ไก่สะเต๊ะราดซอสถั่วลิสง

ครัว:เอเชีย,
เวลา: 2 ชั่วโมง 40 นาที ความซับซ้อน: อย่างง่ายดาย
ปริมาณ: 20 ชิ้น
สะเต๊ะเป็นอาหารเสียบไม้ขนาดเล็กที่ได้รับความนิยมในเอเชียตะวันออกเฉียงใต้ โดยเฉพาะมาเลเซียและอินโดนีเซีย ซึ่งมีขายอย่างแพร่หลายทั้งริมถนนและในร้านอาหาร เนื้อสัตว์ชิ้นเล็กๆ จะถูกหมักด้วยเครื่องเทศ เสียบไม้ ย่าง และเสิร์ฟเป็นอาหารเรียกน้ำย่อยพร้อมซอส ซอสที่นิยมที่สุดสำหรับสะเต๊ะคือซอสถั่วลิสง ซึ่งทำจากถั่วลิสงบดผสมกับกะทิ น้ำมะนาว และเครื่องเทศ เนื้อไก่ส่วนปลาย (ชิ้นเนื้อนุ่มๆ ที่ตัดจากส่วนปลายของอกไก่) เหมาะอย่างยิ่งสำหรับทำสะเต๊ะ เพราะหมักได้เร็วและย่างได้เร็วเช่นกัน เสิร์ฟสะเต๊ะร้อนๆ บนไม้เสียบ หรือแช่เย็นพร้อมซอสถั่วลิสงรสชาติแปลกใหม่
คุณค่าทางโภชนาการต่อหนึ่งหน่วยบริโภค:
แคลอรี 126, ไขมันทั้งหมด 7 จี., โปรตีน 12 จี., คาร์โบไฮเดรต 4 จี.
แคลอรี 126, ไขมันทั้งหมด 7 จี., โปรตีน 12 จี., คาร์โบไฮเดรต 4 จี.
วัตถุดิบ:
รัฐ
- ไก่ทอด 1 กิโลกรัม
- โยเกิร์ต 1 ถ้วย
- ผงแกงกะหรี่ 1 ช้อนโต๊ะ
- ซอสพริก 4 หยด หรือตามชอบ
- กระเทียม 2 กลีบ บดละเอียด
- หอมแดงสับ 1 หัว
- ขิงสดขนาด 2.5 เซนติเมตร สับละเอียด
ซอสถั่วลิสง
- น้ำมันพืช 1 ช้อนโต๊ะ
- ผงแกงกะหรี่ 1 ช้อนโต๊ะ
- กระเทียม 2 กลีบ บดละเอียด
- หอมแดงสับ 1 หัว
- ขิงสดขนาด 2.5 เซนติเมตร สับละเอียด
- เนยถั่วลิสงเนื้อเนียน 0.5 ถ้วย
- กะทิ 0.5 ถ้วย
- ซอสถั่วเหลือง 1/4 ถ้วย
- น้ำตาลทรายแดง 2 ช้อนโต๊ะ
- น้ำมันพริกเผ็ด 0.5 ช้อนชา
- น้ำมะนาว 2 ลูก
- น้ำร้อน 0.5 ถ้วย
- ผักชีสับ 0.5 ถ้วย สำหรับเสิร์ฟ
- อุปกรณ์พิเศษ: ไม้เสียบ 20 อัน
1 แก้ว (st.) - 250 มล.
3/4 ถ้วย (st.) - 180 มล.
2/3 ถ้วย (st.) - 160 มล.
1/2 ถ้วย (st.) - 125 มล.
1/3 ถ้วย (st.) - 80 มล.
1/4 ถ้วยตวง (st.) - 60 มล.
1 ช้อนโต๊ะ (tbsp) - 15 มล.
1 ช้อนชา (tsp) - 5 มล.
1/5 ช้อนชา (tsp) - 1 มล.
3/4 ถ้วย (st.) - 180 มล.
2/3 ถ้วย (st.) - 160 มล.
1/2 ถ้วย (st.) - 125 มล.
1/3 ถ้วย (st.) - 80 มล.
1/4 ถ้วยตวง (st.) - 60 มล.
1 ช้อนโต๊ะ (tbsp) - 15 มล.
1 ช้อนชา (tsp) - 5 มล.
1/5 ช้อนชา (tsp) - 1 มล.
อกไก่, โยเกิร์ต, แกง, ซอสเผ็ด, กระเทียม, หอมแดง, รากขิง, เนยถั่วลิสง, นมมะพร้าว, ซอสถั่วเหลือง, น้ำตาลทรายแดง, น้ำมันพริก, มะนาว, ผักชี
เราขอแนะนำ
การตระเตรียม:
- ขั้นตอนที่ 1
- รัฐ: หั่นไก่เป็นชิ้นขนาด 5 เซนติเมตร (2 นิ้ว) แล้วใส่ลงในภาชนะขนาดใหญ่ ในชามขนาดเล็ก ผสมโยเกิร์ต ผงแกงกะหรี่ ซอสพริก กระเทียม หอมแดง ขิง และเกลือเล็กน้อยเข้าด้วยกัน เทส่วนผสมลงบนไก่ ปิดฝา แล้วแช่เย็นเพื่อหมักประมาณ 1-2 ชั่วโมง ขั้นตอนที่ 2
- ในระหว่างนี้ ให้แช่ไม้เสียบในน้ำ ขั้นตอนที่ 3
- เมื่อไก่สุกแล้ว ให้ตั้งกระทะย่างบนไฟปานกลาง ขั้นตอนที่ 4
- นำไก่ที่หมักไว้ออกจากน้ำหมัก แล้วเสียบไก่ 2 ชิ้นลงบนไม้เสียบแต่ละอัน ย่างไก่ในกระทะย่างจนสุกทั่วและมีรอยย่าง ประมาณ 3-4 นาทีต่อด้าน พักให้เย็นลง ปิดฝาไก่แล้วแช่ตู้เย็น ขั้นตอนที่ 5
- ซอสถั่วลิสง: ตั้งน้ำมันในกระทะขนาดเล็ก ใส่ผงกะหรี่ กระเทียม หอมแดง และขิง ผัดจนหอม ตักส่วนผสมเครื่องเทศใส่เครื่องปั่น แล้วใส่เนยถั่วลิสง กะทิ ซีอิ๊ว น้ำตาลทรายแดง น้ำมันพริก น้ำมะนาว และเกลือเล็กน้อย ปั่นให้เข้ากัน ค่อยๆ เติมน้ำร้อนทีละน้อยจนซอสเนียน ตักใส่ชาม ปิดฝา แล้วแช่เย็น ขั้นตอนที่ 6
- วิธีเสิร์ฟ: วางชามซอสถั่วลิสงไว้ตรงกลางจานเสิร์ฟทรงกลม จัดเรียงไม้เสียบไก่รอบๆ ชาม โดยให้ด้านเนื้อคว่ำลง โรยด้วยผักชี
คะแนนโหวต: 1
ผู้เขียนสูตรอาหาร - รี ดรัมมอนด์ (รี ดรัมมอนด์) - บล็อกเกอร์ นักเขียนด้านอาหาร ช่างภาพ พิธีกรรายการโทรทัศน์หมวดหมู่
สูตรอาหาร / ปริมาณแคลอรี่ในอาหารสำเร็จรูป / อาหารเรียกน้ำย่อย / ของว่างพร้อมซอส / อาหารเรียกน้ำย่อยประเภทเนื้อสัตว์ / / อาหารเอเชีย / รี ดรัมมอนด์สูตรอาหารที่คล้ายกัน
ตอร์ติญ่าไก่ กะหล่ำปลี และเนยถั่วลิสง
เทมเป้เปรี้ยวหวานราดซอสถั่วลิสงรสเผ็ด
อาหารเย็นวันธรรมดาภายใน 25 นาทีหรือน้อยกว่านั้น
อาหารปิ้งย่างเพื่อสุขภาพ
ซาลาเปาไส้เนื้อและซอสถั่วลิสง
คุกกี้ช็อกโกแลตชิปสอดไส้เนยถั่วลิสง
ไก่สะเต๊ะราดซอสถั่วลิสง
สูตรอาหารง่ายๆ สำหรับงานปาร์ตี้ฤดูร้อน
เต้าหู้ย่างและบรอกโคลีราดซอสถั่วลิสง
ไก่สะเต๊ะราดซอสถั่วลิสงรสเผ็ด
ปอเปี๊ยะไก่จิ้มซอสถั่วลิสง
มะเขือม่วงย่างราดซอสถั่วลิสง
แพนเค้กกับแบล็กเบอร์รี่ แยม และเนยถั่วลิสง
แพนเค้กฮังการี ปาลาซินตา เสิร์ฟพร้อมแยมและ
ชีสเค้กเนยถั่วสำหรับวันวาเลนไทน์
สควอชสปาเก็ตตี้ราดซอสถั่วลิสง
บะหมี่บัควีทราดซอสถั่วลิสงแบบไทย
พิซซ่าไก่ราดซอสถั่วลิสง ทำง่าย รวดเร็ว
ไก่ห่อเนยถั่วลิสงรสเผ็ดสไตล์ไทย
ไก่ผัดซอสถั่วลิสงรสเผ็ด
ไก่ผัดซอสถั่วลิสง
ปอเปี๊ยะสดไส้กุ้งและน้ำจิ้มถั่วลิสง
ไก่ซูฟลาคีพร้อมซอสโยเกิร์ตสำหรับจิ้ม
แกงไก่ซอสถั่วลิสงมะพร้าว
คุกกี้เนยถั่วลิสงและลูกอม
คุกกี้เนยถั่วลิสงและแบล็กเคอร์แรนท์
คุกกี้เนยถั่วลิสง
แซนด์วิชสลัดไก่
ไก่ชาชลิกราดซอสบัฟฟาโล
เครปเนยถั่วลิสง บลูเบอร์รี่ และแยม
เค้กราสเบอร์รี่โรยหน้าด้วยท็อปปิ้งถั่วลิสง
ทีรามิสุราดด้วยราสเบอร์รี่และครีมถั่วลิสง
อาหารเรียกน้ำย่อย
ของว่างสำหรับดื่มเบียร์
อาหารเรียกน้ำย่อยประเภทชีส
แซนด์วิช
ของว่าง
คานาเป้
อาหารเรียกน้ำย่อยหลากหลายชนิด
ของว่างพร้อมซอส
อาหารเรียกน้ำย่อยประเภทเนื้อสัตว์
อาหารเรียกน้ำย่อยประเภทปลา
อาหารเรียกน้ำย่อยประเภทผัก
อาหารเรียกน้ำย่อยประเภทไข่
ซุป
ซุปเย็น
ซุปครีม
ซุปครีม
ซุปพร้อมน้ำสลัด
ซุปใส
ซุปผัก
ซุปข้น, สตูว์
ซุปเนื้อ
ซุปปลา
ซุปใส่พาสต้าและซีเรียล
อาหารจานหลัก
เนื้อ
นก, เกม
เครื่องเคียง
ผัก เห็ด
ปลา อาหารทะเล
ธัญพืช พืชตระกูลถั่ว
ไข่ ผลิตภัณฑ์จากนม
พาสต้า
หม้อตุ๋น
สลัด
สลัดอุ่นๆ
สลัดผัก
สลัดผักใบเขียว
สลัดผลไม้
สลัดที่มีธัญพืชและพาสต้า
สลัดที่มีเนื้อสัตว์
สลัดปลา
สลัดใส่ไข่
สลัดถั่ว
สลัดพร้อมขนมปัง
อาหารจานด่วน
แฮมเบอร์เกอร์
แซนด์วิช
ฮอทดอก
พิซซ่า
แซนด์วิชร้อน
อาหารที่ทำจากตอร์ติญา
อาหารพิต้า
แพนเค้ก
ซอสสำหรับอาหารฟาสต์ฟู้ด
อาหารทอด
ซอส
เครื่องปรุงรส
หลุมฝังศพ
ดิปส์
สเปรด
น้ำซอสและน้ำเคลือบสำหรับบาร์บีคิว
น้ำสลัด
ส่วนผสมน้ำมัน
ซอสอิมัลชัน
ซอสหวาน
ซอสเผ็ด
ซอสสำหรับอาหารฟาสต์ฟู้ด
ย่าง, บาร์บีคิว
เนื้อย่าง
ไก่ย่าง
ปลาย่าง
อาหารรมควัน
ผักและผลไม้ย่าง
ผลิตภัณฑ์แป้งย่าง
น้ำซอสและน้ำเคลือบสำหรับบาร์บีคิว
เบเกอรี่
พายคาว พิซซ่า
ขนมปังโฮมเมด
แพนเค้กมันฝรั่ง, แพนเค้ก
ขนมปังและพายที่ไม่หวาน
คุกกี้และมัฟฟินที่ไม่หวาน
ของหวาน
คัพเค้ก
ของหวานที่ทำจากผลไม้
คุกกี้
เค้ก
โดนัท พาย ขนมปัง
ลูกอมและขนมหวานชิ้นเล็กๆ
ครีม ซอส มูส พุดดิ้ง
ซูเฟล่ เมอแรงค์ เมอแรงค์
เยลลี่
ไอศกรีม, ซอร์เบต์
เค้ก
พายหวาน ทาร์ต
แพนเค้ก, ฟริตเตอร์, วาฟเฟิล, ขนมปังปิ้ง
ซีเรียลอาหารเช้า กราโนล่า มูสลี่
เครื่องดื่ม
มิลค์เชค
สมูทตี้, กรานิต้า
เครื่องดื่มที่มีส่วนผสมของกาแฟและช็อกโกแลต
เครื่องดื่มผลไม้ น้ำผลไม้
ชาและเครื่องดื่มสมุนไพร
เครื่องดื่มร้อน
ค็อกเทลแอลกอฮอล์
ค็อกเทลที่มีวอดก้าเป็นส่วนประกอบ
ค็อกเทลที่มีส่วนผสมของจิน
ค็อกเทลวิสกี้
ค็อกเทลที่มีไวน์เป็นส่วนประกอบ
ค็อกเทลที่มีส่วนผสมของบรั่นดีและคอนญัก
ค็อกเทลที่มีส่วนผสมของแอ็บซินท์
ค็อกเทลที่มีส่วนผสมของเหล้ารัม
ค็อกเทลที่มีไวน์สปาร์กลิง
ค็อกเทลเตกีล่า
ค็อกเทลผสมเบียร์
ค็อกเทลที่มีส่วนผสมของเหล้าหวาน
ค็อกเทลแช่แข็ง
วิธีการปรุงอาหาร
หม้อทอดไร้น้ำมัน
หม้ออัดแรงดัน
อาหารเย็น
หม้อหุงข้าวอเนกประสงค์
อาหารยัดไส้
การทอดแบบน้ำมันท่วม
หม้อต้มสองชั้น
กระทะ
ถาดอบ
ฟอยล์
เตาอบ
คั่ว
มิกเซอร์
เครื่องปั่น
เตาถ่าน
เครื่องเตรียมอาหาร
ไมโครเวฟ
วอก
อาหารดอง
อาหารแห้งและอาหารแปรรูป
อาหารดอง
อาหารประเภทต้ม
อาหารรสเค็ม
อาหารรมควัน
อาหารกระป๋อง
อาหารตามฤดูกาล
อาหารสำหรับเทศกาล
ปีใหม่
คริสต์มาส
วันวาเลนไทน์
วันที่ 8 มีนาคม
อีสเตอร์
วันที่ 1 พฤษภาคม
ฮาโลวีน
วันเกิด
อาหารสำหรับงานเลี้ยง
อาหารสำหรับงานแต่งงาน
งานเลี้ยงค็อกเทล
งานเลี้ยงอาหารค่ำ
วันแม่
อาหารนานาชาติ
ยุโรป
ภาษาฝรั่งเศส
อิตาลี
ภาษาสเปน
กรีก
ภาษาอังกฤษ
ไอริช
ภาษาเยอรมัน
ภาษาโปรตุเกส
ออสเตรีย
ขัด
รัสเซีย
สแกนดิเนเวีย สวีเดน
เอเชีย ชาวจีน ญี่ปุ่น แบบไทย เวียดนาม เกาหลี ชาวฟิลิปปินส์
ภาษาอาหรับ ชาวยิว ตุรกี
อินเดีย
แอฟริกัน โมร็อกโก
อเมริกัน ชาวฮาวาย เคจัน ชาวแคนาดา เท็กซ์-เม็กซ์
ลาตินอเมริกา เม็กซิกัน ชาวเวเนซุเอลา อาร์เจนตินา บราซิล
แคริบเบียน คิวบา ชาวจาเมกา
สแกนดิเนเวีย สวีเดน
เอเชีย ชาวจีน ญี่ปุ่น แบบไทย เวียดนาม เกาหลี ชาวฟิลิปปินส์
ภาษาอาหรับ ชาวยิว ตุรกี
อินเดีย
แอฟริกัน โมร็อกโก
อเมริกัน ชาวฮาวาย เคจัน ชาวแคนาดา เท็กซ์-เม็กซ์
ลาตินอเมริกา เม็กซิกัน ชาวเวเนซุเอลา อาร์เจนตินา บราซิล
แคริบเบียน คิวบา ชาวจาเมกา
หมวดหมู่
อาหารเช้า
อาหารกลางวัน
อาหารเย็น
อาหารสำหรับเด็ก
ภาชนะสำหรับใช้ในอนาคต
สูตรอาหารประหยัด
อาหารที่ให้ความรู้สึกอบอุ่นใจ
สูตรอาหารสำหรับหนึ่งท่าน
สูตรอาหารสำหรับสองท่าน
ปิกนิก
สูตรอาหารจากสวนหลังบ้าน
เมนูสำหรับแฟนๆ
เมนูสำหรับคืนดูหนัง
วิธีการปรุงอาหาร
สูตรอาหารจาก Food Network
รวมสูตรอาหาร
สูตรอาหารแยกตามส่วนผสม
การรับประทานอาหารเพื่อสุขภาพ
อาหารเช้าเพื่อสุขภาพ
อาหารกลางวัน
อาหารเย็น
ของว่างเพื่อสุขภาพ
อาหารที่มีใยอาหารสูง
อาหารปราศจากกลูเตน
ปริมาณโซเดียมต่ำ
อาหารแคลอรี่ต่ำ
อาหารสำหรับผู้ป่วยเบาหวาน
อาหารที่มีคาร์โบไฮเดรตต่ำ
ปริมาณไขมันต่ำ
คอเลสเตอรอลต่ำ
ปริมาณแคลอรี่ในอาหารสำเร็จรูป
อาหารมังสวิรัติ
อาหารมังสวิรัติ






