและผลไม้ฤดูหนาว
สูตรอาหารที่ใช้ผักและผลไม้ฤดูหนาว
สลัดผักรวม (เฟนเนลและส้ม)
สลัดผักรวม (เฟนเนลและส้ม)
สลัดอารูกูลาใส่แอปเปิ้ลและวอลนัท
สลัดอารูกูลาใส่แอปเปิ้ลและวอลนัท
ถั่วเหลืองแวกซ์ผสมวอลนัท
ถั่วเหลืองแวกซ์ผสมวอลนัท
สลัดผักใบเขียวต้นฤดูกับส้ม
สลัดผักใบเขียวต้นฤดูกับส้ม
สลัดถั่วฝักยาวกับส้ม
สลัดถั่วฝักยาวกับส้ม
พายแอปเปิ้ลและวอลนัท
พายแอปเปิ้ลและวอลนัท
ซอสแครนเบอร์รี-แอปเปิลใส่ถั่ววอลนัท
ซอสแครนเบอร์รี-แอปเปิลใส่ถั่ววอลนัท
สลัดส้มและบีทรูท
สลัดส้มและบีทรูท
สลัดบีทรูทอบกับวอลนัทเคลือบชีสแพะ
สลัดบีทรูทอบกับวอลนัท
สลัดพีช วอลนัท และหัวหอม
สลัดพีช วอลนัท และหัวหอม
สลัดผักเคลกรอบใส่ถั่ววอลนัทและชีส
สลัดผักเคลกรอบใส่ถั่ววอลนัท
ขนมปังโซดาใส่ถั่ววอลนัท
ขนมปังโซดาใส่ถั่ววอลนัท
องุ่นทอดกับวอลนัท
องุ่นทอดกับวอลนัท
สลัดกะหล่ำปลีแดง ผักเอนไดฟ์ และขึ้นฉ่ายฝรั่ง โรยด้วยวอลนัท
สลัดกะหล่ำปลีแดง ผักเอนไดฟ์ และผักเคล
แยมองุ่นใส่ถั่ววอลนัท
แยมองุ่นใส่ถั่ววอลนัท
มายองเนสใส่พริกไทยและวอลนัท
มายองเนสใส่พริกไทยและวอลนัท
บรอกโคลีและพริกหวานผัดกับวอลนัท
บรอกโคลีและพริกหวานผัดกับวอลนัท
Friséeและสลัด Endive กับวอลนัท
Friséeและสลัด Endive กับวอลนัท
สลัดผักกาดแก้วอุ่นๆ กับถั่ว
สลัดผักกาดแก้วอุ่นๆ กับถั่ว
แครอทอบกับวอลนัท
แครอทอบกับวอลนัท
ซอสแครนเบอร์รีใส่ถั่ววอลนัท
ซอสแครนเบอร์รีใส่ถั่ววอลนัท
สลัดกะหล่ำปลีใส่องุ่นและวอลนัท
สลัดกะหล่ำปลีใส่องุ่นและวอลนัท
สลัดหน้าบลูชีส วอลนัท และแอปเปิล
สลัดหน้าบลูชีส วอลนัท และแอปเปิล

อาหารเรียกน้ำย่อย


ซุป


อาหารจานหลัก


สลัด


อาหารจานด่วน


ซอส


ย่าง, บาร์บีคิว


เบเกอรี่


ของหวาน


เครื่องดื่ม


ค็อกเทลแอลกอฮอล์


วิธีการปรุงอาหาร


อาหารกระป๋อง


อาหารตามฤดูกาล


อาหารสำหรับเทศกาล


อาหารนานาชาติ


หมวดหมู่


การรับประทานอาหารเพื่อสุขภาพ


สูตรอาหารที่ทำง่ายและรวดเร็ว

การนำทาง

เราขอแนะนำให้คุณอ่าน

หน่วยวัดน้ำหนักอาหาร