แซนด์วิชไก่ย่างเพสโต้


วิธีทำ - แซนด์วิชไก่ย่างซอสเพสโต้
เวลา: 20 นาที
ความซับซ้อน: อย่างง่ายดาย
จำนวนเสิร์ฟ: 4


แซนด์วิชไก่ย่างซอสเพสโต้ - สูตรพร้อมขั้นตอนการทำอย่างละเอียด

คุณค่าทางโภชนาการต่อหนึ่งหน่วยบริโภค:
แคลอรี 769, ไขมันทั้งหมด 44 จี., ไขมันอิ่มตัว 10 จี., โปรตีน 50 จี., คาร์โบไฮเดรต 45 จี., เส้นใย 3 จี., คอเลสเตอรอล 170 มก. โซเดียม 1564 มก. น้ำตาล - จี.


วัตถุดิบ:

  • หอมแดงขนาดเล็ก 1 หัว หั่นเป็นครึ่งวงบางๆ
  • เปลือกและน้ำมะนาวขูดละเอียดจากมะนาว 1 ลูก
  • น้ำตาล 1 ช้อนชา
  • เกลือเม็ดหยาบและพริกไทยบดสดใหม่
  • ผักชีฝรั่ง 1 กำเล็ก สับละเอียด (ประมาณ 1 ถ้วย)
  • วอลนัท 1/4 ถ้วย
  • กระเทียมกลีบเล็ก 1 กลีบ
  • น้ำมันมะกอก 1/3 ถ้วย
  • ไก่ย่างสุก 1 ตัว (1.1 กก.) ลอกหนัง เอากระดูกออก และหั่นเป็นชิ้น
  • มะเขือเทศ 2 ลูก หั่นเป็นชิ้น
  • ผักกาดหอมใบเขียวครึ่งกำ เด็ดด้วยมือ
  • ขนมปังโฮลวีตสีขาว 8 แผ่น ปิ้งพอเหลือง
  • มันฝรั่งทอดกรอบ สำหรับเสิร์ฟ (ไม่จำเป็น)
การแทนที่ส่วนผสม
1 แก้ว (st.) - 250 มล.
3/4 ถ้วย (st.) - 180 มล.
2/3 ถ้วย (st.) - 160 มล.
1/2 ถ้วย (st.) - 125 มล.
1/3 ถ้วย (st.) - 80 มล.
1/4 ถ้วยตวง (st.) - 60 มล.
1 ช้อนโต๊ะ (tbsp) - 15 มล.
1 ช้อนชา (tsp) - 5 มล.
1/5 ช้อนชา (tsp) - 1 มล.

เราขอแนะนำ

การตระเตรียม:

    ขั้นตอนที่ 1
  • ดองหัวหอม: ในชามผสม หอมแดง น้ำมะนาว น้ำตาล น้ำ 1/4 ถ้วย เกลือ 1/2 ช้อนชา และพริกไทย 1/4 ช้อนชา ทิ้งไว้ให้หอมแดงหมักไว้ในขณะที่คุณเตรียมส่วนผสมอื่นๆ
  • ขั้นตอนที่ 2
  • เตรียมซอสเพสโต้: ในเครื่องปั่นอาหารหรือเครื่องผสมอาหาร ปั่นผักชีฝรั่ง วอลนัท และกระเทียมให้ละเอียด เติมน้ำมันมะกอกแล้วปั่นจนเนียน เทซอสเพสโตลงในชามขนาดใหญ่ แล้วคนให้เข้ากับเปลือกเลมอนขูด เกลือ และพริกไทยอย่างละ 1/2 ช้อนชา ใส่ไก่ลงในชามแล้วคลุกเคล้าให้เข้ากับซอสเพสโต
  • ขั้นตอนที่ 3
  • เตรียมผัก: นำหัวหอมออกจากน้ำหมักแล้วบีบเบาๆ ราดมะเขือเทศด้วยน้ำมันมะกอก ปรุงรสด้วยเกลือและพริกไทย
  • ขั้นตอนที่ 4
  • ประกอบแซนด์วิช: วางบนแผ่นไม้ 4 แผ่น ขนมปังขาว วางผักกาดหอมไว้ด้านบน ตามด้วยมะเขือเทศ ไก่ หัวหอมดอง และขนมปังที่เหลือ เสิร์ฟพร้อมมันฝรั่งทอด

คะแนนโหวต: 3

ภาพถ่าย - Food Networkผู้เขียนสูตรอาหาร -

สูตรอาหารทั้งหมด

สูตรอาหารที่คล้ายกัน
15 สูตรแซนด์วิชไก่ที่ดีที่สุด
15 สูตรแซนด์วิชไก่ที่ดีที่สุด
ปลาซอร์ดฟิชย่างราดซอสเพสโต้รสส้ม
ปลาซอร์ดฟิชย่างราดซอสเพสโต้รสส้ม
แครอทอบราดซอสเพสโต้
แครอทอบราดซอสเพสโต้
แซนด์วิชไก่ย่างซอสเพสโต้
แซนด์วิชไก่ย่างซอสเพสโต้
แซนด์วิชไก่กรอบ
แซนด์วิชไก่กรอบ
ราวิโอลีเพสโต้ย่าง
ราวิโอลีเพสโต้ย่าง
แครอทราดซอสเพสโต้และริคอตต้า
แครอทราดซอสเพสโต้และริคอตต้า
โยเกิร์ตจิ้มซอสเพสโต้
โยเกิร์ตจิ้มซอสเพสโต้
ซูกินีทอดกับมะเขือเทศและซอสเพสโต้
ซูกินีทอดกับมะเขือเทศและซอสเพสโต้
เพสโต้ผักคะน้ากับวอลนัทและพาร์เมซาน
เพสโต้ผักคะน้ากับวอลนัทและ
หน่อไม้ฝรั่งอบกับเพสโต้และแฮมโปรsciutto
หน่อไม้ฝรั่งอบกับเพสโต้และแฮมโปรsciutto
มันฝรั่งบดราดซอสเพสโต้
มันฝรั่งบดราดซอสเพสโต้
แซนด์วิชมอสซาเรลล่าร้อน
แซนด์วิชมอสซาเรลล่าร้อน
โรลเพสโต้และชีสแพะ
โรลเพสโต้และชีสแพะ
สเต็กปลาทูน่าย่างราดซอสเพสโต้
สเต็กปลาทูน่าย่างราดซอสเพสโต้
ไก่ทอดกระทะกับผักโขมและเพสโต้เมล็ดสน
ไก่ทอดราดซอสเพสโต้
ข้าวโพดย่างราดซอสเพสโต้ผักชี
ข้าวโพดย่างราดซอสเพสโต้ผักชี
ลิงกวินีกับเพสโต้ผักคะน้า
ลิงกวินีกับเพสโต้ผักคะน้า
อาหารเรียกน้ำย่อย หอยเชลล์ราดซอสเพสโต้
อาหารเรียกน้ำย่อย หอยเชลล์ราดซอสเพสโต้
เพสโต้ที่ไม่ใส่ใบโหระพา
เพสโต้ที่ไม่ใส่ใบโหระพา
แซนด์วิชไก่บัฟฟาโลขนาดเล็ก
แซนด์วิชไก่บัฟฟาโลขนาดเล็ก
กะหล่ำดาวอบราดซอสเพสโต้สะระแหน่
กะหล่ำดาวอบราดซอสสะระแหน่
Tinola ไก่เวียดนามและซุปมะละกอ
Tinola ไก่เวียดนามและซุปมะละกอ
พานินี่ไส้แฮมสเปนและซอสเพสโต้
พานินี่ไส้แฮมสเปนและซอสเพสโต้
สลัดไก่ราดซอสเพสโต้ในขนมปิต้า
สลัดไก่ราดซอสเพสโต้ในขนมปิต้า
พิซซ่ากุ้งย่างราดซอสเพสโต้ผักชี
พิซซ่ากุ้งย่างราดซอสเพสโต้ผักชี
มินิคลับแซนด์วิชสไตล์อิตาเลียน
มินิคลับแซนด์วิชสไตล์อิตาเลียน
แซนด์วิชไก่งวงอบหมักเบียร์ ราดซอสเพสโต้พริกแดง
แซนด์วิชไก่งวงอบหมักเบียร์
ซุปไก่ย่างและควินัว
ซุปไก่ย่างและควินัว
แซนด์วิชหน้ามอสซาเรลล่าชีส มะเขือเทศ ผักกาดโรเมน และซอสเพสโต้
แซนด์วิชหน้ามอสซาเรลล่า มะเขือเทศ ผักกาดโรเมน และ
เกี๊ยวและบรอกโคลีราดซอสเพสโต้
เกี๊ยวและบรอกโคลีราดซอสเพสโต้
ข้าวผัดสเปนใส่ไก่และไส้กรอกโชริโซ่
ข้าวผัดสเปนใส่ไก่และไส้กรอกโชริโซ่

อาหารเรียกน้ำย่อย


ซุป


อาหารจานหลัก


สลัด


อาหารจานด่วน


ซอส


ย่าง, บาร์บีคิว


เบเกอรี่


ของหวาน


เครื่องดื่ม


ค็อกเทลแอลกอฮอล์


วิธีการปรุงอาหาร


อาหารกระป๋อง


อาหารตามฤดูกาล


อาหารสำหรับเทศกาล


อาหารนานาชาติ


หมวดหมู่


การรับประทานอาหารเพื่อสุขภาพ


สูตรอาหารที่ทำง่ายและรวดเร็ว

การนำทาง

เราขอแนะนำให้คุณอ่าน

หน่วยวัดน้ำหนักอาหาร