บรูสเค็ตต้ากับหน่อไม้ฝรั่งอบ ชีสแพะ และมะเขือเทศตากแห้ง


วิธีทำ - บรูสเค็ตต้ากับหน่อไม้ฝรั่งอบ ชีสแพะ และมะเขือเทศตากแห้ง
เวลา: 20 นาที
ความซับซ้อน: อย่างง่ายดาย
จำนวนเสิร์ฟ: 8


เจฟฟ์ เมาโร ทำบรูสเกตต้าฤดูใบไม้ผลิของเขาด้วยขนมปังอิตาเลียนปิ้ง ชีสแพะ มะเขือเทศตากแห้งในน้ำมัน และหน่อไม้ฝรั่งย่าง ราดด้วยน้ำส้มบัลซามิก แทนที่จะใช้น้ำส้มสายชู คุณสามารถใช้น้ำส้มบัลซามิกเคลือบสำเร็จรูปหรือที่เคี่ยวจากน้ำส้มสายชูก็ได้ สำหรับสูตรนี้ แนะนำให้ใช้หน่อไม้ฝรั่งขนาดใหญ่เพื่อให้หน่อไม้ฝรั่งกรอบนอกนุ่มในอย่างสวยงาม

คุณค่าทางโภชนาการต่อหนึ่งหน่วยบริโภค:
แคลอรี 327, ไขมันทั้งหมด 13 จี., ไขมันอิ่มตัว 6 จี., โปรตีน 15 จี., คาร์โบไฮเดรต 38 จี., เส้นใย 2 จี., คอเลสเตอรอล 16 มก. โซเดียม 591 มก. น้ำตาล 4 จี.


วัตถุดิบ:

  • หน่อไม้ฝรั่งหนา 12 ต้น เด็ดส่วนปลายแข็งๆ ออกและตัดแต่งให้เรียบร้อย
  • น้ำมันมะกอกบริสุทธิ์ 2 ช้อนโต๊ะ + เพิ่มได้ตามต้องการ
  • เกลือและพริกไทยดำบดสดใหม่
  • ขนมปังซาวโดว์ 4 แผ่น
  • กระเทียม 2 กลีบ ปอกเปลือก
  • ชีสแพะ 280 กรัม
  • มะเขือเทศตากแห้งในน้ำมัน 1/4 ถ้วย หั่นเป็นเส้น
  • พริกป่นแดง 1/4 ช้อนชา
  • น้ำส้มสายชูบัลซามิก สำหรับเสิร์ฟ
การแทนที่ส่วนผสม
1 แก้ว (st.) - 250 มล.
3/4 ถ้วย (st.) - 180 มล.
2/3 ถ้วย (st.) - 160 มล.
1/2 ถ้วย (st.) - 125 มล.
1/3 ถ้วย (st.) - 80 มล.
1/4 ถ้วยตวง (st.) - 60 มล.
1 ช้อนโต๊ะ (tbsp) - 15 มล.
1 ช้อนชา (tsp) - 5 มล.
1/5 ช้อนชา (tsp) - 1 มล.

เราขอแนะนำ

การตระเตรียม:

    ขั้นตอนที่ 1
  • ตั้งเตาย่างหรือกระทะย่างบนไฟปานกลางถึงสูง
  • ขั้นตอนที่ 2
  • นำหน่อไม้ฝรั่งไปคลุกกับน้ำมันมะกอก เกลือ และพริกไทยเล็กน้อย ผัดจนหน่อไม้ฝรั่งมีสีน้ำตาลอ่อนทั้งสองด้าน แต่ยังคงความกรอบอยู่ ประมาณ 5 นาที เมื่อหน่อไม้ฝรั่งเย็นลงพอที่จะจับได้แล้ว ให้หั่นเป็นชิ้นบางๆ เฉียงๆ แล้วพักไว้
  • ขั้นตอนที่ 3
  • ทาน้ำมันมะกอกทั้งสองด้านของแผ่นขนมปัง นำไปย่างทั้งสองด้านจนเป็นสีเหลืองทองและมีรอยย่างสวยงาม นำไปใส่จานแล้วถูด้านหนึ่งของขนมปังด้วยกระเทียมทันที
  • ขั้นตอนที่ 4
  • ในชามขนาดกลาง ผสมชีสแพะ มะเขือเทศ และพริกแดงเข้าด้วยกัน ค่อยๆ ทาชีสแพะที่ผสมแล้วลงบนขนมปังปิ้ง วางหน่อไม้ฝรั่งไว้ด้านบน ตัดขนมปังแต่ละชิ้นครึ่ง แล้วเสิร์ฟบรูสเกตต้าทันที ราดด้วยน้ำส้มบัลซามิกหากต้องการ

คะแนนโหวต: 1

ภาพถ่ายโดย เจฟฟ์ เมาโรผู้เขียนสูตรอาหาร - (เจฟฟ์ เมาโร) - พิธีกรรายการโทรทัศน์ และเจ้าของร่วมร้านอาหาร
สูตรอาหารทั้งหมด

สูตรอาหารที่คล้ายกัน
บรูสเกตต้ากับมะเขือเทศ พริกหวาน และไทม์
บรูสเกตต้ากับมะเขือเทศ พริกหวาน และไทม์
บรูสเกตต้าหน้าชีสแพะและลูกพีช
บรูสเกตต้าหน้าชีสแพะและลูกพีช
บรูสเค็ตต้ากับถั่ว มะเขือเทศ และซอสมะกอก
บรูสเค็ตต้ากับถั่ว มะเขือเทศ และซอสมะกอก
บรูสเกตต้าไส้กรอกและมะเขือเทศอบในเตาอบ
บรูสเกตต้าไส้กรอกและมะเขือเทศอบในเตาอบ
บรูสเกตต้าหน้าชีสแพะและแยมมะเดื่อ
บรูสเกตต้าหน้าชีสแพะและแยมมะเดื่อ
มัฟฟินข้าวโพดกับมะเขือเทศตากแห้ง
มัฟฟินข้าวโพดกับมะเขือเทศตากแห้ง
น้ำจิ้มถั่วลันเตากับมะเขือเทศตากแห้ง
น้ำจิ้มถั่วลันเตากับมะเขือเทศตากแห้ง
บรูสเค็ตต้ากุ้ง
บรูสเค็ตต้ากุ้ง
พาสต้ากับบรอกโคลีอบ มะเขือเทศตากแห้ง และมอสซาเรลล่า
พาสต้ากับบรอกโคลีอบ มะเขือเทศตากแห้ง และ
เคซาดีญ่าไส้ชีสแพะ หน่อไม้ฝรั่ง เห็ด และซัลซ่ามะเขือเทศย่าง
เคซาดีญ่าไส้ชีสแพะ หน่อไม้ฝรั่ง เห็ด และ
แซนด์วิชร้อนสไตล์อังกฤษหน้าชีสและถั่วอบ
แซนด์วิชร้อนสไตล์อังกฤษ ใส่ชีสและขนมปังอบ
บรูสเค็ตต้ากับมะเขือเทศ
บรูสเค็ตต้ากับมะเขือเทศ
ฟริตตาต้าหน่อไม้ฝรั่ง มะเขือเทศ และชีสฟอนติน่า
ฟริตตาต้าหน่อไม้ฝรั่ง มะเขือเทศ และชีสฟอนติน่า
พาสต้าออร์โซ่กับมะเขือเทศตากแห้ง
พาสต้าออร์โซ่กับมะเขือเทศตากแห้ง
บรูสเค็ตต้าหน้าชีสบูร์ราต้าและซัลซ่าเวิร์ดผักคะน้า
บรูสเค็ตต้าหน้าชีสบูร์ราต้าและซัลซ่าเวิร์ด
สลัดผักโขม ชีสแพะ และแครอทอบ
สลัดผักโขม ชีสแพะ และแครอทอบ
บรูสเค็ตต้ากับสตรอว์เบอร์รีและมะเขือเทศหวาน
บรูสเค็ตต้ากับสตรอว์เบอร์รีและมะเขือเทศหวาน
สลัดบีทรูทอบกับชีสแพะ ควินัว และส้ม
สลัดบีทรูทย่างกับชีสแพะ ควินัว และ
ซูกินีม้วนไส้ชีสแพะ
ซูกินีม้วนไส้ชีสแพะ
โรลเพสโต้และชีสแพะ
โรลเพสโต้และชีสแพะ
พาสต้าคาเปลลี ดาอันเจโล ราดด้วยมะเขือเทศตากแห้งและชีสแพะ
พาสต้าคาเปลลี ดาอันเจโล ราดด้วยมะเขือเทศตากแห้งและ
บรูสเกตต้าหน้ามะเดื่อและบลูชีส
บรูสเกตต้าหน้ามะเดื่อและบลูชีส
บรูสเค็ตต้าหน้าพริกย่างและชีสแพะ
บรูสเค็ตต้าหน้าพริกย่างและชีสแพะ
พาสต้าเปลือกหอยกับมะเขือเทศตากแห้ง ชีสแพะ และสลัดผัก
พาสต้าเปลือกหอยกับมะเขือเทศตากแห้งและเนื้อแพะ
สลัดบีทรูทอบและชีสแพะ
สลัดบีทรูทอบและชีสแพะ
สลัดควินัวกับหน่อไม้ฝรั่ง ชีสแพะ และมะกอก
สลัดควินัวกับหน่อไม้ฝรั่ง ชีสแพะ และ
ครอสตินีกับมะเขือเทศตากแห้งและไทม์
ครอสตินีกับมะเขือเทศตากแห้งและไทม์
บรูสเกตต้าหน้าซูกินีและชีส
บรูสเกตต้าหน้าซูกินีและชีส
บรูสเกตต้าพร้อมกระเทียมบด มะเขือเทศตากแห้ง และใบเสจ
บรูสเกตต้าพร้อมกระเทียมบดและมะเขือเทศตากแห้ง
บรูสเค็ตต้าหน้ามะเขือม่วงและชีส
บรูสเค็ตต้าหน้ามะเขือม่วงและชีส
บรูสเกตต้าหน้าแฮมและหน่อไม้ฝรั่ง
บรูสเกตต้าหน้าแฮมและหน่อไม้ฝรั่ง
ซอสมะเขือเทศกับมะเขือเทศตากแห้ง
ซอสมะเขือเทศกับมะเขือเทศตากแห้ง

อาหารเรียกน้ำย่อย


ซุป


อาหารจานหลัก


สลัด


อาหารจานด่วน


ซอส


ย่าง, บาร์บีคิว


เบเกอรี่


ของหวาน


เครื่องดื่ม


ค็อกเทลแอลกอฮอล์


วิธีการปรุงอาหาร


อาหารกระป๋อง


อาหารตามฤดูกาล


อาหารสำหรับเทศกาล


อาหารนานาชาติ


หมวดหมู่


การรับประทานอาหารเพื่อสุขภาพ


สูตรอาหารที่ทำง่ายและรวดเร็ว

การนำทาง

เราขอแนะนำให้คุณอ่าน

หน่วยวัดน้ำหนักอาหาร