ชีสเค้กโยเกิร์ตฟักทองกับคุกกี้ธัญพืช

ความซับซ้อน: อย่างง่ายดาย
จำนวนเสิร์ฟ: 12
ชีสเค้กฟักทองโยเกิร์ตเสิร์ฟพร้อมคุกกี้ธัญพืช - สูตรโดยละเอียด
คุณค่าทางโภชนาการต่อหนึ่งหน่วยบริโภค:
แคลอรี 225, ไขมันทั้งหมด 9 จี., โปรตีน 6 จี., คาร์โบไฮเดรต 30 จี.
แคลอรี 225, ไขมันทั้งหมด 9 จี., โปรตีน 6 จี., คาร์โบไฮเดรต 30 จี.
วัตถุดิบ:
- น้ำผึ้ง 32 แครกเกอร์เกรแฮมธัญพืชเต็มเมล็ด
- น้ำตาลทราย 0.33 ถ้วยตวง และ 1 ช้อนโต๊ะ
- เนยละลาย 1 ช้อนโต๊ะ
- ครีมชีสไขมันต่ำ 340 กรัม (10%) ที่อุณหภูมิห้อง
- น้ำตาลทรายแดง 0.5 ถ้วย
- เกลือหยาบ 0.5 ช้อนชา
- โยเกิร์ตธรรมดาไขมันต่ำ (2%) 0.66 ถ้วย
- ไข่ไก่ขนาดใหญ่ 2 ฟอง ที่อุณหภูมิห้อง
- ไข่ขาวขนาดใหญ่ 2 ฟอง ที่อุณหภูมิห้อง
- 420 กรัม ฟักทองบด
- แป้ง 2 ช้อนโต๊ะ
- เครื่องเทศสำหรับพายฟักทอง 1 ช้อนโต๊ะ (ลูกจันทน์เทศ ออลสไปซ์ กานพลู)
- วานิลลาสกัด 1 ช้อนโต๊ะ
- น้ำตาลไอซิ่ง 2 ช้อนโต๊ะ
1 แก้ว (st.) - 250 มล.
3/4 ถ้วย (st.) - 180 มล.
2/3 ถ้วย (st.) - 160 มล.
1/2 ถ้วย (st.) - 125 มล.
1/3 ถ้วย (st.) - 80 มล.
1/4 ถ้วยตวง (st.) - 60 มล.
1 ช้อนโต๊ะ (tbsp) - 15 มล.
1 ช้อนชา (tsp) - 5 มล.
1/5 ช้อนชา (tsp) - 1 มล.
3/4 ถ้วย (st.) - 180 มล.
2/3 ถ้วย (st.) - 160 มล.
1/2 ถ้วย (st.) - 125 มล.
1/3 ถ้วย (st.) - 80 มล.
1/4 ถ้วยตวง (st.) - 60 มล.
1 ช้อนโต๊ะ (tbsp) - 15 มล.
1 ช้อนชา (tsp) - 5 มล.
1/5 ช้อนชา (tsp) - 1 มล.
เราขอแนะนำ
การตระเตรียม:
- ขั้นตอนที่ 1
- วางตะแกรงในเตาอบไว้ตรงกลางและส่วนล่างสุดของเตาอบ เติมน้ำลงในพิมพ์เค้กแบบถอดก้นได้ครึ่งหนึ่ง แล้ววางไว้บนตะแกรงล่างสุด วิธีนี้จะช่วยสร้างสภาพแวดล้อมที่ชุ่มชื้นให้กับชีสเค้กและป้องกันการแตก อุ่นเตาอบที่อุณหภูมิ 325°F (160°C) ทาพิมพ์เค้กแบบถอดก้นได้ขนาด 8 นิ้วด้วยสเปรย์กันติด ขั้นตอนที่ 2
- ใส่แครกเกอร์เกรแฮมและน้ำตาลทราย 1 ช้อนโต๊ะลงในเครื่องปั่นอาหาร แล้วปั่นจนละเอียด ใส่เนยและน้ำ 2 ช้อนโต๊ะลงไป แล้วปั่นต่อจนน้ำซึมเข้าเนื้อแครกเกอร์ เกลี่ยส่วนผสมให้ทั่วก้นถาดที่เตรียมไว้แล้วกดให้เรียบ อบจนเป็นสีเหลืองทอง ประมาณ 10-12 นาที ปล่อยให้เย็นสนิท ขั้นตอนที่ 3
- ผสมครีมชีส น้ำตาลทรายแดง น้ำตาลทรายขาวที่เหลือ 1/4 ถ้วย และเกลือลงในชามขนาดใหญ่ ตีด้วยเครื่องผสมอาหารด้วยความเร็วปานกลางจนขึ้นฟูและเนียน ใส่โยเกิร์ต ไข่ และไข่ขาว ลดความเร็วเครื่องผสมอาหารลงเป็นความเร็วต่ำ และตีต่อไปจนส่วนผสมเข้ากันดี
ใส่ฟักทองและแป้งลงไป เครื่องเทศสำหรับพายฟักทอง และกลิ่นวานิลลา ตีด้วยความเร็วต่ำจนส่วนผสมเข้ากันดี คนด้วยไม้พายสองสามครั้งเพื่อให้ส่วนผสมทั้งหมดเข้ากันอย่างทั่วถึงและเพื่อไล่ฟองอากาศที่อาจทำให้ชีสเค้กแตกออก
ขั้นตอนที่ 4 - เทส่วนผสมลงบนแป้งโดว์ แล้วเคาะกระทะเบาๆ บนเคาน์เตอร์สองสามครั้งเพื่อไล่ฟองอากาศออก วางกระทะไว้บนตะแกรงตรงกลางของเตาอบ อบประมาณ 50-60 นาที จนกระทั่งแป้งโดว์เริ่มสุกเล็กน้อย แต่ตรงกลางยังคงนุ่มอยู่
ปิดเตาอบและเปิดประตูทิ้งไว้ 15 นาที จากนั้นย้ายไปวางบนตะแกรงเพื่อให้เย็นสนิท ใช้มีดบางๆ คมๆ แซะขอบพิมพ์ออก ปล่อยให้เย็นที่อุณหภูมิห้อง จากนั้นแช่เย็นอย่างน้อย 4 ชั่วโมงหรือข้ามคืน
ขั้นตอนที่ 5 - ก่อนเสิร์ฟ ให้นำชีสเค้กออกจากตู้เย็นและแกะด้านข้างของพิมพ์ออก ปล่อยให้ชีสเค้กคลายความเย็นจนถึงอุณหภูมิห้อง ประมาณ 30-60 นาที หากด้านบนของเค้กดูชื้น ให้ใช้กระดาษซับให้แห้ง แล้วโรยด้วยน้ำตาลไอซิ่ง
สูตรอาหาร ชีสเค้กฟักทอง.
คะแนนโหวต: 1
หมวดหมู่
สูตรอาหาร / ปริมาณแคลอรี่ในอาหารสำเร็จรูป / ของหวาน / พายหวาน ทาร์ต และอาหารอบหม้อดิน / / เมนูฟักทอง / หม้อตุ๋นฟักทอง / ขนมหวานและขนมอบจากฟักทอง / สูตรอาหารจาก Food Networkสูตรอาหารที่คล้ายกัน
ดิปชีสเค้กเชอร์รี่หวาน
โยเกิร์ตจิ้มซอสเพสโต้
โยเกิร์ตแรนช์ดิป
สมูทตี้ฟักทองสไปซ์ลาเต้
ชีสเค้กกับลูกแพร์และขนมปังขิง
โยเกิร์ตจิ้มสมุนไพรและเกล็ดขนมปังโรยเกลือ
ชีสเค้กช็อกโกแลตเชอร์รี่ในกล่อง
โยเกิร์ตจิ้มกับฮัมมัส
โยเกิร์ตจิ้มรสเผ็ดใส่ผักชี
ซอร์เบต์โยเกิร์ตมะนาว
น้ำจิ้มหัวหอมโยเกิร์ต
ชีสเค้กตกแต่งด้วยโอรีโอและไอซิ่งช็อกโกแลต
มูสมะนาว
แครกเกอร์ฟักทองงา
ชีสเค้กฟักทองพร้อมลวดลาย
ชีสเค้กโยเกิร์ตลาบเนห์
สมูทตี้โยเกิร์ตบลูเบอร์รี่
ชีสเค้กเนยถั่วสำหรับวันวาเลนไทน์
ไอศกรีมโอรีโอโฮมเมด ทำเองได้โดยไม่ต้องใช้เครื่องทำไอศกรีม
ฟักทองและแอปเปิ้ลบด
เค้กไอศกรีมสตรอว์เบอร์รีผสมธัญพืชเต็มเมล็ด
สมูทตี้ฟักทองขิง
ลาเต้ฟักทองเครื่องเทศ
ชีสเค้กโยเกิร์ตฟักทอง
ชีสเค้กฟักทองราดซอสคาราเมล
มะม่วงลัสซี (เครื่องดื่มโยเกิร์ตอินเดีย)
มะม่วงลัสซีของเจมี่ โอลิเวอร์ (แบบอินเดีย)
ซอสจิ้มแตงกวาโยเกิร์ต "ซาซิกิ"
ลัสซีเป็นเครื่องดื่มอัดลมที่ทำจากโยเกิร์ต
สมูทตี้โยเกิร์ตมะม่วงผสมเหล้ารัมขาว
พาร์เฟต์ชีสเค้กอเมริกัน
บรูสเค็ตต้าพร้อมแยมพีชและคุกกี้
อาหารเรียกน้ำย่อย
ของว่างสำหรับดื่มเบียร์
อาหารเรียกน้ำย่อยประเภทชีส
แซนด์วิช
ของว่าง
คานาเป้
อาหารเรียกน้ำย่อยหลากหลายชนิด
ของว่างพร้อมซอส
อาหารเรียกน้ำย่อยประเภทเนื้อสัตว์
อาหารเรียกน้ำย่อยประเภทปลา
อาหารเรียกน้ำย่อยประเภทผัก
อาหารเรียกน้ำย่อยประเภทไข่
ซุป
ซุปเย็น
ซุปครีม
ซุปครีม
ซุปพร้อมน้ำสลัด
ซุปใส
ซุปผัก
ซุปข้น, สตูว์
ซุปเนื้อ
ซุปปลา
ซุปใส่พาสต้าและซีเรียล
อาหารจานหลัก
เนื้อ
นก, เกม
เครื่องเคียง
ผัก เห็ด
ปลา อาหารทะเล
ธัญพืช พืชตระกูลถั่ว
ไข่ ผลิตภัณฑ์จากนม
พาสต้า
หม้อตุ๋น
สลัด
สลัดอุ่นๆ
สลัดผัก
สลัดผักใบเขียว
สลัดผลไม้
สลัดที่มีธัญพืชและพาสต้า
สลัดที่มีเนื้อสัตว์
สลัดปลา
สลัดใส่ไข่
สลัดถั่ว
สลัดพร้อมขนมปัง
อาหารจานด่วน
แฮมเบอร์เกอร์
แซนด์วิช
ฮอทดอก
พิซซ่า
แซนด์วิชร้อน
อาหารที่ทำจากตอร์ติญา
อาหารพิต้า
แพนเค้ก
ซอสสำหรับอาหารฟาสต์ฟู้ด
อาหารทอด
ซอส
เครื่องปรุงรส
หลุมฝังศพ
ดิปส์
สเปรด
น้ำซอสและน้ำเคลือบสำหรับบาร์บีคิว
น้ำสลัด
ส่วนผสมน้ำมัน
ซอสอิมัลชัน
ซอสหวาน
ซอสเผ็ด
ซอสสำหรับอาหารฟาสต์ฟู้ด
ย่าง, บาร์บีคิว
เนื้อย่าง
ไก่ย่าง
ปลาย่าง
อาหารรมควัน
ผักและผลไม้ย่าง
ผลิตภัณฑ์แป้งย่าง
น้ำซอสและน้ำเคลือบสำหรับบาร์บีคิว
เบเกอรี่
พายคาว พิซซ่า
ขนมปังโฮมเมด
แพนเค้กมันฝรั่ง, แพนเค้ก
ขนมปังและพายที่ไม่หวาน
คุกกี้และมัฟฟินที่ไม่หวาน
ของหวาน
คัพเค้ก
ของหวานที่ทำจากผลไม้
คุกกี้
เค้ก
โดนัท พาย ขนมปัง
ลูกอมและขนมหวานชิ้นเล็กๆ
ครีม ซอส มูส พุดดิ้ง
ซูเฟล่ เมอแรงค์ เมอแรงค์
เยลลี่
ไอศกรีม, ซอร์เบต์
เค้ก
พายหวาน ทาร์ต
แพนเค้ก, ฟริตเตอร์, วาฟเฟิล, ขนมปังปิ้ง
ซีเรียลอาหารเช้า กราโนล่า มูสลี่
เครื่องดื่ม
มิลค์เชค
สมูทตี้, กรานิต้า
เครื่องดื่มที่มีส่วนผสมของกาแฟและช็อกโกแลต
เครื่องดื่มผลไม้ น้ำผลไม้
ชาและเครื่องดื่มสมุนไพร
เครื่องดื่มร้อน
ค็อกเทลแอลกอฮอล์
ค็อกเทลที่มีวอดก้าเป็นส่วนประกอบ
ค็อกเทลที่มีส่วนผสมของจิน
ค็อกเทลวิสกี้
ค็อกเทลที่มีไวน์เป็นส่วนประกอบ
ค็อกเทลที่มีส่วนผสมของบรั่นดีและคอนญัก
ค็อกเทลที่มีส่วนผสมของแอ็บซินท์
ค็อกเทลที่มีส่วนผสมของเหล้ารัม
ค็อกเทลที่มีไวน์สปาร์กลิง
ค็อกเทลเตกีล่า
ค็อกเทลผสมเบียร์
ค็อกเทลที่มีส่วนผสมของเหล้าหวาน
ค็อกเทลแช่แข็ง
วิธีการปรุงอาหาร
หม้อทอดไร้น้ำมัน
หม้ออัดแรงดัน
อาหารเย็น
หม้อหุงข้าวอเนกประสงค์
อาหารยัดไส้
การทอดแบบน้ำมันท่วม
หม้อต้มสองชั้น
กระทะ
ถาดอบ
ฟอยล์
เตาอบ
คั่ว
มิกเซอร์
เครื่องปั่น
เตาถ่าน
เครื่องเตรียมอาหาร
ไมโครเวฟ
วอก
อาหารดอง
อาหารแห้งและอาหารแปรรูป
อาหารดอง
อาหารประเภทต้ม
อาหารรสเค็ม
อาหารรมควัน
อาหารกระป๋อง
อาหารตามฤดูกาล
อาหารสำหรับเทศกาล
ปีใหม่
คริสต์มาส
วันวาเลนไทน์
วันที่ 8 มีนาคม
อีสเตอร์
วันที่ 1 พฤษภาคม
ฮาโลวีน
วันเกิด
อาหารสำหรับงานเลี้ยง
อาหารสำหรับงานแต่งงาน
งานเลี้ยงค็อกเทล
งานเลี้ยงอาหารค่ำ
วันแม่
อาหารนานาชาติ
ยุโรป
ภาษาฝรั่งเศส
อิตาลี
ภาษาสเปน
กรีก
ภาษาอังกฤษ
ไอริช
ภาษาเยอรมัน
ภาษาโปรตุเกส
ออสเตรีย
ขัด
รัสเซีย
สแกนดิเนเวีย สวีเดน
เอเชีย ชาวจีน ญี่ปุ่น แบบไทย เวียดนาม เกาหลี ชาวฟิลิปปินส์
ภาษาอาหรับ ชาวยิว ตุรกี
อินเดีย
แอฟริกัน โมร็อกโก
อเมริกัน ชาวฮาวาย เคจัน ชาวแคนาดา เท็กซ์-เม็กซ์
ลาตินอเมริกา เม็กซิกัน ชาวเวเนซุเอลา อาร์เจนตินา บราซิล
แคริบเบียน คิวบา ชาวจาเมกา
สแกนดิเนเวีย สวีเดน
เอเชีย ชาวจีน ญี่ปุ่น แบบไทย เวียดนาม เกาหลี ชาวฟิลิปปินส์
ภาษาอาหรับ ชาวยิว ตุรกี
อินเดีย
แอฟริกัน โมร็อกโก
อเมริกัน ชาวฮาวาย เคจัน ชาวแคนาดา เท็กซ์-เม็กซ์
ลาตินอเมริกา เม็กซิกัน ชาวเวเนซุเอลา อาร์เจนตินา บราซิล
แคริบเบียน คิวบา ชาวจาเมกา
หมวดหมู่
อาหารเช้า
อาหารกลางวัน
อาหารเย็น
อาหารสำหรับเด็ก
ภาชนะสำหรับใช้ในอนาคต
สูตรอาหารประหยัด
อาหารที่ให้ความรู้สึกอบอุ่นใจ
สูตรอาหารสำหรับหนึ่งท่าน
สูตรอาหารสำหรับสองท่าน
ปิกนิก
สูตรอาหารจากสวนหลังบ้าน
เมนูสำหรับแฟนๆ
เมนูสำหรับคืนดูหนัง
วิธีการปรุงอาหาร
สูตรอาหารจาก Food Network
รวมสูตรอาหาร
สูตรอาหารแยกตามส่วนผสม
การรับประทานอาหารเพื่อสุขภาพ
อาหารเช้าเพื่อสุขภาพ
อาหารกลางวัน
อาหารเย็น
ของว่างเพื่อสุขภาพ
อาหารที่มีใยอาหารสูง
อาหารปราศจากกลูเตน
ปริมาณโซเดียมต่ำ
อาหารแคลอรี่ต่ำ
อาหารสำหรับผู้ป่วยเบาหวาน
อาหารที่มีคาร์โบไฮเดรตต่ำ
ปริมาณไขมันต่ำ
คอเลสเตอรอลต่ำ
ปริมาณแคลอรี่ในอาหารสำเร็จรูป
อาหารมังสวิรัติ
อาหารมังสวิรัติ






