ศิลปะซูชิ

ครัว:เอเชีย,
เวลา: 1 ชั่วโมง ความซับซ้อน: อย่างง่ายดาย
จำนวนเสิร์ฟ: 2
ศิลปะการตกแต่งซูชิเป็นไอเดียที่ยอดเยี่ยมหากคุณต้องการสร้างความประทับใจให้แขกด้วยซูชิโรลที่ไม่เหมือนใคร ด้วยสูตรทีละขั้นตอนอย่างละเอียดนี้ คุณสามารถประกอบซูชิโรลที่สวยงามได้สองชิ้น ตัดเป็นชิ้นๆ แล้วคุณจะพบกับเซอร์ไพรส์ข้างใน: ชิ้นหนึ่งเป็นรูปต้นปาล์มที่สวยงามทำจากหน่อไม้ฝรั่งและเห็ด และอีกชิ้นเป็นลวดลายเรขาคณิตที่ซับซ้อน
คุณค่าทางโภชนาการต่อหนึ่งหน่วยบริโภค:
แคลอรี 1038, ไขมันทั้งหมด 10 จี., ไขมันอิ่มตัว 2 จี., โปรตีน 25 จี., คาร์โบไฮเดรต 206 จี., เส้นใย 1 จี., คอเลสเตอรอล 160 มก. โซเดียม 982 มก. น้ำตาล 8 จี.
แคลอรี 1038, ไขมันทั้งหมด 10 จี., ไขมันอิ่มตัว 2 จี., โปรตีน 25 จี., คาร์โบไฮเดรต 206 จี., เส้นใย 1 จี., คอเลสเตอรอล 160 มก. โซเดียม 982 มก. น้ำตาล 8 จี.
วัตถุดิบ:
หน่อไม้ฝรั่ง
- หน่อไม้ฝรั่งลวก 2 ต้น แต่ละต้นตัดให้เหลือความยาว 10 ซม.
- สาหร่ายโนริ 4 แผ่น ขนาด 10x4.5 ซม.
เห็ดหมัก
- ก้านเห็ดนางฟ้า 1 ก้าน ตัดปลายออก
- ซอสถั่วเหลือง 2 ช้อนชา
- น้ำตาล 1/4 ช้อนชา
- น้ำมันพืช 0.5 ช้อนชา
- สาหร่ายโนริ 1 แผ่น ขนาด 10 ซม.
ลวดลายเรขาคณิต
- แตงกวาอิหร่าน 1 ลูก
- สาหร่ายโนริ 1 แผ่น ขนาด 10×13.5 ซม.
- สาหร่ายโนริ 2 แผ่น ขนาด 10x17.5 ซม.
- อุปกรณ์พิเศษเสื่อซูชิไม้ไผ่
ทามาโกะ (ไข่เจียวญี่ปุ่น)
- ไข่ไก่ 2 ฟอง ตีให้เข้ากัน
- ซอสถั่วเหลือง 1 ช้อนชา
- พริกไทยขาวเล็กน้อย
- น้ำมันพืช 1.5 ช้อนชา
ข้าวซูชิ
- น้ำส้มสายชูข้าว 1 ช้อนโต๊ะ
- น้ำตาล 1 ช้อนโต๊ะ
- เกลือ 0.5 ช้อนชา
- ข้าวญี่ปุ่นเมล็ดกลมต้มสุก 2 ถ้วย
- ไข่ปลาโทบิโกะ 1.5 ช้อนชา
- ข้าวเขียวต้มสุกอุ่นๆ 0.5 ถ้วย
ปาล์ม
- สาหร่ายโนริ 1 แผ่น ขนาด 10x17.5 ซม.
- สาหร่ายโนริ 1 แผ่น ขนาด 10×5 ซม.
1 แก้ว (st.) - 250 มล.
3/4 ถ้วย (st.) - 180 มล.
2/3 ถ้วย (st.) - 160 มล.
1/2 ถ้วย (st.) - 125 มล.
1/3 ถ้วย (st.) - 80 มล.
1/4 ถ้วยตวง (st.) - 60 มล.
1 ช้อนโต๊ะ (tbsp) - 15 มล.
1 ช้อนชา (tsp) - 5 มล.
1/5 ช้อนชา (tsp) - 1 มล.
3/4 ถ้วย (st.) - 180 มล.
2/3 ถ้วย (st.) - 160 มล.
1/2 ถ้วย (st.) - 125 มล.
1/3 ถ้วย (st.) - 80 มล.
1/4 ถ้วยตวง (st.) - 60 มล.
1 ช้อนโต๊ะ (tbsp) - 15 มล.
1 ช้อนชา (tsp) - 5 มล.
1/5 ช้อนชา (tsp) - 1 มล.
เราขอแนะนำ
การตระเตรียม:
- ขั้นตอนที่ 1
- เห็ดหมัก:
ตัดเห็ดออกทุกด้านเพื่อให้ได้รูปทรงสี่เหลี่ยมผืนผ้าขนาด 10 x 2.5 x 2.5 เซนติเมตร จากนั้นหั่นตามยาวเป็น 4 ชิ้นบางๆ ในชามขนาดเล็ก ผสมซีอิ๊วและน้ำตาลจนน้ำตาลละลาย
ขั้นตอนที่ 2 - ตั้งกระทะเทฟลอนขนาดเล็กบนไฟกลาง ใส่น้ำมันและเห็ดลงไปผัดประมาณ 2-3 นาที เทซอสซีอิ๊วลงบนเห็ดแล้วคลุกเคล้าให้เข้ากัน ตักเห็ดใส่จานเล็กแล้วพักให้เย็น เช็ดกระทะให้สะอาดแล้วพักไว้สำหรับทำไข่หวาน ขั้นตอนที่ 3
- เมื่อเห็ดเย็นลงแล้ว ให้วางชิ้นเห็ดลงบนสาหร่ายโนริครึ่งแผ่น พับด้านที่ว่างของสาหร่ายโนริทับไส้ แล้วม้วนให้แน่น ตัดปลายแตงกวาเปอร์เซียให้เหลือความยาวประมาณ 10 เซนติเมตร พักไว้ก่อน ขั้นตอนที่ 4
- ทามาโกะ (ไข่เจียวญี่ปุ่น):
ในชาม ผสมไข่กับซีอิ๊วและพริกไทย ตั้งกระทะที่ใช้ผัดเห็ดบนไฟอ่อนปานกลาง ใส่น้ำมัน 0.5 ช้อนชา และส่วนผสมไข่ลงไปหนึ่งในสาม ค่อยๆ คนไข่ด้วยตะหลิวจนสุก
ขั้นตอนที่ 5 - เลื่อนไข่ไปไว้ด้านข้างกระทะที่ใกล้ตัวคุณที่สุด เติมน้ำมันอีก 0.5 ช้อนโต๊ะลงในช่องว่าง ใส่ส่วนผสมไข่ลงไปหนึ่งในสาม แล้วทอดไข่เจียวแผ่นบางๆ จนสุก ตักไข่เจียวขึ้นมาไว้ขอบกระทะแล้วม้วนเป็นทรงกระบอก กดไข่เจียวให้ติดกับขอบกระทะ เทส่วนผสมไข่ที่เหลือลงในกระทะแล้วทอดในลักษณะเดียวกันจนได้ไข่เจียวแผ่นหนาและแน่น ขั้นตอนที่ 6
- ย้ายไข่เจียวไปวางบนเขียงแล้วปล่อยให้เย็นลง เมื่อไข่เจียวเย็นลงเล็กน้อยแล้ว ให้ตัดเป็นชิ้นขนาด 10 x 1 x 1 เซนติเมตร (ส่วนที่ตัดออกกินได้!) พักไว้ก่อน ขั้นตอนที่ 7
- ข้าวซูชิ:
ผสมน้ำส้มสายชู น้ำตาล และเกลือในชามขนาดเล็ก แล้วคนให้เข้ากันจนน้ำตาลและเกลือละลาย โรยส่วนผสมน้ำส้มสายชูสองในสามส่วนลงบนข้าวสวยที่หุงสุกแล้ว คนเบา ๆ จนข้าวซึมเข้าข้าวหมด
ขั้นตอนที่ 8 - ตักข้าวซูชิหนึ่งในสี่ส่วนใส่ชาม แล้วใส่ไข่ปลาโทบิโกะลงไป พักไว้ ราดน้ำส้มสายชูที่เหลือลงบนข้าวเหนียวเขียวที่หุงสุกแล้ว คลุกเบาๆ จนน้ำส้มสายชูซึมเข้าข้าวหมด พักไว้ ขั้นตอนที่ 9
- ปาล์ม:
วางสาหร่ายโนริขนาด 10 x 17.5 ซม. (4 x 7.5 นิ้ว) บนเสื่อไม้ไผ่สำหรับทำซูชิ วางข้าวสารธรรมดาบางๆ หนาประมาณ 7.5 ซม. (3 นิ้ว) ไว้ตรงกลางแผ่นสาหร่าย วางเห็ดที่ห่อด้วยสาหร่ายไว้ตรงกลางข้าวสาร แล้ววางข้าวสารบางๆ อีกชั้นหนึ่งข้างๆ และด้านบนของเห็ดเพื่อป้องกันไม่ให้เห็ดร่วงหล่น
ขั้นตอนที่ 10 - ค่อยๆ เกลี่ยข้าวให้ทั่วเห็ด แล้ววางหน่อไม้ฝรั่งที่ห่อไว้ 2 ชิ้น โดยหันด้านที่ตัดลงด้านบน วางข้าวบางๆ ทับหน่อไม้ฝรั่ง จากนั้นวางหน่อไม้ฝรั่งที่เหลืออีก 2 ชิ้น โดยหันด้านที่ตัดลงด้านบน เติมข้าวให้เต็มแผ่นสาหร่ายโนริที่เหลือ นำแผ่นสาหร่ายโนริขนาด 10x5 ซม. มาติดที่ปลายด้านหนึ่งเพื่อทำเป็นหาง วางเสื่อซูชิโดยให้ปลายเสื่อหันออกจากตัวคุณ แล้วค่อยๆ พับไส้ลงในสาหร่ายโนริ ตัดซูชิเป็น 6 ชิ้น แล้วจัดใส่จานเสิร์ฟ ขั้นตอนที่ 11
- ลวดลายเรขาคณิต:
วางสาหร่ายโนริขนาด 10 x 13.5 ซม. (4 x 5.5 นิ้ว) บนเสื่อซูชิ แล้วคลุมด้วยข้าวไข่ปลาโทบิโกะบางๆ วางแตงกวาไว้ตรงกลาง จากนั้นใช้เสื่อเป็นแนวทาง ห่อแตงกวาด้วยข้าวและสาหร่ายโนริ ตัดม้วนซูชิออกเป็นสองส่วนตามยาว พลิกแต่ละส่วนโดยให้ด้านที่ตัดคว่ำลง แล้วตัดครึ่งตามยาวอีกครั้งเพื่อให้ม้วนซูชิแบ่งออกเป็นสี่ส่วน พักไว้
ขั้นตอนที่ 12 - วางแผ่นสาหร่ายโนริขนาด 10 x 17.5 ซม. บนเสื่อซูชิ แล้ววางแตงกวาม้วน 2 ใน 4 ส่วนลงบนขอบด้านล่างของแผ่นสาหร่ายให้เป็นรูปตัววี วางไข่เจียวครึ่งล่างลงในรูปตัววี แล้ววางแตงกวาม้วนที่เหลืออีก 2 ใน 4 ส่วนลงบนครึ่งบนของไข่เจียว ใช้เสื่อซูชิค่อยๆ ม้วนแผ่นสาหร่ายให้แน่นรอบไข่เจียว วางแผ่นสาหร่ายโนริขนาด 10 x 17.5 ซม. บนเสื่อซูชิ แล้วเกลี่ยข้าวเหนียวสีเขียวบางๆ ลงไป วางแตงกวาม้วนไว้ตรงกลางข้าวเหนียวสีเขียว ใช้เสื่อซูชิค่อยๆ ม้วนทั้งหมดให้ปิดสนิท ตัดซูชิม้วนเป็น 6 ชิ้น แล้วจัดใส่จานเสิร์ฟ
คะแนนโหวต: 1
หมวดหมู่
สูตรอาหาร / ปริมาณแคลอรี่ในอาหารสำเร็จรูป / อาหารมังสวิรัติ / อาหารเรียกน้ำย่อย / อาหารเรียกน้ำย่อยหลากหลายชนิด / ของว่างพร้อมซอส / อาหารเรียกน้ำย่อยประเภทผัก / / สูตรอาหารจาก Food Network / อาหารเอเชียสูตรอาหารที่คล้ายกัน
มูซูบิรสหวานและเค็มใส่แฮม
ขนมปังโรลสำหรับทำแซนด์วิช
โปเกโบแบบดั้งเดิม
เค้กซูชิ
ซูชิวันโกหก: ขนมหวานจากข้าวพอง
ขิงดองสำหรับทำซูชิ
ซูชิผลไม้แปลก ๆ
"สมอง" - ซูชิฮาโลวีน
ข้าวปั้นทูน่า (ข้าวปั้นญี่ปุ่น)
ซูชิโรลแบบโอซาก้าบรรจุกล่อง
ซูชิอุรามากิ (แคลิฟอร์เนียโรลไส้ทูน่า)
ซอสมิโซะ
เทมากิ (ข้าวปั้นมังสวิรัติ)
แฮนด์โรล
ซูชิโรลแบบกรีก
อุนางิมากิโรลไส้กุ้งน้ำจืดย่าง
โรลทูน่ารสเผ็ด
อินาริซูชิ – เต้าหู้ยัดไส้ผักและข้าว
โอนิกิริซูชิ (ข้าวปั้น)
นิกิริซูชิปลา
ข้าวซูชิในหม้อหุงข้าว
ซูชิโรลไส้กุ้งชุบแป้งทอดราดซอสขิง
ข้าวที่สมบูรณ์แบบสำหรับซูชิมิตสึโกะ
โรลไส้ทูน่ารสเผ็ดแบบกลับด้าน ราดซอสสูตรพิเศษ
แคลิฟอร์เนียโรล
ซูชิโรลผักสำหรับทุกเพศทุกวัย
ซูชิโรล
ข้าวซูชิ
โฮโซมากิซูชิ (โรลแบบง่าย)
ข้าวที่เหมาะสมสำหรับทำซูชิ
ซูชิผัก ประกอบด้วยผักกาดโรเมนและมะเขือเทศ
ซูชิแครอทและหัวไชเท้า
อาหารเรียกน้ำย่อย
ของว่างสำหรับดื่มเบียร์
อาหารเรียกน้ำย่อยประเภทชีส
แซนด์วิช
ของว่าง
คานาเป้
อาหารเรียกน้ำย่อยหลากหลายชนิด
ของว่างพร้อมซอส
อาหารเรียกน้ำย่อยประเภทเนื้อสัตว์
อาหารเรียกน้ำย่อยประเภทปลา
อาหารเรียกน้ำย่อยประเภทผัก
อาหารเรียกน้ำย่อยประเภทไข่
ซุป
ซุปเย็น
ซุปครีม
ซุปครีม
ซุปพร้อมน้ำสลัด
ซุปใส
ซุปผัก
ซุปข้น, สตูว์
ซุปเนื้อ
ซุปปลา
ซุปใส่พาสต้าและซีเรียล
อาหารจานหลัก
เนื้อ
นก, เกม
เครื่องเคียง
ผัก เห็ด
ปลา อาหารทะเล
ธัญพืช พืชตระกูลถั่ว
ไข่ ผลิตภัณฑ์จากนม
พาสต้า
หม้อตุ๋น
สลัด
สลัดอุ่นๆ
สลัดผัก
สลัดผักใบเขียว
สลัดผลไม้
สลัดที่มีธัญพืชและพาสต้า
สลัดที่มีเนื้อสัตว์
สลัดปลา
สลัดใส่ไข่
สลัดถั่ว
สลัดพร้อมขนมปัง
อาหารจานด่วน
แฮมเบอร์เกอร์
แซนด์วิช
ฮอทดอก
พิซซ่า
แซนด์วิชร้อน
อาหารที่ทำจากตอร์ติญา
อาหารพิต้า
แพนเค้ก
ซอสสำหรับอาหารฟาสต์ฟู้ด
อาหารทอด
ซอส
เครื่องปรุงรส
หลุมฝังศพ
ดิปส์
สเปรด
น้ำซอสและน้ำเคลือบสำหรับบาร์บีคิว
น้ำสลัด
ส่วนผสมน้ำมัน
ซอสอิมัลชัน
ซอสหวาน
ซอสเผ็ด
ซอสสำหรับอาหารฟาสต์ฟู้ด
ย่าง, บาร์บีคิว
เนื้อย่าง
ไก่ย่าง
ปลาย่าง
อาหารรมควัน
ผักและผลไม้ย่าง
ผลิตภัณฑ์แป้งย่าง
น้ำซอสและน้ำเคลือบสำหรับบาร์บีคิว
เบเกอรี่
พายคาว พิซซ่า
ขนมปังโฮมเมด
แพนเค้กมันฝรั่ง, แพนเค้ก
ขนมปังและพายที่ไม่หวาน
คุกกี้และมัฟฟินที่ไม่หวาน
ของหวาน
คัพเค้ก
ของหวานที่ทำจากผลไม้
คุกกี้
เค้ก
โดนัท พาย ขนมปัง
ลูกอมและขนมหวานชิ้นเล็กๆ
ครีม ซอส มูส พุดดิ้ง
ซูเฟล่ เมอแรงค์ เมอแรงค์
เยลลี่
ไอศกรีม, ซอร์เบต์
เค้ก
พายหวาน ทาร์ต
แพนเค้ก, ฟริตเตอร์, วาฟเฟิล, ขนมปังปิ้ง
ซีเรียลอาหารเช้า กราโนล่า มูสลี่
เครื่องดื่ม
มิลค์เชค
สมูทตี้, กรานิต้า
เครื่องดื่มที่มีส่วนผสมของกาแฟและช็อกโกแลต
เครื่องดื่มผลไม้ น้ำผลไม้
ชาและเครื่องดื่มสมุนไพร
เครื่องดื่มร้อน
ค็อกเทลแอลกอฮอล์
ค็อกเทลที่มีวอดก้าเป็นส่วนประกอบ
ค็อกเทลที่มีส่วนผสมของจิน
ค็อกเทลวิสกี้
ค็อกเทลที่มีไวน์เป็นส่วนประกอบ
ค็อกเทลที่มีส่วนผสมของบรั่นดีและคอนญัก
ค็อกเทลที่มีส่วนผสมของแอ็บซินท์
ค็อกเทลที่มีส่วนผสมของเหล้ารัม
ค็อกเทลที่มีไวน์สปาร์กลิง
ค็อกเทลเตกีล่า
ค็อกเทลผสมเบียร์
ค็อกเทลที่มีส่วนผสมของเหล้าหวาน
ค็อกเทลแช่แข็ง
วิธีการปรุงอาหาร
หม้อทอดไร้น้ำมัน
หม้ออัดแรงดัน
อาหารเย็น
หม้อหุงข้าวอเนกประสงค์
อาหารยัดไส้
การทอดแบบน้ำมันท่วม
หม้อต้มสองชั้น
กระทะ
ถาดอบ
ฟอยล์
เตาอบ
คั่ว
มิกเซอร์
เครื่องปั่น
เตาถ่าน
เครื่องเตรียมอาหาร
ไมโครเวฟ
วอก
อาหารดอง
อาหารแห้งและอาหารแปรรูป
อาหารดอง
อาหารประเภทต้ม
อาหารรสเค็ม
อาหารรมควัน
อาหารกระป๋อง
อาหารตามฤดูกาล
อาหารสำหรับเทศกาล
ปีใหม่
คริสต์มาส
วันวาเลนไทน์
วันที่ 8 มีนาคม
อีสเตอร์
วันที่ 1 พฤษภาคม
ฮาโลวีน
วันเกิด
อาหารสำหรับงานเลี้ยง
อาหารสำหรับงานแต่งงาน
งานเลี้ยงค็อกเทล
งานเลี้ยงอาหารค่ำ
วันแม่
อาหารนานาชาติ
ยุโรป
ภาษาฝรั่งเศส
อิตาลี
ภาษาสเปน
กรีก
ภาษาอังกฤษ
ไอริช
ภาษาเยอรมัน
ภาษาโปรตุเกส
ออสเตรีย
ขัด
รัสเซีย
สแกนดิเนเวีย สวีเดน
เอเชีย ชาวจีน ญี่ปุ่น แบบไทย เวียดนาม เกาหลี ชาวฟิลิปปินส์
ภาษาอาหรับ ชาวยิว ตุรกี
อินเดีย
แอฟริกัน โมร็อกโก
อเมริกัน ชาวฮาวาย เคจัน ชาวแคนาดา เท็กซ์-เม็กซ์
ลาตินอเมริกา เม็กซิกัน ชาวเวเนซุเอลา อาร์เจนตินา บราซิล
แคริบเบียน คิวบา ชาวจาเมกา
สแกนดิเนเวีย สวีเดน
เอเชีย ชาวจีน ญี่ปุ่น แบบไทย เวียดนาม เกาหลี ชาวฟิลิปปินส์
ภาษาอาหรับ ชาวยิว ตุรกี
อินเดีย
แอฟริกัน โมร็อกโก
อเมริกัน ชาวฮาวาย เคจัน ชาวแคนาดา เท็กซ์-เม็กซ์
ลาตินอเมริกา เม็กซิกัน ชาวเวเนซุเอลา อาร์เจนตินา บราซิล
แคริบเบียน คิวบา ชาวจาเมกา
หมวดหมู่
อาหารเช้า
อาหารกลางวัน
อาหารเย็น
อาหารสำหรับเด็ก
ภาชนะสำหรับใช้ในอนาคต
สูตรอาหารประหยัด
อาหารที่ให้ความรู้สึกอบอุ่นใจ
สูตรอาหารสำหรับหนึ่งท่าน
สูตรอาหารสำหรับสองท่าน
ปิกนิก
สูตรอาหารจากสวนหลังบ้าน
เมนูสำหรับแฟนๆ
เมนูสำหรับคืนดูหนัง
วิธีการปรุงอาหาร
สูตรอาหารจาก Food Network
รวมสูตรอาหาร
สูตรอาหารแยกตามส่วนผสม
การรับประทานอาหารเพื่อสุขภาพ
อาหารเช้าเพื่อสุขภาพ
อาหารกลางวัน
อาหารเย็น
ของว่างเพื่อสุขภาพ
อาหารที่มีใยอาหารสูง
อาหารปราศจากกลูเตน
ปริมาณโซเดียมต่ำ
อาหารแคลอรี่ต่ำ
อาหารสำหรับผู้ป่วยเบาหวาน
อาหารที่มีคาร์โบไฮเดรตต่ำ
ปริมาณไขมันต่ำ
คอเลสเตอรอลต่ำ
ปริมาณแคลอรี่ในอาหารสำเร็จรูป
อาหารมังสวิรัติ
อาหารมังสวิรัติ






