แตงกวาดองอบเนยใส่ใบเสจ


วิธีทำ - แตงกวาดองอบเนยใส่ใบเสจ
เวลา: 50 นาที
ความซับซ้อน: อย่างง่ายดาย
จำนวนเสิร์ฟ: 4


แตงกวาดองสีทองที่เสิร์ฟทั้งลูกบนจาน เป็นตัวเลือกที่ลงตัวสำหรับมื้อค่ำในเทศกาล เคล็ดลับที่ทำให้หนังกรอบอย่างน่าอัศจรรย์คือการทอดให้หนังแห้งสนิท ราดด้วยเนยผสมใบเสจ แล้วนำไปอบในเตาอบให้สุกอย่างสมบูรณ์แบบ

คุณค่าทางโภชนาการต่อหนึ่งหน่วยบริโภค:
แคลอรี 342, ไขมันทั้งหมด 36 จี., ไขมันอิ่มตัว 19 จี., โปรตีน 4 จี., คาร์โบไฮเดรต 3 จี., เส้นใย 1 จี., คอเลสเตอรอล 80 มก. โซเดียม 196 มก. น้ำตาล 1 จี.


วัตถุดิบ:

  • แตงกวาดองผ่าครึ่ง 4 ลูก (ลูกละ 800 กรัม)
  • เนยที่อ่อนตัวแล้ว 110 กรัม
  • ใบเสจ 5-7 ใบ สับละเอียด
  • เปลือกมะนาวขูด 1 ลูก
  • น้ำมันมะกอก
  • เบคอน 4 ชิ้น หั่นเป็นชิ้นเล็กๆ
การแทนที่ส่วนผสม
1 แก้ว (st.) - 250 มล.
3/4 ถ้วย (st.) - 180 มล.
2/3 ถ้วย (st.) - 160 มล.
1/2 ถ้วย (st.) - 125 มล.
1/3 ถ้วย (st.) - 80 มล.
1/4 ถ้วยตวง (st.) - 60 มล.
1 ช้อนโต๊ะ (tbsp) - 15 มล.
1 ช้อนชา (tsp) - 5 มล.
1/5 ช้อนชา (tsp) - 1 มล.

เราขอแนะนำ

การตระเตรียม:

    ขั้นตอนที่ 1
  • ตั้งอุณหภูมิเตาอบไว้ที่ 220 องศาเซลเซียส
  • ขั้นตอนที่ 2
  • วางไก่บนตะแกรงที่วางอยู่บนถาดอบ แล้วนำไปแช่เย็นประมาณ 1 ชั่วโมงเพื่อให้หนังแห้ง ในระหว่างนั้น ในกระทะขนาดเล็ก ตั้งไฟปานกลาง ละลายเนยกับใบเสจ ผิวเลมอนขูด เกลือ และพริกไทย นำไก่ออกจากตู้เย็น
  • ขั้นตอนที่ 3
  • ตั้งกระทะขนาดใหญ่สองใบบนไฟกลาง ทาน้ำมันบางๆ ปรุงรสไก่ด้วยเกลือและพริกไทย แล้วนำไก่ลงไปทอดในกระทะโดยเอาด้านที่มีหนังลง ทอดจนหนังไก่เป็นสีเหลืองทองและกรอบ ประมาณ 7-10 นาที พลิกด้านแล้วราดด้วยน้ำมันที่ผสมใบเสจ โรยด้วยเบคอนสับ แล้วนำเข้าเตาอบที่อุ่นไว้แล้ว
  • ขั้นตอนที่ 4
  • อบจนสุกทั่ว ประมาณ 25-30 นาที โดยราดน้ำจากในกระทะเป็นระยะ พักไก่ไว้ 10 นาที แล้วเสิร์ฟ

คะแนนโหวต: 1

ภาพถ่ายโดย ซันนี่ แอนเดอร์สันผู้เขียนสูตรอาหาร - (ซันนี่ แอนเดอร์สัน) - พิธีกรรายการโทรทัศน์
สูตรอาหารทั้งหมด

สูตรอาหารที่คล้ายกัน
แตงกวาดองผัดไวน์ขาว
แตงกวาดองผัดไวน์ขาว
ซุปฟักทองใส่ใบเสจ
ซุปฟักทองใส่ใบเสจ
แตงกวาดองเคลือบซอสโฮยซิน เสิร์ฟพร้อมสลัดผักกวางตุ้งและเกรปฟรุต
ไก่แตงกวาดองเคลือบซอสโฮยซิน
ไก่คอร์นิชเคลือบเมเปิ้ลรสเผ็ด
ไก่คอร์นิชเคลือบเมเปิ้ลรสเผ็ด
ไก่ดองราดซอสแครนเบอร์รี่และส้มคลีเมนไทน์
ไก่แตงกวาดองราดซอสแครนเบอร์รี่
ไก่แตงกวาดองสไตล์อะโดโบ
ไก่แตงกวาดองสไตล์อะโดโบ
ไก่แตงกวาดองอบในก้อนอิฐกับถั่วเขียว
ไก่แตงกวาดองอบในก้อนอิฐกับถั่วเขียว
แตงกวาดองย่าง (หรืออบ) กับผัก
แตงกวาดองย่างกับผัก (หรือใน
บะหมี่ไข่ผัดเนย
บะหมี่ไข่ผัดเนย
ถั่วลันเตาหวานผัดเนย
ถั่วลันเตาหวานผัดเนย
แตงกวาดองย่างสไตล์ทัสคานี
แตงกวาดองย่างสไตล์ทัสคานี
ข้าวโพดต้มเนยปรุงรสด้วยพริกชิโปเล่และมะนาว
ข้าวโพต้มผัดเนยใส่พริกชิโปเล่และ
ฟักทองบัตเตอร์คัพอบเนยกับใบเสจในเตาอบ
ฟักทองบัตเตอร์คัพกับเสจ
ดอกกะหล่ำผัดเนยกับมะนาวและเคเปอร์
ดอกกะหล่ำผัดเนยกับมะนาวและ
พาร์สนิปอบเนยกับสมุนไพรและกระเทียม
พาร์สนิปอบเนยกับสมุนไพรและ
ถั่วเขียวผัดเนยแบบคลาสสิก
ถั่วเขียวผัดเนยแบบคลาสสิก
มันฝรั่งหั่นตอผัดเนยกระเทียม
มันฝรั่งหั่นตอผัดเนยกระเทียม
มันฝรั่งบดผัดเนยกับใบเสจ
มันฝรั่งบดทอดในเนย
แตงกวาดองส้ม
แตงกวาดองส้ม
ไก่แตงกวาดองราดซอสส้มแครนเบอร์รี่
ไก่แตงกวาดองราดซอสส้มแครนเบอร์รี่
ราวิโอลีผัดเนยใส่ใบเสจและวอลนัท
ราวิโอลีผัดเนยใส่ใบเสจและวอลนัท
ไก่ย่างแตงกวาดองราดซอสเพสโต้ผักชีและเมล็ดฟักทอง
ไก่ย่างแตงกวาดองราดซอสเพสโต้ผักชีฝรั่ง
ข้าวโพดผัดเนยกับใบเสจและมะนาว
ข้าวโพดผัดเนยกับใบเสจและมะนาว
แตงกวาดองสไตล์เมดิเตอร์เรเนียนกับผักโขม
ไก่คอร์นิชพร้อมเครื่องเคียงพิทิม
แตงกวาดองย่างใต้ก้อนอิฐ
แตงกวาดองย่างใต้ก้อนอิฐ
ไก่เทอริยากิกับผักบุ้งจีน
ไก่เทอริยากิกับผักบุ้งจีน
มันเทศในเนยฮอร์สแรดิช
มันเทศในเนยฮอร์สแรดิช
กะหล่ำดาวผัดเนย
กะหล่ำดาวผัดเนย
ไก่คอร์นิชย่างในซอสเจิร์ก
ไก่คอร์นิชย่างในซอสเจิร์ก
ถั่วฝักยาวผัดเนยใส่ถั่วอัลมอนด์
ถั่วฝักยาวผัดเนยกับ
บรูสเกตต้าพร้อมกระเทียมบด มะเขือเทศตากแห้ง และใบเสจ
บรูสเกตต้าพร้อมกระเทียมบดและมะเขือเทศตากแห้ง
เซจ ไลม์เอด
เซจ ไลม์เอด

อาหารเรียกน้ำย่อย


ซุป


อาหารจานหลัก


สลัด


อาหารจานด่วน


ซอส


ย่าง, บาร์บีคิว


เบเกอรี่


ของหวาน


เครื่องดื่ม


ค็อกเทลแอลกอฮอล์


วิธีการปรุงอาหาร


อาหารกระป๋อง


อาหารตามฤดูกาล


อาหารสำหรับเทศกาล


อาหารนานาชาติ


หมวดหมู่


การรับประทานอาหารเพื่อสุขภาพ


สูตรอาหารที่ทำง่ายและรวดเร็ว

การนำทาง

เราขอแนะนำให้คุณอ่าน

หน่วยวัดน้ำหนักอาหาร