สูตรป๊อปโอเวอร์ที่ทำง่ายและได้ผลแน่นอน

ความซับซ้อน: อย่างง่ายดาย
จำนวนเสิร์ฟ: 8
ด้วยสูตรทีละขั้นตอนพร้อมรูปภาพที่ทำง่ายและได้ผลลัพธ์แน่นอน ป๊อปโอเวอร์ของคุณจะออกมาสีเหลืองทองและนุ่มฟูเสมอ ป๊อปโอเวอร์ทำง่ายเหล่านี้เหมาะสำหรับมื้อเช้า กลางวัน หรือเย็น เพราะแป้งถูกเทลงในพิมพ์ที่ร้อน แป้งจึงพองตัวขึ้นอย่างมาก ทำให้ป๊อปโอเวอร์มีลักษณะกลวง สามารถเสิร์ฟพร้อมแยม น้ำจิ้ม หรือซอสรสอร่อยได้
คุณค่าทางโภชนาการต่อหนึ่งหน่วยบริโภค:
แคลอรี 129, ไขมันทั้งหมด 6 จี., ไขมันอิ่มตัว 4 จี., โปรตีน 4 จี., คาร์โบไฮเดรต 13 จี., คอเลสเตอรอล 54 มก. โซเดียม 145 มก. น้ำตาล 2 จี.
แคลอรี 129, ไขมันทั้งหมด 6 จี., ไขมันอิ่มตัว 4 จี., โปรตีน 4 จี., คาร์โบไฮเดรต 13 จี., คอเลสเตอรอล 54 มก. โซเดียม 145 มก. น้ำตาล 2 จี.
วัตถุดิบ:
- เนยละลาย 3 ช้อนโต๊ะ แบ่งครึ่ง
- ไข่ 2 ฟอง
- นม 1 ถ้วย นำไปอุ่นในไมโครเวฟประมาณ 30 วินาที (ควรมีอุณหภูมิอุ่นๆ)
- แป้งคุณภาพดี 1 ถ้วย
- เกลือหยาบ 1 ช้อนชา
- อุปกรณ์พิเศษ: ถาดอบมัฟฟิน
1 แก้ว (st.) - 250 มล.
3/4 ถ้วย (st.) - 180 มล.
2/3 ถ้วย (st.) - 160 มล.
1/2 ถ้วย (st.) - 125 มล.
1/3 ถ้วย (st.) - 80 มล.
1/4 ถ้วยตวง (st.) - 60 มล.
1 ช้อนโต๊ะ (tbsp) - 15 มล.
1 ช้อนชา (tsp) - 5 มล.
1/5 ช้อนชา (tsp) - 1 มล.
3/4 ถ้วย (st.) - 180 มล.
2/3 ถ้วย (st.) - 160 มล.
1/2 ถ้วย (st.) - 125 มล.
1/3 ถ้วย (st.) - 80 มล.
1/4 ถ้วยตวง (st.) - 60 มล.
1 ช้อนโต๊ะ (tbsp) - 15 มล.
1 ช้อนชา (tsp) - 5 มล.
1/5 ช้อนชา (tsp) - 1 มล.
เราขอแนะนำ
การตระเตรียม:
- ขั้นตอนที่ 1
- ตั้งอุณหภูมิเตาอบไว้ที่ 200 องศาเซลเซียส ขั้นตอนที่ 2
- ใช้แปรงทาขนม ทาเนยละลาย 1 ช้อนโต๊ะลงในพิมพ์มัฟฟิน 8 พิมพ์ แล้วนำเข้าอบในเตาอบประมาณ 5 นาที ขั้นตอนที่ 3
- ในระหว่างนั้น ตีไข่กับนมร้อนในเครื่องปั่น
ขั้นตอนที่ 4 - ใส่แป้ง เกลือ และเนยละลายที่เหลือลงไป แล้วตีจนเนียน
ขั้นตอนที่ 5 - เทส่วนผสมลงในพิมพ์มัฟฟินที่อุ่นไว้แล้ว และนำกลับเข้าเตาอบ อบจนเป็นสีเหลืองทอง ประมาณ 35 นาที ขั้นตอนที่ 6
- นำป๊อปโอเวอร์ออกจากเตาอบแล้วเสิร์ฟขณะยังอุ่นอยู่

คะแนนโหวต: 3
ผู้เขียนสูตรอาหาร - เมลิสซา เดอ อาราเบียน (เมลิสซา ดาราเบียน) - เชฟ, พิธีกรรายการโทรทัศน์, นักเขียนด้านอาหารหมวดหมู่
สูตรอาหาร / สูตรอาหารที่ทำง่ายและรวดเร็ว / อบเร็ว / อาหารฤดูหนาว / อาหารเช้า / อาหารเย็น / ปริมาณแคลอรี่ในอาหารสำเร็จรูป / อาหารจานหลัก / เครื่องเคียง / ไข่และผลิตภัณฑ์จากนม / เบเกอรี่ / ขนมปังโฮมเมด / พายและขนมปังไส้คาว / ของหวาน / โดนัท พาย ขนมปัง / อาหารอเมริกัน / เมลิสซา ดาราเบียนรวมสูตรอาหาร
สูตรอาหารที่คล้ายกัน
ป๊อปโอเวอร์ราดซอสสมุนไพรและมะเขือเทศ
50 สูตรอาหารง่ายๆ สำหรับวันปีใหม่
สมูทตี้สีเขียวยามเช้า
13 สูตรเกี๊ยวจีนที่คุณควรลอง
หางกุ้งล็อบสเตอร์ที่สมบูรณ์แบบ
ป๊อปโอเวอร์สอดไส้พุดดิ้ง
เกี๊ยวที่มี "กระโปรง" กรอบๆ
เนื้ออบที่ดีที่สุด
22 สูตรอาหารรมควันแสนอร่อยที่จะทำให้คุณประทับใจ
เนื้ออกวัวรมควันสไตล์แคนซัสซิตี้
เมนูสำหรับเด็ก: ป๊อปโอเวอร์เพื่อสุขภาพ เสิร์ฟพร้อมสลัดฤดูร้อน
สูตรคีชที่ดีที่สุด
คีชที่ทำจากแป้งแพนเค้ก
เค้กช็อกโกแลตที่เบาเหมือนขนนก
เมนูสำหรับเด็ก: ป๊อปโอเวอร์ราดซอสเบอร์รี่
20 เมนูแครอทสีสันสดใส
สูตรไข่ที่ดีที่สุด
สูตรอาหารจากดอกกะหล่ำที่ดีที่สุด
สูตรซี่โครงหมูอบซอสบาร์บีคิวที่รับรองอร่อยแน่นอน
สูตรทำขนมปังและสโคนแบบง่ายๆ โดยไม่ต้องใช้ยีสต์
ป๊อปโอเวอร์ หรือ จัมปิ้งบัน
สูตรขนมอบสำหรับเทศกาลอีสเตอร์
ป๊อปโอเวอร์
อาหารจานหลักที่น่าประทับใจและเรียบง่ายสำหรับงานเลี้ยงอาหารค่ำ
สูตรอาหารสำหรับหม้ออัดแรงดัน-หม้ออเนกประสงค์
สูตรสลัดสำหรับปิกนิกกลางแจ้ง
ซุปถั่วใส่เนื้อสับและผักราปินี
สูตรอาหารย่างที่ดีที่สุด
ซัมซ่าสไตล์อินเดียใส่มันฝรั่ง
อเมริกันป๊อปโอเวอร์
10 อุปกรณ์และเครื่องใช้ในครัวที่...
วิธีเลือกเตาย่าง
อาหารเรียกน้ำย่อย
ของว่างสำหรับดื่มเบียร์
อาหารเรียกน้ำย่อยประเภทชีส
แซนด์วิช
ของว่าง
คานาเป้
อาหารเรียกน้ำย่อยหลากหลายชนิด
ของว่างพร้อมซอส
อาหารเรียกน้ำย่อยประเภทเนื้อสัตว์
อาหารเรียกน้ำย่อยประเภทปลา
อาหารเรียกน้ำย่อยประเภทผัก
อาหารเรียกน้ำย่อยประเภทไข่
ซุป
ซุปเย็น
ซุปครีม
ซุปครีม
ซุปพร้อมน้ำสลัด
ซุปใส
ซุปผัก
ซุปข้น, สตูว์
ซุปเนื้อ
ซุปปลา
ซุปใส่พาสต้าและซีเรียล
อาหารจานหลัก
เนื้อ
นก, เกม
เครื่องเคียง
ผัก เห็ด
ปลา อาหารทะเล
ธัญพืช พืชตระกูลถั่ว
ไข่ ผลิตภัณฑ์จากนม
พาสต้า
หม้อตุ๋น
สลัด
สลัดอุ่นๆ
สลัดผัก
สลัดผักใบเขียว
สลัดผลไม้
สลัดที่มีธัญพืชและพาสต้า
สลัดที่มีเนื้อสัตว์
สลัดปลา
สลัดใส่ไข่
สลัดถั่ว
สลัดพร้อมขนมปัง
อาหารจานด่วน
แฮมเบอร์เกอร์
แซนด์วิช
ฮอทดอก
พิซซ่า
แซนด์วิชร้อน
อาหารที่ทำจากตอร์ติญา
อาหารพิต้า
แพนเค้ก
ซอสสำหรับอาหารฟาสต์ฟู้ด
อาหารทอด
ซอส
เครื่องปรุงรส
หลุมฝังศพ
ดิปส์
สเปรด
น้ำซอสและน้ำเคลือบสำหรับบาร์บีคิว
น้ำสลัด
ส่วนผสมน้ำมัน
ซอสอิมัลชัน
ซอสหวาน
ซอสเผ็ด
ซอสสำหรับอาหารฟาสต์ฟู้ด
ย่าง, บาร์บีคิว
เนื้อย่าง
ไก่ย่าง
ปลาย่าง
อาหารรมควัน
ผักและผลไม้ย่าง
ผลิตภัณฑ์แป้งย่าง
น้ำซอสและน้ำเคลือบสำหรับบาร์บีคิว
เบเกอรี่
พายคาว พิซซ่า
ขนมปังโฮมเมด
แพนเค้กมันฝรั่ง, แพนเค้ก
ขนมปังและพายที่ไม่หวาน
คุกกี้และมัฟฟินที่ไม่หวาน
ของหวาน
คัพเค้ก
ของหวานที่ทำจากผลไม้
คุกกี้
เค้ก
โดนัท พาย ขนมปัง
ลูกอมและขนมหวานชิ้นเล็กๆ
ครีม ซอส มูส พุดดิ้ง
ซูเฟล่ เมอแรงค์ เมอแรงค์
เยลลี่
ไอศกรีม, ซอร์เบต์
เค้ก
พายหวาน ทาร์ต
แพนเค้ก, ฟริตเตอร์, วาฟเฟิล, ขนมปังปิ้ง
ซีเรียลอาหารเช้า กราโนล่า มูสลี่
เครื่องดื่ม
มิลค์เชค
สมูทตี้, กรานิต้า
เครื่องดื่มที่มีส่วนผสมของกาแฟและช็อกโกแลต
เครื่องดื่มผลไม้ น้ำผลไม้
ชาและเครื่องดื่มสมุนไพร
เครื่องดื่มร้อน
ค็อกเทลแอลกอฮอล์
ค็อกเทลที่มีวอดก้าเป็นส่วนประกอบ
ค็อกเทลที่มีส่วนผสมของจิน
ค็อกเทลวิสกี้
ค็อกเทลที่มีไวน์เป็นส่วนประกอบ
ค็อกเทลที่มีส่วนผสมของบรั่นดีและคอนญัก
ค็อกเทลที่มีส่วนผสมของแอ็บซินท์
ค็อกเทลที่มีส่วนผสมของเหล้ารัม
ค็อกเทลที่มีไวน์สปาร์กลิง
ค็อกเทลเตกีล่า
ค็อกเทลผสมเบียร์
ค็อกเทลที่มีส่วนผสมของเหล้าหวาน
ค็อกเทลแช่แข็ง
วิธีการปรุงอาหาร
หม้อทอดไร้น้ำมัน
หม้ออัดแรงดัน
อาหารเย็น
หม้อหุงข้าวอเนกประสงค์
อาหารยัดไส้
การทอดแบบน้ำมันท่วม
หม้อต้มสองชั้น
กระทะ
ถาดอบ
ฟอยล์
เตาอบ
คั่ว
มิกเซอร์
เครื่องปั่น
เตาถ่าน
เครื่องเตรียมอาหาร
ไมโครเวฟ
วอก
อาหารดอง
อาหารแห้งและอาหารแปรรูป
อาหารดอง
อาหารประเภทต้ม
อาหารรสเค็ม
อาหารรมควัน
อาหารกระป๋อง
อาหารตามฤดูกาล
อาหารสำหรับเทศกาล
ปีใหม่
คริสต์มาส
วันวาเลนไทน์
วันที่ 8 มีนาคม
อีสเตอร์
วันที่ 1 พฤษภาคม
ฮาโลวีน
วันเกิด
อาหารสำหรับงานเลี้ยง
อาหารสำหรับงานแต่งงาน
งานเลี้ยงค็อกเทล
งานเลี้ยงอาหารค่ำ
วันแม่
อาหารนานาชาติ
ยุโรป
ภาษาฝรั่งเศส
อิตาลี
ภาษาสเปน
กรีก
ภาษาอังกฤษ
ไอริช
ภาษาเยอรมัน
ภาษาโปรตุเกส
ออสเตรีย
ขัด
รัสเซีย
สแกนดิเนเวีย สวีเดน
เอเชีย ชาวจีน ญี่ปุ่น แบบไทย เวียดนาม เกาหลี ชาวฟิลิปปินส์
ภาษาอาหรับ ชาวยิว ตุรกี
อินเดีย
แอฟริกัน โมร็อกโก
อเมริกัน ชาวฮาวาย เคจัน ชาวแคนาดา เท็กซ์-เม็กซ์
ลาตินอเมริกา เม็กซิกัน ชาวเวเนซุเอลา อาร์เจนตินา บราซิล
แคริบเบียน คิวบา ชาวจาเมกา
สแกนดิเนเวีย สวีเดน
เอเชีย ชาวจีน ญี่ปุ่น แบบไทย เวียดนาม เกาหลี ชาวฟิลิปปินส์
ภาษาอาหรับ ชาวยิว ตุรกี
อินเดีย
แอฟริกัน โมร็อกโก
อเมริกัน ชาวฮาวาย เคจัน ชาวแคนาดา เท็กซ์-เม็กซ์
ลาตินอเมริกา เม็กซิกัน ชาวเวเนซุเอลา อาร์เจนตินา บราซิล
แคริบเบียน คิวบา ชาวจาเมกา
หมวดหมู่
อาหารเช้า
อาหารกลางวัน
อาหารเย็น
อาหารสำหรับเด็ก
ภาชนะสำหรับใช้ในอนาคต
สูตรอาหารประหยัด
อาหารที่ให้ความรู้สึกอบอุ่นใจ
สูตรอาหารสำหรับหนึ่งท่าน
สูตรอาหารสำหรับสองท่าน
ปิกนิก
สูตรอาหารจากสวนหลังบ้าน
เมนูสำหรับแฟนๆ
เมนูสำหรับคืนดูหนัง
วิธีการปรุงอาหาร
สูตรอาหารจาก Food Network
รวมสูตรอาหาร
สูตรอาหารแยกตามส่วนผสม
การรับประทานอาหารเพื่อสุขภาพ
อาหารเช้าเพื่อสุขภาพ
อาหารกลางวัน
อาหารเย็น
ของว่างเพื่อสุขภาพ
อาหารที่มีใยอาหารสูง
อาหารปราศจากกลูเตน
ปริมาณโซเดียมต่ำ
อาหารแคลอรี่ต่ำ
อาหารสำหรับผู้ป่วยเบาหวาน
อาหารที่มีคาร์โบไฮเดรตต่ำ
ปริมาณไขมันต่ำ
คอเลสเตอรอลต่ำ
ปริมาณแคลอรี่ในอาหารสำเร็จรูป
อาหารมังสวิรัติ
อาหารมังสวิรัติ












