แตงกวาดองอบเนยใส่ใบเสจ

ความซับซ้อน: อย่างง่ายดาย
จำนวนเสิร์ฟ: 4
แตงกวาดองสีทองที่เสิร์ฟทั้งลูกบนจาน เป็นตัวเลือกที่ลงตัวสำหรับมื้อค่ำในเทศกาล เคล็ดลับที่ทำให้หนังกรอบอย่างน่าอัศจรรย์คือการทอดให้หนังแห้งสนิท ราดด้วยเนยผสมใบเสจ แล้วนำไปอบในเตาอบให้สุกอย่างสมบูรณ์แบบ
คุณค่าทางโภชนาการต่อหนึ่งหน่วยบริโภค:
แคลอรี 342, ไขมันทั้งหมด 36 จี., ไขมันอิ่มตัว 19 จี., โปรตีน 4 จี., คาร์โบไฮเดรต 3 จี., เส้นใย 1 จี., คอเลสเตอรอล 80 มก. โซเดียม 196 มก. น้ำตาล 1 จี.
แคลอรี 342, ไขมันทั้งหมด 36 จี., ไขมันอิ่มตัว 19 จี., โปรตีน 4 จี., คาร์โบไฮเดรต 3 จี., เส้นใย 1 จี., คอเลสเตอรอล 80 มก. โซเดียม 196 มก. น้ำตาล 1 จี.
วัตถุดิบ:
- แตงกวาดองผ่าครึ่ง 4 ลูก (ลูกละ 800 กรัม)
- เนยที่อ่อนตัวแล้ว 110 กรัม
- ใบเสจ 5-7 ใบ สับละเอียด
- เปลือกมะนาวขูด 1 ลูก
- น้ำมันมะกอก
- เบคอน 4 ชิ้น หั่นเป็นชิ้นเล็กๆ
1 แก้ว (st.) - 250 มล.
3/4 ถ้วย (st.) - 180 มล.
2/3 ถ้วย (st.) - 160 มล.
1/2 ถ้วย (st.) - 125 มล.
1/3 ถ้วย (st.) - 80 มล.
1/4 ถ้วยตวง (st.) - 60 มล.
1 ช้อนโต๊ะ (tbsp) - 15 มล.
1 ช้อนชา (tsp) - 5 มล.
1/5 ช้อนชา (tsp) - 1 มล.
3/4 ถ้วย (st.) - 180 มล.
2/3 ถ้วย (st.) - 160 มล.
1/2 ถ้วย (st.) - 125 มล.
1/3 ถ้วย (st.) - 80 มล.
1/4 ถ้วยตวง (st.) - 60 มล.
1 ช้อนโต๊ะ (tbsp) - 15 มล.
1 ช้อนชา (tsp) - 5 มล.
1/5 ช้อนชา (tsp) - 1 มล.
เราขอแนะนำ
การตระเตรียม:
- ขั้นตอนที่ 1
- ตั้งอุณหภูมิเตาอบไว้ที่ 220 องศาเซลเซียส ขั้นตอนที่ 2
- วางไก่บนตะแกรงที่วางอยู่บนถาดอบ แล้วนำไปแช่เย็นประมาณ 1 ชั่วโมงเพื่อให้หนังแห้ง ในระหว่างนั้น ในกระทะขนาดเล็ก ตั้งไฟปานกลาง ละลายเนยกับใบเสจ ผิวเลมอนขูด เกลือ และพริกไทย นำไก่ออกจากตู้เย็น ขั้นตอนที่ 3
- ตั้งกระทะขนาดใหญ่สองใบบนไฟกลาง ทาน้ำมันบางๆ ปรุงรสไก่ด้วยเกลือและพริกไทย แล้วนำไก่ลงไปทอดในกระทะโดยเอาด้านที่มีหนังลง ทอดจนหนังไก่เป็นสีเหลืองทองและกรอบ ประมาณ 7-10 นาที พลิกด้านแล้วราดด้วยน้ำมันที่ผสมใบเสจ โรยด้วยเบคอนสับ แล้วนำเข้าเตาอบที่อุ่นไว้แล้ว ขั้นตอนที่ 4
- อบจนสุกทั่ว ประมาณ 25-30 นาที โดยราดน้ำจากในกระทะเป็นระยะ พักไก่ไว้ 10 นาที แล้วเสิร์ฟ
คะแนนโหวต: 1
ผู้เขียนสูตรอาหาร - ซันนี่ แอนเดอร์สัน (ซันนี่ แอนเดอร์สัน) - พิธีกรรายการโทรทัศน์หมวดหมู่
สูตรอาหาร / สูตรอาหารไก่ทำง่าย / เตาอบ / อาหารเย็น / อาหารสำหรับเทศกาล / งานเลี้ยงอาหารค่ำ / ปริมาณแคลอรี่ในอาหารสำเร็จรูป / อาหารจานหลัก / นก / ซันนี่ แอนเดอร์สันสูตรอาหารที่คล้ายกัน
แตงกวาดองผัดไวน์ขาว
ซุปฟักทองใส่ใบเสจ
ไก่แตงกวาดองเคลือบซอสโฮยซิน
ไก่คอร์นิชเคลือบเมเปิ้ลรสเผ็ด
ไก่แตงกวาดองราดซอสแครนเบอร์รี่
ไก่แตงกวาดองสไตล์อะโดโบ
ไก่แตงกวาดองอบในก้อนอิฐกับถั่วเขียว
แตงกวาดองย่างกับผัก (หรือใน
บะหมี่ไข่ผัดเนย
ถั่วลันเตาหวานผัดเนย
แตงกวาดองย่างสไตล์ทัสคานี
ข้าวโพต้มผัดเนยใส่พริกชิโปเล่และ
ฟักทองบัตเตอร์คัพกับเสจ
ดอกกะหล่ำผัดเนยกับมะนาวและ
พาร์สนิปอบเนยกับสมุนไพรและ
ถั่วเขียวผัดเนยแบบคลาสสิก
มันฝรั่งหั่นตอผัดเนยกระเทียม
มันฝรั่งบดทอดในเนย
แตงกวาดองส้ม
ไก่แตงกวาดองราดซอสส้มแครนเบอร์รี่
ราวิโอลีผัดเนยใส่ใบเสจและวอลนัท
ไก่ย่างแตงกวาดองราดซอสเพสโต้ผักชีฝรั่ง
ข้าวโพดผัดเนยกับใบเสจและมะนาว
ไก่คอร์นิชพร้อมเครื่องเคียงพิทิม
แตงกวาดองย่างใต้ก้อนอิฐ
ไก่เทอริยากิกับผักบุ้งจีน
มันเทศในเนยฮอร์สแรดิช
กะหล่ำดาวผัดเนย
ไก่คอร์นิชย่างในซอสเจิร์ก
ถั่วฝักยาวผัดเนยกับ
บรูสเกตต้าพร้อมกระเทียมบดและมะเขือเทศตากแห้ง
เซจ ไลม์เอด
อาหารเรียกน้ำย่อย
ของว่างสำหรับดื่มเบียร์
อาหารเรียกน้ำย่อยประเภทชีส
แซนด์วิช
ของว่าง
คานาเป้
อาหารเรียกน้ำย่อยหลากหลายชนิด
ของว่างพร้อมซอส
อาหารเรียกน้ำย่อยประเภทเนื้อสัตว์
อาหารเรียกน้ำย่อยประเภทปลา
อาหารเรียกน้ำย่อยประเภทผัก
อาหารเรียกน้ำย่อยประเภทไข่
ซุป
ซุปเย็น
ซุปครีม
ซุปครีม
ซุปพร้อมน้ำสลัด
ซุปใส
ซุปผัก
ซุปข้น, สตูว์
ซุปเนื้อ
ซุปปลา
ซุปใส่พาสต้าและซีเรียล
อาหารจานหลัก
เนื้อ
นก, เกม
เครื่องเคียง
ผัก เห็ด
ปลา อาหารทะเล
ธัญพืช พืชตระกูลถั่ว
ไข่ ผลิตภัณฑ์จากนม
พาสต้า
หม้อตุ๋น
สลัด
สลัดอุ่นๆ
สลัดผัก
สลัดผักใบเขียว
สลัดผลไม้
สลัดที่มีธัญพืชและพาสต้า
สลัดที่มีเนื้อสัตว์
สลัดปลา
สลัดใส่ไข่
สลัดถั่ว
สลัดพร้อมขนมปัง
อาหารจานด่วน
แฮมเบอร์เกอร์
แซนด์วิช
ฮอทดอก
พิซซ่า
แซนด์วิชร้อน
อาหารที่ทำจากตอร์ติญา
อาหารพิต้า
แพนเค้ก
ซอสสำหรับอาหารฟาสต์ฟู้ด
อาหารทอด
ซอส
เครื่องปรุงรส
หลุมฝังศพ
ดิปส์
สเปรด
น้ำซอสและน้ำเคลือบสำหรับบาร์บีคิว
น้ำสลัด
ส่วนผสมน้ำมัน
ซอสอิมัลชัน
ซอสหวาน
ซอสเผ็ด
ซอสสำหรับอาหารฟาสต์ฟู้ด
ย่าง, บาร์บีคิว
เนื้อย่าง
ไก่ย่าง
ปลาย่าง
อาหารรมควัน
ผักและผลไม้ย่าง
ผลิตภัณฑ์แป้งย่าง
น้ำซอสและน้ำเคลือบสำหรับบาร์บีคิว
เบเกอรี่
พายคาว พิซซ่า
ขนมปังโฮมเมด
แพนเค้กมันฝรั่ง, แพนเค้ก
ขนมปังและพายที่ไม่หวาน
คุกกี้และมัฟฟินที่ไม่หวาน
ของหวาน
คัพเค้ก
ของหวานที่ทำจากผลไม้
คุกกี้
เค้ก
โดนัท พาย ขนมปัง
ลูกอมและขนมหวานชิ้นเล็กๆ
ครีม ซอส มูส พุดดิ้ง
ซูเฟล่ เมอแรงค์ เมอแรงค์
เยลลี่
ไอศกรีม, ซอร์เบต์
เค้ก
พายหวาน ทาร์ต
แพนเค้ก, ฟริตเตอร์, วาฟเฟิล, ขนมปังปิ้ง
ซีเรียลอาหารเช้า กราโนล่า มูสลี่
เครื่องดื่ม
มิลค์เชค
สมูทตี้, กรานิต้า
เครื่องดื่มที่มีส่วนผสมของกาแฟและช็อกโกแลต
เครื่องดื่มผลไม้ น้ำผลไม้
ชาและเครื่องดื่มสมุนไพร
เครื่องดื่มร้อน
ค็อกเทลแอลกอฮอล์
ค็อกเทลที่มีวอดก้าเป็นส่วนประกอบ
ค็อกเทลที่มีส่วนผสมของจิน
ค็อกเทลวิสกี้
ค็อกเทลที่มีไวน์เป็นส่วนประกอบ
ค็อกเทลที่มีส่วนผสมของบรั่นดีและคอนญัก
ค็อกเทลที่มีส่วนผสมของแอ็บซินท์
ค็อกเทลที่มีส่วนผสมของเหล้ารัม
ค็อกเทลที่มีไวน์สปาร์กลิง
ค็อกเทลเตกีล่า
ค็อกเทลผสมเบียร์
ค็อกเทลที่มีส่วนผสมของเหล้าหวาน
ค็อกเทลแช่แข็ง
วิธีการปรุงอาหาร
หม้อทอดไร้น้ำมัน
หม้ออัดแรงดัน
อาหารเย็น
หม้อหุงข้าวอเนกประสงค์
อาหารยัดไส้
การทอดแบบน้ำมันท่วม
หม้อต้มสองชั้น
กระทะ
ถาดอบ
ฟอยล์
เตาอบ
คั่ว
มิกเซอร์
เครื่องปั่น
เตาถ่าน
เครื่องเตรียมอาหาร
ไมโครเวฟ
วอก
อาหารดอง
อาหารแห้งและอาหารแปรรูป
อาหารดอง
อาหารประเภทต้ม
อาหารรสเค็ม
อาหารรมควัน
อาหารกระป๋อง
อาหารตามฤดูกาล
อาหารสำหรับเทศกาล
ปีใหม่
คริสต์มาส
วันวาเลนไทน์
วันที่ 8 มีนาคม
อีสเตอร์
วันที่ 1 พฤษภาคม
ฮาโลวีน
วันเกิด
อาหารสำหรับงานเลี้ยง
อาหารสำหรับงานแต่งงาน
งานเลี้ยงค็อกเทล
งานเลี้ยงอาหารค่ำ
วันแม่
อาหารนานาชาติ
ยุโรป
ภาษาฝรั่งเศส
อิตาลี
ภาษาสเปน
กรีก
ภาษาอังกฤษ
ไอริช
ภาษาเยอรมัน
ภาษาโปรตุเกส
ออสเตรีย
ขัด
รัสเซีย
สแกนดิเนเวีย สวีเดน
เอเชีย ชาวจีน ญี่ปุ่น แบบไทย เวียดนาม เกาหลี ชาวฟิลิปปินส์
ภาษาอาหรับ ชาวยิว ตุรกี
อินเดีย
แอฟริกัน โมร็อกโก
อเมริกัน ชาวฮาวาย เคจัน ชาวแคนาดา เท็กซ์-เม็กซ์
ลาตินอเมริกา เม็กซิกัน ชาวเวเนซุเอลา อาร์เจนตินา บราซิล
แคริบเบียน คิวบา ชาวจาเมกา
สแกนดิเนเวีย สวีเดน
เอเชีย ชาวจีน ญี่ปุ่น แบบไทย เวียดนาม เกาหลี ชาวฟิลิปปินส์
ภาษาอาหรับ ชาวยิว ตุรกี
อินเดีย
แอฟริกัน โมร็อกโก
อเมริกัน ชาวฮาวาย เคจัน ชาวแคนาดา เท็กซ์-เม็กซ์
ลาตินอเมริกา เม็กซิกัน ชาวเวเนซุเอลา อาร์เจนตินา บราซิล
แคริบเบียน คิวบา ชาวจาเมกา
หมวดหมู่
อาหารเช้า
อาหารกลางวัน
อาหารเย็น
อาหารสำหรับเด็ก
ภาชนะสำหรับใช้ในอนาคต
สูตรอาหารประหยัด
อาหารที่ให้ความรู้สึกอบอุ่นใจ
สูตรอาหารสำหรับหนึ่งท่าน
สูตรอาหารสำหรับสองท่าน
ปิกนิก
สูตรอาหารจากสวนหลังบ้าน
เมนูสำหรับแฟนๆ
เมนูสำหรับคืนดูหนัง
วิธีการปรุงอาหาร
สูตรอาหารจาก Food Network
รวมสูตรอาหาร
สูตรอาหารแยกตามส่วนผสม
การรับประทานอาหารเพื่อสุขภาพ
อาหารเช้าเพื่อสุขภาพ
อาหารกลางวัน
อาหารเย็น
ของว่างเพื่อสุขภาพ
อาหารที่มีใยอาหารสูง
อาหารปราศจากกลูเตน
ปริมาณโซเดียมต่ำ
อาหารแคลอรี่ต่ำ
อาหารสำหรับผู้ป่วยเบาหวาน
อาหารที่มีคาร์โบไฮเดรตต่ำ
ปริมาณไขมันต่ำ
คอเลสเตอรอลต่ำ
ปริมาณแคลอรี่ในอาหารสำเร็จรูป
อาหารมังสวิรัติ
อาหารมังสวิรัติ






