หม้อตุ๋นถั่วที่เก็บไว้ในครัว


วิธีทำ - ถั่วตุ๋นจากวัตถุดิบในครัว
เวลา: 1 ชั่วโมง 25 นาที
ความซับซ้อน: อย่างง่ายดาย
จำนวนเสิร์ฟ: 4


ถ้าคุณติดอยู่ที่บ้านเพราะสภาพอากาศไม่ดีและไม่มีผักสดหรือเนื้อสัตว์ ลองเปิดตู้ครัวแล้วทำอาหารเม็กซิกันแบบแคสเซอโรลแสนอร่อยด้วยสิ่งที่คุณมีอยู่ รับรองว่าถูกใจทุกคนในครอบครัว คุณจะต้องใช้ถั่วและข้าวโพดกระป๋อง มะเขือเทศกระป๋องในน้ำของมันเอง ซอสมะเขือเทศสำเร็จรูป ข้าว ข้าวโพดทอดกรอบ และเครื่องเทศ เรียงส่วนผสมทั้งหมดลงในภาชนะสำหรับอบแล้วนำเข้าเตาอบ รสชาติอร่อยเหลือเชื่อ: พริกชิโปเล่จะเพิ่มรสชาติรมควันอ่อนๆ ในขณะที่ผงพริกจะเพิ่มรสชาติเผ็ดร้อนและช่วยให้ซอสข้นขึ้น


วัตถุดิบ:

  • ข้าวสารขาวหุงสุก 0.5 ถ้วย
  • มะเขือเทศสับกระป๋อง 1 กระป๋อง (430 กรัม)
  • พริกป่น 1 ช้อนโต๊ะ
  • น้ำส้มสายชูขาว 1 ช้อนโต๊ะ
  • พริกชิโปเล่ขนาดเล็ก 1 เม็ดในซอสอะโดโบ บดละเอียดเป็นเนื้อเดียวกัน
  • แผ่นตอร์ติญ่าข้าวโพด 8 ถ้วย
  • ถั่วดำกระป๋อง 1 กระป๋อง (430 กรัม) ล้างให้สะอาด
  • ข้าวโพดกระป๋อง 1 กระป๋อง (311 กรัม) ล้างให้สะอาด
  • ข้าวโพดครีมกระป๋อง 1 กระป๋อง (230 กรัม)
  • ซัลซ่าสำเร็จรูป 1 ถ้วย
  • พริกฮาลาปิโนดองสับ 1/2 ถ้วย
การแทนที่ส่วนผสม
1 แก้ว (st.) - 250 มล.
3/4 ถ้วย (st.) - 180 มล.
2/3 ถ้วย (st.) - 160 มล.
1/2 ถ้วย (st.) - 125 มล.
1/3 ถ้วย (st.) - 80 มล.
1/4 ถ้วยตวง (st.) - 60 มล.
1 ช้อนโต๊ะ (tbsp) - 15 มล.
1 ช้อนชา (tsp) - 5 มล.
1/5 ช้อนชา (tsp) - 1 มล.

เราขอแนะนำ

การตระเตรียม:

    ขั้นตอนที่ 1
  • ตั้งอุณหภูมิเตาอบไว้ที่ 200 องศาเซลเซียส
  • ขั้นตอนที่ 2
  • หุงข้าวตามคำแนะนำบนบรรจุภัณฑ์ แล้วปล่อยให้เย็นลง
  • ขั้นตอนที่ 3
  • ในขณะเดียวกัน ในกระทะขนาดใหญ่ ให้ผสมมะเขือเทศกับน้ำ 2 ถ้วย ผงพริกใส่น้ำส้มสายชู พริกชิโปเล่ และเกลือ 1/2 ช้อนชา นำไปตั้งไฟปานกลางจนเดือด แล้วเคี่ยวต่อโดยคนบ่อยๆ จนซอสข้นขึ้น (คล้ายกับซอสมะเขือเทศกระป๋อง) และรสชาติของพริกป่นอ่อนลง ประมาณ 12-15 นาที
  • ขั้นตอนที่ 4
  • ตักซอสใส่ลงในถาดอบขนาด 9 x 13 นิ้ว ใส่แผ่นตอร์ติญ่า 6 ถ้วย แล้วคลุกเคล้าให้เข้ากัน บดแผ่นตอร์ติญ่าที่เหลือแล้วพักไว้
  • ขั้นตอนที่ 5
  • วางข้าวสวยลงบนแผ่นชิปส์ ตามด้วยถั่วและข้าวโพด สุดท้ายเกลี่ยข้าวโพดครีมให้ทั่วด้านบน ปิดด้วยฟอยล์แล้วนำเข้าอบจนสุก ประมาณ 25-30 นาที ราดด้วยซัลซ่า ตกแต่งด้วยพริกฮาลาปิโนหั่นเป็นวง โรยด้วยชิปส์บด แล้วเสิร์ฟ

คะแนนโหวต: 2

ภาพถ่าย - Food Networkผู้เขียนสูตรอาหาร -

สูตรอาหารทั้งหมด

สูตรอาหารที่คล้ายกัน
36 เมนูอร่อยจากถั่วและถั่วชิกพี
36 เมนูอร่อยจากถั่วและถั่วชิกพี
ราวิโอลีชีสมังสวิรัติกับผักโขม
ราวิโอลีชีสแบบมังสวิรัติอบในหม้อ
น้ำจิ้มถั่วรสเผ็ดในหนึ่ง สอง สาม
น้ำจิ้มถั่วรสเผ็ดในหนึ่ง สอง สาม
ข้าวปั้นผัดซอส XO
ข้าวปั้นผัดซอส XO
สับปะรดอบ
สับปะรดอบ
สตูว์ถั่วฝรั่งเศส
สตูว์ถั่วฝรั่งเศส
ข้าวโพดอบด่วน
ข้าวโพดอบด่วน
ซุปผักฤดูหนาว
ซุปผักฤดูหนาว
พายชูฟเลย์
พายชูฟเลย์
พาสต้าในซอสมะเขือเทศใส่สมุนไพรและชีสพาร์เมซาน
พาสต้าในซอสมะเขือเทศใส่สมุนไพรและชีสพาร์เมซาน
ฮัมมัสกับพริกหวานย่าง
ฮัมมัสกับพริกหวานย่าง
ซุปญ็อกกี้สไตล์เท็กซ์เม็กซ์จากครัว
ซุปญ็อกกี้สไตล์เท็กซ์เม็กซ์จากครัว
ค็อกเทลแอลกอฮอล์ที่จัดเตรียมจากของในครัว
ค็อกเทลแอลกอฮอล์ที่จัดเตรียมจากของในครัว
ข้าวโพดอบที่ดีที่สุด
ข้าวโพดอบที่ดีที่สุด
ซุปกระป๋อง 7 กระป๋อง
ซุปกระป๋อง 7 กระป๋อง
พาสต้าลิงกวินีในซอสโรเมสโกที่เก็บไว้ในครัว
พาสต้าลิงกวินีในซอสโรเมสโกที่เก็บไว้ในครัว
12 ของว่างง่ายๆ จากวัตถุดิบในครัว
12 ของว่างง่ายๆ จากวัตถุดิบในครัว
สูตรอาหารจากปลาทูน่ากระป๋องที่ดีที่สุด
สูตรอาหารจากปลาทูน่ากระป๋องที่ดีที่สุด
5 ของหวานสำหรับฤดูหนาวจากวัตถุดิบในครัวของคุณ
5 ของหวานสำหรับฤดูหนาวจากวัตถุดิบในครัวของคุณ
เมื่อตู้เย็นว่างเปล่า: เมนูอาหารฤดูหนาวจากของที่มีอยู่ในครัว
เมื่อตู้เย็นว่างเปล่า: เมนูอาหารฤดูหนาวจาก
พาสต้าครีมเห็ดจากครัว
พาสต้าครีมเห็ดจากครัว
มักกะโรนีชีสอบในหม้อ
มักกะโรนีชีสอบในหม้อ
หม้อตุ๋นผักสไตล์อิตาเลียน
หม้อตุ๋นผักสไตล์อิตาเลียน
ข้าวโพดตุ๋นเนื้อวัว
ข้าวโพดตุ๋นเนื้อวัว
ข้าวอบฟักทอง
ข้าวอบฟักทอง
มันฝรั่งลูกกลมอบชีสและเบคอน
มันฝรั่งลูกกลมอบชีสและ
สลัดทูน่าบนแผ่นแป้ง "จากครัว"
สลัดทูน่าบนแผ่นแป้ง "จากครัว"
พาสต้าในซอสมะเขือเทศ "จากวัตถุดิบในครัว"
พาสต้าในซอสมะเขือเทศ "จากวัตถุดิบในครัว"
ข้าวโพดอบชีสหน้ากรอบ
ข้าวโพดอบชีสหน้ากรอบ
หม้อตุ๋นข้าวโพด
หม้อตุ๋นข้าวโพด
หม้อตุ๋นไส้กรอกราดซอสหัวหอม
หม้อตุ๋นไส้กรอกราดซอสหัวหอม
ชีสตุ๋นกับผัก
ชีสตุ๋นกับผัก

อาหารเรียกน้ำย่อย


ซุป


อาหารจานหลัก


สลัด


อาหารจานด่วน


ซอส


ย่าง, บาร์บีคิว


เบเกอรี่


ของหวาน


เครื่องดื่ม


ค็อกเทลแอลกอฮอล์


วิธีการปรุงอาหาร


อาหารกระป๋อง


อาหารตามฤดูกาล


อาหารสำหรับเทศกาล


อาหารนานาชาติ


หมวดหมู่


การรับประทานอาหารเพื่อสุขภาพ


สูตรอาหารที่ทำง่ายและรวดเร็ว

การนำทาง

เราขอแนะนำให้คุณอ่าน

หน่วยวัดน้ำหนักอาหาร