ราวิโอลีไส้ไส้กรอกไก่และผักคะน้า

ความซับซ้อน: อย่างง่ายดาย
จำนวนเสิร์ฟ: 4
ราวิโอลีแช่เย็นสำเร็จรูปเป็นวัตถุดิบที่ลงตัวสำหรับมื้อเย็นที่รวดเร็วและอร่อย เพราะปรุงสุกเร็วและมีไส้ให้เลือกหลากหลาย การเพิ่มส่วนผสมอีกเล็กน้อยจะเปลี่ยนราวิโอลีเหล่านั้นให้กลายเป็นอาหารโฮมเมดแสนอร่อย เช่น ราวิโอลีไส้มอสซาเรลล่าชีสนุ่มๆ เข้ากันได้ดีกับผักคะน้า มะเขือเทศ และไส้กรอกไก่ แต่คุณสามารถเพิ่มส่วนผสมและผักอื่นๆ ที่มีอยู่ได้ตามต้องการ
คุณค่าทางโภชนาการต่อหนึ่งหน่วยบริโภค:
แคลอรี 632, ไขมันทั้งหมด 31 จี., ไขมันอิ่มตัว 10 จี., โปรตีน 29 จี., คาร์โบไฮเดรต 58 จี., เส้นใย 4 จี., คอเลสเตอรอล 131 มก. โซเดียม 1098 มก. น้ำตาล 4 จี.
แคลอรี 632, ไขมันทั้งหมด 31 จี., ไขมันอิ่มตัว 10 จี., โปรตีน 29 จี., คาร์โบไฮเดรต 58 จี., เส้นใย 4 จี., คอเลสเตอรอล 131 มก. โซเดียม 1098 มก. น้ำตาล 4 จี.
วัตถุดิบ:
- น้ำมันมะกอกบริสุทธิ์พิเศษ 2 ช้อนโต๊ะ
- ไส้กรอกไก่สไตล์อิตาเลียนสำเร็จรูป 1 ห่อ (300 กรัม) หั่นเฉียงเป็นชิ้นหนาประมาณ 1 เซนติเมตร
- หัวหอมสับละเอียด 1 หัว
- มะเขือเทศเชอร์รี่ 1 ถ้วย
- กระเทียมบด 3 กลีบ
- ราวิโอลีมอสซาเรลล่าแช่เย็น 4 ถ้วย
- เนยจืด 1 ช้อนโต๊ะ
- ผักเคลอ่อน 3 ถ้วย
- ชีสพาร์เมซาน 2 ช้อนโต๊ะ + เพิ่มสำหรับเสิร์ฟ
- ใบโหระพาสดสับ 0.5 ถ้วย
- ผักชีฝรั่งสดสับหยาบ 2 ช้อนโต๊ะ
1 แก้ว (st.) - 250 มล.
3/4 ถ้วย (st.) - 180 มล.
2/3 ถ้วย (st.) - 160 มล.
1/2 ถ้วย (st.) - 125 มล.
1/3 ถ้วย (st.) - 80 มล.
1/4 ถ้วยตวง (st.) - 60 มล.
1 ช้อนโต๊ะ (tbsp) - 15 มล.
1 ช้อนชา (tsp) - 5 มล.
1/5 ช้อนชา (tsp) - 1 มล.
3/4 ถ้วย (st.) - 180 มล.
2/3 ถ้วย (st.) - 160 มล.
1/2 ถ้วย (st.) - 125 มล.
1/3 ถ้วย (st.) - 80 มล.
1/4 ถ้วยตวง (st.) - 60 มล.
1 ช้อนโต๊ะ (tbsp) - 15 มล.
1 ช้อนชา (tsp) - 5 มล.
1/5 ช้อนชา (tsp) - 1 มล.
เราขอแนะนำ
การตระเตรียม:
- ขั้นตอนที่ 1
- ต้มน้ำใส่เกลือในหม้อขนาดใหญ่จนเดือด ใส่น้ำมันมะกอกลงในกระทะไม่ติดขนาดใหญ่ ตั้งไฟกลางค่อนข้างสูง ใส่ไส้กรอกลงไปทอด พลิกด้านหนึ่งครั้ง จนไส้กรอกเป็นสีน้ำตาล ประมาณ 4-6 นาที ตักไส้กรอกไปไว้ด้านหนึ่งของกระทะ แล้วใส่หัวหอมลงไปอีกด้าน ปรุงรสด้วยเกลือและพริกไทย ใส่หัวหอมลงไปผัดกับไส้กรอกจนหัวหอมนิ่ม ประมาณ 3-4 นาที ใส่มะเขือเทศและกระเทียมลงไป ผัดจนมะเขือเทศเป็นสีน้ำตาลและนิ่ม ประมาณ 2-3 นาที ขั้นตอนที่ 2
- ใส่ราวิโอลีลงในน้ำเดือดและปรุงตามคำแนะนำบนบรรจุภัณฑ์ ใช้กระชอนตักราวิโอลีขึ้นมาใส่ในกระทะที่มีไส้กรอกและหัวหอม เก็บน้ำที่ใช้ต้มราวิโอลีไว้ ขั้นตอนที่ 3
- ปรุงรสราวิโอลีด้วยเกลือและพริกไทยเล็กน้อย คลุกเคล้าให้เข้ากัน จากนั้นเติมน้ำต้มพาสต้า 1/2 ถ้วยและเนยลงไป ผัดจนราวิโอลีเคลือบด้วยส่วนผสมทั่วถึง เติมน้ำต้มพาสต้าได้ถึง 1/2 ถ้วยตามต้องการ ใส่ผักคะน้าลงไปผัดจนสุก แล้วยกลงจากเตา ใส่ชีสพาร์เมซาน ใบโหระพา และผักชีฝรั่ง คลุกเคล้าให้เข้ากัน ตักราวิโอลีใส่จาน โรยด้วยชีสพาร์เมซานและพริกไทยดำ
คะแนนโหวต: 2
หมวดหมู่
สูตรอาหาร / ปริมาณแคลอรี่ในอาหารสำเร็จรูป / สูตรอาหารที่ทำง่ายและรวดเร็ว / อาหารเย็นแบบรวดเร็ว / สูตรพาสต้าแบบง่ายๆ / อาหารจานหลัก / พาสต้า / ผักและเห็ด / นก / สูตรอาหารจาก Food Network / อาหารอิตาเลียนสูตรอาหารที่คล้ายกัน
สลัดมันเทศและผักคะน้าอุ่นๆ
ขนมปังข้าวโพดใส่ผักคะน้าและเบคอน
ราวิโอลีผักโขมทอดราดซอสเพสโต้
พานซาเนลลา เสิร์ฟพร้อมขนมปังซาวโดว์ ไข่ และกะหล่ำปลี
ถั่วขาวกับผักคะน้า
ราวิโอลีเพสโต้ย่าง
ซูเฟลชีสกับผักคะน้า
เปลือกมันฝรั่งสอดไส้ไส้กรอกและกะหล่ำปลีดอง
สลัดผักเคลกับบลูชีสและวอลนัท
สลัดซีซาร์ใส่ผักเคล
ซีซาร์แม็คแอนด์ชีสใส่ผักคะน้า
หม้อตุ๋นไก่ ผักคะน้า และอาร์ติโชค
ซุปถั่วใส่ไส้กรอกโชริโซและผักคะน้า
สแตรต้าไส้กรอกและผักคะน้าปราศจากกลูเตน
ขนมปังยัดไส้ไส้กรอกและผักคะน้าสำหรับวันวาเลนไทน์
ขนมปังยัดไส้ไส้กรอกและผักคะน้า
ราวิโอลีไส้กรอกและพริกหวานผัดในกระทะ
ฟักทองลูกโอ๊กยัดไส้ควินัวและผักคะน้า
สลัดซีซาร์กับผักคะน้าอบ
กะหล่ำดาวย่างกับผักเคล
กุ้งผัดเผ็ดกับผักคะน้าอบ
พาสต้าอัลเฟรโดกับผักคะน้า
มันฝรั่งบดกับผักคะน้านึ่ง
ดิปอาร์ติโชคและผักเคล
หอยลายผัดผักคะน้าและไส้กรอกโชริโซ่
สลัดผักคะน้า ผักเอนไดฟ์ และสตรอว์เบอร์รี
น้ำผักคะน้าและเมล็ดเจีย
เคล มาร์การิต้า
สลัดผักเคลแบบง่ายๆ
สมูทตี้ผักคะน้า
สลัดควินัวและผักเคล
สลัดราวิโอลี
อาหารเรียกน้ำย่อย
ของว่างสำหรับดื่มเบียร์
อาหารเรียกน้ำย่อยประเภทชีส
แซนด์วิช
ของว่าง
คานาเป้
อาหารเรียกน้ำย่อยหลากหลายชนิด
ของว่างพร้อมซอส
อาหารเรียกน้ำย่อยประเภทเนื้อสัตว์
อาหารเรียกน้ำย่อยประเภทปลา
อาหารเรียกน้ำย่อยประเภทผัก
อาหารเรียกน้ำย่อยประเภทไข่
ซุป
ซุปเย็น
ซุปครีม
ซุปครีม
ซุปพร้อมน้ำสลัด
ซุปใส
ซุปผัก
ซุปข้น, สตูว์
ซุปเนื้อ
ซุปปลา
ซุปใส่พาสต้าและซีเรียล
อาหารจานหลัก
เนื้อ
นก, เกม
เครื่องเคียง
ผัก เห็ด
ปลา อาหารทะเล
ธัญพืช พืชตระกูลถั่ว
ไข่ ผลิตภัณฑ์จากนม
พาสต้า
หม้อตุ๋น
สลัด
สลัดอุ่นๆ
สลัดผัก
สลัดผักใบเขียว
สลัดผลไม้
สลัดที่มีธัญพืชและพาสต้า
สลัดที่มีเนื้อสัตว์
สลัดปลา
สลัดใส่ไข่
สลัดถั่ว
สลัดพร้อมขนมปัง
อาหารจานด่วน
แฮมเบอร์เกอร์
แซนด์วิช
ฮอทดอก
พิซซ่า
แซนด์วิชร้อน
อาหารที่ทำจากตอร์ติญา
อาหารพิต้า
แพนเค้ก
ซอสสำหรับอาหารฟาสต์ฟู้ด
อาหารทอด
ซอส
เครื่องปรุงรส
หลุมฝังศพ
ดิปส์
สเปรด
น้ำซอสและน้ำเคลือบสำหรับบาร์บีคิว
น้ำสลัด
ส่วนผสมน้ำมัน
ซอสอิมัลชัน
ซอสหวาน
ซอสเผ็ด
ซอสสำหรับอาหารฟาสต์ฟู้ด
ย่าง, บาร์บีคิว
เนื้อย่าง
ไก่ย่าง
ปลาย่าง
อาหารรมควัน
ผักและผลไม้ย่าง
ผลิตภัณฑ์แป้งย่าง
น้ำซอสและน้ำเคลือบสำหรับบาร์บีคิว
เบเกอรี่
พายคาว พิซซ่า
ขนมปังโฮมเมด
แพนเค้กมันฝรั่ง, แพนเค้ก
ขนมปังและพายที่ไม่หวาน
คุกกี้และมัฟฟินที่ไม่หวาน
ของหวาน
คัพเค้ก
ของหวานที่ทำจากผลไม้
คุกกี้
เค้ก
โดนัท พาย ขนมปัง
ลูกอมและขนมหวานชิ้นเล็กๆ
ครีม ซอส มูส พุดดิ้ง
ซูเฟล่ เมอแรงค์ เมอแรงค์
เยลลี่
ไอศกรีม, ซอร์เบต์
เค้ก
พายหวาน ทาร์ต
แพนเค้ก, ฟริตเตอร์, วาฟเฟิล, ขนมปังปิ้ง
ซีเรียลอาหารเช้า กราโนล่า มูสลี่
เครื่องดื่ม
มิลค์เชค
สมูทตี้, กรานิต้า
เครื่องดื่มที่มีส่วนผสมของกาแฟและช็อกโกแลต
เครื่องดื่มผลไม้ น้ำผลไม้
ชาและเครื่องดื่มสมุนไพร
เครื่องดื่มร้อน
ค็อกเทลแอลกอฮอล์
ค็อกเทลที่มีวอดก้าเป็นส่วนประกอบ
ค็อกเทลที่มีส่วนผสมของจิน
ค็อกเทลวิสกี้
ค็อกเทลที่มีไวน์เป็นส่วนประกอบ
ค็อกเทลที่มีส่วนผสมของบรั่นดีและคอนญัก
ค็อกเทลที่มีส่วนผสมของแอ็บซินท์
ค็อกเทลที่มีส่วนผสมของเหล้ารัม
ค็อกเทลที่มีไวน์สปาร์กลิง
ค็อกเทลเตกีล่า
ค็อกเทลผสมเบียร์
ค็อกเทลที่มีส่วนผสมของเหล้าหวาน
ค็อกเทลแช่แข็ง
วิธีการปรุงอาหาร
หม้อทอดไร้น้ำมัน
หม้ออัดแรงดัน
อาหารเย็น
หม้อหุงข้าวอเนกประสงค์
อาหารยัดไส้
การทอดแบบน้ำมันท่วม
หม้อต้มสองชั้น
กระทะ
ถาดอบ
ฟอยล์
เตาอบ
คั่ว
มิกเซอร์
เครื่องปั่น
เตาถ่าน
เครื่องเตรียมอาหาร
ไมโครเวฟ
วอก
อาหารดอง
อาหารแห้งและอาหารแปรรูป
อาหารดอง
อาหารประเภทต้ม
อาหารรสเค็ม
อาหารรมควัน
อาหารกระป๋อง
อาหารตามฤดูกาล
อาหารสำหรับเทศกาล
ปีใหม่
คริสต์มาส
วันวาเลนไทน์
วันที่ 8 มีนาคม
อีสเตอร์
วันที่ 1 พฤษภาคม
ฮาโลวีน
วันเกิด
อาหารสำหรับงานเลี้ยง
อาหารสำหรับงานแต่งงาน
งานเลี้ยงค็อกเทล
งานเลี้ยงอาหารค่ำ
วันแม่
อาหารนานาชาติ
ยุโรป
ภาษาฝรั่งเศส
อิตาลี
ภาษาสเปน
กรีก
ภาษาอังกฤษ
ไอริช
ภาษาเยอรมัน
ภาษาโปรตุเกส
ออสเตรีย
ขัด
รัสเซีย
สแกนดิเนเวีย สวีเดน
เอเชีย ชาวจีน ญี่ปุ่น แบบไทย เวียดนาม เกาหลี ชาวฟิลิปปินส์
ภาษาอาหรับ ชาวยิว ตุรกี
อินเดีย
แอฟริกัน โมร็อกโก
อเมริกัน ชาวฮาวาย เคจัน ชาวแคนาดา เท็กซ์-เม็กซ์
ลาตินอเมริกา เม็กซิกัน ชาวเวเนซุเอลา อาร์เจนตินา บราซิล
แคริบเบียน คิวบา ชาวจาเมกา
สแกนดิเนเวีย สวีเดน
เอเชีย ชาวจีน ญี่ปุ่น แบบไทย เวียดนาม เกาหลี ชาวฟิลิปปินส์
ภาษาอาหรับ ชาวยิว ตุรกี
อินเดีย
แอฟริกัน โมร็อกโก
อเมริกัน ชาวฮาวาย เคจัน ชาวแคนาดา เท็กซ์-เม็กซ์
ลาตินอเมริกา เม็กซิกัน ชาวเวเนซุเอลา อาร์เจนตินา บราซิล
แคริบเบียน คิวบา ชาวจาเมกา
หมวดหมู่
อาหารเช้า
อาหารกลางวัน
อาหารเย็น
อาหารสำหรับเด็ก
ภาชนะสำหรับใช้ในอนาคต
สูตรอาหารประหยัด
อาหารที่ให้ความรู้สึกอบอุ่นใจ
สูตรอาหารสำหรับหนึ่งท่าน
สูตรอาหารสำหรับสองท่าน
ปิกนิก
สูตรอาหารจากสวนหลังบ้าน
เมนูสำหรับแฟนๆ
เมนูสำหรับคืนดูหนัง
วิธีการปรุงอาหาร
สูตรอาหารจาก Food Network
รวมสูตรอาหาร
สูตรอาหารแยกตามส่วนผสม
การรับประทานอาหารเพื่อสุขภาพ
อาหารเช้าเพื่อสุขภาพ
อาหารกลางวัน
อาหารเย็น
ของว่างเพื่อสุขภาพ
อาหารที่มีใยอาหารสูง
อาหารปราศจากกลูเตน
ปริมาณโซเดียมต่ำ
อาหารแคลอรี่ต่ำ
อาหารสำหรับผู้ป่วยเบาหวาน
อาหารที่มีคาร์โบไฮเดรตต่ำ
ปริมาณไขมันต่ำ
คอเลสเตอรอลต่ำ
ปริมาณแคลอรี่ในอาหารสำเร็จรูป
อาหารมังสวิรัติ
อาหารมังสวิรัติ






