ผักเคลตุ๋นในซอสมะพร้าว


วิธีทำ - ผักคะน้าตุ๋นในซอสมะพร้าว
เวลา: 25 นาที
ความซับซ้อน: อย่างง่ายดาย
จำนวนเสิร์ฟ: 4


ผักเคลฉ่ำๆ เคี่ยวในซอสกะทิอ่อนๆ ซึ่งเมื่อรวมกับเครื่องเทศแล้ว จะทำให้เมนูมังสวิรัติจานนี้มีรสชาติแบบเอเชียอย่างลงตัว กลิ่นหอมหวานของมะพร้าวเข้ากันได้ดีกับขิง กระเทียม พริกเฟรสโนรสเผ็ดเล็กน้อย และน้ำมะนาว ผักเคลนุ่มละมุนลิ้นมาก ก่อนเสิร์ฟ โรยหน้าด้วยหอมเจียวกรอบๆ เพื่อเพิ่มความกรุบกรอบอร่อยที่ยากจะต้านทาน

เราขอแนะนำ

สูตรอาหาร:


ตั้งน้ำมันมะพร้าว 2 ช้อนโต๊ะในหม้อตุ๋น ใส่หอมแดงสับ 2 หัว ขิงสับ 1 ช้อนโต๊ะ กระเทียมสับ 2 กลีบ และพริกเฟรสโนหั่นบางๆ ครึ่งลูก (เอาเมล็ดออกแล้วหั่นเป็นชิ้นบางๆ) ผัดจนนิ่ม ใส่ผักคะน้าสับ 280 กรัม กะทิกระป๋อง 400 กรัม และน้ำ 1/4 ถ้วย ปรุงรสด้วยเกลือและพริกไทยตามชอบ ปิดฝาและเคี่ยวจนนิ่ม ประมาณ 12-14 นาที ใส่น้ำมะนาวครึ่งลูก โรยหน้าด้วยหอมแดงผัด



สูตรอาหารทั้งหมด

สูตรอาหารที่คล้ายกัน
ผักคะน้าตุ๋นพริก กระเทียม และมะนาว
ผักคะน้าตุ๋นกับพริก กระเทียม และ
ผักเคลตุ๋นกับเบคอนและมะเขือเทศตากแห้ง
ผักคะน้าตุ๋นกับเบคอนและผักอบแห้ง
เมนูอาหารเย็นในถาดอบ: ปลาแซลมอนเทอริยากิและผักคะน้า
เมนูอาหารเย็นในถาดเดียว: ปลาแซลมอนเทอริยากิและ
ผักเคลตุ๋นมังสวิรัติ
ผักเคลตุ๋นมังสวิรัติ
กะหล่ำปลีดองตุ๋นกับไส้กรอกบราทเวิร์สต์
กะหล่ำปลีดองตุ๋นกับไส้กรอกบราทเวิร์สต์
ผักเคลตุ๋นรสเผ็ด
ผักเคลตุ๋นรสเผ็ด
กะหล่ำปลีตุ๋นสูตรคุณยาย
กะหล่ำปลีตุ๋นสูตรคุณยาย
ผักคะน้าตุ๋นเป็นเครื่องเคียง
ผักคะน้าตุ๋นเป็นเครื่องเคียง
ผักคะน้าตุ๋นกับเนื้อรมควัน
ผักคะน้าตุ๋นกับเนื้อรมควัน
ผักเคลตุ๋นรสเปรี้ยวเผ็ด
ผักเคลตุ๋นรสเปรี้ยวเผ็ด
ถั่วเลนทิลตุ๋นเพื่อสุขภาพกับผักคะน้า
ถั่วเลนทิลตุ๋นเพื่อสุขภาพกับผักคะน้า
ผักคะน้าตุ๋นกับถั่ว
ผักคะน้าตุ๋นกับถั่ว
กะหล่ำปลีแดงตุ๋นในน้ำส้มบัลซามิก
กะหล่ำปลีแดงตุ๋นในน้ำส้มบัลซามิก
กะหล่ำดาวย่างกับผักเคล
กะหล่ำดาวย่างกับผักเคล
กะหล่ำดาวตุ๋น
กะหล่ำดาวตุ๋น
กะหล่ำปลีแดงตุ๋นกับลูกเกด
กะหล่ำปลีแดงตุ๋นกับลูกเกด
สลัดผักคะน้าตุ๋นกับมัสตาร์ด
สลัดผักคะน้าตุ๋นกับมัสตาร์ด
ผักเคลผัดเนย ปรุงรสด้วยกลิ่นซิตรัส
ผักเคลผัดเนย ปรุงรสด้วยกลิ่นซิตรัส
ผักคะน้าตุ๋น
ผักคะน้าตุ๋น
ผักคะน้าในซอสนมใส่หอมแดง
ผักคะน้าในซอสนมใส่หอมแดง
ผักเคลทอดกรอบ
ผักเคลทอดกรอบ
ผักคะน้าตุ๋นกระเทียม
ผักคะน้าตุ๋นกระเทียม
ชูครุต (กะหล่ำปลีดองในเบียร์กับไส้กรอก)
ชูครุต (กะหล่ำปลีดองที่ตุ๋นในเบียร์)
กะหล่ำปลีแดงตุ๋นกับแอปเปิ้ล
กะหล่ำปลีแดงตุ๋นกับแอปเปิ้ล
ไก่ตุ๋นกะทิใส่ตะไคร้สไตล์เวียดนาม
ไก่ตุ๋นกะทิใส่ตะไคร้
กุ้งผัดซอสมะเขือเทศมะพร้าวสไตล์อินเดีย
กุ้งผัดซอสมะเขือเทศมะพร้าวสไตล์อินเดีย
กะหล่ำปลีตุ๋นกับเนื้อสัตว์
กะหล่ำปลีตุ๋นกับเนื้อสัตว์
ผักเคลตุ๋น
ผักเคลตุ๋น
ผักคะน้าตุ๋นกับเบคอน
ผักคะน้าตุ๋นกับเบคอน
กะหล่ำปลีแดงตุ๋น
กะหล่ำปลีแดงตุ๋น
ผักเคลตุ๋น
ผักเคลตุ๋น
ผักกวางตุ้งตุ๋นเห็ดหอม
ผักกวางตุ้งตุ๋นเห็ดหอม

อาหารเรียกน้ำย่อย


ซุป


อาหารจานหลัก


สลัด


อาหารจานด่วน


ซอส


ย่าง, บาร์บีคิว


เบเกอรี่


ของหวาน


เครื่องดื่ม


ค็อกเทลแอลกอฮอล์


วิธีการปรุงอาหาร


อาหารกระป๋อง


อาหารตามฤดูกาล


อาหารสำหรับเทศกาล


อาหารนานาชาติ


หมวดหมู่


การรับประทานอาหารเพื่อสุขภาพ


สูตรอาหารที่ทำง่ายและรวดเร็ว

การนำทาง

เราขอแนะนำให้คุณอ่าน

หน่วยวัดน้ำหนักอาหาร