ไก่ย่างอบเร็ว

ความซับซ้อน: อย่างง่ายดาย
จำนวนเสิร์ฟ: 4 - 6
หากคุณต้องการย่างไก่ทั้งตัวอย่างรวดเร็วและไม่ต้องพลิกกลับในเตาอบบ่อยๆ ให้ใช้วิธีผ่าครึ่งไก่ โดยการเอาส่วนกระดูกสันหลังออกแล้วแผ่ไก่ให้แบนราบลงบนเคาน์เตอร์ วิธีนี้จะช่วยให้ไก่สุกทั่วถึงและเร็วขึ้น ก่อนย่างให้ทาไก่ด้วยเนย เกลือ พริกไทยดำ และพริกปาปริก้ารมควัน หนังไก่จะกรอบ มีกลิ่นหอมรมควัน และเนื้อไก่จะนุ่มชุ่มฉ่ำ เมื่อคุณลองวิธีนี้แล้ว คุณจะไม่อยากย่างไก่ด้วยวิธีอื่นอีกเลย!
คุณค่าทางโภชนาการต่อหนึ่งหน่วยบริโภค:
ขนาดรับประทาน: 1 ใน 12 ที่
แคลอรี 270, ไขมันทั้งหมด 21 จี., ไขมันอิ่มตัว 7 จี., โปรตีน 19 จี., คอเลสเตอรอล 105 มก. โซเดียม 195 มก.
ขนาดรับประทาน: 1 ใน 12 ที่
แคลอรี 270, ไขมันทั้งหมด 21 จี., ไขมันอิ่มตัว 7 จี., โปรตีน 19 จี., คอเลสเตอรอล 105 มก. โซเดียม 195 มก.
วัตถุดิบ:
- ไก่ย่าง 1 ตัว น้ำหนักประมาณ 2 กิโลกรัม
- เนยจืด 4 ช้อนโต๊ะ อุณหภูมิห้อง
- พริกปาปริก้ารมควัน 2 ช้อนชา
- เกลือหยาบ 0.5 - 1 ช้อนชา
- พริกไทยดำป่น 1/4 ช้อนชา
1 แก้ว (st.) - 250 มล.
3/4 ถ้วย (st.) - 180 มล.
2/3 ถ้วย (st.) - 160 มล.
1/2 ถ้วย (st.) - 125 มล.
1/3 ถ้วย (st.) - 80 มล.
1/4 ถ้วยตวง (st.) - 60 มล.
1 ช้อนโต๊ะ (tbsp) - 15 มล.
1 ช้อนชา (tsp) - 5 มล.
1/5 ช้อนชา (tsp) - 1 มล.
3/4 ถ้วย (st.) - 180 มล.
2/3 ถ้วย (st.) - 160 มล.
1/2 ถ้วย (st.) - 125 มล.
1/3 ถ้วย (st.) - 80 มล.
1/4 ถ้วยตวง (st.) - 60 มล.
1 ช้อนโต๊ะ (tbsp) - 15 มล.
1 ช้อนชา (tsp) - 5 มล.
1/5 ช้อนชา (tsp) - 1 มล.
เราขอแนะนำ
การตระเตรียม:
- ขั้นตอนที่ 1
- ตั้งเตาอบที่อุณหภูมิ 230 องศาเซลเซียส ปูแผ่นรองอบด้วยฟอยล์เพื่อความสะดวกในการทำความสะอาด ขั้นตอนที่ 2
- ซับไก่ให้แห้งด้วยกระดาษซับน้ำมันเพื่อขจัดน้ำมันส่วนเกิน ใช้กรรไกรทำครัวตัดกระดูกสันหลังออกโดยตัดตามแนวยาวทั้งสองด้าน พลิกไก่คว่ำลงและวางราบลงบนเขียง ใช้มือทั้งสองข้างกดที่อกไก่ให้แน่นเพื่อหักกระดูกอกและทำให้ไก่แบนราบที่สุดเท่าที่จะทำได้ พับปลายปีกเข้าด้านใน ขั้นตอนที่ 3
- วางไก่ลงบนถาดอบที่เตรียมไว้ ทาเนยให้ทั่วหนังไก่ จากนั้นโรยด้วยพริกปาปริก้ารมควัน เกลือ และพริกไทยดำ แล้วถูให้ทั่ว ขั้นตอนที่ 4
- อบจนเนื้อสุกที่อุณหภูมิ 160°F (71°C) โดยใช้เทอร์โมมิเตอร์วัดอุณหภูมิเนื้อสัตว์ ประมาณ 35-45 นาที พักไก่ไว้ก่อนหั่น
คะแนนโหวต: 1
ผู้เขียนสูตรอาหาร - ทริชา เยียร์วูด (ทริชา เยียร์วูด) - นักร้อง นักเขียน นักแสดง นักเขียนตำราอาหาร พิธีกรรายการโทรทัศน์หมวดหมู่
สูตรอาหาร / ปริมาณแคลอรี่ในอาหารสำเร็จรูป / สูตรอาหารที่ทำง่ายและรวดเร็ว / สูตรอาหารไก่ทำง่าย / เตาอบ / อาหารจานหลัก / นก / ทริชา เยียร์วูดสูตรอาหารที่คล้ายกัน
กะหล่ำปลีแดงตุ๋นเร็วกับแอปเปิ้ลและ
ไก่ฉีกสไตล์เท็กซ์เม็กซ์แบบทำเร็ว
ไก่อบในเตาอบพร้อมกระเทียม โรสแมรี่ และมะนาว
ไก่ทอดกรอบในเตาอบ
แกงไก่ไทยรสเผ็ดอบในเตาอบ
ไก่โพรวองซ์อบในเตาอบ
ไก่กับองุ่นอบในเตาอบ
ข้าวโพดอบด่วน
ไก่บาร์บีคิวอบ
ไก่ย่างสไตล์กรีก
พิซซ่าไก่สไตล์อินเดียแบบทำง่าย
ไก่กับมะเขือเทศและเฟนเนลอบในเตาอบ
ไก่ทอดอบ
กิมจิรสเผ็ดแบบทำเร็ว
ไก่ทันดูรีที่ทำง่ายและดีต่อสุขภาพ
พาสต้าฟูซิลลี่แบบด่วนกับมะเขือเทศในจานเดียว
พาสต้าพุตตาเนสก้าแบบทำเร็ว
บะหมี่กึ่งสำเร็จรูปดานดาน
พิซซ่าไก่บาร์บีคิวแบบทำง่าย
ไก่อบ
ของว่างง่ายๆ อย่างแครอทและแตงกวาแช่เย็น
หัวไชเท้าดองแบบเร็ว
การถนอมอาหารอย่างรวดเร็ว: หวานและกรอบ
ไก่พาร์เมซานกับอาร์ติโชคในกระทะ
น้ำแข็งไสเลมอน (กรานิต้าแบบทำเร็ว)
ชาวาม่าไก่แบบทำเร็ว
ไก่อบกับมันฝรั่งและโรสแมรี่
ไก่หมักน้ำผึ้งมะนาวอบในเตาอบ
นมข้นหวานสำเร็จรูปทำเองที่บ้าน
ชาร์ล็อตต์แบบทำง่าย ใส่แครนเบอร์รี่และแอปเปิ้ล
พิซซ่าไก่ราดซอสถั่วลิสง ทำง่าย รวดเร็ว
แกงไก่ใส่ถั่วชิกพีแบบทำง่าย
อาหารเรียกน้ำย่อย
ของว่างสำหรับดื่มเบียร์
อาหารเรียกน้ำย่อยประเภทชีส
แซนด์วิช
ของว่าง
คานาเป้
อาหารเรียกน้ำย่อยหลากหลายชนิด
ของว่างพร้อมซอส
อาหารเรียกน้ำย่อยประเภทเนื้อสัตว์
อาหารเรียกน้ำย่อยประเภทปลา
อาหารเรียกน้ำย่อยประเภทผัก
อาหารเรียกน้ำย่อยประเภทไข่
ซุป
ซุปเย็น
ซุปครีม
ซุปครีม
ซุปพร้อมน้ำสลัด
ซุปใส
ซุปผัก
ซุปข้น, สตูว์
ซุปเนื้อ
ซุปปลา
ซุปใส่พาสต้าและซีเรียล
อาหารจานหลัก
เนื้อ
นก, เกม
เครื่องเคียง
ผัก เห็ด
ปลา อาหารทะเล
ธัญพืช พืชตระกูลถั่ว
ไข่ ผลิตภัณฑ์จากนม
พาสต้า
หม้อตุ๋น
สลัด
สลัดอุ่นๆ
สลัดผัก
สลัดผักใบเขียว
สลัดผลไม้
สลัดที่มีธัญพืชและพาสต้า
สลัดที่มีเนื้อสัตว์
สลัดปลา
สลัดใส่ไข่
สลัดถั่ว
สลัดพร้อมขนมปัง
อาหารจานด่วน
แฮมเบอร์เกอร์
แซนด์วิช
ฮอทดอก
พิซซ่า
แซนด์วิชร้อน
อาหารที่ทำจากตอร์ติญา
อาหารพิต้า
แพนเค้ก
ซอสสำหรับอาหารฟาสต์ฟู้ด
อาหารทอด
ซอส
เครื่องปรุงรส
หลุมฝังศพ
ดิปส์
สเปรด
น้ำซอสและน้ำเคลือบสำหรับบาร์บีคิว
น้ำสลัด
ส่วนผสมน้ำมัน
ซอสอิมัลชัน
ซอสหวาน
ซอสเผ็ด
ซอสสำหรับอาหารฟาสต์ฟู้ด
ย่าง, บาร์บีคิว
เนื้อย่าง
ไก่ย่าง
ปลาย่าง
อาหารรมควัน
ผักและผลไม้ย่าง
ผลิตภัณฑ์แป้งย่าง
น้ำซอสและน้ำเคลือบสำหรับบาร์บีคิว
เบเกอรี่
พายคาว พิซซ่า
ขนมปังโฮมเมด
แพนเค้กมันฝรั่ง, แพนเค้ก
ขนมปังและพายที่ไม่หวาน
คุกกี้และมัฟฟินที่ไม่หวาน
ของหวาน
คัพเค้ก
ของหวานที่ทำจากผลไม้
คุกกี้
เค้ก
โดนัท พาย ขนมปัง
ลูกอมและขนมหวานชิ้นเล็กๆ
ครีม ซอส มูส พุดดิ้ง
ซูเฟล่ เมอแรงค์ เมอแรงค์
เยลลี่
ไอศกรีม, ซอร์เบต์
เค้ก
พายหวาน ทาร์ต
แพนเค้ก, ฟริตเตอร์, วาฟเฟิล, ขนมปังปิ้ง
ซีเรียลอาหารเช้า กราโนล่า มูสลี่
เครื่องดื่ม
มิลค์เชค
สมูทตี้, กรานิต้า
เครื่องดื่มที่มีส่วนผสมของกาแฟและช็อกโกแลต
เครื่องดื่มผลไม้ น้ำผลไม้
ชาและเครื่องดื่มสมุนไพร
เครื่องดื่มร้อน
ค็อกเทลแอลกอฮอล์
ค็อกเทลที่มีวอดก้าเป็นส่วนประกอบ
ค็อกเทลที่มีส่วนผสมของจิน
ค็อกเทลวิสกี้
ค็อกเทลที่มีไวน์เป็นส่วนประกอบ
ค็อกเทลที่มีส่วนผสมของบรั่นดีและคอนญัก
ค็อกเทลที่มีส่วนผสมของแอ็บซินท์
ค็อกเทลที่มีส่วนผสมของเหล้ารัม
ค็อกเทลที่มีไวน์สปาร์กลิง
ค็อกเทลเตกีล่า
ค็อกเทลผสมเบียร์
ค็อกเทลที่มีส่วนผสมของเหล้าหวาน
ค็อกเทลแช่แข็ง
วิธีการปรุงอาหาร
หม้อทอดไร้น้ำมัน
หม้ออัดแรงดัน
อาหารเย็น
หม้อหุงข้าวอเนกประสงค์
อาหารยัดไส้
การทอดแบบน้ำมันท่วม
หม้อต้มสองชั้น
กระทะ
ถาดอบ
ฟอยล์
เตาอบ
คั่ว
มิกเซอร์
เครื่องปั่น
เตาถ่าน
เครื่องเตรียมอาหาร
ไมโครเวฟ
วอก
อาหารดอง
อาหารแห้งและอาหารแปรรูป
อาหารดอง
อาหารประเภทต้ม
อาหารรสเค็ม
อาหารรมควัน
อาหารกระป๋อง
อาหารตามฤดูกาล
อาหารสำหรับเทศกาล
ปีใหม่
คริสต์มาส
วันวาเลนไทน์
วันที่ 8 มีนาคม
อีสเตอร์
วันที่ 1 พฤษภาคม
ฮาโลวีน
วันเกิด
อาหารสำหรับงานเลี้ยง
อาหารสำหรับงานแต่งงาน
งานเลี้ยงค็อกเทล
งานเลี้ยงอาหารค่ำ
วันแม่
อาหารนานาชาติ
ยุโรป
ภาษาฝรั่งเศส
อิตาลี
ภาษาสเปน
กรีก
ภาษาอังกฤษ
ไอริช
ภาษาเยอรมัน
ภาษาโปรตุเกส
ออสเตรีย
ขัด
รัสเซีย
สแกนดิเนเวีย สวีเดน
เอเชีย ชาวจีน ญี่ปุ่น แบบไทย เวียดนาม เกาหลี ชาวฟิลิปปินส์
ภาษาอาหรับ ชาวยิว ตุรกี
อินเดีย
แอฟริกัน โมร็อกโก
อเมริกัน ชาวฮาวาย เคจัน ชาวแคนาดา เท็กซ์-เม็กซ์
ลาตินอเมริกา เม็กซิกัน ชาวเวเนซุเอลา อาร์เจนตินา บราซิล
แคริบเบียน คิวบา ชาวจาเมกา
สแกนดิเนเวีย สวีเดน
เอเชีย ชาวจีน ญี่ปุ่น แบบไทย เวียดนาม เกาหลี ชาวฟิลิปปินส์
ภาษาอาหรับ ชาวยิว ตุรกี
อินเดีย
แอฟริกัน โมร็อกโก
อเมริกัน ชาวฮาวาย เคจัน ชาวแคนาดา เท็กซ์-เม็กซ์
ลาตินอเมริกา เม็กซิกัน ชาวเวเนซุเอลา อาร์เจนตินา บราซิล
แคริบเบียน คิวบา ชาวจาเมกา
หมวดหมู่
อาหารเช้า
อาหารกลางวัน
อาหารเย็น
อาหารสำหรับเด็ก
ภาชนะสำหรับใช้ในอนาคต
สูตรอาหารประหยัด
อาหารที่ให้ความรู้สึกอบอุ่นใจ
สูตรอาหารสำหรับหนึ่งท่าน
สูตรอาหารสำหรับสองท่าน
ปิกนิก
สูตรอาหารจากสวนหลังบ้าน
เมนูสำหรับแฟนๆ
เมนูสำหรับคืนดูหนัง
วิธีการปรุงอาหาร
สูตรอาหารจาก Food Network
รวมสูตรอาหาร
สูตรอาหารแยกตามส่วนผสม
การรับประทานอาหารเพื่อสุขภาพ
อาหารเช้าเพื่อสุขภาพ
อาหารกลางวัน
อาหารเย็น
ของว่างเพื่อสุขภาพ
อาหารที่มีใยอาหารสูง
อาหารปราศจากกลูเตน
ปริมาณโซเดียมต่ำ
อาหารแคลอรี่ต่ำ
อาหารสำหรับผู้ป่วยเบาหวาน
อาหารที่มีคาร์โบไฮเดรตต่ำ
ปริมาณไขมันต่ำ
คอเลสเตอรอลต่ำ
ปริมาณแคลอรี่ในอาหารสำเร็จรูป
อาหารมังสวิรัติ
อาหารมังสวิรัติ






