มันฝรั่งบดสำหรับใช้ในอนาคต

ความซับซ้อน: อย่างง่ายดาย
จำนวนเสิร์ฟ: 14
มันฝรั่งบดเนื้อเนียนนุ่มนี้สามารถทำล่วงหน้าและเก็บไว้ในตู้เย็นหรือแม้แต่ช่องแช่แข็งจนกว่าจะพร้อมเสิร์ฟ เมื่อจะเสิร์ฟ ให้นำมันฝรั่งบดไปอุ่นในเตาอบด้วยไฟอ่อนๆ มันฝรั่งบดก็จะยังคงนุ่มฟูและไม่เหนียวเหมือนมันฝรั่งบดที่อุ่นด้วยไมโครเวฟ
คุณค่าทางโภชนาการต่อหนึ่งหน่วยบริโภค:
แคลอรี 287, ไขมันทั้งหมด 18 จี., ไขมันอิ่มตัว 11 จี., โปรตีน 4 จี., คาร์โบไฮเดรต 30 จี., เส้นใย 2 จี., คอเลสเตอรอล 55 มก. โซเดียม 447 มก. น้ำตาล 2 จี.
แคลอรี 287, ไขมันทั้งหมด 18 จี., ไขมันอิ่มตัว 11 จี., โปรตีน 4 จี., คาร์โบไฮเดรต 30 จี., เส้นใย 2 จี., คอเลสเตอรอล 55 มก. โซเดียม 447 มก. น้ำตาล 2 จี.
วัตถุดิบ:
- มันฝรั่ง 1.8 กิโลกรัม (ประมาณ 6 หัวใหญ่)
- เนยจืด 165 กรัม
- ครีม 33% จำนวน 1 และ 1/4 ถ้วย
1 แก้ว (st.) - 250 มล.
3/4 ถ้วย (st.) - 180 มล.
2/3 ถ้วย (st.) - 160 มล.
1/2 ถ้วย (st.) - 125 มล.
1/3 ถ้วย (st.) - 80 มล.
1/4 ถ้วยตวง (st.) - 60 มล.
1 ช้อนโต๊ะ (tbsp) - 15 มล.
1 ช้อนชา (tsp) - 5 มล.
1/5 ช้อนชา (tsp) - 1 มล.
3/4 ถ้วย (st.) - 180 มล.
2/3 ถ้วย (st.) - 160 มล.
1/2 ถ้วย (st.) - 125 มล.
1/3 ถ้วย (st.) - 80 มล.
1/4 ถ้วยตวง (st.) - 60 มล.
1 ช้อนโต๊ะ (tbsp) - 15 มล.
1 ช้อนชา (tsp) - 5 มล.
1/5 ช้อนชา (tsp) - 1 มล.
เราขอแนะนำ
การตระเตรียม:
- ขั้นตอนที่ 1
- ล้างมันฝรั่งให้สะอาด ใส่ลงในหม้อขนาดใหญ่ เติมน้ำเย็นให้ท่วมมันฝรั่งประมาณ 5 เซนติเมตร และปรุงรสด้วยเกลือให้ทั่ว นำไปต้มจนเดือด จากนั้นลดไฟลงและเคี่ยวจนมันฝรั่งนุ่มตรงกลาง ประมาณ 50-55 นาที ขั้นตอนที่ 2
- สะเด็ดน้ำมันฝรั่งในกระชอนในอ่างล้างจาน ปล่อยให้เย็นลงจนสามารถจับได้ประมาณ 10 นาที สิ่งสำคัญคืออย่าปล่อยให้มันฝรั่งเย็นลงมากเกินไป เพราะจะบดได้ง่ายกว่าเมื่อยังร้อนอยู่ ขั้นตอนที่ 3
- ในระหว่างนี้ ให้ใส่เนยลงในกระทะใบเดิมที่ใช้ต้มมันฝรั่ง (ไม่ต้องล้างกระทะ) ละลายเนยจนหมดด้วยไฟปานกลาง คนเป็นครั้งคราว ประมาณ 2-3 นาที แล้วปิดไฟ ขั้นตอนที่ 4
- นำครีมข้น 3/4 ถ้วยใส่ชามแล้วนำเข้าไมโครเวฟจนร้อนจัด จากนั้นพักไว้ ขั้นตอนที่ 5
- ใช้ผ้าเช็ดครัวที่สะอาด ปอกเปลือกมันฝรั่งอย่างระมัดระวังด้วยมีด หั่นมันฝรั่งแต่ละลูกเป็นสี่ส่วน แล้วใส่ลงในหม้อพร้อมเกลือ 2.5 ช้อนชา บดมันฝรั่งด้วยที่บดมันฝรั่งจนเนียน ขั้นตอนที่ 6
- ใส่ครีมลงไปแล้วคนให้เข้ากันจนเนียน ปรุงรสด้วยเกลือและพริกไทยเพิ่มตามต้องการ ปล่อยให้เย็นลงจนถึงอุณหภูมิห้อง จากนั้นเทใส่ภาชนะ ปิดฝาให้สนิท แล้วแช่เย็นได้นานถึง 2 วัน หรือแช่แข็งได้นานถึง 3 เดือน ขั้นตอนที่ 7
วิธีอุ่นมันฝรั่งบดแช่เย็น
วางตะแกรงไว้ตรงกลางเตาอบและอุ่นเตาอบที่อุณหภูมิ 175 องศาเซลเซียส (175 องศาฟาเรนไฮต์) เกลี่ยมันฝรั่งบดลงในถาดอบขนาด 9x13 นิ้ว (22x32 เซนติเมตร) ราดด้วยครีมที่เหลือ 1/2 ถ้วย คนให้เข้ากันจนเนียน ตรวจสอบให้แน่ใจว่าไม่มีครีมเป็นก้อนอยู่ที่ก้นถาด
ขั้นตอนที่ 8- ปิดด้วยฟอยล์แล้วนำเข้าอบประมาณ 20 นาที นำออกจากเตาอบแล้วคนมันฝรั่งบดเบาๆ ปิดด้วยฟอยล์อีกครั้งแล้วนำเข้าอบต่อจนมันฝรั่งร้อนและเป็นสีเหลืองทอง ประมาณ 20-25 นาที ปรุงรสด้วยเกลือและพริกไทยเพิ่มเติมตามต้องการ ขั้นตอนที่ 9
วิธีอุ่นมันฝรั่งบดแช่แข็ง
นำมันฝรั่งบดแช่แข็งในตู้เย็นออกมาละลายให้หมด แล้วอุ่นตามวิธีที่ระบุไว้ข้างต้น แต่ไม่ต้องใส่ครีม ตอนแรกมันฝรั่งอาจดูเหลว แต่จะข้นขึ้นเมื่ออุ่นให้ร้อน
หมายเหตุเกี่ยวกับการทำอาหาร:
หากคุณวางแผนที่จะแช่แข็งมันฝรั่งบด คุณจะต้องใช้ครีมเพียง 3/4 ถ้วยเท่านั้น เนื่องจากคุณไม่จำเป็นต้องอุ่นครีมเพิ่มเติม สำหรับมันฝรั่งบดที่เนียนมาก ให้ใช้ที่บดมันฝรั่งหรือเครื่องบดผักแทนที่บดมันฝรั่งธรรมดา
ขั้นตอนที่ 10- ตักมันฝรั่งบดร้อนๆ ใส่ชามเสิร์ฟขนาดใหญ่ โรยด้วยพริกไทยดำป่น
คะแนนโหวต: 2
หมวดหมู่
สูตรอาหาร / ปริมาณแคลอรี่ในอาหารสำเร็จรูป / ภาชนะสำหรับใช้ในอนาคต / อาหารสำหรับเทศกาล / งานเลี้ยงอาหารค่ำ / อาหารจานหลัก / เครื่องเคียง / ผักและเห็ด / เมนูมันฝรั่ง / มันฝรั่งบด / สูตรอาหารจาก Food Networkสูตรอาหารที่คล้ายกัน
มันฝรั่งบดใส่เห็ดทรัฟเฟิล
มันฝรั่งบดกับมันเทศ
มันฝรั่งบดใส่ผักชีลาวและวาซาบิ
มันฝรั่งบดเนื้อเนียนนุ่ม
มันฝรั่งบดธรรมดา
มันฝรั่งบดใส่มาสตาร์ดและสมุนไพร
มันฝรั่งบดใส่เนย
มันฝรั่งบดราดชีสบลูชีสสำหรับเทศกาล
มันฝรั่งบดใส่เชดดาร์ชีสและผักชีลาว
มันเทศบดรมควัน
มันฝรั่งบดรมควันรสเผ็ด
มันฝรั่งบดแบบคลาสสิก
มันฝรั่งบดราดซอสชิโปเล่และเบคอน
มันฝรั่งบดกับกระเทียมอบ
มันฝรั่งบดกับโยเกิร์ตและสมุนไพร
มันฝรั่งบดใส่สมุนไพร
มันฝรั่งบดกับกะหล่ำปลีแดง
มันฝรั่งบดใส่หัวไชเท้าและต้นหอม
มันฝรั่งบดที่สมบูรณ์แบบ
มันฝรั่งบดใส่กระเทียม
มันฝรั่งบดกับเคเฟอร์และผักชีฝรั่ง
มันฝรั่งบดแบบคลาสสิกราดครีม
มันฝรั่งบดราดครีมชีส
มันเทศบดสไตล์อินเดีย
มันฝรั่งบดสไตล์กรีก
มันฝรั่งบดสไตล์เท็กซ์เม็กซ์
มันฝรั่งบดราดครีมเปรี้ยวและผักชีฝรั่ง
มันฝรั่งบดกับเชดดาร์ชีส
มันเทศบดสำหรับไมโครเวฟ
มันฝรั่งบดใส่ชีสเชดดาร์
มันฝรั่งบดกับกะหล่ำปลี
มันฝรั่งบดใส่ชีส
อาหารเรียกน้ำย่อย
ของว่างสำหรับดื่มเบียร์
อาหารเรียกน้ำย่อยประเภทชีส
แซนด์วิช
ของว่าง
คานาเป้
อาหารเรียกน้ำย่อยหลากหลายชนิด
ของว่างพร้อมซอส
อาหารเรียกน้ำย่อยประเภทเนื้อสัตว์
อาหารเรียกน้ำย่อยประเภทปลา
อาหารเรียกน้ำย่อยประเภทผัก
อาหารเรียกน้ำย่อยประเภทไข่
ซุป
ซุปเย็น
ซุปครีม
ซุปครีม
ซุปพร้อมน้ำสลัด
ซุปใส
ซุปผัก
ซุปข้น, สตูว์
ซุปเนื้อ
ซุปปลา
ซุปใส่พาสต้าและซีเรียล
อาหารจานหลัก
เนื้อ
นก, เกม
เครื่องเคียง
ผัก เห็ด
ปลา อาหารทะเล
ธัญพืช พืชตระกูลถั่ว
ไข่ ผลิตภัณฑ์จากนม
พาสต้า
หม้อตุ๋น
สลัด
สลัดอุ่นๆ
สลัดผัก
สลัดผักใบเขียว
สลัดผลไม้
สลัดที่มีธัญพืชและพาสต้า
สลัดที่มีเนื้อสัตว์
สลัดปลา
สลัดใส่ไข่
สลัดถั่ว
สลัดพร้อมขนมปัง
อาหารจานด่วน
แฮมเบอร์เกอร์
แซนด์วิช
ฮอทดอก
พิซซ่า
แซนด์วิชร้อน
อาหารที่ทำจากตอร์ติญา
อาหารพิต้า
แพนเค้ก
ซอสสำหรับอาหารฟาสต์ฟู้ด
อาหารทอด
ซอส
เครื่องปรุงรส
หลุมฝังศพ
ดิปส์
สเปรด
น้ำซอสและน้ำเคลือบสำหรับบาร์บีคิว
น้ำสลัด
ส่วนผสมน้ำมัน
ซอสอิมัลชัน
ซอสหวาน
ซอสเผ็ด
ซอสสำหรับอาหารฟาสต์ฟู้ด
ย่าง, บาร์บีคิว
เนื้อย่าง
ไก่ย่าง
ปลาย่าง
อาหารรมควัน
ผักและผลไม้ย่าง
ผลิตภัณฑ์แป้งย่าง
น้ำซอสและน้ำเคลือบสำหรับบาร์บีคิว
เบเกอรี่
พายคาว พิซซ่า
ขนมปังโฮมเมด
แพนเค้กมันฝรั่ง, แพนเค้ก
ขนมปังและพายที่ไม่หวาน
คุกกี้และมัฟฟินที่ไม่หวาน
ของหวาน
คัพเค้ก
ของหวานที่ทำจากผลไม้
คุกกี้
เค้ก
โดนัท พาย ขนมปัง
ลูกอมและขนมหวานชิ้นเล็กๆ
ครีม ซอส มูส พุดดิ้ง
ซูเฟล่ เมอแรงค์ เมอแรงค์
เยลลี่
ไอศกรีม, ซอร์เบต์
เค้ก
พายหวาน ทาร์ต
แพนเค้ก, ฟริตเตอร์, วาฟเฟิล, ขนมปังปิ้ง
ซีเรียลอาหารเช้า กราโนล่า มูสลี่
เครื่องดื่ม
มิลค์เชค
สมูทตี้, กรานิต้า
เครื่องดื่มที่มีส่วนผสมของกาแฟและช็อกโกแลต
เครื่องดื่มผลไม้ น้ำผลไม้
ชาและเครื่องดื่มสมุนไพร
เครื่องดื่มร้อน
ค็อกเทลแอลกอฮอล์
ค็อกเทลที่มีวอดก้าเป็นส่วนประกอบ
ค็อกเทลที่มีส่วนผสมของจิน
ค็อกเทลวิสกี้
ค็อกเทลที่มีไวน์เป็นส่วนประกอบ
ค็อกเทลที่มีส่วนผสมของบรั่นดีและคอนญัก
ค็อกเทลที่มีส่วนผสมของแอ็บซินท์
ค็อกเทลที่มีส่วนผสมของเหล้ารัม
ค็อกเทลที่มีไวน์สปาร์กลิง
ค็อกเทลเตกีล่า
ค็อกเทลผสมเบียร์
ค็อกเทลที่มีส่วนผสมของเหล้าหวาน
ค็อกเทลแช่แข็ง
วิธีการปรุงอาหาร
หม้อทอดไร้น้ำมัน
หม้ออัดแรงดัน
อาหารเย็น
หม้อหุงข้าวอเนกประสงค์
อาหารยัดไส้
การทอดแบบน้ำมันท่วม
หม้อต้มสองชั้น
กระทะ
ถาดอบ
ฟอยล์
เตาอบ
คั่ว
มิกเซอร์
เครื่องปั่น
เตาถ่าน
เครื่องเตรียมอาหาร
ไมโครเวฟ
วอก
อาหารดอง
อาหารแห้งและอาหารแปรรูป
อาหารดอง
อาหารประเภทต้ม
อาหารรสเค็ม
อาหารรมควัน
อาหารกระป๋อง
อาหารตามฤดูกาล
อาหารสำหรับเทศกาล
ปีใหม่
คริสต์มาส
วันวาเลนไทน์
วันที่ 8 มีนาคม
อีสเตอร์
วันที่ 1 พฤษภาคม
ฮาโลวีน
วันเกิด
อาหารสำหรับงานเลี้ยง
อาหารสำหรับงานแต่งงาน
งานเลี้ยงค็อกเทล
งานเลี้ยงอาหารค่ำ
วันแม่
อาหารนานาชาติ
ยุโรป
ภาษาฝรั่งเศส
อิตาลี
ภาษาสเปน
กรีก
ภาษาอังกฤษ
ไอริช
ภาษาเยอรมัน
ภาษาโปรตุเกส
ออสเตรีย
ขัด
รัสเซีย
สแกนดิเนเวีย สวีเดน
เอเชีย ชาวจีน ญี่ปุ่น แบบไทย เวียดนาม เกาหลี ชาวฟิลิปปินส์
ภาษาอาหรับ ชาวยิว ตุรกี
อินเดีย
แอฟริกัน โมร็อกโก
อเมริกัน ชาวฮาวาย เคจัน ชาวแคนาดา เท็กซ์-เม็กซ์
ลาตินอเมริกา เม็กซิกัน ชาวเวเนซุเอลา อาร์เจนตินา บราซิล
แคริบเบียน คิวบา ชาวจาเมกา
สแกนดิเนเวีย สวีเดน
เอเชีย ชาวจีน ญี่ปุ่น แบบไทย เวียดนาม เกาหลี ชาวฟิลิปปินส์
ภาษาอาหรับ ชาวยิว ตุรกี
อินเดีย
แอฟริกัน โมร็อกโก
อเมริกัน ชาวฮาวาย เคจัน ชาวแคนาดา เท็กซ์-เม็กซ์
ลาตินอเมริกา เม็กซิกัน ชาวเวเนซุเอลา อาร์เจนตินา บราซิล
แคริบเบียน คิวบา ชาวจาเมกา
หมวดหมู่
อาหารเช้า
อาหารกลางวัน
อาหารเย็น
อาหารสำหรับเด็ก
ภาชนะสำหรับใช้ในอนาคต
สูตรอาหารประหยัด
อาหารที่ให้ความรู้สึกอบอุ่นใจ
สูตรอาหารสำหรับหนึ่งท่าน
สูตรอาหารสำหรับสองท่าน
ปิกนิก
สูตรอาหารจากสวนหลังบ้าน
เมนูสำหรับแฟนๆ
เมนูสำหรับคืนดูหนัง
วิธีการปรุงอาหาร
สูตรอาหารจาก Food Network
รวมสูตรอาหาร
สูตรอาหารแยกตามส่วนผสม
การรับประทานอาหารเพื่อสุขภาพ
อาหารเช้าเพื่อสุขภาพ
อาหารกลางวัน
อาหารเย็น
ของว่างเพื่อสุขภาพ
อาหารที่มีใยอาหารสูง
อาหารปราศจากกลูเตน
ปริมาณโซเดียมต่ำ
อาหารแคลอรี่ต่ำ
อาหารสำหรับผู้ป่วยเบาหวาน
อาหารที่มีคาร์โบไฮเดรตต่ำ
ปริมาณไขมันต่ำ
คอเลสเตอรอลต่ำ
ปริมาณแคลอรี่ในอาหารสำเร็จรูป
อาหารมังสวิรัติ
อาหารมังสวิรัติ






