เมอแรงค์

ความซับซ้อน: อย่างง่ายดาย
ปริมาณ: 20 ชิ้น
เมอแรงก์ - สูตรโดยละเอียด
คุณค่าทางโภชนาการต่อหนึ่งหน่วยบริโภค:
แคลอรี 32, ไขมันทั้งหมด 0 จี., โปรตีน 1 จี., คาร์โบไฮเดรต 8 จี., เส้นใย - จี., โซเดียม 23 มก. น้ำตาล 8 จี.
แคลอรี 32, ไขมันทั้งหมด 0 จี., โปรตีน 1 จี., คาร์โบไฮเดรต 8 จี., เส้นใย - จี., โซเดียม 23 มก. น้ำตาล 8 จี.
วัตถุดิบ:
- ไข่ขาว 3 ฟอง อุณหภูมิห้อง
- เกลือเล็กน้อย
- ครีมทาร์ทาร์หรือแป้งข้าวโพด 1/4 ช้อนชา
- น้ำตาลไอซิ่ง 3/4 ถ้วย
- สารสกัดสะระแหน่ 1 ช้อนชา หรือเปลือกมะนาวขูด 2 ช้อนชา (ไม่จำเป็น)
- สีผสมอาหารชนิดต่างๆ (เลือกใช้หรือไม่ก็ได้)
- ช็อกโกแลตชิป 1/2 - 2/3 ถ้วย (ไม่จำเป็น)
- น้ำตาลทรายหลากสี ช็อกโกแลตละลาย และคอนเฟตตี้ สำหรับตกแต่ง
1 แก้ว (st.) - 250 มล.
3/4 ถ้วย (st.) - 180 มล.
2/3 ถ้วย (st.) - 160 มล.
1/2 ถ้วย (st.) - 125 มล.
1/3 ถ้วย (st.) - 80 มล.
1/4 ถ้วยตวง (st.) - 60 มล.
1 ช้อนโต๊ะ (tbsp) - 15 มล.
1 ช้อนชา (tsp) - 5 มล.
1/5 ช้อนชา (tsp) - 1 มล.
3/4 ถ้วย (st.) - 180 มล.
2/3 ถ้วย (st.) - 160 มล.
1/2 ถ้วย (st.) - 125 มล.
1/3 ถ้วย (st.) - 80 มล.
1/4 ถ้วยตวง (st.) - 60 มล.
1 ช้อนโต๊ะ (tbsp) - 15 มล.
1 ช้อนชา (tsp) - 5 มล.
1/5 ช้อนชา (tsp) - 1 มล.
เราขอแนะนำ
การตระเตรียม:
- ขั้นตอนที่ 1
- ตั้งเตาอบที่อุณหภูมิ 120 องศาเซลเซียส (250 องศาฟาเรนไฮต์) ปูกระดาษรองอบบนถาดอบ 2 ถาด ตีไข่ขาวและเกลือด้วยเครื่องตีไข่ไฟฟ้าความเร็วปานกลางจนขึ้นฟอง ใส่ครีมทาร์ทาร์แล้วตีด้วยความเร็วสูง ค่อยๆ เติมน้ำตาลทีละ 1 ช้อนโต๊ะ จากนั้นใส่สารสกัดหรือผิวเลมอนขูด ตีต่อไปจนส่วนผสมข้นและคงตัว ประมาณ 6 นาที ขั้นตอนที่ 2
- สำหรับเมอแรงก์สี ให้เติมสีผสมอาหารลงในส่วนผสมไข่ หรือจะใช้แปรงทาก็ได้ สำหรับเมอแรงก์ช็อกโกแลต ให้ใส่เกล็ดช็อกโกแลตลงในส่วนผสมไข่ ขั้นตอนที่ 3
- ใส่ส่วนผสมไข่ลงในถุงบีบครีม แล้วบีบลงบนถาดอบที่เตรียมไว้ โดยเว้นระยะห่าง 5 เซนติเมตร โรยน้ำตาลสีลงบนเมอแรงก์บางส่วน นำเมอแรงก์เข้าอบประมาณ 1 ชั่วโมง จากนั้นปิดเตาอบและปล่อยให้พักไว้ในเตาอบเพื่อให้แห้งประมาณ 2 ชั่วโมง โรยลูกปัดสีสันสดใสลงบนเมอแรงก์บางส่วน และราดช็อกโกแลตละลายลงบนเมอแรงก์ส่วนอื่นๆ
คะแนนโหวต: 3
หมวดหมู่
สูตรอาหาร / การรับประทานอาหารเพื่อสุขภาพ / อาหารแคลอรี่ต่ำ / อาหารที่มีคาร์โบไฮเดรตต่ำ / คอเลสเตอรอลต่ำ / อาหารสำหรับเทศกาล / ปริมาณแคลอรี่ในอาหารสำเร็จรูป / ของหวาน / ซูเฟล่ พุดดิ้ง เมอแรงค์ เมอแรงค์ / สูตรอาหารจาก Food Network / อาหารยุโรป / อาหารฝรั่งเศสสูตรอาหารที่คล้ายกัน
เมอแรงค์วานิลลา
เมอแรงก์แท่งรสเปปเปอร์มินต์
เมอแรงค์วน
เมเรนเกส "มอนสเตอร์ส" จากการแข่งขัน
เมอแรงค์นโปเลียนราดเลมอนเคิร์ดและขิง
เมอแรงก์ "หินผลึก"
เมอแรงก์สองสี "คาปูชิโน"
เมอแรงค์อัลมอนด์
เมอแรงก์ทับทิม
เลมอนเมอแรงก์
พาร์เฟต์สตรอว์เบอร์รีและครีม
เมอแรงก์กาแฟโรยด้วยช็อกโกแลตบด
รังเมอแรงค์
เมอแรงค์พอยน์เซ็ตเทีย
เมอแรงค์เมฆ
คุกกี้แซนด์วิชเมอแรงก์วอลนัทรสวานิลลา
เมอแรงก์รสชาเครื่องเทศ
เมอแรงก์ไส้ช็อกโกแลตและถั่วพิสตาชิโอ
เมอแรงค์เสิร์ฟพร้อมซอร์เบต์มะนาว
คัพเค้กช็อกโกแลตราดหน้าด้วยเมอแรงค์
วิธีทำเมอแรงก์มังสวิรัติ (โดยใช้ถั่วชิกพี)
เมอแรงก์มังสวิรัติ
แซนด์วิชเมอแรงค์
เมอแรงค์เสียบไม้
เมอแรงก์รสสะระแหน่
คัพเค้กเลมอนเมอแรงค์โรยหน้าด้วยเชอร์รี่
เมอแรงค์หลากสี
เห็ดเมอแรงค์
เค้กเมอแรงค์ "มงต์บล็องก์"
เมอแรงค์โบน
เมอแรงค์รสเฮเซลนัทและช็อกโกแลต
เมเรนเก้ "ผี"
อาหารเรียกน้ำย่อย
ของว่างสำหรับดื่มเบียร์
อาหารเรียกน้ำย่อยประเภทชีส
แซนด์วิช
ของว่าง
คานาเป้
อาหารเรียกน้ำย่อยหลากหลายชนิด
ของว่างพร้อมซอส
อาหารเรียกน้ำย่อยประเภทเนื้อสัตว์
อาหารเรียกน้ำย่อยประเภทปลา
อาหารเรียกน้ำย่อยประเภทผัก
อาหารเรียกน้ำย่อยประเภทไข่
ซุป
ซุปเย็น
ซุปครีม
ซุปครีม
ซุปพร้อมน้ำสลัด
ซุปใส
ซุปผัก
ซุปข้น, สตูว์
ซุปเนื้อ
ซุปปลา
ซุปใส่พาสต้าและซีเรียล
อาหารจานหลัก
เนื้อ
นก, เกม
เครื่องเคียง
ผัก เห็ด
ปลา อาหารทะเล
ธัญพืช พืชตระกูลถั่ว
ไข่ ผลิตภัณฑ์จากนม
พาสต้า
หม้อตุ๋น
สลัด
สลัดอุ่นๆ
สลัดผัก
สลัดผักใบเขียว
สลัดผลไม้
สลัดที่มีธัญพืชและพาสต้า
สลัดที่มีเนื้อสัตว์
สลัดปลา
สลัดใส่ไข่
สลัดถั่ว
สลัดพร้อมขนมปัง
อาหารจานด่วน
แฮมเบอร์เกอร์
แซนด์วิช
ฮอทดอก
พิซซ่า
แซนด์วิชร้อน
อาหารที่ทำจากตอร์ติญา
อาหารพิต้า
แพนเค้ก
ซอสสำหรับอาหารฟาสต์ฟู้ด
อาหารทอด
ซอส
เครื่องปรุงรส
หลุมฝังศพ
ดิปส์
สเปรด
น้ำซอสและน้ำเคลือบสำหรับบาร์บีคิว
น้ำสลัด
ส่วนผสมน้ำมัน
ซอสอิมัลชัน
ซอสหวาน
ซอสเผ็ด
ซอสสำหรับอาหารฟาสต์ฟู้ด
ย่าง, บาร์บีคิว
เนื้อย่าง
ไก่ย่าง
ปลาย่าง
อาหารรมควัน
ผักและผลไม้ย่าง
ผลิตภัณฑ์แป้งย่าง
น้ำซอสและน้ำเคลือบสำหรับบาร์บีคิว
เบเกอรี่
พายคาว พิซซ่า
ขนมปังโฮมเมด
แพนเค้กมันฝรั่ง, แพนเค้ก
ขนมปังและพายที่ไม่หวาน
คุกกี้และมัฟฟินที่ไม่หวาน
ของหวาน
คัพเค้ก
ของหวานที่ทำจากผลไม้
คุกกี้
เค้ก
โดนัท พาย ขนมปัง
ลูกอมและขนมหวานชิ้นเล็กๆ
ครีม ซอส มูส พุดดิ้ง
ซูเฟล่ เมอแรงค์ เมอแรงค์
เยลลี่
ไอศกรีม, ซอร์เบต์
เค้ก
พายหวาน ทาร์ต
แพนเค้ก, ฟริตเตอร์, วาฟเฟิล, ขนมปังปิ้ง
ซีเรียลอาหารเช้า กราโนล่า มูสลี่
เครื่องดื่ม
มิลค์เชค
สมูทตี้, กรานิต้า
เครื่องดื่มที่มีส่วนผสมของกาแฟและช็อกโกแลต
เครื่องดื่มผลไม้ น้ำผลไม้
ชาและเครื่องดื่มสมุนไพร
เครื่องดื่มร้อน
ค็อกเทลแอลกอฮอล์
ค็อกเทลที่มีวอดก้าเป็นส่วนประกอบ
ค็อกเทลที่มีส่วนผสมของจิน
ค็อกเทลวิสกี้
ค็อกเทลที่มีไวน์เป็นส่วนประกอบ
ค็อกเทลที่มีส่วนผสมของบรั่นดีและคอนญัก
ค็อกเทลที่มีส่วนผสมของแอ็บซินท์
ค็อกเทลที่มีส่วนผสมของเหล้ารัม
ค็อกเทลที่มีไวน์สปาร์กลิง
ค็อกเทลเตกีล่า
ค็อกเทลผสมเบียร์
ค็อกเทลที่มีส่วนผสมของเหล้าหวาน
ค็อกเทลแช่แข็ง
วิธีการปรุงอาหาร
หม้อทอดไร้น้ำมัน
หม้ออัดแรงดัน
อาหารเย็น
หม้อหุงข้าวอเนกประสงค์
อาหารยัดไส้
การทอดแบบน้ำมันท่วม
หม้อต้มสองชั้น
กระทะ
ถาดอบ
ฟอยล์
เตาอบ
คั่ว
มิกเซอร์
เครื่องปั่น
เตาถ่าน
เครื่องเตรียมอาหาร
ไมโครเวฟ
วอก
อาหารดอง
อาหารแห้งและอาหารแปรรูป
อาหารดอง
อาหารประเภทต้ม
อาหารรสเค็ม
อาหารรมควัน
อาหารกระป๋อง
อาหารตามฤดูกาล
อาหารสำหรับเทศกาล
ปีใหม่
คริสต์มาส
วันวาเลนไทน์
วันที่ 8 มีนาคม
อีสเตอร์
วันที่ 1 พฤษภาคม
ฮาโลวีน
วันเกิด
อาหารสำหรับงานเลี้ยง
อาหารสำหรับงานแต่งงาน
งานเลี้ยงค็อกเทล
งานเลี้ยงอาหารค่ำ
วันแม่
อาหารนานาชาติ
ยุโรป
ภาษาฝรั่งเศส
อิตาลี
ภาษาสเปน
กรีก
ภาษาอังกฤษ
ไอริช
ภาษาเยอรมัน
ภาษาโปรตุเกส
ออสเตรีย
ขัด
รัสเซีย
สแกนดิเนเวีย สวีเดน
เอเชีย ชาวจีน ญี่ปุ่น แบบไทย เวียดนาม เกาหลี ชาวฟิลิปปินส์
ภาษาอาหรับ ชาวยิว ตุรกี
อินเดีย
แอฟริกัน โมร็อกโก
อเมริกัน ชาวฮาวาย เคจัน ชาวแคนาดา เท็กซ์-เม็กซ์
ลาตินอเมริกา เม็กซิกัน ชาวเวเนซุเอลา อาร์เจนตินา บราซิล
แคริบเบียน คิวบา ชาวจาเมกา
สแกนดิเนเวีย สวีเดน
เอเชีย ชาวจีน ญี่ปุ่น แบบไทย เวียดนาม เกาหลี ชาวฟิลิปปินส์
ภาษาอาหรับ ชาวยิว ตุรกี
อินเดีย
แอฟริกัน โมร็อกโก
อเมริกัน ชาวฮาวาย เคจัน ชาวแคนาดา เท็กซ์-เม็กซ์
ลาตินอเมริกา เม็กซิกัน ชาวเวเนซุเอลา อาร์เจนตินา บราซิล
แคริบเบียน คิวบา ชาวจาเมกา
หมวดหมู่
อาหารเช้า
อาหารกลางวัน
อาหารเย็น
อาหารสำหรับเด็ก
ภาชนะสำหรับใช้ในอนาคต
สูตรอาหารประหยัด
อาหารที่ให้ความรู้สึกอบอุ่นใจ
สูตรอาหารสำหรับหนึ่งท่าน
สูตรอาหารสำหรับสองท่าน
ปิกนิก
สูตรอาหารจากสวนหลังบ้าน
เมนูสำหรับแฟนๆ
เมนูสำหรับคืนดูหนัง
วิธีการปรุงอาหาร
สูตรอาหารจาก Food Network
รวมสูตรอาหาร
สูตรอาหารแยกตามส่วนผสม
การรับประทานอาหารเพื่อสุขภาพ
อาหารเช้าเพื่อสุขภาพ
อาหารกลางวัน
อาหารเย็น
ของว่างเพื่อสุขภาพ
อาหารที่มีใยอาหารสูง
อาหารปราศจากกลูเตน
ปริมาณโซเดียมต่ำ
อาหารแคลอรี่ต่ำ
อาหารสำหรับผู้ป่วยเบาหวาน
อาหารที่มีคาร์โบไฮเดรตต่ำ
ปริมาณไขมันต่ำ
คอเลสเตอรอลต่ำ
ปริมาณแคลอรี่ในอาหารสำเร็จรูป
อาหารมังสวิรัติ
อาหารมังสวิรัติ






