ซอสอะโวคาโดผสมโยเกิร์ตและครีมเปรี้ยว


วิธีทำซอสอะโวคาโดโดยใช้โยเกิร์ตและครีมเปรี้ยว
เวลา: 20 นาที
ความซับซ้อน: อย่างง่ายดาย
จำนวนเสิร์ฟ: 8


โยเกิร์ต ครีมเปรี้ยว และสมุนไพรสดหอมๆ มากมาย ช่วยให้ดิปอะโวคาโดนี้มีเนื้อสัมผัสที่เนียนนุ่มละมุนลิ้น นมหมักยังช่วยให้อะโวคาโดคงสีสันและป้องกันการเปลี่ยนสี ดังนั้นจึงสามารถทำดิปนี้ล่วงหน้าได้หลายชั่วโมง เสิร์ฟเป็นอาหารเรียกน้ำย่อยคู่กับแผ่นตอร์ติยา


วัตถุดิบ:

  • ครีมเปรี้ยว 2/3 ถ้วย
  • โยเกิร์ต 0.5 ถ้วย
  • กระเทียม 1 กลีบ ขูดฝอย
  • ผงหัวหอม 0.5 ช้อนชา
  • น้ำตาลเล็กน้อย
  • อะโวคาโด 4 ลูก
  • มะเขือเทศเชอร์รี่ 2 ลูก หรือมะเขือเทศพันธุ์เล็กอื่นๆ หั่นเป็นชิ้นๆ
  • หัวหอมใหญ่สีขาวหวานสับ 0.5 ถ้วย (ประมาณหนึ่งในสี่ของหัวหอมใหญ่)
  • ต้นหอมสดสับละเอียด 1/4 ถ้วย (ตัดส่วนสีขาวออก)
  • ผักชีฝรั่งสับสด 2 ช้อนโต๊ะ
  • แผ่นตอร์ติญ่าสำหรับจิ้ม
การแทนที่ส่วนผสม
1 แก้ว (st.) - 250 มล.
3/4 ถ้วย (st.) - 180 มล.
2/3 ถ้วย (st.) - 160 มล.
1/2 ถ้วย (st.) - 125 มล.
1/3 ถ้วย (st.) - 80 มล.
1/4 ถ้วยตวง (st.) - 60 มล.
1 ช้อนโต๊ะ (tbsp) - 15 มล.
1 ช้อนชา (tsp) - 5 มล.
1/5 ช้อนชา (tsp) - 1 มล.

เราขอแนะนำ

การตระเตรียม:

    ขั้นตอนที่ 1
  • ในชามขนาดใหญ่ ผสมครีมเปรี้ยว โยเกิร์ต กระเทียมผง หัวหอมผง และน้ำตาลเข้าด้วยกันจนเนียน ปรุงรสด้วยเกลือหยาบ 3/4 ช้อนชา และพริกไทยดำ 1/4 ช้อนชา
  • ขั้นตอนที่ 2
  • ผ่าอะโวคาโดครึ่งลูกแล้วเอาเมล็ดออก ตักเนื้ออะโวคาโดใส่ลงในชามที่มีซอสแล้วบดให้ละเอียด ใส่1มะเขือเทศ หัวหอมทั้งสองชนิด และผักชีฝรั่ง ปรุงรสด้วยเกลือและพริกไทยตามชอบ เสิร์ฟพร้อมแผ่นชิปส์
  • ขั้นตอนที่ 3
  • คุณสามารถเตรียมซอสอะโวคาโดล่วงหน้าได้ 4-6 ชั่วโมง ปิดฝาแล้วแช่เย็น ครีมเปรี้ยวและโยเกิร์ตจะช่วยป้องกันไม่ให้อะโวคาโดเปลี่ยนสี

คะแนนโหวต: 1

ภาพถ่าย - Food Networkผู้เขียนสูตรอาหาร -

สูตรอาหารทั้งหมด

สูตรอาหารที่คล้ายกัน
แครอทย่างคลุกยี่หร่าและโยเกิร์ตกรีก
แครอทย่างคลุกยี่หร่าและโยเกิร์ตกรีก
ข้าวโพดทอด
ข้าวโพดทอด
มันฝรั่งบดกับโยเกิร์ตและสมุนไพร
มันฝรั่งบดกับโยเกิร์ตและสมุนไพร
กัวคาโมเล่กับอะโวคาโด
กัวคาโมเล่กับอะโวคาโด
ฮัมมัสกับอะโวคาโด
ฮัมมัสกับอะโวคาโด
สลัดไก่กับอะโวคาโด ครีมเปรี้ยว และควินัวในขวดโหล
สลัดไก่กับอะโวคาโด ครีมเปรี้ยว และควินัว
น้ำสลัดอะโวคาโดแรนช์
น้ำสลัดอะโวคาโดแรนช์
ดิปอะโวคาโดเนื้อครีม
ดิปอะโวคาโดเนื้อครีม
สลัดผลไม้กับโยเกิร์ตน้ำผึ้งวานิลลา
สลัดผลไม้กับโยเกิร์ตน้ำผึ้งวานิลลา
ครีมอะโวคาโดมะนาว
ครีมอะโวคาโดมะนาว
ปีกไก่ทอดในซอสเตกีล่ามะนาว เสิร์ฟพร้อมครีมเปรี้ยวอะโวคาโดรสเผ็ด
ปีกไก่ทอดราดซอสเตกีล่าและมะนาว
โยเกิร์ตและพาร์เฟ่ต์เบอร์รี่
โยเกิร์ตและพาร์เฟ่ต์เบอร์รี่
อะโวคาโดย่างราดซัลซ่า
อะโวคาโดย่างราดซัลซ่า
ดิปอะโวคาโดและถั่วขาว
ดิปอะโวคาโดและถั่วขาว
สลัดมะระและอะโวคาโด
สลัดมะระและอะโวคาโด
ซอสอะโวคาโด "กัวคาโมเล่"
ซอสอะโวคาโด "กัวคาโมเล่"
เบอร์ริโตไก่และอะโวคาโด
เบอร์ริโตไก่และอะโวคาโด
สมูทตี้อะโวคาโดเนื้อเนียน
สมูทตี้อะโวคาโดเนื้อเนียน
แพนเค้กราดครีมเปรี้ยวและลูกพีช
แพนเค้กราดครีมเปรี้ยวและลูกพีช
น้ำสลัดซีซาร์ผสมโยเกิร์ต
น้ำสลัดซีซาร์ผสมโยเกิร์ต
ซุปบีทรูทเย็นใส่โยเกิร์ตและเมล็ดฟักทอง
ซุปบีทรูทเย็นใส่โยเกิร์ตและฟักทอง
บีทรูทต้มกับครีมเปรี้ยวและต้นหอม
บีทรูทต้มกับครีมเปรี้ยวและต้นหอม
กัวคาโมเล่ อะโวคาโดดิป
กัวคาโมเล่ อะโวคาโดดิป
ไข่ดาวในอะโวคาโด
ไข่ดาวในอะโวคาโด
พาร์เฟต์โยเกิร์ตกรีก
พาร์เฟต์โยเกิร์ตกรีก
สลัดมะม่วงและอะโวคาโด
สลัดมะม่วงและอะโวคาโด
ซอสจิ้มหัวหอมกับครีมเปรี้ยว
ซอสจิ้มหัวหอมกับครีมเปรี้ยว
แซนด์วิชคลับไก่งวง อะโวคาโด และผักกาดโรเมน
แซนด์วิชคลับไก่งวง อะโวคาโด และผักกาดโรเมน
สเปรดอะโวคาโดพริก
สเปรดอะโวคาโดพริก
ดอกกะหล่ำราดซอสอะโวคาโดรสเผ็ด
ดอกกะหล่ำราดซอสอะโวคาโดรสเผ็ด
รูบาร์บในน้ำเชื่อมกับโยเกิร์ต
รูบาร์บในน้ำเชื่อมกับโยเกิร์ต
ซอสอะโวคาโด
ซอสอะโวคาโด

อาหารเรียกน้ำย่อย


ซุป


อาหารจานหลัก


สลัด


อาหารจานด่วน


ซอส


ย่าง, บาร์บีคิว


เบเกอรี่


ของหวาน


เครื่องดื่ม


ค็อกเทลแอลกอฮอล์


วิธีการปรุงอาหาร


อาหารกระป๋อง


อาหารตามฤดูกาล


อาหารสำหรับเทศกาล


อาหารนานาชาติ


หมวดหมู่


การรับประทานอาหารเพื่อสุขภาพ


สูตรอาหารที่ทำง่ายและรวดเร็ว

การนำทาง

เราขอแนะนำให้คุณอ่าน

หน่วยวัดน้ำหนักอาหาร