มันหวานแบบหีบเพลง


วิธีทำมันเทศพับแบบอะคอร์เดียน
เวลา: 1 ชั่วโมง 10 นาที
ความซับซ้อน: อย่างง่ายดาย
จำนวนเสิร์ฟ: 4


นำส่วนผสมทั้งหมดของมันเทศอบแบบคลาสสิกมาผสมผสานกับความอร่อยของมันฝรั่งฮัสเซลแบ็ค เพื่อสร้างเมนูเครื่องเคียงสุดพิเศษสำหรับวันหยุด มันเทศหั่นเป็นชิ้นยาวคล้ายหีบเพลงเหล่านี้ นำไปอบในเนยสีน้ำตาล น้ำตาลทรายแดง วานิลลา และอบเชย ทำให้ได้รสชาติคาราเมลที่ลงตัวกับความหวานตามธรรมชาติของมันเทศ ในการหั่นมันเทศเป็นชิ้นยาวคล้ายหีบเพลง ให้ใช้ตะเกียบวางไว้ด้านข้างของมันเทศเพื่อช่วยยึดมีดไว้ เสิร์ฟพร้อมโรยหน้าด้วยถั่วพีแคนคั่วสับ

คุณค่าทางโภชนาการต่อหนึ่งหน่วยบริโภค:
แคลอรี 357, ไขมันทั้งหมด 22 จี., ไขมันอิ่มตัว 11 จี., โปรตีน 3 จี., คาร์โบไฮเดรต 39 จี., เส้นใย 5 จี., คอเลสเตอรอล 46 มก. โซเดียม 313 มก. น้ำตาล 18 จี.


วัตถุดิบ:

  • มันเทศขนาดกลาง 4 หัว
  • เนยจืด 6 ช้อนโต๊ะ
  • น้ำตาลทรายแดงอ่อน 1/3 ถ้วย
  • วานิลลาสกัด 1 ช้อนชา
  • อบเชยป่น 0.5 ช้อนชา
  • เกลือหยาบ 0.5 ช้อนชา
  • พีแคนครึ่งซีกสับละเอียด 1/4 ถ้วย
การแทนที่ส่วนผสม
1 แก้ว (st.) - 250 มล.
3/4 ถ้วย (st.) - 180 มล.
2/3 ถ้วย (st.) - 160 มล.
1/2 ถ้วย (st.) - 125 มล.
1/3 ถ้วย (st.) - 80 มล.
1/4 ถ้วยตวง (st.) - 60 มล.
1 ช้อนโต๊ะ (tbsp) - 15 มล.
1 ช้อนชา (tsp) - 5 มล.
1/5 ช้อนชา (tsp) - 1 มล.

เราขอแนะนำ

การตระเตรียม:

    ขั้นตอนที่ 1
  • วางตะแกรงไว้ตรงกลางเตาอบและอุ่นเตาอบที่อุณหภูมิ 220 องศาเซลเซียส (220°C) กรีดมันเทศเป็นแถบบางๆ ด้านหนึ่งเพื่อให้มันเทศตั้งตรงได้ขณะที่คุณหั่น กรีดเป็นรอยขวางห่างกันประมาณ 0.2 เซนติเมตร โดยระวังอย่าให้ขาดออกจากกัน ใช้ตะเกียบสองอันวางไว้ข้างๆ มันเทศเพื่อช่วยป้องกันไม่ให้มีดตัดขาด วางมันเทศแต่ละหัวบนแผ่นฟอยล์แยกกัน ห่อให้ส่วนบนยังคงเปิดอยู่ วางมันเทศที่ห่อแล้วลงบนถาดอบที่มีขอบ
  • ขั้นตอนที่ 2
  • ในกระทะขนาดเล็ก ตั้งไฟกลางค่อนข้างแรง ละลายเนย คนเป็นครั้งคราว จนเนยเปลี่ยนสีเข้มขึ้นและมีกลิ่นหอมคล้ายถั่ว ประมาณ 2-3 นาที ใส่ผงน้ำตาลทรายแดง สารสกัดวานิลลา อบเชย และเกลือ ราดมันเทศด้วยส่วนผสมเนย แล้วปิดด้วยฟอยล์ให้สนิท นำเข้าอบประมาณ 45 นาที แล้วพักให้เย็นสักครู่
  • ขั้นตอนที่ 3
  • นำมันเทศออกจากฟอยล์ วางลงบนจานเสิร์ฟ แล้วตักซอสจากแต่ละห่อราดลงบนมันเทศ โรยด้วยถั่วพีแคนก่อนเสิร์ฟ

คะแนนโหวต: 1

ภาพถ่าย - Food Networkผู้เขียนสูตรอาหาร -

สูตรอาหารทั้งหมด

สูตรอาหารที่คล้ายกัน
วิธีอบมันเทศทั้งหัวในเตาอบ
วิธีอบมันเทศทั้งหัวในเตาอบ
มันเทศทอดรสหวานและเผ็ดราดหมู
มันเทศทอดรสหวานและเผ็ดราดหมู
มันเทศอบสำหรับอาหารเช้า
มันเทศอบสำหรับอาหารเช้า
ไก่ย่างเคลือบน้ำผึ้งและมันเทศอบ
ไก่ย่างเคลือบน้ำผึ้งและ
มันเทศคาราเมลรสเผ็ด
มันเทศคาราเมลรสเผ็ด
มันเทศนึ่ง
มันเทศนึ่ง
มันเทศอบไมโครเวฟราดน้ำผึ้งและถั่วพีแคน
มันเทศอบไมโครเวฟราดน้ำผึ้งและถั่วพีแคน
มันเทศรมควัน
มันเทศรมควัน
มันเทศอบรสเผ็ด
มันเทศอบรสเผ็ด
มันเทศทอดกับไข่ดาว
มันเทศทอดกับไข่ดาว
มันเทศบดอบ
มันเทศบดอบ
มันฝรั่งอะคอร์เดียนราดเนยสีน้ำตาล
มันฝรั่งอะคอร์เดียนราดเนยสีน้ำตาล
มันม่วงอบ
มันม่วงอบ
มันเทศอบราดซอสอะโวคาโดแรนช์
มันเทศอบราดซอสอะโวคาโดแรนช์
มันเทศอบราดน้ำผึ้ง
มันเทศอบราดน้ำผึ้ง
มันเทศอบ
มันเทศอบ
มันเทศอบราดเนยผักชีลาว
มันเทศอบราดเนยผักชีลาว
มันเทศในเนยฮอร์สแรดิช
มันเทศในเนยฮอร์สแรดิช
มันฝรั่งฮัสเซลแบ็คผัดกระเทียมและครีมเปรี้ยว
มันฝรั่งฮัสเซลแบ็ค (มันฝรั่งพับ) กับ
มันเทศราดหน้าด้วยครัมเบิลพีแคนและมาร์ชเมลโลว์
มันเทศราดหน้าด้วยครัมเบิลพีแคนและมาร์ชเมลโลว์
มันเทศเชื่อม (มันเทศในน้ำเชื่อม)
มันเทศเชื่อม (มันเทศในน้ำเชื่อม)
สูตรอาหารที่พิสูจน์แล้วว่าใช้มันเทศได้ผลดี
สูตรอาหารที่พิสูจน์แล้วว่าใช้มันเทศได้ผลดี
มันเทศย่างแบบหีบเพลง
มันเทศย่างแบบหีบเพลง
มันหวานสอดไส้ครีมชีส
มันหวานสอดไส้ครีมชีส
มันเทศอบราดด้วยถั่วเคลือบน้ำตาล
มันเทศอบราดด้วยถั่วเคลือบน้ำตาล
มันหวานยัดไส้
มันหวานยัดไส้
มันฝรั่งพับแบบอะคอร์เดียนกับโรสแมรี่
มันฝรั่งพับแบบอะคอร์เดียนกับโรสแมรี่
บีทรูทอบราดซอสโยเกิร์ตและผักชีฝรั่ง
บีทรูทอบในเตาอบ เสิร์ฟพร้อมซอสโยเกิร์ต
มันเทศอบสไตล์บาร์เบโดส
มันเทศอบสไตล์บาร์เบโดส
มันเทศ
มันเทศ
มันเทศอบ
มันเทศอบ
มันเทศอบกับต้นหอม
มันเทศอบกับต้นหอม

อาหารเรียกน้ำย่อย


ซุป


อาหารจานหลัก


สลัด


อาหารจานด่วน


ซอส


ย่าง, บาร์บีคิว


เบเกอรี่


ของหวาน


เครื่องดื่ม


ค็อกเทลแอลกอฮอล์


วิธีการปรุงอาหาร


อาหารกระป๋อง


อาหารตามฤดูกาล


อาหารสำหรับเทศกาล


อาหารนานาชาติ


หมวดหมู่


การรับประทานอาหารเพื่อสุขภาพ


สูตรอาหารที่ทำง่ายและรวดเร็ว

การนำทาง

เราขอแนะนำให้คุณอ่าน

หน่วยวัดน้ำหนักอาหาร